Психолог из тиндера
6.24K subscribers
545 photos
64 videos
16 files
273 links
Записываться сюда:
@v1adka

А это чат канала:
https://t.me/+oA1FZpWo1XVjZTdi
Download Telegram
Расписание 🐾

Если мы ещё ни разу не общались, первая консультация будет идти по свободной оплате. Последующие 5000 рублей. Время московское

Расписание в удобном формате

После бронирования времени обязательно отпишитесь мне в личные сообщения в telegram / whatsapp

Кстати, можно и не париться с бронированием, а просто выбрать время и написать напрямую. Ещё это полезно, когда нужно найти окошко вне расписания 👍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
Пост для #мемесов 🥺
Всем хороших выходных
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁38😢93
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Технический стрим №2
#стрим

Запись вчерашнего прямого эфира с таймкодами:
0:01 Начало с котами
2:33 Самое важное за 2 недели
3:42 Про контент
6:20 Про то, как я покупал рекламу в инсте
11:52 Я завёл бусти
12:36 Получил звёзды в тг на этом посте
13:05 Про контент для тик-тока
16:06 Про обучение в МИП
16:52 Про плюсы и минусы работы психологом
19:41 Что делать с психогенным головокружением?
20:55 А рекламу не важно кому заказывать? У всех примерно одинаковые результаты? Или это опасно может быть
21:32 Как дела с ощущением перед выкладыванием рилсов? В прошлом эфире рассказывал, как появилась тревожность после залетевшего рилса, интересно как за последние 2 недели прошло
23:50 Сборный пост по тревогу
26:00 Вопросы про котов
26:33 "Таблетки помогают от тревоги? Я дважды была у психиатра и оно заново начинается"
27:13 Как зовут котов, знак зодиака, "Биба или Боба?", хобби
28:04 Про книги и их рекомендации
31:02 Связь режима сна с уровнем тревожности и дофамином
32:00 Выгорание бывает только от людей, а не от объёма работы? Тест Бойко на выгорание
33:52 Пост про панические атаки
35:42 Как выйти из состояния апатии? Пост про процесс горевания
37:24 "Созависимые отношения. Я думала это придуманная хрень, ан-нет. Что делать?"
40:24 С какими темами я работаю, а с какими нет?
43:21 "Есть ли смысл решать пищевые проблемы, если всю жизнь с ними живешь и уже привык к ним?"
44:48 Как я работаю
45:51 "Для начинающих коллег какие направления вы бы выделили как самые действующие и школы? Спасибо"
47:05 Как я выбирал направление своего обучения
51:54 "Прошёл 4ый год работы с психологом над ПТСР. Это норм?"
54:25 "Берёте ли вы в личную терапию?" Да, вот тут пост с условиями работы, актуальным расписанием и всем таким
54:59 Отличие работы со смешанным депрессивным эпизодом от работы с обычным
57:31 "Можно ли считать, что все наши травмы определяют то, какими мы становимся?"
58:57 "Какие основания нужны психотерапевту для того, чтобы поставить диагноз СДВГ?" А вот тут целый выпуск подкаста про СДВГ
1:02:34 "Сдвг как будто новый тренд"
1:04:41 "Как начать больше прислушиваться к себе? Какие то упражнения может?" Пост про дневник эмоций
1:06:45 Мои спасибо
1:07:16 Цели на следующие 2 недели челленджа

