Про свободу воли
⠀

ничего не понял, но очень интересно

⠀
Начнем с того, что подходов к свободе воли несколько и диалог начинается с детерминизма — философской идеи, что все события и действия предопределены предыдущими причинами и условиями, поэтому ничего не происходит случайно
⠀
Роберт Сапольски — это нейробиолог и приматолог, известный своими исследованиями, которые показывают, что наши действия и поведение определяются генетикой, окружением и нейронной активностью
⠀
Эксперименты Либета (в 1980-х) показали, что мозг принимает решения раньше, чем человек осознает это. Например, если человек решает поднять руку, мозг начинает подготовку за несколько сотен миллисекунд до того, как человек «решает» это сделать
⠀
В контексте детерминизма случайные события лишь кажутся случайными, но имеют причины, даже если они не очевидны. Однако на квантовом уровне есть процессы, которые действительно происходят случайно, и никакие причины за ними не стоят — по крайней мере, в рамках современных знаний
⠀
Принцип неопределённости Гейзенберга утверждает, что невозможно одновременно и точно определить и положение, и импульс частицы
⠀
Компатибилизм — философская позиция, которая объединяет свободу воли и детерминизм. Согласно ей, свобода воли — это возможность действовать в соответствии со своими желаниями и мотивами, даже если они предопределены. То есть, человек может считать себя свободным, если его действия соответствуют его собственным целям, даже если эти цели являются результатом причинных процессов
⠀
Последняя часть диалога — это предложение о гибкости мышления
⠀
Локус контроля — это психологическая концепция, описывающая, как люди воспринимают контроль над событиями в своей жизни
⠀
Внутренний локус контроля — человек считает, что он сам контролирует свою жизнь
Внешний локус контроля — человек считает, что все зависит от внешних факторов (судьба, случай, действия других людей)
⠀
В ситуации, когда нужно собраться, поверить в себя и добиться успеха помогает внутренний локус контроля. В ситуации травмы, когда человек не мог спрогнозировать и предотвратить событие - внешний


———

В начало канала ↑ В чат ↓

Cтрим №6
#стрим

Таймкоды:
0:01 Краткая адженда
0:34 Я отснял свою первую рекламу
1:54 Поучаствовал в подкасте
2:25 Цифры: 24к инст | 10.8к тик-ток
2:50 Чуть не потерял аккаунт в тик-ток
6:33 Как принимать одиночество и нужно ли с этим что-то делать
12:00 Как жить с биполярным расстройством
17:03 Чем КПТ отличается от гештальта
21:54 С чем связано моё желание проявляться в соцсетях и быть публичной личностью
26:18 Разговоры с чатом
26:38 Как начать снимать рилсы и не сраться от страха
32:29 Передаю привет и делюсь мнением о своих подписчиках
33:29 Работаю ли я с расстройствами личности
35:25 Как поступать с резкими перепадами настроения
41:00 Цена сессии, условия работы и актуальное расписание
41:58 Должен ли психолог проявляться или надо оставаться в тени
47:40 Что думаете о финансовом потолке? Как его пробить?
51:05 Говорим про творчество и вдохновение
52:10 Как сказать клиенту на первой сессии о том, что не хочешь с ним работать
53:52 Как выбраться из эмоциональных качелей
58:27 Вновь про проявление психологов на публике
1:01:34 Как я всё успеваю? (Я не успеваю)
1:03:41 Беседуем
1:05:44 Эйджизм
1:09:29 Возможно ли поменять отношение к общению с новыми людьми
1:11:30 Завершение

———

В начало канала ↑ В чат ↓

Cтрим №6

Аудио-версия

Таймкоды:
0:01 Краткая адженда
0:34 Я отснял свою первую рекламу
1:54 Поучаствовал в подкасте
2:25 Цифры: 24к инст | 10.8к тик-ток
2:50 Чуть не потерял аккаунт в тик-ток
6:33 Как принимать одиночество и нужно ли с этим что-то делать
12:00 Как жить с биполярным расстройством
17:03 Чем КПТ отличается от гештальта
21:54 С чем связано моё желание проявляться в соцсетях и быть публичной личностью
26:18 Разговоры с чатом
26:38 Как начать снимать рилсы и не сраться от страха
32:29 Передаю привет и делюсь мнением о своих подписчиках
33:29 Работаю ли я с расстройствами личности
35:25 Как поступать с резкими перепадами настроения
41:00 Цена сессии, условия работы и актуальное расписание
41:58 Должен ли психолог проявляться или надо оставаться в тени
47:40 Что думаете о финансовом потолке? Как его пробить?
51:05 Говорим про творчество и вдохновение
52:10 Как сказать клиенту на первой сессии о том, что не хочешь с ним работать
53:52 Как выбраться из эмоциональных качелей
58:27 Вновь про проявление психологов на публике
1:01:34 Как я всё успеваю? (Я не успеваю)
1:03:41 Беседуем
1:05:44 Эйджизм
1:09:29 Возможно ли поменять отношение к общению с новыми людьми
1:11:29 Завершение

———

В начало канала ↑ В чат ↓

Всем привет! У меня тут срочное включение!

Канал вырос и количество бустов перестало хватать на то, чтобы выкладывать сторис из моего челленджа 😅

Если у кого-то есть лишние бусты - накиньте пожалуйста: https://t.me/boost/psyvla

Дамы и господа!

