Audio
Аудио-формат для удобства 😉
Таймкоды:
0:01 Кривое начало, которое он не обрезал
0:40 Что будем сегодня обсуждать
1:09 Краткая информация о челлендже
1:49 Мои ожидания от челленджа
2:33 Что получилось по-факту и мои ощущения
4:10 Мой любимый комментарий
4:23 Эмоции были смешанными пара слов про ПА
8:34 Как я записывал первые рилсы и что мне помогло
10:29 Работа над ошибками: "Управляющая" > "Исполнительная" и работа дофаминовой системы
12:19 Что делать с исполнительной дисфункцией? (Поведенческая активация, самоинструктаж, план, дробление на маленькие фрагменты, организация пространства, правило 1 минуты)
18:55 Про перенос примера на себя и близких
21:00 Про хейт
23:12 "А я пойду и сделаю! Тебе на зло!"
25:35 "Ты и лицо можешь положить"
26:16 "Неудачный пример, только всех запутал"
26:44 Нетолерантный (осуждаем)
28:30 "У тебя меньше шансов словить выгорание, чем у художника, так что не надо"
31:00 Ответы на вопросы из сториз и чата
31:21 "Как научиться говорить нет, не испытывая чувство вины при этом?" (подкаст)
34:40 Про моё отношения к проблемам людей
36:10 "Как не бояться идти с запросом в стиле "мне кажется у меня СДВГ""
39:17 "Почему работая дома - всё отвлекает, а выезжая в людное место фокуса больше"
41:20 Пришли коты
42:30 "Как с СДВГ все таки смоч"
43:45 "Как не бояться камер и публичных выступлений?" (про метод экспозиции)
47:14 "Почему психологи разных направлений считают другие направления не рабочими. То есть каждый хвалит тот метод в котором работает? Как подобрать для себя подходящий метод?"
51:14 "Как думаете, играет ли роль в таком быстром росте вашего аккаунта то что он был новый и алгоритмам было легче, чем если аккаунт был бы старый? Или дело только в контенте?"
52:17 "А какая была мотивация для того, чтобы начать набирать популярность?"
54:25 Подводим итоги
56:50 "В тик-ток выходят те же видео, что и в инсте?"
57:41 Цели и планы на будущее
1:00:40 "Как справиться с FOMO (fear of missing out)" (экспозиция и работа с тревогой)
1:01:15 "Тревожный тип привязанности. Как с ним жить и можно ли избавиться от него"
1:03:35 Комплиментарное🥰
———
В начало канала ↑ В чат ↓
Таймкоды:
0:01 Кривое начало, которое он не обрезал
0:40 Что будем сегодня обсуждать
1:09 Краткая информация о челлендже
1:49 Мои ожидания от челленджа
2:33 Что получилось по-факту и мои ощущения
4:10 Мой любимый комментарий
4:23 Эмоции были смешанными пара слов про ПА
8:34 Как я записывал первые рилсы и что мне помогло
10:29 Работа над ошибками: "Управляющая" > "Исполнительная" и работа дофаминовой системы
12:19 Что делать с исполнительной дисфункцией? (Поведенческая активация, самоинструктаж, план, дробление на маленькие фрагменты, организация пространства, правило 1 минуты)
18:55 Про перенос примера на себя и близких
21:00 Про хейт
23:12 "А я пойду и сделаю! Тебе на зло!"
25:35 "Ты и лицо можешь положить"
26:16 "Неудачный пример, только всех запутал"
26:44 Нетолерантный (осуждаем)
28:30 "У тебя меньше шансов словить выгорание, чем у художника, так что не надо"
31:00 Ответы на вопросы из сториз и чата
31:21 "Как научиться говорить нет, не испытывая чувство вины при этом?" (подкаст)
34:40 Про моё отношения к проблемам людей
36:10 "Как не бояться идти с запросом в стиле "мне кажется у меня СДВГ""
39:17 "Почему работая дома - всё отвлекает, а выезжая в людное место фокуса больше"
41:20 Пришли коты
42:30 "Как с СДВГ все таки смоч"
43:45 "Как не бояться камер и публичных выступлений?" (про метод экспозиции)
47:14 "Почему психологи разных направлений считают другие направления не рабочими. То есть каждый хвалит тот метод в котором работает? Как подобрать для себя подходящий метод?"
