«Пакунок пораненого» — Кабмін
Кабінет Міністрів України підтримав ініціативу Міністерства оборони щодо впровадження «Пакунка пораненого» — спеціального набору адаптивного одягу та засобів особистої гігієни для поранених або хворих військовослужбовців, поліцейських і працівників служби цивільного захисту
Що входить до «Пакунку пораненого»
PTpress | Підтримати канал
Кабінет Міністрів України підтримав ініціативу Міністерства оборони щодо впровадження «Пакунка пораненого» — спеціального набору адаптивного одягу та засобів особистої гігієни для поранених або хворих військовослужбовців, поліцейських і працівників служби цивільного захисту
Що входить до «Пакунку пораненого»
🔴Адаптивний одяг
• майка;
• шорти;
• футболка з короткими рукавами;
• футболка з довгими рукавами;
• штани;
• шкарпетки;
• капці;
• рушник.
🔴Гігієнічний набір
• лазневий рушник;
• станок для гоління одноразовий;
• піна для гоління (100 мл);
• зубна щітка;
• зубна паста (100 мл);
• гребінець;
• шампунь (200 мл);
• гель для душу (250 мл);
• дезодорант/антиперспірант;
• антисептичний засіб (30 мл);
• вологі та сухі серветки (по 100 шт.);
• крем для зволоження (75 мл);
• санітарно-гігієнічні вироби з паперу;
• чохол (органайзер) для набору.
🔴Додаткові засоби для жінок
• щітка для волосся;
• гігієнічні засоби (20 шт.);
• косметичні ватні диски (50 шт.);
• ватні палички (100 шт.);
• резинка для волосся.
🔴Додаткові засоби для людей з порушеною рухливістю
• чашка для годування і пиття;
• адаптивна ложка-виделка із застібкою на рукаві.
PTpress | Підтримати канал
❤13
Momentum та освітні матеріали|4
Українське представництво міжнародної організації «Momentum Wheels for Humanity Ukraine» повідомило, що в межах проєкту розроблятиме серію освітніх буклетів та постерів, спрямованих на підвищення обізнаності та розширення доступу до асистивних технологій.
Цього разу новою темою є: "Нормальна хода"
🖥 Завантажити
❎Список усіх попередніх тем:
PTpress
Українське представництво міжнародної організації «Momentum Wheels for Humanity Ukraine» повідомило, що в межах проєкту розроблятиме серію освітніх буклетів та постерів, спрямованих на підвищення обізнаності та розширення доступу до асистивних технологій.
Цього разу новою темою є: "Нормальна хода"
🖥 Завантажити
❎Список усіх попередніх тем:
🔸Перша тема: "Процес забезпечення допоміжними засобами реабілітації"
🖥 Завантажити
🔸Друга тема: "Правильно підібране крісло колісне та його важливість для користувача"
🖥Завантажити
🔸Третя тема: "Регулярне технічне обслуговування допоміжних засобів реабілітації в домашніх умовах"
🖥 Завантажити
🔸Четверта тема: "Рекомендації для попередження розвитку болю у плечі в осіб, які користуються кріслами колісними"
🖥 Завантажити
🔸П'ята тема: "Проведення антропометричних вимірів тіла, як частина обстеження для вибору відповідного крісла колісного"
🖥 Завантажити
Після завершення всієї серії освітніх матеріалів ми будемо приймати запити на друк та розповсюдження друкованих версій на безоплатній основі. Слідкуйте за оновленнями на нашій сторінці!
PTpress
👍14
Онлайн Майстер-клас на тему: Принципи реабілітації при травматичній ампутації — ProtezHub
❎ 17 березня з 14:00 до 16:00 Ольга Щеглюк, лікар ФРМ, Начальник відділення реабілітації пацієнтів з ампутованими кінцівками ВМКЛРЦ, розповість про ключові принципи реабілітації після травматичної ампутації, пояснить їхню роль у відновленні пацієнтів та відповість на запитання учасників.
📌Програма:
🔸Фахівці в галузі охорони здоров’я отримають 10 балів Безперервної освіти.