———

В начало каналаВ чат
11👍1💔1
Audio
Технический стрим №2

Запись вчерашнего прямого эфира с таймкодами:
0:01 Начало с котами
2:33 Самое важное за 2 недели
3:42 Про контент
6:20 Про то, как я покупал рекламу в инсте
11:52 Я завёл бусти
12:36 Получил звёзды в тг на этом посте
13:05 Про контент для тик-тока
16:06 Про обучение в МИП
16:52 Про плюсы и минусы работы психологом
19:41 Что делать с психогенным головокружением?
20:55 А рекламу не важно кому заказывать? У всех примерно одинаковые результаты? Или это опасно может быть
21:32 Как дела с ощущением перед выкладыванием рилсов? В прошлом эфире рассказывал, как появилась тревожность после залетевшего рилса, интересно как за последние 2 недели прошло
23:50 Сборный пост по тревогу
26:00 Вопросы про котов
26:33 "Таблетки помогают от тревоги? Я дважды была у психиатра и оно заново начинается"
27:13 Как зовут котов, знак зодиака, "Биба или Боба?", хобби
28:04 Про книги и их рекомендации
31:02 Связь режима сна с уровнем тревожности и дофамином
32:00 Выгорание бывает только от людей, а не от объёма работы? Тест Бойко на выгорание
33:52 Пост про панические атаки
35:42 Как выйти из состояния апатии? Пост про процесс горевания
37:24 "Созависимые отношения. Я думала это придуманная хрень, ан-нет. Что делать?"
40:24 С какими темами я работаю, а с какими нет?
43:21 "Есть ли смысл решать пищевые проблемы, если всю жизнь с ними живешь и уже привык к ним?"
44:48 Как я работаю
45:51 "Для начинающих коллег какие направления вы бы выделили как самые действующие и школы? Спасибо"
47:05 Как я выбирал направление своего обучения
51:54 "Прошёл 4ый год работы с психологом над ПТСР. Это норм?"
54:25 "Берёте ли вы в личную терапию?" Да, вот тут пост с условиями работы, актуальным расписанием и всем таким
54:59 Отличие работы со смешанным депрессивным эпизодом от работы с обычным
57:31 "Можно ли считать, что все наши травмы определяют то, какими мы становимся?"
58:57 "Какие основания нужны психотерапевту для того, чтобы поставить диагноз СДВГ?" А вот тут целый выпуск подкаста про СДВГ
1:02:34 "Сдвг как будто новый тренд"
1:04:41 "Как начать больше прислушиваться к себе? Какие то упражнения может?" Пост про дневник эмоций
1:06:45 Мои спасибо
1:07:16 Цели на следующие 2 недели челленджа

———

В начало каналаВ чат
11👍3
Пост для #мемесов 👍
Всем хороших выходных
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
52👍8😁6🤨4😢2
#Сегодня расскажу про финансовые успехи и не только

Денежки:

▸ Во время последнего стрима в тик-ток подписчик закинул мне бриллиант и сам тик-ток закинул ещё 3 сверху. Получилось 4 бриллианта общей стоимостью 3 цента. Неплохо
▸ На пост в телеге доброжелатель закинул аж 50 звёзд, общей стоимостью 65 центов! Круто!
▸ Ну и самым весомым оказался первый донат на бусти от Игоря! Как результат - у котов будет новая игрушка 😘 В комменты выложу, что купил. На самом бусти из интересного пока только описание уровней подписки, но когда-нибудь я начну его заполнять

Всем огромное спасибо! Мне реально доставляет сам факт таких бонусов, вне зависимости от финансового эквивалента

Ну и отдельное спасибо тем, кто пробустил канал. Мы смогли дойти до 2 уровня. На третьем появятся новые стили, цвета для названия и новые реакции на посты! А, ну и до 3 сториз в день смогу постить 👍

Жись:

▸ Рилс про управляющую дисфункцию в тик-токе вновь начал залетать. Возможно потому что Джарахов упомянул его в интервью на 35 минуте
▸ На доме, в котором я живу была замечена страшная ебака размером с ладонь и черепом на спине. Достаточно редкая и абсолютно безвредная
▸ По цифрам: тик-ток преодолел отметку в 3500, инст в 8500, тгк 1000. Всем спасибо 🍀

———

В начало каналаВ чат
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5125👍5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#Сегодня отчитаюсь о покупке игрушек

Если кратко, пришёл первый донат на бусти, мы сходили, купили котам мячики и теперь все счастливы)

Кстати, давненько не было никакого интерактива, а я точно знаю, что у многих дома есть животные

Прошу поделиться в коменты своими котиками, собачками, папугами, грызунами и кем бы то ни было ещё. А в замен получить свои лайки и возгласы умиления 😘

———

В начало каналаВ чат
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥21🥰63👍2
Пост для #мемесов 🦕
Всем хороших выходных
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🏆3415
📰 Новости

Рад сообщить, что моя востребованность растёт, запись забивается и чтобы сохранять эффективность я перехожу на новый ценник 😇

С 1 октября консультации для новых клиентов будут стоить 7500 рублей / 75 EUR / 80 USDT / 220 GEL

