Вчера приперлась на работу. Не выдержала 😂 (хотя кому я вру, я и в субботу тут была). Я люблю работать и писАть посты в тишине и не дома, а в своем кабинете. Ну и про тишину я прям преувеличила. У меня орёт на всю музыка. Всегда разная и под настроение.

Настроение этой недели Нотр-Дам де Пари и местами Ромео и Джульета - мюзиклы. Потому что сходила в 3й!!! раз на шоу со Светиковой. В этот раз я словила разочарование.
Нужно было переслушать тех, кому отдано мое сердечко именно в этих постановках. Ну и есть конечно мои фавориты в самих песнях. Просто поставьте мне Соборы Кафедральные и Короди ночной вероны и я пойду за вами как зачарованная.

Ну в общем, кайфовала я под любимые песни, сама поразмяла связки и решила не только с контентом поработать, но и телефон почистить и облако.
Полезла в архивы и кааааак пронастальгировала с 2022 года...
Несмотря ни на что поняла, что жизнь у меня не скучная, насыщенная и кайфовая ) Под партию Ромео начинаю эту неделю в отличном настроении )

Поэтому вам сегодня карты. Это буду ресурсы персональные, но условия сегодня меняются:
• лайкаете пост
• пишите с чего начинается ваша неделя и для чего вам нужен ресурс

Да товарищи, пора прикладывать чуть больше усилий.
Всем добра )

Я затеяла одно обучение.
Если вы услышите от меня, что я завязала на какое-то время с обучением - знайте, я вам напиздюнькала.
В этот раз я дико хочу и планирую в Ростов на Пелехатого. Там гипнозу учат. А я его страсть как люблю в своей работе. Это я вам просто мало об этом рассказываю. Я еще и медитацию могу вам под заказ сделать ))) на ту тему, которая важна для проработки.

Медитация это и есть эриксоновский гипноз, он же наведение, он же транс. Не благодарите. Кстати, этим я вплотную занялась в 2022 (благодаря архиву увидела даже по фотке, что стало показателем моей работы).

В общем. Мне нужна определенная сумма для реализации этой поездки.
Возникла шальная мысль предложить вам поучаствовать в этом потрясающем для меня событии.
А именно - вы можете приобрести мои продукты с отличной скидкой. Использовать можете в любое комфортное для вас время.
Я не ставлю ограничения сколько продуктов будет по этим скидкам.
Но ставлю ограничение по времени, акция будет действовать до 15 мая.

Можно покупать для себя или сертификат для друзей/коллег/родных. Сертификат будет красивый в конверте живой )
Оплата по кюар-коду. И соглашение о наших трудовых отношениях на выбранный вами период ) Оплата не возвращается в случае - передумал(а).

Поехали:
1) пакет коуч-сессий (3 сессии)
стандартная 24 000
на период акции 18 000

2) индивидуальная игра в Лилу в настольную версию (также можно под запрос взять другую игру)
стандартная 10 000
на период акции 7 000

3) игра для группы из 5 человек (на выбор, группа ваша)
стандартная 17 500
на период акции 14 000

4) "тройничок" - прекрасные 4 часа, с 2мя экспертами.
Это симбиоз маркетингового и психологического разбора. Анализируем где вы буксуете и как прийти к желаемой цели.
стандартная 50 000
на период акции 40 000

5) "смс-коучинг" - это как понедельничные карты, только с понедельника по пятницу и с кучей коучинговых вопросов. А еще бонусом полноценная часовая сессия.
стандартная 22 000
на период акции 18 000

Пишите мне в личку @dariya_gozhaya кому такое счастье нужно.
И сертификаты тоже оформлю.

Сегодня мало и по делу )
https://psytests.org/confl/spks-run.html

Я вам тест интересный принесла )

https://psytests.org/work/errkr.html

А я к вам снова тестом по конфликтам.
Вам вообще такое как? Нравится?

Тогда не молчим и лайкаем!

Я вам тут злобный тест принесла ) Оказывается у моего гневного творчества есть поклонники. Офигела знатно, когда узнала.

Решила я как всегда пойти проявляться. Потому что коучи всея Руси и инфоцыганской культуры херни не посоветуют.
Ибо, если пост не сделаешь, то хрен тебе без почета и денег.
Итак, пишу от души, строго, красиво и максимально литературно о том, что коучинг это не про то, что я выше описала. Он про цели, достижения, осознание своих барьеров, ресурсов и там по списку много еще чего.