📲 Реєстрація за посиланням
PTpress | Підтримати канал
❎ 17 березня з 14:00 до 16:00 Ольга Щеглюк, лікар ФРМ, Начальник відділення реабілітації пацієнтів з ампутованими кінцівками ВМКЛРЦ, розповість про ключові принципи реабілітації після травматичної ампутації, пояснить їхню роль у відновленні пацієнтів та відповість на запитання учасників.
📌Програма:
14:00 – 14:40 Перша частина майстер-класу "Принципи реабілітації після травматичної ампутації"
14:40 – 14:50 Перерва
14:50 – 15:30 Продовження
15:30 – 16:00 Сесія запитань та відповідей
🔸Фахівці в галузі охорони здоров’я отримають 10 балів Безперервної освіти.
📲 Реєстрація за посиланням
PTpress | Підтримати канал
👍7
Розіграш посібника ТЕРАПЕВТИЧНІ ВПРАВИ — Співавтор посібника
Співавтор посібника, Катерина Тимрук-Скоропад оголосила про проведення розіграшу посібника за донат:
🟥 Участь у розіграші 100 грн (1 квиток = 100 грн, якщо донат більший за 100 грн, к-сть «білетів» кратно 100 грн).
🔸З-поміж усіх, хто задонатив 100 і більше гривень буде рандомно розіграно 16 посібників (якщо людина, яка задонатила більше, ніж на два посібника і виграла їх, то отримає два чи більше посібників).
❎ Під донатом вкажіть Прізвище і імʼя, номер телефону і склад нової пошти для надсилання посібника, у разі виграшу
🔗Взяти участь: посилання на банку
❗️Дедлайн: Вівторок (11.03 о 23:59).
PTpress | Підтримати канал
Співавтор посібника, Катерина Тимрук-Скоропад оголосила про проведення розіграшу посібника за донат:
Розігрую 16 «авторських» посібників "ТЕРАПЕВТИЧНІ ВПРАВИ" за донат.
🟥 Участь у розіграші 100 грн (1 квиток = 100 грн, якщо донат більший за 100 грн, к-сть «білетів» кратно 100 грн).
🔸З-поміж усіх, хто задонатив 100 і більше гривень буде рандомно розіграно 16 посібників (якщо людина, яка задонатила більше, ніж на два посібника і виграла їх, то отримає два чи більше посібників).
❎ Під донатом вкажіть Прізвище і імʼя, номер телефону і склад нової пошти для надсилання посібника, у разі виграшу
🔗Взяти участь: посилання на банку
❗️Дедлайн: Вівторок (11.03 о 23:59).
PTpress | Підтримати канал
❤5👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Самокат+Крісло-колісне = ? — Ідея на мільйон
Закордонний блогер, який є користувачем кріслом-колісним опублікував відео з ідеєю, як об'єднати крісло-колісне та електричний самокат.
Що ж з цього вийшло, дивіться у відео.
PTpress | Підтримати канал
Закордонний блогер, який є користувачем кріслом-колісним опублікував відео з ідеєю, як об'єднати крісло-колісне та електричний самокат.
Що ж з цього вийшло, дивіться у відео.
PTpress | Підтримати канал
❤20🔥12
Інсайд інформації від керівника Титанові
Керівник БО "БФ "ТИТАНОВІ", Вячеслав Запорожець, у інтерв'ю для одного із українських телеканалів надав декілька коментарів щодо центру та остеоінтеграції:
PTpress | Підтримати канал
Керівник БО "БФ "ТИТАНОВІ", Вячеслав Запорожець, у інтерв'ю для одного із українських телеканалів надав декілька коментарів щодо центру та остеоінтеграції:
Комплект титанових імплантів коштує 23,000 Є, без медичних послуг
Ми вже зробили 79 остеоінтеграцій
У наступному році можливо зявиться пакет НСЗУ, щодо остеоінтеграції
PTpress | Підтримати канал
❤9👍1🥴1🌚1
Тепер можна стати офіційно ТММ в Україні — УТТММ
Професійна організація "Українське товариство терапії мови і мовлення" повідомила про офіційну появу програми спеціалізації з отриманням кваліфікації «терапевт мови і мовлення»
🔸Програма реалізовуватиметься у двох ЗВО: Національному медичному університеті імені О.О. Богомольця та Івано-Франківському національному медичному університеті.