51:14 "Как думаете, играет ли роль в таком быстром росте вашего аккаунта то что он был новый и алгоритмам было легче, чем если аккаунт был бы старый? Или дело только в контенте?"
52:17 "А какая была мотивация для того, чтобы начать набирать популярность?"
54:25 Подводим итоги
56:50 "В тик-ток выходят те же видео, что и в инсте?"
57:41 Цели и планы на будущее
1:00:40 "Как справиться с FOMO (fear of missing out)" (экспозиция и работа с тревогой)
1:01:15 "Тревожный тип привязанности. Как с ним жить и можно ли избавиться от него"
1:03:35 Комплиментарное
———
В начало канала ↑ В чат ↓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8❤6🔥2
Расписание 🐾
Если мы ещё ни разу не общались, первая консультация будет идти по свободной оплате. Последующие 5000 рублей. Время московское
Расписание в удобном формате
После бронирования времени обязательно отпишитесь мне в личные сообщения в telegram / whatsapp
Кстати, можно и не париться с бронированием, а просто выбрать время и написать напрямую. Ещё это полезно, когда нужно найти окошко вне расписания👍
Если мы ещё ни разу не общались, первая консультация будет идти по свободной оплате. Последующие 5000 рублей. Время московское
Расписание в удобном формате
После бронирования времени обязательно отпишитесь мне в личные сообщения в telegram / whatsapp
Кстати, можно и не париться с бронированием, а просто выбрать время и написать напрямую. Ещё это полезно, когда нужно найти окошко вне расписания
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Технический стрим №2
#стрим
Запись вчерашнего прямого эфира с таймкодами:
0:01 Начало с котами
2:33 Самое важное за 2 недели
3:42 Про контент
6:20 Про то, как я покупал рекламу в инсте
11:52 Я завёл бусти
12:36 Получил звёзды в тг на этом посте
13:05 Про контент для тик-тока
16:06 Про обучение в МИП
16:52 Про плюсы и минусы работы психологом
19:41 Что делать с психогенным головокружением?
20:55 А рекламу не важно кому заказывать? У всех примерно одинаковые результаты? Или это опасно может быть
21:32 Как дела с ощущением перед выкладыванием рилсов? В прошлом эфире рассказывал, как появилась тревожность после залетевшего рилса, интересно как за последние 2 недели прошло
23:50 Сборный пост по тревогу
26:00 Вопросы про котов
26:33 "Таблетки помогают от тревоги? Я дважды была у психиатра и оно заново начинается"
27:13 Как зовут котов, знак зодиака, "Биба или Боба?", хобби
28:04 Про книги и их рекомендации
31:02 Связь режима сна с уровнем тревожности и дофамином
32:00 Выгорание бывает только от людей, а не от объёма работы? Тест Бойко на выгорание
33:52 Пост про панические атаки
35:42 Как выйти из состояния апатии? Пост про процесс горевания
37:24 "Созависимые отношения. Я думала это придуманная хрень, ан-нет. Что делать?"
40:24 С какими темами я работаю, а с какими нет?
43:21 "Есть ли смысл решать пищевые проблемы, если всю жизнь с ними живешь и уже привык к ним?"
44:48 Как я работаю
45:51 "Для начинающих коллег какие направления вы бы выделили как самые действующие и школы? Спасибо"
47:05 Как я выбирал направление своего обучения
51:54 "Прошёл 4ый год работы с психологом над ПТСР. Это норм?"
54:25 "Берёте ли вы в личную терапию?" Да, вот тут пост с условиями работы, актуальным расписанием и всем таким
54:59 Отличие работы со смешанным депрессивным эпизодом от работы с обычным
57:31 "Можно ли считать, что все наши травмы определяют то, какими мы становимся?"