Открываем в себе дизайнера и создаём весёлую поздравительную открытку!

———

В начало канала ↑ В чат ↓

Cтрим №7
#стрим

Таймкоды:
0:01 Приветствия
0:50 Цифры: 33.5к инст | 20к тик-ток | 3к телега
1:14 Снимал с помощью apple watch
2:44 Завёл Вк, Дзен, Ютуб
5:52 Как зовут кошек?
5:59 Есть ли девушка?
6:05 Что делать, если общение с родителями ощущается токсичным и не получается изолироваться
8:23 Начинать психотерапию всегда тяжело?
9:35 Про страх публичных выступлений
12:40 Про рилс "Сделай плохо"
16:30 Ко всему ли применим принцип «Сделай плохо»
21:10 Как понять, что человек действительно нравится
26:32 Что делать с пассивной агрессией от друзей
28:28 Откуда беру вопросы
28:52 Как заставить себя учиться. Пост про кривую обучения
34:13 Пишите в директ
35:28 Мальчики помладше
36:58 Где набирать опыт психологу-новичку.
37:27 Моя история вхождения в профессию. Лекции Петухова на ютубе
41:39 «Что ты испытываешь, когда видишь себя в видеороликах?»
42:58 Обязательства ребёнка перед родителями
45:04 Поможет ли КПТ с прокрастинацией или апатией
46:32 Можно ли «сделать плохо» в отношении подростков
47:35 Почему страшно облажаться перед обществом
49:20 «Зачем травмирующий опыт?»
50:30 Как побороть любовную зависимость
51:44 Как пережить кризис 25 лет
53:25 Как избавиться от волнения о партнёре
54:55 Партнёр сделал предложение и не женился
56:05 Как решится на ведение блога
59:25 Как распознать нарциссизм. Тест оценки нарциссизма или опросник нарциссической дефицитарности
1:00:35 Что делать, когда упадок сил и страшные мысли о причинении себе вреда
1:00:58 Почему близкие делают вещи, которые тебя расстраивают
1:01:50 Как выживать высокочувствительным людям
1:04:59 Недостаток внимания с детства и проблемы с пониманием себя и общением с людьми
1:06:15 Парень предлагает перекрасить волосы
1:07:14 Как справляться с эмоциональной зависимостью от партнёра
1:08:08 Где учился
1:08:20 Как перестать негативить в свою сторону?
1:08:52 Про эффективность самопомощи сервисов
1:10:02 Возможно ли побороть ПА и страхи
1:11:35 Болтовня
1:14:40 Селфхарм
1:16:15 Болтовня про фильмы
1:17:47 Не могу начать что-то делать
1:20:02 Какой профиль работы
1:20:14 Прощания

———

В начало канала ↑ В чат ↓

Cтрим №7

Аудио-версия

Таймкоды:
0:01 Приветствия
0:50 Цифры: 33.5к инст | 20к тик-ток | 3к телега
1:14 Снимал с помощью apple watch
2:44 Завёл Вк, Дзен, Ютуб
5:52 Как зовут кошек?
5:59 Есть ли девушка?
6:05 Что делать, если общение с родителями ощущается токсичным и не получается изолироваться
8:23 Начинать психотерапию всегда тяжело?
9:35 Про страх публичных выступлений
12:40 Про рилс "Сделай плохо"
16:30 Ко всему ли применим принцип «Сделай плохо»
21:10 Как понять, что человек действительно нравится
26:32 Что делать с пассивной агрессией от друзей
28:28 Откуда беру вопросы
28:52 Как заставить себя учиться. Пост про кривую обучения
34:13 Пишите в директ
35:28 Мальчики помладше
36:58 Где набирать опыт психологу-новичку.
37:27 Моя история вхождения в профессию. Лекции Петухова на ютубе
41:39 «Что ты испытываешь, когда видишь себя в видеороликах?»
42:58 Обязательства ребёнка перед родителями
45:04 Поможет ли КПТ с прокрастинацией или апатией
46:32 Можно ли «сделать плохо» в отношении подростков
47:35 Почему страшно облажаться перед обществом
49:20 «Зачем травмирующий опыт?»
50:30 Как побороть любовную зависимость
51:44 Как пережить кризис 25 лет
53:25 Как избавиться от волнения о партнёре
54:55 Партнёр сделал предложение и не женился
56:05 Как решится на ведение блога
59:25 Как распознать нарциссизм. Тест оценки нарциссизма или опросник нарциссической дефицитарности
1:00:35 Что делать, когда упадок сил и страшные мысли о причинении себе вреда
1:00:58 Почему близкие делают вещи, которые тебя расстраивают
1:01:50 Как выживать высокочувствительным людям
1:04:59 Недостаток внимания с детства и проблемы с пониманием себя и общением с людьми
1:06:15 Парень предлагает перекрасить волосы
1:07:14 Как справляться с эмоциональной зависимостью от партнёра
1:08:08 Где учился
1:08:20 Как перестать негативить в свою сторону?
1:08:52 Про эффективность самопомощи сервисов
1:10:02 Возможно ли побороть ПА и страхи
1:11:35 Болтовня
1:14:40 Селфхарм
1:16:15 Болтовня про фильмы
1:17:47 Не могу начать что-то делать
1:20:02 Какой профиль работы
1:20:14 Прощания

———

В начало канала ↑ В чат ↓