Естественно вялотекущие лайки, нет комментариев и тишина.
А простите на видева у меня нет времени, а снимать тренды, так для меня это как-будто странно. Ржака потехи для не мой конек (если это не импровизация и без камеры).
Специалисты по продвижению (не путаем с грамотными маркетологами) говорят о том что будущее за новомодным Тредсом. Идем туда.

Ну там такое веселье. Смешняшки, котейки, все такие прикольные 😀
Кота выкладываю - ну как-то конечно бодрее запрещенки, но тут надо попасть в струю. И я попала )
Выложила наброски нашего ребрендинга (сделанные на коленке), чтобы посмотреть на заходит/не заходит. И вот тут пошла жара 😝😝

Только ленивый не напихал мне херов в панамку. Я признаю, что я матерюсь. В письме могу, но только если пишу ооооочень тупорылому собеседнику и он иначе не понимает. А так иногда встрепенется и начнет соображать активнее от пизд*лины красноречивой.
Но тут не было такой задачи. А желающие внести свой вклад в разрушение моей нервной системы и самооценки (хотя будем честны я предполагала такой исход) выстроились в шеренгу. Просмотры зашкаливали, а говнопоток шел 2 дня и 2 ночи. И главное у нас столько экспертов, что мама дорогая...

В итоге мои выводы.
То что я сделала в простонародье можно назвать несколькими вещами:
1) изначально это был кастдев (целевые выборки были разные, включая соцсетийную)
2) я понимала, что призывая дать свое видение и обратную связь я пойду по пути хайпа, открывая портал в ад
3) залетает по просмотрам то, что вызывает эмоции, в основном негативные

А про остальные выводы расскажу завтра. Потому что сегодня я вам и так сильно много букв настучала по клавиатуре...

Продолжу ) Хоть меня об этом активно не просили. Чтобы вы поняли мой посыл. А я всегда захожу издалека как в анекдоте про поцелуй плечика...

Итак, более глубоко раскрою тему мата и моего опыта в соцсети.
Материться и орать я могу так, что шахтеры новоприсоединенных республик водочки выпьют, за мое здравие. Но позвольте господа, это рабочие процессы на конкретные задачи и личностей. И надо постараться, чтобы сие мероприятие вдруг произошло.

Также слова бранные допускаю употребить в речи активной и эмоциональной, в кругу людей знакомых и близких.
В сессиях могу вопрос матерный задать, ну потому что сколько можно твою мать? Но это для клиентов на спецтарифах.
Как видите, все исключительно по-любви и договоренности.

А вот в соцстях, каждый второй считает, что может свое мнение на древнеславянском выписать, кому угодно. Что такое этика и этикет индивидумы то ли не знают, то ли не догоняют значения.
Главное с обозначением мужского полового матерного завернуть, как ему не нравится. Я хотябы хреном заменяю. А там видать что болит по Фрейду, тем и прикрываем стыдобу болящую словесно. Ну другого объяснения я не нахожу.

Я умею матом наказывать, хвалить и даже смотреть. Но есть такое слово - уместность. К нему как раз этика иногда подбирается, но не всегда.
А это все почему? Да потому что кто-то охренел в край и считает, что в область его границ входит обосрать соседа по лавочке, потому что он так чувствует и видит.

Но зато на тренингах и в работе, мы учимся системе Обратной Связи Высокого Качества. Где нельзя говорить где ты ошибся и в чем, главное показать, что в следующий раз ты можешь сделать что-то лучше... А еще по жопке пошлепать и поцеловать туда же. Ибо инфантильчик может обидеться и расплакаться. А ему все можно ) потому что его так научили и он идет свое говно изливать на людей, там где их находит.

А еще инфантов научили, что в общении можно сразу переходить на ты.
Вот тут хочется вообще леща знатного отвесить...
Но об этом я еще расскажу.

К чему это все? Фильтровать надо свои мысли и слова господа)

Сегодня удалила тредс, он же тирнс, он же тернс, он же срань интернетная.
Не хочу тратить время и впечатляться идиотизмом, простите. Не хочу расстраиваться, когда читаю мнение человека, пишущего йошь (он же ёж), складывающего докУменты в папку и отправляющего их на ИХНЮЮ почту, в ЕВОНОЙ фирме.

Пора мне минимизировать вредное и отвлекающее. Когда-то в этом мне помогли Джедайские техники. Пора перечитать или пересмотреть.

Вощим (как говорят в тырнетах), сегодня можно потянуть карты. Тема дня: сейчас мне важно

• лайкаем пост усиленно
• отправляем смайлик в комментарии (красивый)
• ждем свою карту из колоды

Я вам не хвасталась.
А зря! Потому что вам такое тоже нужно.

