PSYZMEY: встречи и вебинары
12 subscribers
8 photos
6 files
8 links
PSYZMEY: Психолог Ирина Горовцова

Это канал, где публикуется информация о предстоящих мероприятиях: вебинарах, курсах, встречах терапевтических групп и разговорных конференций.
Download Telegram
to view and join the conversation
1 ВСТРЕЧА: «Свобода от ограничений» (на любую проблемную для вас тему).
ДАТА: 8 февраля в 20:00 по мск в ZOOM.

Теория:
1. Проблемы каждой из эго-личностей – какие они?
Вы начнете понимать, кто именно – Взрослый, Родитель и Ребенок – испытывает проблему и является её «носителем».
2. Проблема – покажись?
Вы получите инструмент, чтобы понять истинные негативные процессы, которые стоят за вашей проблемой и «раздувают её».
Практика:
3. Смотрим на сложности «по-Взрослому»
Процесс усиления и активизации рассудительной и рациональной части нашей психики, чтобы «сдуть» излишнюю тревогу и дать возможность себе выйти из ограничений.
4. Выброси «лишнее»
Техника визуализации и эмоционально-заряженного выброса на бумагу, это даёт возможность перейти к арт-части.
5. Освобождение: работа с рисунком
Покажу доступный способ снятия напряжения и внутренних защит при работе с рисунком. Проработаем ваши ресурсы через формы и цвет.
6. «Поглаживания»
Нормализация психического состояния и интеграция арт-части с сознательной работой над собой.
2 ВСТРЕЧА: «Цветок здоровья»
ДАТА: 15 февраля в 20:00 по мск в ZOOM.

Теория:
1. Позиции «окейности»
Вы узнаете себя в одной из четырех позиций, которые выбирают люди по жизни. Это даст понимание причинам ваших мыслей, чувств и поступков.
2. Здоровье и я
Осознаете, как вы относитесь к своему здоровью и почему. Узнаете, как позиция «окейности» может влиять на ваше самочувствие.
Практика:
3. Упражнение: «Я в порядке»
Анализ своей жизненной позиции и её влияния на ваше здоровье.
4. Арт-часть: «цветок здоровья»
Прорисуем ваши ресурсы, соединим их с восприятием себя здесь и сейчас, посадим наш цветок здоровья.
5. «Вдох жизни»
Внедрим наш цветок здоровья в жизнь и научимся о нём заботиться.
3 ВСТРЕЧА: «Деньги – не иллюзия»
ДАТА: 22 февраля в 20:00 по мск в ZOOM.

Теория:
1. Деньги и моя семья
Посмотрите на тему денег в своей семье из позиции Взрослого.
2. Как проекции «Родителя» засоряют Ребенка?
Узнаете о предрассудках о деньгах, которые содержаться в вашей эго-личности Родителя.
3. Как иллюзии Ребенка засоряют Взрослого?
Узнаете об иллюзиях внутреннего Ребенка относительно темы денег в вашей жизни.
Практика:
4. Арт-часть: «Взял – твоё».
Научимся брать от жизни столько, сколько нам нужно. Прорисуем свои финансовые схемы, снимем предрассудки Родителя и иллюзии Ребенка. Построим новые проекции своего финансового благополучия. Интегрируем его во Взрослого.
5. Рефлексия
Усиливаем позицию Взрослого в финансовой сфере, откинув в сторону лишние запреты других эго-личностей.
4 ВСТРЕЧА: «Карта желаний – сценарный поток»
ДАТА: 3 марта (среда) в 20:00 по мск в ZOOM.

Теория:
1. Сценарии жизни – это наше личное кино
Узнаете, что такое жизненный сценарий и как он влияет на вашу жизнь.
2. Кино начинается
Расскажу о трех классических сценариях в жизни людей – вы узнаете себя и знакомых.
Практика:
3. «Матрица жизни – покажись!»
Упражнение на поиск жизненных сценариев, которые вы взяли для себя из детства.
4. Арт-часть: рисуем карту желаний и с помощью рисунка внедряем ее в свою жизнь. Ставим желания на поток и вписываем в свой жизненный сценарий.
5. «Камера – мотор»
Принимаем решение переписать свой сценарий и снять новое кино жизни.
Будет интегрированная работа: транзактный анализ будет давать нам теоретическую базу работы с изменениями, а рисование станет инструментом для внедрения этих изменений в нашу жизнь.