58:57 "Какие основания нужны психотерапевту для того, чтобы поставить диагноз СДВГ?" А вот тут целый выпуск подкаста про СДВГ
1:02:34 "Сдвг как будто новый тренд"
1:04:41 "Как начать больше прислушиваться к себе? Какие то упражнения может?" Пост про дневник эмоций
1:06:45 Мои спасибо
1:07:16 Цели на следующие 2 недели челленджа
———
В начало канала ↑ В чат ↓
#стрим
Запись вчерашнего прямого эфира с таймкодами:
0:01 Начало с котами
2:33 Самое важное за 2 недели
3:42 Про контент
6:20 Про то, как я покупал рекламу в инсте
11:52 Я завёл бусти
12:36 Получил звёзды в тг на этом посте
13:05 Про контент для тик-тока
16:06 Про обучение в МИП
16:52 Про плюсы и минусы работы психологом
19:41 Что делать с психогенным головокружением?
20:55 А рекламу не важно кому заказывать? У всех примерно одинаковые результаты? Или это опасно может быть
21:32 Как дела с ощущением перед выкладыванием рилсов? В прошлом эфире рассказывал, как появилась тревожность после залетевшего рилса, интересно как за последние 2 недели прошло
23:50 Сборный пост по тревогу
26:00 Вопросы про котов
26:33 "Таблетки помогают от тревоги? Я дважды была у психиатра и оно заново начинается"
27:13 Как зовут котов, знак зодиака, "Биба или Боба?", хобби
28:04 Про книги и их рекомендации
31:02 Связь режима сна с уровнем тревожности и дофамином
32:00 Выгорание бывает только от людей, а не от объёма работы? Тест Бойко на выгорание
33:52 Пост про панические атаки
35:42 Как выйти из состояния апатии? Пост про процесс горевания
37:24 "Созависимые отношения. Я думала это придуманная хрень, ан-нет. Что делать?"
40:24 С какими темами я работаю, а с какими нет?
43:21 "Есть ли смысл решать пищевые проблемы, если всю жизнь с ними живешь и уже привык к ним?"
44:48 Как я работаю
45:51 "Для начинающих коллег какие направления вы бы выделили как самые действующие и школы? Спасибо"
47:05 Как я выбирал направление своего обучения
51:54 "Прошёл 4ый год работы с психологом над ПТСР. Это норм?"
54:25 "Берёте ли вы в личную терапию?" Да, вот тут пост с условиями работы, актуальным расписанием и всем таким
54:59 Отличие работы со смешанным депрессивным эпизодом от работы с обычным
57:31 "Можно ли считать, что все наши травмы определяют то, какими мы становимся?"
58:57 "Какие основания нужны психотерапевту для того, чтобы поставить диагноз СДВГ?" А вот тут целый выпуск подкаста про СДВГ
1:02:34 "Сдвг как будто новый тренд"
1:04:41 "Как начать больше прислушиваться к себе? Какие то упражнения может?" Пост про дневник эмоций
1:06:45 Мои спасибо
1:07:16 Цели на следующие 2 недели челленджа
———
В начало канала ↑ В чат ↓
❤11👍1💔1
Audio
Технический стрим №2
Запись вчерашнего прямого эфира с таймкодами:
0:01 Начало с котами
2:33 Самое важное за 2 недели
3:42 Про контент
6:20 Про то, как я покупал рекламу в инсте
11:52 Я завёл бусти
12:36 Получил звёзды в тг на этом посте
13:05 Про контент для тик-тока
16:06 Про обучение в МИП
16:52 Про плюсы и минусы работы психологом
19:41 Что делать с психогенным головокружением?