🔸Тривалість інтенсивної програми – 4 місяці. А це — 600 годин навчання:
— майже 200 годин аудиторних занять
— 400 годин спрямованих на індивідуальне навчання та клінічну практику
🔸Висококваліфіковані ТММ міжнародного рівня будуть серед викладачів курсу. Географія експертів доволі широка: Австралія, США, Великобританія, Швейцарія, Бельгія. А ще фахівці супроводжуватимуть слухачів, зокрема під час практичної підготовки. Кожен учасник матиме супервізора, який призначатиметься на початку курсу.
🔸Пройти навчання можуть фахівці, які мають:
- вищу освіту за спеціальністю «Спеціальна освіта» або іншими спеціальностями галузі знань «Освіта/педагогіка» (з кваліфікацією / спеціалізацією логопед (логопедія)).
- досвід роботи терапевтом мови і мовлення в закладах охорони здоров’я.
❗️Важлива умова! Слід успішно скласти вступний вступне випробування, поточні дисципліни та фінальне випровуння
_________________
Дізнатися усі деталі можна за посиланнями:
🔹Допис про деталі навчання від УТТММ
🔹Наказ МОЗ від 20 грудня 2024 року № 2125
🔹Допис від Університету ім. І. Франка
🔹Допис від Університету ім.О.О. Богомольця
PTpress | Підтримати канал
Професійна організація "Українське товариство терапії мови і мовлення" повідомила про офіційну появу програми спеціалізації з отриманням кваліфікації «терапевт мови і мовлення»
Отож ми раді повідомити про чудову можливість здобути кваліфікацію «терапевт мови і мовлення» за інтенсивною програмою всього за чотири місяці!
🔸Програма реалізовуватиметься у двох ЗВО: Національному медичному університеті імені О.О. Богомольця та Івано-Франківському національному медичному університеті.
🔸Тривалість інтенсивної програми – 4 місяці. А це — 600 годин навчання:
— майже 200 годин аудиторних занять
— 400 годин спрямованих на індивідуальне навчання та клінічну практику
🔸Висококваліфіковані ТММ міжнародного рівня будуть серед викладачів курсу. Географія експертів доволі широка: Австралія, США, Великобританія, Швейцарія, Бельгія. А ще фахівці супроводжуватимуть слухачів, зокрема під час практичної підготовки. Кожен учасник матиме супервізора, який призначатиметься на початку курсу.
🔸Пройти навчання можуть фахівці, які мають:
- вищу освіту за спеціальністю «Спеціальна освіта» або іншими спеціальностями галузі знань «Освіта/педагогіка» (з кваліфікацією / спеціалізацією логопед (логопедія)).
- досвід роботи терапевтом мови і мовлення в закладах охорони здоров’я.
❗️Важлива умова! Слід успішно скласти вступний вступне випробування, поточні дисципліни та фінальне випровуння
_________________
Дізнатися усі деталі можна за посиланнями:
🔹Допис про деталі навчання від УТТММ
🔹Наказ МОЗ від 20 грудня 2024 року № 2125
🔹Допис від Університету ім. І. Франка
🔹Допис від Університету ім.О.О. Богомольця
PTpress | Підтримати канал
❤9👍4
Перепис фізичних терапевтів у Світі — World Physiotherapy 2024
Всесвітня фізіотерапія (WP) опублікувала презентацію «Щорічний перепис членства. Глобальний звіт 2024»
PTpress | Підтримати канал
Всесвітня фізіотерапія (WP) опублікувала презентацію «Щорічний перепис членства. Глобальний звіт 2024»
🔸120 з 125 організацій-членів World Physiotherapy пройшли опитування
🔸600 882 тис. фізіотерапевтів представлені Всесвітньою фізіотерапією через її організації-членів
🔸2 136 877млн. глобальна кількість фізіотерапевтів
🔸3,8 фізіотерапевта в середньому на кожного 10 000 людей по всьому світу
🔸61% з усієї кількості фізіотерапевтів становлять жінки
🔸140 000 тис. - це орієнтовна кількість студентів фізіотерапії, які закінчили навчання в усьому світі протягом останнього навчального року
🔸Прямий доступ є ключовою метою адвокації для багатьох організацій-членів World Physiotherapy, які вважають це ключовим шляхом до досягнення професійної автономії та визнання в країні/території. Це питання залишається пріоритетним питанням адвокації для глобальної професії.
