Всем большой привет.
Последние дни выдались загруженными.

Сделала видео 9/52. Монтирую несколько раз, начиная с начала. То программа сбросится, то я скоро в окно сброшусь. Этот коридор затмений препятствует мне, ограничивая во времени (его практически нет), либо сбоит при монтаже.
Итого, в четверг я не опубликовала видео.
Сегодня пт и я тоже, скорее всего не успею.
Видео большое, монтаж долгий.
Можно было бы посидеть всю ночь, но мне с утра на работу, а спать я стараюсь ложиться по своему графику - максимум в 22.00 иначе я не восстанавливаюсь.

Сегодня в Германии забастовка транспорта, благо мой коллега меня и еще одну даму привёз-увёз, я немного поснимала туман, пока ехали.

День был жарким, я выгуляла в парке рядом с Altenheim (дом престарелых) 4 бабушки и одного дедушку.

Одна леди вяжет крючком всё подряд. Сегодня показала мне новую работу - куклу. Так мастерски сделано! Носик, коленочки, локоточки.
Она распускает и снова вяжет, если где-то что-то не получилось. Поэтому её работы - отличного качества.

На этом пока всё.

Поняла, что нет фото и видео для постов в инсте.
Снимаю только для 52х Ритуалов. Жизнь сузилась до самых основных моментов.
Чувствую, как не хватает времени для других дел. Английский и немецкий на паузе - нет времени.
Работа с голосом, речью, дикцией - на паузе.
Другие проекты - на паузе.
Работа в Altenheim.
52 ритуала - написание текста, съемка, монтаж.
Проведение консультаций.

Все.
Все остальное, чтобы выдерживать этот режим.
Йога утром, протеин, витамины, прогулки (чаще только со бабулями, я их выгуливаю, чтобы самой на воздухе побывать).
Сон в 22.00 иначе психика не успевает восстановиться.
Ах, да! На обеденном перерыве сплю минут 15 и столько же медитирую.
Час в дороге туда - час обратно - что-то посмотреть, послушать или использовать как паузу в мыслях под музыку, просто скользя взглядом за окном.
Просто это нужно пройти.
Такой этап.
Ах, еще и личная терапия и супервизия. Это мой ресурс.
А еще греет запланированная поездка на время отпуска.