20:55 А рекламу не важно кому заказывать? У всех примерно одинаковые результаты? Или это опасно может быть
21:32 Как дела с ощущением перед выкладыванием рилсов? В прошлом эфире рассказывал, как появилась тревожность после залетевшего рилса, интересно как за последние 2 недели прошло
23:50 Сборный пост по тревогу
26:00 Вопросы про котов
26:33 "Таблетки помогают от тревоги? Я дважды была у психиатра и оно заново начинается"
27:13 Как зовут котов, знак зодиака, "Биба или Боба?", хобби
28:04 Про книги и их рекомендации
31:02 Связь режима сна с уровнем тревожности и дофамином
32:00 Выгорание бывает только от людей, а не от объёма работы? Тест Бойко на выгорание
33:52 Пост про панические атаки
35:42 Как выйти из состояния апатии? Пост про процесс горевания
37:24 "Созависимые отношения. Я думала это придуманная хрень, ан-нет. Что делать?"
40:24 С какими темами я работаю, а с какими нет?
43:21 "Есть ли смысл решать пищевые проблемы, если всю жизнь с ними живешь и уже привык к ним?"
44:48 Как я работаю
45:51 "Для начинающих коллег какие направления вы бы выделили как самые действующие и школы? Спасибо"
47:05 Как я выбирал направление своего обучения
51:54 "Прошёл 4ый год работы с психологом над ПТСР. Это норм?"
54:25 "Берёте ли вы в личную терапию?" Да, вот тут пост с условиями работы, актуальным расписанием и всем таким
54:59 Отличие работы со смешанным депрессивным эпизодом от работы с обычным
57:31 "Можно ли считать, что все наши травмы определяют то, какими мы становимся?"
58:57 "Какие основания нужны психотерапевту для того, чтобы поставить диагноз СДВГ?" А вот тут целый выпуск подкаста про СДВГ
1:02:34 "Сдвг как будто новый тренд"
1:04:41 "Как начать больше прислушиваться к себе? Какие то упражнения может?" Пост про дневник эмоций
1:06:45 Мои спасибо
1:07:16 Цели на следующие 2 недели челленджа
———
В начало канала ↑ В чат ↓
Запись вчерашнего прямого эфира с таймкодами:
0:01 Начало с котами
2:33 Самое важное за 2 недели
3:42 Про контент
6:20 Про то, как я покупал рекламу в инсте
11:52 Я завёл бусти
12:36 Получил звёзды в тг на этом посте
13:05 Про контент для тик-тока
16:06 Про обучение в МИП
16:52 Про плюсы и минусы работы психологом
19:41 Что делать с психогенным головокружением?
20:55 А рекламу не важно кому заказывать? У всех примерно одинаковые результаты? Или это опасно может быть
21:32 Как дела с ощущением перед выкладыванием рилсов? В прошлом эфире рассказывал, как появилась тревожность после залетевшего рилса, интересно как за последние 2 недели прошло
23:50 Сборный пост по тревогу
26:00 Вопросы про котов
26:33 "Таблетки помогают от тревоги? Я дважды была у психиатра и оно заново начинается"
27:13 Как зовут котов, знак зодиака, "Биба или Боба?", хобби
28:04 Про книги и их рекомендации
31:02 Связь режима сна с уровнем тревожности и дофамином
32:00 Выгорание бывает только от людей, а не от объёма работы? Тест Бойко на выгорание
33:52 Пост про панические атаки
35:42 Как выйти из состояния апатии? Пост про процесс горевания
37:24 "Созависимые отношения. Я думала это придуманная хрень, ан-нет. Что делать?"
40:24 С какими темами я работаю, а с какими нет?
43:21 "Есть ли смысл решать пищевые проблемы, если всю жизнь с ними живешь и уже привык к ним?"
44:48 Как я работаю
45:51 "Для начинающих коллег какие направления вы бы выделили как самые действующие и школы? Спасибо"
47:05 Как я выбирал направление своего обучения
51:54 "Прошёл 4ый год работы с психологом над ПТСР. Это норм?"
54:25 "Берёте ли вы в личную терапию?" Да, вот тут пост с условиями работы, актуальным расписанием и всем таким
54:59 Отличие работы со смешанным депрессивным эпизодом от работы с обычным
57:31 "Можно ли считать, что все наши травмы определяют то, какими мы становимся?"