🔸16% респондентів сказали, що бути членом їхньої національної асоціації є обов’язковим для практики в їхній країні/на території
PTpress | Підтримати канал
❤10👍1
⏺️ Дайджест новин та подій:
• Річне стажування в Америці для ФРМ — УТФРМ
• Нове інтерв'ю міністра МОЗ щодо Стратегії 2030
• 17-ти річний хлопець зробив "Протез керований розумом"
• Зміни до Довідника кваф.характеристик 78 «Охорона здоров'я»
• Вебінар забезпечення ДЗР — Momentum Wheels for Humanity Ukraine
• «Пакунок пораненого» — Кабмін
• Momentum та освітні матеріали|4
• Онлайн Майстер-клас на тему: Принципи реабілітації при травматичній ампутації — ProtezHub
• Розіграш посібника ТЕРАПЕВТИЧНІ ВПРАВИ — Співавтор посібника
• Самокат+Крісло-колісне = ? — Ідея на мільйон
• Інсайд інформації від керівника Титанові
• Тепер можна стати офіційно ТММ в Україні — УТТММ
• Перепис фізичних терапевтів у Світі — World Physiotherapy 2024
Бажаєте дізнаватися вчасно про світові та національні новини, то підписуйтеся на канал.
PTpress — Єдиний україномовний інформаційний канал про новини Фізичної терапії
PTpress | Підтримати канал
• Річне стажування в Америці для ФРМ — УТФРМ
• Нове інтерв'ю міністра МОЗ щодо Стратегії 2030
• 17-ти річний хлопець зробив "Протез керований розумом"
• Зміни до Довідника кваф.характеристик 78 «Охорона здоров'я»
• Вебінар забезпечення ДЗР — Momentum Wheels for Humanity Ukraine
• «Пакунок пораненого» — Кабмін
• Momentum та освітні матеріали|4
• Онлайн Майстер-клас на тему: Принципи реабілітації при травматичній ампутації — ProtezHub
• Розіграш посібника ТЕРАПЕВТИЧНІ ВПРАВИ — Співавтор посібника
• Самокат+Крісло-колісне = ? — Ідея на мільйон
• Інсайд інформації від керівника Титанові
• Тепер можна стати офіційно ТММ в Україні — УТТММ
• Перепис фізичних терапевтів у Світі — World Physiotherapy 2024
Бажаєте дізнаватися вчасно про світові та національні новини, то підписуйтеся на канал.
PTpress — Єдиний україномовний інформаційний канал про новини Фізичної терапії
PTpress | Підтримати канал
❤15
Forwarded from PTpress - новини фізичної терапії
🔴 Нагадування
Щоб були розіграші, потрібні рекламодавці -> потрібен актив каналу -> все у ваших руках, а точніше одній кнопці 🤝
PTpress | Підтримати канал
Щоб були розіграші, потрібні рекламодавці -> потрібен актив каналу -> все у ваших руках, а точніше одній кнопці 🤝
PTpress | Підтримати канал
❤32👍6
Курс по ампутаціях завершився. Тепер практична частина — НСЗУ
НЗСУ повідомив про офіційне завершення теоретичної частини курсу «Реабілітація пацієнтів з ампутаціями».
❓Як потрапити на практичну частину?
❗️Дедлайн — заявок триває до 14:00 18 березня
📲 Реєстрація за посиланням
❎ Також, доступ до теоретичної частини курсу буде доступний на цьому тижні на платформі Академії НСЗУ.
PTpress | Підтримати канал
НЗСУ повідомив про офіційне завершення теоретичної частини курсу «Реабілітація пацієнтів з ампутаціями».