Вас ждут осознавания своих мыслей, чувств и поступков, благодаря теоретической части с примерами. А сама терапия будет идти безболезненно, благодаря экологичному методу арт-терапии.

Структура каждой встречи

Каждая встреча будет состоять из 4 частей:
1. Приветствие и настройка на работу. Практика «здравствуйте».
2. Теоретическая часть на тему нашей встречи (тут работа сознательная: немного теории и упражнений)
3. Арт-часть (прорисовываем нашу тему: невербальная работа на уровне восприятия рисунка, изменение устаревших и мешающих фиксаций психики)
4. Завершение и рефлексия.


По длительности – 80 минут.
С собой взять: карандаши (от 6 штук), фломастеры (от 6 штук), ручка для заметок, тетрадь (там ваши заметки, ответы на вопросы и инсайты будете записывать), бумага формата А4
ЦЕНЫ И РАСПИСАНИЕ

🔴 Один вебинар стоит: 18 BYN/ 520 RUB/ 7 USD.
При участии во всем блоке (4 вебинара) - предусмотрена скидка 28%.
Стоимость всего модуля: 52 BYN/ 1500 RUB/ 22 USD. Стоимость 1 вебинара — 13 BYN/ 375 RUB/ 5,5 USD.

1. "Свобода от ограничений - рисуем проблемы Эго" - 8 февраля (пнд)
2. "Цветок здоровья" - 15 февраля (пнд)
3. "Деньги - не иллюзия" - 22 февраля (пнд)
4. "Карта желаний – сценарный поток" - 3 марта (ср)


Если у вас не получается попасть на какой-то вебинар, то будет запись. Можно посмотреть её и порисовать отдельно. Это актуально для тех, кто хочет оплатить весь блок по цене со скидкой, но не может на какой-то встрече присутствовать!
https://psyzmey.by/art1b/

Программа уже опубликована на моём сайте.

По оплате пишите в личку, скину реквизиты банковской карты, привязанной к р\с ИП Горовцова ИВ.

Не забудьте указать мне номера вебинаров, на которые вы придете (в случае поштучной покупки) или весь модуль при полной оплате.

Сохраняйте скриншот оплаты на всякий случай.

В ответ в личку вышлю ссылку на запланированную заранее зум-конференцию. В день встречи просто перейдете по ссылке.

Договор публичной оферты также есть на сайте.
У меня новость: скоро я буду радовать вас трансформационными играми! Будем играть в онлайн-формате.

Дорогие друзья, в моем арсенале появилось новое направление групповой и индивидуальной онлайн-работы – игры!

Играть в психологические игры весело, интересно, безопасно и эффективно.

Что это такое?

Работа в трансформационной игре похожа на привычную настольную игру — несколько участников делают шаги по полю, достают красочные карточки, выполняют задания и отвечают на вопросы, которые позволяют лучше понять себя и словно посмотреть на всё со стороны.

Трансформационные игры имеют эффект краткосрочной терапии, ориентированной на решение конкретных проблем.

Игра – это зеркало, в котором мы можем заметить то, что не замечаем в реальной жизни, изменить стратегии и сразу увидеть результаты этих изменений.