58:57 "Какие основания нужны психотерапевту для того, чтобы поставить диагноз СДВГ?" А вот тут целый выпуск подкаста про СДВГ
1:02:34 "Сдвг как будто новый тренд"
1:04:41 "Как начать больше прислушиваться к себе? Какие то упражнения может?" Пост про дневник эмоций
1:06:45 Мои спасибо
1:07:16 Цели на следующие 2 недели челленджа
———
В начало канала ↑ В чат ↓
❤11👍3
#Сегодня расскажу про финансовые успехи и не только
▸ Во время последнего стрима в тик-ток подписчик закинул мне бриллиант и сам тик-ток закинул ещё 3 сверху. Получилось 4 бриллианта общей стоимостью 3 цента. Неплохо
▸ На пост в телеге доброжелатель закинул аж 50 звёзд, общей стоимостью 65 центов! Круто!
▸ Ну и самым весомым оказался первый донат на бусти от Игоря! Как результат - у котов будет новая игрушка😘 В комменты выложу, что купил. На самом бусти из интересного пока только описание уровней подписки, но когда-нибудь я начну его заполнять
Всем огромное спасибо! Мне реально доставляет сам факт таких бонусов, вне зависимости от финансового эквивалента
Ну и отдельное спасибо тем, кто пробустил канал. Мы смогли дойти до 2 уровня. На третьем появятся новые стили, цвета для названия и новые реакции на посты! А, ну и до 3 сториз в день смогу постить👍
▸ Рилс про управляющую дисфункцию в тик-токе вновь начал залетать. Возможно потому что Джарахов упомянул его в интервью на 35 минуте
▸ На доме, в котором я живу была замечена страшная ебака размером с ладонь и черепом на спине. Достаточно редкая и абсолютно безвредная
▸ По цифрам: тик-ток преодолел отметку в 3500, инст в 8500, тгк 1000. Всем спасибо🍀
———
В начало канала ↑ В чат ↓
Денежки:
▸ Во время последнего стрима в тик-ток подписчик закинул мне бриллиант и сам тик-ток закинул ещё 3 сверху. Получилось 4 бриллианта общей стоимостью 3 цента. Неплохо
▸ На пост в телеге доброжелатель закинул аж 50 звёзд, общей стоимостью 65 центов! Круто!
▸ Ну и самым весомым оказался первый донат на бусти от Игоря! Как результат - у котов будет новая игрушка
Всем огромное спасибо! Мне реально доставляет сам факт таких бонусов, вне зависимости от финансового эквивалента
Ну и отдельное спасибо тем, кто пробустил канал. Мы смогли дойти до 2 уровня. На третьем появятся новые стили, цвета для названия и новые реакции на посты! А, ну и до 3 сториз в день смогу постить
Жись:
▸ Рилс про управляющую дисфункцию в тик-токе вновь начал залетать. Возможно потому что Джарахов упомянул его в интервью на 35 минуте
▸ На доме, в котором я живу была замечена страшная ебака размером с ладонь и черепом на спине. Достаточно редкая и абсолютно безвредная
▸ По цифрам: тик-ток преодолел отметку в 3500, инст в 8500, тгк 1000. Всем спасибо
———
В начало канала ↑ В чат ↓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
51❤25👍5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#Сегодня отчитаюсь о покупке игрушек
Если кратко, пришёл первый донат на бусти, мы сходили, купили котам мячики и теперь все счастливы)
Кстати, давненько не было никакого интерактива, а я точно знаю, что у многих дома есть животные
Прошу поделиться в коменты своими котиками, собачками, папугами, грызунами и кем бы то ни было ещё. А в замен получить свои лайки и возгласы умиления😘
———
В начало канала ↑ В чат ↓
Если кратко, пришёл первый донат на бусти, мы сходили, купили котам мячики и теперь все счастливы)
Кстати, давненько не было никакого интерактива, а я точно знаю, что у многих дома есть животные
Прошу поделиться в коменты своими котиками, собачками, папугами, грызунами и кем бы то ни было ещё. А в замен получить свои лайки и возгласы умиления