За цей час до навчання долучилися 321 учасник.
❓Як потрапити на практичну частину?
Всі учасники, які виконали необхідні умови, зможуть взяти участь у відборі на практичну частину, яка відбуватиметься протягом двох робочих днів на базі реабілітаційних мультидисциплінарних центрів досконалості у Вінниці, Дніпрі та Івано-Франківську.
❗️Дедлайн — заявок триває до 14:00 18 березня
📲 Реєстрація за посиланням
Повідомлення про результати відбору на практичні тренінги ви отримаєте на свою електронну пошту до 21 березня 2025 року.
❎ Також, доступ до теоретичної частини курсу буде доступний на цьому тижні на платформі Академії НСЗУ.
PTpress | Підтримати канал
❤17
Івано-Франківськ розбудовує реабілітаційну мережу
Голова Івано-Франківської обласної військової адміністрації, Світлана Онищук, повідомила про завершальний етап розроблення проєктно-кошторисної документації щодо реконструкції недобудованого обласного перинатального центру в Івано-Франківську, де планується створення реабілітаційного центру для наших захисників та захисниць
Також підсумувала дані по області:
PTpress | Підтримати канал
Голова Івано-Франківської обласної військової адміністрації, Світлана Онищук, повідомила про завершальний етап розроблення проєктно-кошторисної документації щодо реконструкції недобудованого обласного перинатального центру в Івано-Франківську, де планується створення реабілітаційного центру для наших захисників та захисниць
На проєктні роботи виділено понад 💸 14 млн грн з обласного бюджету. Попередня кошторисна вартість – 854,5 млн грн.
Цього року передбачено фінансування з держбюджету у сумі 100 млн грн.
Окрім того, розвиваємо мережу реабілітаційних відділень. Торік відкрито:
🔹 2 реабілітаційні стаціонарні відділення в КНП «Надвірнянська ЦРЛ» та «Бурштинська ЦМЛ»;
🔹 амбулаторне відділення на базі КНП «Верховинська багатопрофільна лікарня».
Також підсумувала дані по області:
На сьогодні в області реабілітаційну допомогу надають:
🔸у 23 закладах охорони здоров’я;
🔸 діє 15 стаціонарних відділень на 478 ліжок, де працюють 670 фахівців з реабілітації,
🔸сформовано 25 мультидисциплінарних команд, до складу яких входять фізичні терапевти, ерготерапевти, психологи, логопеди, асистенти та молодші медичні спеціалісти, а також соціальні працівники.
PTpress | Підтримати канал
❤10
Курс з адміністрування, управління та системного лідерства — UHC
Український центр охорони здоров'я (UHC) оголосив набір на «Курс з адміністрування, управління та системного лідерства» для молодих фахівців охорони здоров'я.
🗓 Курс проходитиме: 12-17 травня 2025 року, неподалік неймовірних українських гір.
❎ Хто може взяти участь?
→ Лікарі-інтерни всіх спеціальностей.
→ Лікарі всіх спеціальностей.
→ Спеціалісти з громадського здоровʼя.
→ Менеджери у сфері охорони здоровʼя.
📍 Як взяти участь?
Надсилайте вашу заявку за посиланням
⏳ Останній день подачі — 2 квітня 2025 року.
PTpress | Підтримати канал
Український центр охорони здоров'я (UHC) оголосив набір на «Курс з адміністрування, управління та системного лідерства» для молодих фахівців охорони здоров'я.
Відкриваємо набір на «Курс з адміністрування, управління та системного лідерства» для молодих фахівців охорони здоров'я.
Це вже другий набір на курс. Цього року курс пройде в оновленому форматі.
🗓 Курс проходитиме: 12-17 травня 2025 року, неподалік неймовірних українських гір.
❎ Хто може взяти участь?
→ Лікарі-інтерни всіх спеціальностей.
→ Лікарі всіх спеціальностей.
→ Спеціалісти з громадського здоровʼя.
→ Менеджери у сфері охорони здоровʼя.
📍 Як взяти участь?
Надсилайте вашу заявку за посиланням
⏳ Останній день подачі — 2 квітня 2025 року.