После йоля прошлогоднего в моем списке фей появилась литотерапевт @volshebstvoinna

Делает расклады на камнях, диагностику и потом подбирает браслет. А еще она ювелир и может сделать оригинальное авторское украшение.

На видео мой денежный браслет.Верю что помогает 😁 и мне он нравится.

Карт про камни у меня нет. Но есть про деньги.
Лепреконы , которых давно не было.

• лайкаем пост
• задаем свой вопрос о деньгах в комментариях
• получаем карту

Надеюсь вы хоть немного скучали.
Я с понедельника ушла в с головой в планирование и возвращение расписания и дисциплины. Дается мне это не просто тяжело, а очень тяжело.
Я переучивала себя жить в легкости, выбирать себя. Это прекрасно. Но моя неструктурная часть вырвалась наружу и хаос ворвался в жизнь, как бывший после бокала игристого. А это не мое состояние.
Мое родное быть в структуре, которую я в себе воспитывала много лет, да более того, я дрессировала себя!

Я до переезда сюда (в Краснодар) жила в режиме "бабулина булочка". Мне с самого детства разрешали бросать все что не нравится. Когда детей заставляли мыть посуду и убирать игрушки - у меня была бабуля, которая всегда говорила, что я еще успею. А я даже хотела быть в системе труда. Наверное насмотревшись на свою маму, которая от работы не дохла, она ж не лошадь. Просто она могла работать за 2 и даже 3х лошадей. И никогда не ныла. И мне это нравилось. При этом я всегда подчеркивала, что такой как она я не буду. Конечно, я ж ее переплюнула.

Поэтому в 14, когда бабуля с дедулей уехали на дачу я научилась готовить еду. Мне это не поверите, но очень сильно пригодилось. Убирала и стирала тоже я, потому что мама была на работе.
А в 16, через скандалы и доказательство, что в этом нет ничего страшного - я вышла на работу. И успевала еще и школу посещать.

Но за последние года полтора, булки мои расслабились, тонус ушел и я вернулась в бросание.
Из фактов обо мне и не завершенных делах детства:
• бросила танцы в 5 лет, потому что толи не нравилось, толи хз
• бросила художку, потому что, что-то там типа я заболела и там еще что-то
• бросила ходить на физру, потому что тоже что-то там типа ревматизма и еще чего-то и так до окончания универа
• музыкалку по 2м предметам за полгода до выпусконого, потому что меня обидели
• школу в 9 классе, потому что был конфликт с классручкой

Видимо это кладбище похороненных дел спроцировали мою мать быть жестче. Колледж (10-11 класс) я закончила и совмещала с работой. Иногда мне кажется, что только благодаря режиму многозадачности я это и довела до конца.
Институт я хотела бросить курсе на 2м, но скандал с мамой и еще пара интересных событий в жизни дали мне пиздюлин для успешного завершения.

Если хотите продолжение и мои выводы, то не откладывайте на потом, лайкните прямо сейчас.
Не будьте как... я короче писала этот текст 3 дня, потому что он не запланирован.

А еще я сегодня предлагаю вам поработать с картами "Сейчас мне важно"
• Лайкаем
• в комментариях пишем "что мне важно для... (свой запрос)"

Cегодня суббота, а я на работе.
И не потому что так нужно или мы что-то не успели. Просто я ЗАПЛАНИРОВАЛА день на контент для себя и агентства, а еще нужно следующую неделю спланировать.

Дома работать не могу. Меня отвлекает абсолютно все!
Раньше (когда жили в другом районе и я терпеть не могла свою квартиру) я работала на кухне и все было ок. Переехав уже в ЛЮБИМУЮ квартиру, желание работать покидает меня. Тут мой островок отдыха и защиты от дедлайнов.

Вообще возвращение к расписанию (а началось это неделю назад) дало мне больше энергии на выполнение поставленных задач. Ситуации складываются так, что мы вместе с моим директором завершили циклы, которые очень долго откладывали. Она кстати тоже пошла в ЖЕСТКОЕ планирование. Начали НОРМАЛЬНО питаться на работе. Обед еще не вставили четко по часам, но он уже у нас есть. Раньше это была опция, которую пропустить можно.

А самое интересное, меня месяц мучала на массажах моя друженька, ушло 1,5 кг. Не самый лучший показатель, но тут есть причина - питание по системе "похер". Успела - поела и то что есть под рукой. При планировании высвободилось время на готовку и уже я продумываю, что готовить и от чего моя жопи вырастет, а что пойдет в пользу. И тут чудо чудесатое, без массажа - 1 кг.
С поникшей головой пошла к подруженьке за протоколом питания и с понедельника я еще и тут буду наводить порядки.