В моём арсенале есть 5 психологических трансформационных игр:

• Трансовая игра «Исцеление» (есть сертификат официального ведущего)

(глубокая работа с фобиями, тревогами, неприятными эмоциями, неуверенностью, детскими травмами, запросами на проблемы различных тематик. Она относится к инструментам разрешающей психотерапии)

• «Не плачь» (есть сертификат официального ведущего)

(для работы с душевной болью: утрата, горе, обида, разочарование, предательство, травмирующие опыты. В основе - метод десенсибилизации посредством движения глаз ДПДГ)

• «Сад моей души»

(нацелена на формирование навыков эффективного самоменеджмента личностного и профессионального развития, профилактику профессионального эмоционального выгорания)

• «Исцеление детства»

(Игра помогает: обрести внутреннюю опору и внутренний «стержень», проработать и отпустить вину, стыд, обиду, гнев, страхи, старые болезненные раны, вернуть в свою жизнь состояние жизнерадостности, веселья, возможности желать, хотеть и мечтать. Вы сможете открыть в себе творческие способности и креативное мышление, выйти на ресурсное состояние)

• «Путешествие души»

(Это разговор с нашим подсознанием. Цели игры: посмотреть на свою жизнь со стороны; совершить увлекательное путешествие в подсознание, выявив негативные шаблоны ума и модели поведения; вывести себя из старых негативных закоренелых состояний, на новые ресурсные эмоциональные состояния)


Игры доступны как в индивидуальном, так и в групповом формате 4-5 человек. Длительность игры от 1,5 до 3,5 часов (зависит от количества участников и конкретной игры).

Когда начнем играть?

Представлю я их вам не раньше середины марта 2021г. Но предварительную запись уже принимаю.

Если вы уже точно знаете, что хотите попробовать такой экологичный способ психологической работы – пишите!

Цены будут зависеть от количества участников и самой игры. В группе – от 25 BYN.
Дублирую пост-анонс из соцсетей.

Как ты смотришь на то, чтобы поиграть со мной в т-игру в онлайне?

Открываю набор на участие в трансформационной психологической игре. Она проходит в онлайне, через ZOOM-конференцию. Запись на 15 и 22 марта.

В игру беру не более 5 человек. Если желающих больше будет – объявлю дополнительные игровые дни (возможно, в выходной день).

Игротерапия – это интересно, безопасно и полезно для развития. Если саморазвитие тебя увлекает, то нам по пути.

Психологическая игра похожа на привычную настольную игру — несколько участников делают шаги по полю, достают красочные карточки. Каждый ход позволяет лучше понять себя и словно посмотреть на жизнь со стороны.

Такие игры имеют эффект краткосрочной терапии.

Играем в «Исцеление детства». Игру специально переформатировала под онлайн, чтобы было комфортно.

Тебе откроются новые грани своей личности. Не зря говорят – все мы родом из детства. Инасайды о своем детстве натолкнут на мысли, почему ты сейчас поступаешь/думаешь/чувствуешь себя так или иначе.

Цель игры: создать контакт с внутренним ребёнком; отменить родительские предписания и детские решения, сформировать новые решения, которые будут способствовать счастливому проживанию жизни.
Пол: любой
Возраст: с 16 лет

Цена участия: 30BYN | 1000RUB.

https://psyzmey.by/igra/
Добрый вечер. Завтра в 20ч рисуем нейрогоафику денег.
Если кто-то, кого не было на прошлой встрече, хочет присоединиться 22 февраля, дайте знать в личку.
Спасибо
Сегодня в 20 часов по мск провожу встречу по арт-терапии в онлайне. Тема наболевшая для многих - Деньги.

Зачастую сложности с деньгами начинаются с нашей головы: установки прячутся в чертогах психики. Именно этому посвящена встреча.

Работаем с засорениями психики на тему финансов, учимся принимать новые решения в денежной сфере.

Итог встречи: вы поймете, какие родительские установки и детские иллюзии мешают зарабатывать или обращаться с деньгами. А дальше вы сможете заменить деструктивные паттерны поведения и мышления.

Оплата на сайте:

https://psyzmey.by/art1b/

Важно понимать: у меня нет волшебных таблеток, которые принесут вам миллионы на пустом месте или выигрыш в лотерею. Это терапия ваших установок, а не волшебство.
Напоминаю, "карта желаний" у нас не завтра, а в среду 3 марта. Так изначально было в графике.
Сегодня в 20ч по расписанию. Ссылку в личку пришлю чуть позже