———
В начало канала ↑ В чат ↓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥21🥰6❤3👍2
📰 Новости
Рад сообщить, что моя востребованность растёт, запись забивается и чтобы сохранять эффективность я перехожу на новый ценник😇
С 1 октября консультации для новых клиентов будут стоить 7500 рублей / 75 EUR / 80 USDT / 220 GEL
Все, с кем мы уже работали, работаем в данный момент и те, кто успеет записаться до 1 октября останутся на своих ценниках. Т.е. даже если вы записались на 5 октября, но успели это сделать до 1ого - ваша цена останется 5000 рублей и после первой сессии
Если мы работали очень давно или вы запутались/ничего не поняли, можете написать мне в лс и уточнить про конкретно свой ценник. Я подскажу🥰
Схватить донатную сессию, чтобы остаться на старом ценнике можно через актуальное расписание
А оставить своё "да как же так" и "а я помню за косарь ходил(а)" можно в комментариях
———
В начало канала ↑ В чат ↓
Рад сообщить, что моя востребованность растёт, запись забивается и чтобы сохранять эффективность я перехожу на новый ценник
С 1 октября консультации для новых клиентов будут стоить 7500 рублей / 75 EUR / 80 USDT / 220 GEL
Все, с кем мы уже работали, работаем в данный момент и те, кто успеет записаться до 1 октября останутся на своих ценниках. Т.е. даже если вы записались на 5 октября, но успели это сделать до 1ого - ваша цена останется 5000 рублей и после первой сессии
Если мы работали очень давно или вы запутались/ничего не поняли, можете написать мне в лс и уточнить про конкретно свой ценник. Я подскажу
Схватить донатную сессию, чтобы остаться на старом ценнике можно через актуальное расписание
А оставить своё "да как же так" и "а я помню за косарь ходил(а)" можно в комментариях
———
В начало канала ↑ В чат ↓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁27👏9😱6❤4💔2👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Технический стрим №3
#стрим
Запись третьего прямого эфира с таймкодами:
0:00 о чём поговорим
0:25 Оценка последних двух недель (9500 инст 4500 тт)
3:40 "Правда ли я психолог?" (Вот тут можно глянуть)
4:30 Как я выстраивал план ведения инсты
5:32 "Что делать, если нет возможности пойти к врачу, а колпак протекает?"
8:03 "Как понять, что не надо менять психолога?"
9:25 Какой у меня прайс?
11:10 Когда всё очень плохо в терапии
13:25 Про ценник
14:18 Пробовал ли запуск рекламы?
15:30 Может ли психолог помочь сформулировать запрос?
17:01 Техника "дневник эмоций"
17:52 Приложение "Finch" Вот мой инвайт-линк
19:09 Большая ли у меня нагрузка
19:55 Про речь
22:10 Я НЕ ПРОДАЮСЬ!(but 20$ is 20$)
23:22 Будет ли работать приложение против депрессии?
24:28 Плюсы депрессии?
24:55 Про речь
25:45 Психотические / психиатрические расстройства
26:25 Была ли у меня депрессия
26:55 Забота о питомцах помогает
27:21 "Плохо ли ко всему относиться на похуй?"
29:35 Ласковый котик - это удача или отражение сущности хозяина?
30:40 "Как себе помочь, когда нет энергии что-то делать?" Техника "33 удовольствия"
32:04 Что такое СДВГ? Выпуск подкаста про СДВГ
33:20 Как работают антидепрессанты?
34:15 Как жить с СДВГ?
35:28 Что такое кПТСР?
38:05 Рилсы про шизоидный тип личности
38:54 С какими запросами интереснее всего работать?
41:45 Про чувство вины. История о том, как мораль путают со вкусовщиной и долженствованиями
45:00 Про внутреннего родителя, взрослого и ребёнка
47:35 Пост про сострадательное тестирование мыслей
48:54 Планирую ли я развиваться в теме СДВГ?