Все, с кем мы уже работали, работаем в данный момент и те, кто успеет записаться до 1 октября останутся на своих ценниках. Т.е. даже если вы записались на 5 октября, но успели это сделать до 1ого - ваша цена останется 5000 рублей и после первой сессии

Если мы работали очень давно или вы запутались/ничего не поняли, можете написать мне в лс и уточнить про конкретно свой ценник. Я подскажу 🥰

Схватить донатную сессию, чтобы остаться на старом ценнике можно через актуальное расписание

А оставить своё "да как же так" и "а я помню за косарь ходил(а)" можно в комментариях

———

В начало каналаВ чат
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁27👏9😱64💔2👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Технический стрим №3
#стрим

Запись третьего прямого эфира с таймкодами:
0:00 о чём поговорим
0:25 Оценка последних двух недель (9500 инст 4500 тт)
3:40 "Правда ли я психолог?" (Вот тут можно глянуть)
4:30 Как я выстраивал план ведения инсты
5:32 "Что делать, если нет возможности пойти к врачу, а колпак протекает?"
8:03 "Как понять, что не надо менять психолога?"
9:25 Какой у меня прайс?
11:10 Когда всё очень плохо в терапии
13:25 Про ценник
14:18 Пробовал ли запуск рекламы?
15:30 Может ли психолог помочь сформулировать запрос?
17:01 Техника "дневник эмоций"
17:52 Приложение "Finch" Вот мой инвайт-линк
19:09 Большая ли у меня нагрузка
19:55 Про речь
22:10 Я НЕ ПРОДАЮСЬ! (but 20$ is 20$)
23:22 Будет ли работать приложение против депрессии?
24:28 Плюсы депрессии?
24:55 Про речь
25:45 Психотические / психиатрические расстройства
26:25 Была ли у меня депрессия
26:55 Забота о питомцах помогает
27:21 "Плохо ли ко всему относиться на похуй?"
29:35 Ласковый котик - это удача или отражение сущности хозяина?
30:40 "Как себе помочь, когда нет энергии что-то делать?" Техника "33 удовольствия"
32:04 Что такое СДВГ? Выпуск подкаста про СДВГ
33:20 Как работают антидепрессанты?
34:15 Как жить с СДВГ?
35:28 Что такое кПТСР?
38:05 Рилсы про шизоидный тип личности
38:54 С какими запросами интереснее всего работать?
41:45 Про чувство вины. История о том, как мораль путают со вкусовщиной и долженствованиями
45:00 Про внутреннего родителя, взрослого и ребёнка
47:35 Пост про сострадательное тестирование мыслей
48:54 Планирую ли я развиваться в теме СДВГ?
49:35 В каком направлении я работаю?
50:36 Про выгорание
53:30 Что за внутренние дети?
54:40 Где подробнее узнать про челлендж, о котором я говорил?
(да, я действительно вырезал это из версии для телеги)
55:30 Пост про тревогу
55:36 Вновь про образование (Вот тут можно глянуть)
56:09 Вновь про внутреннего ребёнка
56:44 Прощания
57:02 Собираюсь ли я углубляться в СДВГ?
57:35 Пока