Ми відберемо 30 найбільш вмотивованих учасників на конкурсній основі
PTpress | Підтримати канал
❤9
Справжній зріз знань — приклад ТММ
Тиждень назад Професійна організація "Українське товариство терапії мови і мовлення" повідомила про офіційну появу програми спеціалізації з отриманням кваліфікації «терапевт мови і мовлення»
Сьогодні УТММ опублікувала результати вступного іспиту.
❓Як гадаєте, що там?
Чому знову сумна відповідь? Бо маємо, те що маємо.
🙈 Це справжній приклад наявного стану. Не лише у запроваджені "нової" спеціальності у сфері реабілітації, але й всіх її спеціальностей.
🔹Шкода, що, у свій час, у нас забрали таку можливість. Можливість формування справжніх "Фізичних терапевтів", а не довгорічний дозвіл перекваліфікуватися на Автономного професіонала. Хтозна, як було б зараз...
Але можливо це той вклад, а точніше жертва *першопроходця*. Після чого чиновники зрозуміли, що так більше не робити.
PTpress | Підтримати канал
Тиждень назад Професійна організація "Українське товариство терапії мови і мовлення" повідомила про офіційну появу програми спеціалізації з отриманням кваліфікації «терапевт мови і мовлення»
Сьогодні УТММ опублікувала результати вступного іспиту.
❓Як гадаєте, що там?
Чому знову сумна відповідь? Бо маємо, те що маємо.
Серед 77 учасників, лише 1 особа відповіла на 63% запитань правильно, 5 відповіли на 50-60% запитань, інші 71 учасник відповіли правильно на менше ніж половину запитань.
🙈 Це справжній приклад наявного стану. Не лише у запроваджені "нової" спеціальності у сфері реабілітації, але й всіх її спеціальностей.
🔹Шкода, що, у свій час, у нас забрали таку можливість. Можливість формування справжніх "Фізичних терапевтів", а не довгорічний дозвіл перекваліфікуватися на Автономного професіонала. Хтозна, як було б зараз...
Але можливо це той вклад, а точніше жертва *першопроходця*. Після чого чиновники зрозуміли, що так більше не робити.
PTpress | Підтримати канал
👍6❤2🤔1🤯1
Навантаженість на Gluteus muscles при стандартних вправах — PhysioNetwork
PhysioNetwork зробила інформативну інфографіку щодо задіяння Gluteus muscles при стандартних вправах базуючись на дослідженні 2023 року: «Gluteal Muscle Forces during Hip-Focused Injury Prevention and Rehabilitation Exercises»
❎ Висновок:
🔹Випади (Split squats) найбільш точково навантажують Gluteus maximus
🔹Бокова планка — minimus&medius
PTpress | Підтримати канал
PhysioNetwork зробила інформативну інфографіку щодо задіяння Gluteus muscles при стандартних вправах базуючись на дослідженні 2023 року: «Gluteal Muscle Forces during Hip-Focused Injury Prevention and Rehabilitation Exercises»
❎ Висновок:
🔹Випади (Split squats) найбільш точково навантажують Gluteus maximus
🔹Бокова планка — minimus&medius
PTpress | Підтримати канал
❤17👍1
Вплив довготривалого сидіння на м'язи
Натрапив на цікаве дослідження 2022 року: «Walking or body weight squat "activity snacks" increase dietary amino acid utilization for myofibrillar protein synthesis during prolonged sitting»
Суть наступна:
👥Вибірка:
🔴Висновки
1️⃣Синтез м'язового білка збільшується під час руху:
🔸ПРИСІДАННЯ: +29% проти сидіння
🔸ХОДЬБА: +48% проти сидіння
2️⃣Присідання посилили фосфорилювання rpS6 (7,6x проти 1,6x у сидячому положенні) — маркер синтезу білка та росту м’язів.
3️⃣Тривале сидіння призвело до різкого зменшення щоденної кількості кроків (~2100 кроків/день)
Довгі періоди сидіння погіршують синтез м’язового білка та метаболічну функцію. Прості рухи кожні 30 хвилин (присідання або ходьба) покращують використання амінокислот для відновлення м’язів.
