ПсихоЛогишь
34 subscribers
179 photos
266 videos
2 files
40 links
О психологии, о личном и не только
Download Telegram
Вчера мы праздновали Fasching/Фашинг -
https://aussiedlerbote.de/2022/03/fashing/

Здесь по ссылке описание праздника.

Я же хочу рассказать о другом. Я НИКОГДА не видела, чтобы коллектив функционировал как одна большая семья.
Директрисса у руля 25 лет. Под её руководством сложились такие традиции Altenheim(а) альтенхайма - дома престарелых.

На мой взгляд, программы, которые предлагаются жителям, могут посоперничать с пионерским лагерем Артеком, если вы еще помните о таком.

На празднике было много номеров от команды сотрудников и самих жителей. Шефиня танцева, пела, прыгала по сцене, которую специально для праздника установили.
Пишу и понимаю, что я не смогу передать словами то, что я видела, это нужно прожить.

Я чувствую к шефине уважение и восхищение тем, насколько она человечна: живая, непосредственная, настоящая. Это не просто начальница, как мы привыкли понимать кого-то недосягаемого, закрытого, может немного самодура или тирана.
В Германии в принципе нет такой иерархии, к какой мы привыкли в России.

Для сотрудников летом пару раз выезд на теплоходе, остановка в пляжном ресторане, где просто богическая еда.
На новый год нам забронировали теплоход.
В общем, я здесь много беру в свою копилку "а как можно ещё".

Фото/видео запрещены из-за конфиденциальности. Поэтому могу показать себя и немного поделиться.
1
Какая красивая иллюстрация.
👍1
Всем большой привет.
Последние дни выдались загруженными.

Сделала видео 9/52. Монтирую несколько раз, начиная с начала. То программа сбросится, то я скоро в окно сброшусь. Этот коридор затмений препятствует мне, ограничивая во времени (его практически нет), либо сбоит при монтаже.
Итого, в четверг я не опубликовала видео.
Сегодня пт и я тоже, скорее всего не успею.
Видео большое, монтаж долгий.
Можно было бы посидеть всю ночь, но мне с утра на работу, а спать я стараюсь ложиться по своему графику - максимум в 22.00 иначе я не восстанавливаюсь.

Сегодня в Германии забастовка транспорта, благо мой коллега меня и еще одну даму привёз-увёз, я немного поснимала туман, пока ехали.

День был жарким, я выгуляла в парке рядом с Altenheim (дом престарелых) 4 бабушки и одного дедушку.

Одна леди вяжет крючком всё подряд. Сегодня показала мне новую работу - куклу. Так мастерски сделано! Носик, коленочки, локоточки.
Она распускает и снова вяжет, если где-то что-то не получилось. Поэтому её работы - отличного качества.

На этом пока всё.
1
Поняла, что нет фото и видео для постов в инсте.
Снимаю только для 52х Ритуалов. Жизнь сузилась до самых основных моментов.
Чувствую, как не хватает времени для других дел. Английский и немецкий на паузе - нет времени.
Работа с голосом, речью, дикцией - на паузе.
Другие проекты - на паузе.
Работа в Altenheim.
52 ритуала - написание текста, съемка, монтаж.
Проведение консультаций.

Все.
Все остальное, чтобы выдерживать этот режим.
Йога утром, протеин, витамины, прогулки (чаще только со бабулями, я их выгуливаю, чтобы самой на воздухе побывать).
Сон в 22.00 иначе психика не успевает восстановиться.
Ах, да! На обеденном перерыве сплю минут 15 и столько же медитирую.
Час в дороге туда - час обратно - что-то посмотреть, послушать или использовать как паузу в мыслях под музыку, просто скользя взглядом за окном.
Просто это нужно пройти.
Такой этап.
Ах, еще и личная терапия и супервизия. Это мой ресурс.
А еще греет запланированная поездка на время отпуска.
1🔥1
Приветствую, мои дорогие!
Какое-многострадальное видео получилось. Столько раз переделывала, вчера удилила, подкорректировала и залила заново.
То ли тема сложна, то ли период затмений, то ли ещё какая причина.
Но я не сдаюсь, потому мне важно сделать это.
К концу года я хочу видеть 52 из 52х Ритуалов.
Это мой вызов самой себе.
Я сталкиваюсь с сопротивлением свои личным.
Я устаю на 2х работах, но сейчас иначе нельзя. И во всем этом я также нахожу баланс, иначе невозможно быть продуктивной.
В этом нет идеальности (а мне бы хотелось, чтобы все по-легкому, видео со стилистами, в красивом, специальном интерьере, профессиональный монтаж и много чего еще профессионального.
Но сейчас вот так. Честно. Искренне. Жизненно.

Пишу, чтобы вы не пребывали в иллюзиях, что где-то трава зеленее.
Каждый идет свой Путь.
Главное, идти с открытым сердцем, слушая себя.

https://youtu.be/37-FdyvANCo?is=JkcBSAnsrzN6_f6g
Дорогие девочки,
Поздравляю вас с международным женским днем.
И желаю всем нам солнца и цветов в душе и жизни.🫶
1
Пока все показывают букеты от мужчин, я похвастаюсь, что мне доча подарила на 8 Марта:
- мои любимые аромапалочки;
- конфеты со вкусом тирамису (ведь запомнила же!);
- открытку с совами - я совушек тоже люблю;
- три пары масок для рук.

Это было неожиданно и очччень приятно - от ребенка получать подарки.

От детей совсем ничего не ждешь, но волнуешься:
- правильно ли воспитала?
- как будет выстраивать отношения с другими?
И многие другие вопросы.
А здесь вижу, что человек умеет замечать детали, запоминать предпочтения и приятно удивлять. Ведь подарок на многих уровнях: запах, вкус и тактильность, сенсорика.
Сейчас зажгу палочку, попилю ноготочки и сделаю маску для рук. А чай я уже пью с конфетами.
Спасибо, моя дорогая маленькая женщина!
🔥1