———

В начало каналаВ чат
👍53
Audio
Технический стрим №3

Запись третьего прямого эфира с таймкодами:
0:00 о чём поговорим
0:25 Оценка последних двух недель (9500 инст 4500 тт)
3:40 "Правда ли я психолог?" (Вот тут можно глянуть)
4:30 Как я выстраивал план ведения инсты
5:32 "Что делать, если нет возможности пойти к врачу, а колпак протекает?"
8:03 "Как понять, что не надо менять психолога?"
9:25 Какой у меня прайс?
11:10 Когда всё очень плохо в терапии
13:25 Про ценник
14:18 Пробовал ли запуск рекламы?
15:30 Может ли психолог помочь сформулировать запрос?
17:01 Техника "дневник эмоций"
17:52 Приложение "Finch" Вот мой инвайт-линк
19:09 Большая ли у меня нагрузка
19:55 Про речь
22:10 Я НЕ ПРОДАЮСЬ! (but 20$ is 20$)
23:22 Будет ли работать приложение против депрессии?
24:28 Плюсы депрессии?
24:55 Про речь
25:45 Психотические / психиатрические расстройства
26:25 Была ли у меня депрессия
26:55 Забота о питомцах помогает
27:21 "Плохо ли ко всему относиться на похуй?"
29:35 Ласковый котик - это удача или отражение сущности хозяина?
30:40 "Как себе помочь, когда нет энергии что-то делать?" Техника "33 удовольствия"
32:04 Что такое СДВГ? Выпуск подкаста про СДВГ
33:20 Как работают антидепрессанты?
34:15 Как жить с СДВГ?
35:28 Что такое кПТСР?
38:05 Рилсы про шизоидный тип личности
38:54 С какими запросами интереснее всего работать?
41:45 Про чувство вины. История о том, как мораль путают со вкусовщиной и долженствованиями
45:00 Про внутреннего родителя, взрослого и ребёнка
47:35 Пост про сострадательное тестирование мыслей
48:54 Планирую ли я развиваться в теме СДВГ?
49:35 В каком направлении я работаю?
50:36 Про выгорание
53:30 Что за внутренние дети?
54:40 Где подробнее узнать про челлендж, о котором я говорил?
(да, я действительно вырезал это из версии для телеги)
55:30 Пост про тревогу
55:36 Вновь про образование (Вот тут можно глянуть)
56:09 Вновь про внутреннего ребёнка
56:44 Прощания
57:02 Собираюсь ли я углубляться в СДВГ?
57:35 Пока

———

В начало каналаВ чат
👍31
Пост для #мемесов 🤭
Всем хороших выходных
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁338🤣1
Пост для #мемесов 😑
Всем хороших выходных
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
46❤‍🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Технический стрим №4
#стрим

Запись из тик-тока сохранилась битой, поэтому звук и картинка будет из инсты. Жаль, но, что поделать 🤷‍♂️

Таймкоды:
0:00 Ожидания от предстоящего стрима
0:40 Числа и цифры 12к | 4.7к
1:20 В прошлый раз не сохранил стрим в инсте, в этот раз в записи
1:50 "Только не списывай точь в точь"
3:40 Предсказываю вероятность залёта роликов с точностью в 54%
6:20 Шанс купить рекламу на миллионник (потрачено)
7:14 Чем будет продолжаться челлендж (да, не стал вырезать)
8:42 Зачитываю названия для стрима
10:52 "Как справиться с нерешительностью и начинать новое"
18:04 Ещё чуть-чуть про название и моя идея по развитию стримов
19:40 Плохие отношения с родителями ведут к страху неизведанного и сложностям в начинании чего-то нового?
21:30 Про "подрезание идей"
23:00 Есть отдельный чат? Да, а вот ссылка на разгон про трактористов
24:30 "Как вернуть доверие в отношениях?"
29:00 Про уверенность
30:40 Нужно больше внимания к стримам (хорошо, уже добавил инфу о следующем в инсту 🥺)
32:34 Что писать в описании рилсов?
34:20 Для меня мой клиент всегда знает себя лучше, чем я
36:10 Книга Граница, Ковпак, Зепсен: Тактики диспута. Когнитивно-поведенческий подход
37:40 Про критику
42:04 "Как пережить смерть родственника?" Пост про потерю
45:06 "Когда прекратятся ПА, если ты уже знаешь причину их появления?" Пост про тревогу
48:00 Тут я уже второй раз не понимаю в моменте, к чему был комментарий (я также и про "разговоры о важном" не понял) и понимаю только сейчас, на монтаже. Чувствую себя глупым, но что ж поделаешь, надеюсь это хотя бы забавно выглядело на стриме
49:00 Почему важно писать мне в телегу или whatsapp после записи
50:36 "Очень устаю и клонит в сон, что происходит?"
52:10 "Ещё советы по описанию к рилсам"
53:12 "Существует ли лень?"
54:28 Мне 29 лет
54:40 "Универ должен доводить до состояния ежедневной паники и дергающихся глаз? Или "через не хочу" для мозга в учебе - не норм?"
56:44 Как я действую в "сложных случаях"
1:00:22 Моё отношение к другим психологам
1:01:20 Про поведенческие эксперименты
1:04:14 Плюсы взрослости
1:04:22 Не люблю поп-психологов?
1:07:40 Благодарности чату

———

В начало каналаВ чат
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7👍1