❗️Обмеження
🔸 Короткострокове дослідження. Довгостроковий вплив на м’язову масу та силу невідомий
🔸 Неактивні учасники. Результати можуть відрізнятися у звичних активних людей
🔸 Відсутність звичного контролю рухів. Дослідження не порівнювало результати зі звичайною щоденною активністю.
PTpress | Підтримати канал
Натрапив на цікаве дослідження 2022 року: «Walking or body weight squat "activity snacks" increase dietary amino acid utilization for myofibrillar protein synthesis during prolonged sitting»
Суть наступна:
Як короткі «розминки» кожні 30 хвилин впливають на синтез м’язового білка та метаболічну функцію порівняно з тривалим сидінням.
👥Вибірка:
12 неактивних дорослих (23 роки, чоловіки та жінки; ІМТ: ~25) виконували три умови:
🔹 СИДІТИ: 7,5 годин безперервного сидіння.
🔹 ПРИСІДАННЯ: сидіння переривається 15 присіданнями з власною вагою кожні 30 хв.
🔹 ХОДЬБА: сидіння переривається 2 хвилинами ходьби кожні 30 хвилин.
🔴Висновки
1️⃣Синтез м'язового білка збільшується під час руху:
🔸ПРИСІДАННЯ: +29% проти сидіння
🔸ХОДЬБА: +48% проти сидіння
2️⃣Присідання посилили фосфорилювання rpS6 (7,6x проти 1,6x у сидячому положенні) — маркер синтезу білка та росту м’язів.
3️⃣Тривале сидіння призвело до різкого зменшення щоденної кількості кроків (~2100 кроків/день)
Довгі періоди сидіння погіршують синтез м’язового білка та метаболічну функцію. Прості рухи кожні 30 хвилин (присідання або ходьба) покращують використання амінокислот для відновлення м’язів.
❗️Обмеження
🔸 Короткострокове дослідження. Довгостроковий вплив на м’язову масу та силу невідомий
🔸 Неактивні учасники. Результати можуть відрізнятися у звичних активних людей
🔸 Відсутність звичного контролю рухів. Дослідження не порівнювало результати зі звичайною щоденною активністю.
PTpress | Підтримати канал
❤11👍2
⏺️ Дайджест новин та подій:
• Курс по ампутаціях завершився. Тепер практична частина — НСЗУ
• Івано-Франківськ розбудовує реабілітаційну мережу
• Курс з адміністрування, управління та системного лідерства — UHC
• Справжній зріз знань — приклад ТММ
• Навантаженість на Gluteus muscles при стандартних вправах — PhysioNetwork
• Вплив довготривалого сидіння на м'язи
Бажаєте дізнаватися вчасно про світові та національні новини, то підписуйтеся на канал.
PTpress — Єдиний україномовний інформаційний канал про новини Фізичної терапії
PTpress | Підтримати канал
• Курс по ампутаціях завершився. Тепер практична частина — НСЗУ
• Івано-Франківськ розбудовує реабілітаційну мережу
• Курс з адміністрування, управління та системного лідерства — UHC
• Справжній зріз знань — приклад ТММ
• Навантаженість на Gluteus muscles при стандартних вправах — PhysioNetwork
• Вплив довготривалого сидіння на м'язи
Бажаєте дізнаватися вчасно про світові та національні новини, то підписуйтеся на канал.
PTpress — Єдиний україномовний інформаційний канал про новини Фізичної терапії
PTpress | Підтримати канал
❤11
«Всеукраїнський конгрес з фізичної терапії 2025» —ВОФТ
Професійна організація "Всеукраїнське об'єднання фізичних терапевтів" зробила анонс про проведення конгресу 2025року
⏳Коли: 12-13 вересня 2025 року
📍Місце: Львів
🛜Формат: офлайн
📌Як: Участь безкоштовна. Кількість місць для офлайн-участі обмежена!