Ну в общем, никого не призываю, ни к чему не склоняю. Просто делюсь своим возращением в СВОЙ режим.

Привет понедельник.
Возвращаюсь в режим и тут.
Сегодня будем работать с колодой, которой тут не было достаточно давно... И благодаря которой я словила паничку.

Это моя авторская колода по работе с эмоциями. ЕЕ очень любят психотерапевты и иногда пугаются люди, которые боятся собственных эмоций.
С какими вопросами работает эта колода?

• Какую эмоцию я сейчас проживаю/ какую нужно прожить?
• Какая эмоция мне мешает в...
• Какую эмоцию я стараюсь игнорировать?
• Какую эмоцию я сейчас транслирую в мир?

Вопросов много, выбирайте или задавайте с вой в комментариях, а я пришлю вам карту.
Лайкать тоже не забываем.

А если вы хотите такую колоду, то напишите мне об этом.
Стоимость 1750 р.

Я вам сейчас подкину сериальчик.
"Сотня"
Моя дражайшая диреХтор прокляла меня после него 4 раза. Но хорош кинчик.

В общем тут несколько сценариев:
• закрытие кучки людей в замкнутом пространстве (эффект банки с пауками) и тут полнейший расколбас. Конечно же у каждого героя своя история и свое рыльце. А если еще проследить как люди уподобляются своей группе, поглощаются тем социумом в котором они существуют...
• желание строить новое общество без лидера и правил (тут прям до слез от смеха, хотя сцены не смешные)
• любовные линии есесно
• мораль и этика конечно же! Как тут в очередной раз поднимается красиво тема выживаемости и этики, отсутствия человечности. А как во втором сезоне человек с принципами превращается в движимое агрессией и ненавистью чудовище.... ммммм

Сериал о проживании времени после атомной войны. Земля радиактивная планета, а большая часть людей живет в космосе на станции "Ковчег" со своими правилами, технологиями и разработками.
Прошло почти 100 лет с момента войны, вроде как цивилизация уничтожена. А чтобы проверить можно ли вернуться на Землю матушку, решили отправить сотню - молодых заключенных. О том за что они получили срок - вы узнаете позже. Это отдельная тема для обсуждения.
Да и не просто так их отправили.

И с самого начала интересно наблюдать за темой лидерства (а о ней я последнее время много говорю и преподаю). Тут показан ярчайший пример этого явления:
• есть альфа и бета (формальный/неформальный)
• есть антилидеры, которые полезны
• прослеживаем 3 типа лидерства: авторитарность, либеральность и демократичность

Что там еще? не могу сказать, я пока на 2м сезоне.

Расписание июня.
Индивидуальные игры как всегда мы обсуждаем отдельно. Тут только про группы.

12.06 в 13:00 (помним, что это выходной)
"Самосаботаж"
стоимость участия 3500 (бронь по предоплате), группа 4 человека максимум

Игра "Самосаботаж" помогает участникам осознать и проработать внутренние барьеры, которые мешают им достигать целей. Она раскрывает механизмы самосаботажа, такие как страх успеха, прокрастинация, низкая самооценка, внутренние конфликты и ограничивающие убеждения.

Какие запросы можно решить в игре?
• Преодоление прокрастинации и откладывания важных дел.
• Осознание причин внутреннего конфликта между "хочу" и "надо".
• Устранение страха перед успехом или ошибками.
• Работа с низкой самооценкой и неуверенностью.
• Поиск ресурсов для достижения целей.
• Выход из состояния застоя (в карьере, бизнесе, личной жизни).

25.06 в 16:00
Игра "Лила" на большом поле
стоимость участия 6000 (бронь по предоплате), группа 6 человек максимум

"Лила" — это древняя трансформационная игра, которая берет свои корни в индийской философии. Её название переводится как "божественная игра" или "игра жизни". Это не просто игра, а глубокая духовная практика, которая позволяет участникам осознать свои жизненные сценарии, понять, где они находятся на пути к своим целям, и получить ответы на важные вопросы.

Игра представляет собой метафору жизненного пути, где игровое поле символизирует карту жизни, а каждый ход, бросок кубика и клетка — это этапы, уроки и препятствия, которые мы встречаем на своём пути. "Лила" помогает игрокам исследовать свои внутренние состояния, осознать причины текущих событий и найти пути к гармонии, развитию и реализации.