49:35 В каком направлении я работаю?
50:36 Про выгорание
53:30 Что за внутренние дети?
54:40 Где подробнее узнать про челлендж, о котором я говорил?
(да, я действительно вырезал это из версии для телеги)
55:30 Пост про тревогу
55:36 Вновь про образование (Вот тут можно глянуть)
56:09 Вновь про внутреннего ребёнка
56:44 Прощания
57:02 Собираюсь ли я углубляться в СДВГ?
57:35 Пока
———
В начало канала ↑ В чат ↓
#стрим
Запись третьего прямого эфира с таймкодами:
0:00 о чём поговорим
0:25 Оценка последних двух недель (9500 инст 4500 тт)
3:40 "Правда ли я психолог?" (Вот тут можно глянуть)
4:30 Как я выстраивал план ведения инсты
5:32 "Что делать, если нет возможности пойти к врачу, а колпак протекает?"
8:03 "Как понять, что не надо менять психолога?"
9:25 Какой у меня прайс?
11:10 Когда всё очень плохо в терапии
13:25 Про ценник
14:18 Пробовал ли запуск рекламы?
15:30 Может ли психолог помочь сформулировать запрос?
17:01 Техника "дневник эмоций"
17:52 Приложение "Finch" Вот мой инвайт-линк
19:09 Большая ли у меня нагрузка
19:55 Про речь
22:10 Я НЕ ПРОДАЮСЬ!
23:22 Будет ли работать приложение против депрессии?
24:28 Плюсы депрессии?
24:55 Про речь
25:45 Психотические / психиатрические расстройства
26:25 Была ли у меня депрессия
26:55 Забота о питомцах помогает
27:21 "Плохо ли ко всему относиться на похуй?"
29:35 Ласковый котик - это удача или отражение сущности хозяина?
30:40 "Как себе помочь, когда нет энергии что-то делать?" Техника "33 удовольствия"
32:04 Что такое СДВГ? Выпуск подкаста про СДВГ
33:20 Как работают антидепрессанты?
34:15 Как жить с СДВГ?
35:28 Что такое кПТСР?
38:05 Рилсы про шизоидный тип личности
38:54 С какими запросами интереснее всего работать?
41:45 Про чувство вины. История о том, как мораль путают со вкусовщиной и долженствованиями
45:00 Про внутреннего родителя, взрослого и ребёнка
47:35 Пост про сострадательное тестирование мыслей
48:54 Планирую ли я развиваться в теме СДВГ?
49:35 В каком направлении я работаю?
50:36 Про выгорание
53:30 Что за внутренние дети?
54:40 Где подробнее узнать про челлендж, о котором я говорил?
(да, я действительно вырезал это из версии для телеги)
55:30 Пост про тревогу
55:36 Вновь про образование (Вот тут можно глянуть)
56:09 Вновь про внутреннего ребёнка
56:44 Прощания
57:02 Собираюсь ли я углубляться в СДВГ?
57:35 Пока
———
В начало канала ↑ В чат ↓
👍5❤3
Audio
Технический стрим №3
Запись третьего прямого эфира с таймкодами:
0:00 о чём поговорим
0:25 Оценка последних двух недель (9500 инст 4500 тт)
3:40 "Правда ли я психолог?" (Вот тут можно глянуть)
4:30 Как я выстраивал план ведения инсты
5:32 "Что делать, если нет возможности пойти к врачу, а колпак протекает?"
8:03 "Как понять, что не надо менять психолога?"
9:25 Какой у меня прайс?
11:10 Когда всё очень плохо в терапии
13:25 Про ценник
14:18 Пробовал ли запуск рекламы?
15:30 Может ли психолог помочь сформулировать запрос?
17:01 Техника "дневник эмоций"
17:52 Приложение "Finch" Вот мой инвайт-линк
19:09 Большая ли у меня нагрузка
19:55 Про речь
22:10 Я НЕ ПРОДАЮСЬ!(but 20$ is 20$)
23:22 Будет ли работать приложение против депрессии?