PTpress | Підтримати канал
Професійна організація "Всеукраїнське об'єднання фізичних терапевтів" зробила анонс про проведення конгресу 2025року
Ми раді оголосити, що цього року відбудеться «Всеукраїнський конгрес з фізичної терапії 2025» – ключова подія року для фахівців у сфері фізичної терапії. Співорганізаторами конгресу виступають ГО «Всеукраїнське об'єднання фізичних терапевтів» спільно з ініціативою «Реабілітація травм війни».
⏳Коли: 12-13 вересня 2025 року
📍Місце: Львів
🛜Формат: офлайн
📌Як: Участь безкоштовна. Кількість місць для офлайн-участі обмежена!
Про початок реєстрації ми повідомимо згодом!
Тому, зберігайте дату та слідкуйте за новинами
PTpress | Підтримати канал
❤🔥11👍4🔥4❤2👎2
В Ужгороді з’явиться реабілітаційний центр «4.5.0» — МОЗ
Міністр охорони здоров'я, Віктор Ляшко, заявив про будівництво першого на Закарпатті реабілітаційного центру для військових
PTpress | Підтримати канал
Міністр охорони здоров'я, Віктор Ляшко, заявив про будівництво першого на Закарпатті реабілітаційного центру для військових
✅ Що передбачає проєкт?
🔹 повну реновацію будівлі колишнього пологового будинку та благоустрій території загальною площею понад вісім тисяч квадратних метрів
🔹 оновлення приміщень за європейськими стандартами
🔹 4 палати інтенсивної терапії та 100 стаціонарних ліжок
🔹 усі необхідні умови інклюзивності, доступності та безбар’єрності
⚕️ У центрі надаватимуть високоспеціалізовану реабілітацію для пацієнтів із травмами спини, головного мозку, опіковими ушкодженнями та після протезування. Ліжковий фонд становитиме 100 ліжкомісць, з урахуванням й амбулаторних відвідувачів, заклад зможе приймати одночасно до 500 пацієнтів.
PTpress | Підтримати канал
👍7❤2
Набір на інтенсив «Лідерство в медичній освіті» для студентів — УШП
Україно-швейцарський проєкт «Розвиток медичної освіти» повідомив про відкриття набору на інтенсив «Лідерство в медичній освіті» для студентів українських ЗВО.
📆 Коли: 14-16 квітня 2025 року.
📍Де: У Києві.
Хто може взяти участь? Студенти 4-6 курсів ЗВО за спеціальностями:
🔹 лікувальна справа;
🔹 фармація;
🔹 стоматологія;
🔹 громадське здоровʼя;
🔹 менеджмент в охороні здоровʼя;
🔹 магістри медсестринства;
🔹 магістри фізичної реабілітації
🔗 Як: заповнюй заявку за посиланням
Останній день реєстрації — 31 березня 2025 року.
P.s. гадаю магістри *фізичної реабілітації* — це про "терапія та реабілітація", тому пробуйте 🙈
PTpress | Підтримати канал
Україно-швейцарський проєкт «Розвиток медичної освіти» повідомив про відкриття набору на інтенсив «Лідерство в медичній освіті» для студентів українських ЗВО.
Разом із Український центр охорони здоров'я - UHC запрошуємо студентів і студенток долучитися до навчання, яке допомагає не лише здобувати знання, а й розвивати здатність мислити ширше, брати відповідальність і впливати на формування здорового суспільства
📆 Коли: 14-16 квітня 2025 року.
📍Де: У Києві.
Хто може взяти участь? Студенти 4-6 курсів ЗВО за спеціальностями:
🔹 лікувальна справа;
🔹 фармація;
🔹 стоматологія;
🔹 громадське здоровʼя;
🔹 менеджмент в охороні здоровʼя;
🔹 магістри медсестринства;
🔹 магістри фізичної реабілітації
🔗 Як: заповнюй заявку за посиланням
Останній день реєстрації — 31 березня 2025 року.
Ми оберемо 20 найбільш вмотивованих студентів на конкурсній основі. Результати відбору оголосимо 4 квітня.
P.s. гадаю магістри *фізичної реабілітації* — це про "терапія та реабілітація", тому пробуйте 🙈
PTpress | Підтримати канал
🔥3❤2