Какие запросы можно решить в игре?
• Осознание текущего жизненного этапа и его значимости.
• Выявление внутренних блоков, ограничивающих убеждений и страхов.
• Понимание своих жизненных уроков и причин повторяющихся ситуаций.
• Поиск ответов на важные вопросы: "Куда я иду?", "Чего я действительно хочу?", "Что мешает мне двигаться вперёд?"
• Углубление самопознания и духовного развития.
• Освобождение от внутренних конфликтов и нахождение гармонии.
• Определение путей для достижения целей и реализации своих желаний.


Для записи пиши мне в личку

Я выпала на 5 чудесных дней.
И вам придется о них много читать. Потому что мой внутренний недооцененный писака выбрался наружу.

Но как я люблю, начнем издалека.
В прошлом году, в марте у меня умирает старший кот (14 лет). Это моя семья, это мой котосын, это 14 лет обниманий и сна на одной подушке в обнимку. Муж иногда даже говорил, что я чаще коту в любви признаюсь, чем ему.
Пережила я этот период сложно. То как я обливалась слезами, передать и рассказать наверное невозможно. Столько выплакать мне казалось невозможным.

Проходит месяц, мы решаемся ехать в отпуск с родителями на майские праздники в любимый Железноводск. Но у меня условие - лысого кота я одного не оставлю. Он едет с нами.
Понимала ли я, что такое везти кота 5,5 часов? Я репетировала и повезла его за 2 недели до поездки к родителям в Туапсе. Понервничал и нормально доехали. А вот уже в Железноводск мы ехали тяжелее естественно. Но дорогу преодолели, все хорошо и 30 апреля я уже попивала минералку под дождем.

2 мая я отметила падением с лестницы, потому что лупил невероятный дождь. Чуть позже я узнаю, что это перелом копчика.
А 4 мая звонят из дома и говорят, что бабушки больше нет. По странному стечению обстоятельств это был 40 день ухода моего кота.

К чему это все? К тому, что отпуска за год не случилось, а вот размотать меня морально на лохмотья 2025 год смог.

Прошло время и мы решаем ехать в январе 2026. Снова туда же и тем же составом. За неделю до отпуска мама подскальзывается и падает, не дойдя до работы (а она работает в больнице). А дойдя узнает - сотряс. Категорически ни каких поездок.
В это время у нас закрадывается мысль, что это чуть ли не знак, что нам не нужно именно в Железноводск. Ну прям сильно плохо все складывается.

Но мы упорные! Май. Кто мы такие, чтобы отказывать себе в удовольствии пить теплую минералку и нахаживать свои положенные 10 тыщ.
Родители уезжают, а мы не можем 😂 потому что работа, ответственность, заказы и капец. И у меня начинается новая волна мыслей о том, что все складывается против меня. Да, я тоже бываю в состоянии неадеквата и невозможности логически думать, а скатываюсь в жертву.
Начинаем операцию "кручу-верчу в отпуск хочу". Согласовываем с коммерческим, что уезжаем в четверг после работы.

Но со среды вечера начинается поток СРОЧНЫХ, шо ни сказке сказать заказов. К обеду четверга они правда все перешли в статус "ну в принципе мы готовы подождать, потому что у нас всё равно ни хрена не готово".

С 10 утра я была не особо добра и весела, в планах в обед плакать из-за знаков Вселенной и невозможности попасть в любимое место. Но ближе к 14, когда все разрешилось и мы поняли, что есть шанс свалить - мы бежали домой впереди машины! Как я собирала сумку! Трусы/носки/купальник/тапочки. 2 пледа лысому коту и поехали быстрее, пока нас на работу не вернули!

Есть выражение: "нас бомбили мы бежали" - вот это были мы.
Мое состояние тревожности шкалило так, что видимо кот это почувствовал и начался час истошного ора переросшего в обливание слюной.
Муж в ахере, я близка к истерике и тому, чтобы вернуться домой.
Решение пришло внезапно. За руль села я.
У меня конечно есть права и я даже одно время активно ездила. Но уже 2 года как я дальше разворота по двору работы и выгона за ворота машину не водила. А еще я ЭТУ машину не знаю.
3,5 часа я спокойненько ехала по трассе, преодолев даже Невинномыск (муж больше всего за этот отрезок и неадекватность фур боялся). Мои панические макаки вышли из чата странным образом, сконцентрировавшись на дороге.
А кот спокойно спал на коленях мужа.

Вывод первый - мое состояние может подхватить даже кот.
Вывод второй - апофения страшная штука, если ее не отследить.
Вывод третий - без отпуска 2 года тяжело. Я каждый месяц стараюсь выезжать за пределы города, отдыхать. Но 14-28 дней (у кого как) они важны. Их не заменят краткосрочные перебежки.

Ну а дальше будет про красивые места и мои мысли и выводы.