24:28 Плюсы депрессии?
24:55 Про речь
25:45 Психотические / психиатрические расстройства
26:25 Была ли у меня депрессия
26:55 Забота о питомцах помогает
27:21 "Плохо ли ко всему относиться на похуй?"
29:35 Ласковый котик - это удача или отражение сущности хозяина?
30:40 "Как себе помочь, когда нет энергии что-то делать?" Техника "33 удовольствия"
32:04 Что такое СДВГ? Выпуск подкаста про СДВГ
33:20 Как работают антидепрессанты?
34:15 Как жить с СДВГ?
35:28 Что такое кПТСР?
38:05 Рилсы про шизоидный тип личности
38:54 С какими запросами интереснее всего работать?
41:45 Про чувство вины. История о том, как мораль путают со вкусовщиной и долженствованиями
45:00 Про внутреннего родителя, взрослого и ребёнка
47:35 Пост про сострадательное тестирование мыслей
48:54 Планирую ли я развиваться в теме СДВГ?
49:35 В каком направлении я работаю?
50:36 Про выгорание
53:30 Что за внутренние дети?
54:40 Где подробнее узнать про челлендж, о котором я говорил?
(да, я действительно вырезал это из версии для телеги)
55:30 Пост про тревогу
55:36 Вновь про образование (Вот тут можно глянуть)
56:09 Вновь про внутреннего ребёнка
56:44 Прощания
57:02 Собираюсь ли я углубляться в СДВГ?
57:35 Пока
———
В начало канала ↑ В чат ↓
Запись третьего прямого эфира с таймкодами:
0:00 о чём поговорим
0:25 Оценка последних двух недель (9500 инст 4500 тт)
3:40 "Правда ли я психолог?" (Вот тут можно глянуть)
4:30 Как я выстраивал план ведения инсты
5:32 "Что делать, если нет возможности пойти к врачу, а колпак протекает?"
8:03 "Как понять, что не надо менять психолога?"
9:25 Какой у меня прайс?
11:10 Когда всё очень плохо в терапии
13:25 Про ценник
14:18 Пробовал ли запуск рекламы?
15:30 Может ли психолог помочь сформулировать запрос?
17:01 Техника "дневник эмоций"
17:52 Приложение "Finch" Вот мой инвайт-линк
19:09 Большая ли у меня нагрузка
19:55 Про речь
22:10 Я НЕ ПРОДАЮСЬ!
23:22 Будет ли работать приложение против депрессии?
24:28 Плюсы депрессии?
24:55 Про речь
25:45 Психотические / психиатрические расстройства
26:25 Была ли у меня депрессия
26:55 Забота о питомцах помогает
27:21 "Плохо ли ко всему относиться на похуй?"
29:35 Ласковый котик - это удача или отражение сущности хозяина?
30:40 "Как себе помочь, когда нет энергии что-то делать?" Техника "33 удовольствия"
32:04 Что такое СДВГ? Выпуск подкаста про СДВГ
33:20 Как работают антидепрессанты?
34:15 Как жить с СДВГ?
35:28 Что такое кПТСР?
38:05 Рилсы про шизоидный тип личности
38:54 С какими запросами интереснее всего работать?
41:45 Про чувство вины. История о том, как мораль путают со вкусовщиной и долженствованиями
45:00 Про внутреннего родителя, взрослого и ребёнка
47:35 Пост про сострадательное тестирование мыслей
48:54 Планирую ли я развиваться в теме СДВГ?
49:35 В каком направлении я работаю?
50:36 Про выгорание
53:30 Что за внутренние дети?
54:40 Где подробнее узнать про челлендж, о котором я говорил?
(да, я действительно вырезал это из версии для телеги)
55:30 Пост про тревогу
55:36 Вновь про образование (Вот тут можно глянуть)
56:09 Вновь про внутреннего ребёнка
56:44 Прощания
57:02 Собираюсь ли я углубляться в СДВГ?
57:35 Пока
———
В начало канала ↑ В чат ↓
👍3⚡1