Ольга Лычман | Психолог |Терапия Души
366 subscribers
450 photos
69 videos
3 files
121 links
Психолог , Терапевт Души.
г. Севастополь. Онлайн/Оффлайн

☝️Помогу Проявиться, Реализоваться, Стать Успешным и Счастливым☝️

Отзывы о работе со мной :
@psytd_otziv

Записаться на терапию @olychman_psy
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дела. Встречи. Диалоги.
Отложенные Планы. Отложенные решения.
Немного усталости. Много мыслей.

И мечта опять проходит мимо,
Пока не научишься выходить за свои же рамки
❤‍🔥4🔥43
Кто обречен на провал в отношениях?

И пофиг сколько аффирмаций сказано, сколько свечей "любви" сожжено?

Тот, кто говорит себе:
«это они такие, это они так относятся (давящие, не уважающие, агрессивные), а я белая и пушистая»

И дело даже не в том, что это отмазка. А в том, что тебе страшно:

Страшно зайти с ноги и заявить о том, что думаешь.
Страшно, что моё мнение опять никто не оценит... Страх отпугнуть партнера...
и этот страх для тебя важнее помощи себе.

И фишка не в том, что на самом деле даже не понятно другим, что подразумевается под твоим молчанием. А в том, что тебя раскроют.

Обречен на провал тот, кто боится быть собой, быть понятным, быть смешным, иногда категоричным, отходить от темы, транслировать и показывать свои ценности. Быть в первую очередь человеком, а потом уже кем-то еще.

Как ты думаешь, что чувствует партнёр рядом с тем, кто пытается быть хорошим / удобным?

В каждой твоей фразе партнер чувствует, что что-то не то.

Ты пластиковый.
Не живой.
Лживый.
Скрытный.
Какой угодно, потому, что ты боишься.

А если ты боишься — значит, есть чего, ведь правда?

Не знаю, почему ты еще не в терапии.

167 раз я уже помогла людям увидеть причины и стать увереннее, я жду и тебя тоже @olychman_psy

#ответывнутри
7👍3🔥2💯1
Актуальные цены и услуги

⭐️ Прямые эфиры с разборами (экспресс-диагностика ситуации) - бесплатно или донат

⭐️ Индивидуальная сессия (терапия) - 5000 руб -
Формат: онлайн
длительность 55 -90 минут


⭐️ Пакет из 4 терапий
15 000 рублей вместо 20 000
Формат: онлайн
Время и частоту встреч подбираем индивидуально


📚 Программа по достижению цели "Точка Роста"
80 000 рублей (подробности здесь)
Личное Сопровождение до результата + поддержка

Любой из пунктов можно оформить в подарочный сертификат

➡️Запись: @olychman_psy

➡️ Отзывы доверителей
➡️ Описание метода

❤️вернуться в путеводитель
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8👍4😁1
📚 Программа по достижению цели "Точка Роста"
➡️Личное Сопровождение + Прикладной Маркетинг.

Для экспертов и предпринимателей,
которые только начинают:
продвигаться, проявляться, продавать,
но внутри - каша, страх, стопор и миллион вопросов.

Помогу перестать бежать по кругу
и начать расти в доходе без насилия над собой -
через работу с мышлением, состоянием и убеждениями,
через передачу опыта в продажах и маркетинге

➡️Что входит:
сопровождение до результата (примерно 2 месяца и дольше )
⏺️ 8 терапий (в среднем1 раз в неделю) + отдельно консультации по продвижению + много Д/З
⏺️работаем с самооценкой и внутренней опорой, ценностью
⏺️смотрим цели: твои они или навязанные
⏺️помогаю с позиционированием и УТП
⏺️разбираем стратегию: что, зачем и куда ты идёшь
⏺️рассказываю про продвижение и контент (виды и смыслы для тебя)
⏺️показываю рабочий бесплатный трафик для реального роста подписчиков (40 источников в ТГ)
⏺️даю техники продаж: как начать продавать, когда аудитория уже есть (20 лет опыта в продажах)

➡️ Ваш результат : ресурсное состояние, план действий и инструменты для роста дохода от 100 К.

(p.s.: на одни только консультации по маркетингу я лично потратила 100К+)

🎁 В подарок: Практикум "ПроДеньги" в записи, где я рассказываю про деньги как процесс, разбираю процесс на составляющие

Оплата 50℅ сразу, остальное по достижению результата.

❤️Если откликается- напиши мне в личные сообщения слово «СОПРОВОЖДЕНИЕ» @olychman_psy
Посмотрим, подойдём ли мы друг другу

❤️назад в прайс
❤️назад в путеводитель
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤‍🔥21
Сейчас у меня есть два формата работы:
- личное сопровождение для реализации и роста в доходе
- индивидуальная терапия с любыми жизненными запросами

Как и прежде с помощью своего метода я работаю с любыми запросами: от отношений и самооценки до сложных жизненных периодов.
Выбирайте любой формат❤️

С верой в вас @olychman_psy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏3🕊32
Сейчас захотелось достать из колоды МАК- карту, но такую, чтоб подошла для всех.

И вот такое выпало послание :

Это аллегория жизни, где каждый из нас, как и кролик, стремится успеть вовремя, чтобы достичь что-то важное.

Время играет роль неумолимого судьи, который напоминает, что у нас не так много шансов, чтобы найти своё счастье.

А ключ к счастью — это умение видеть чудеса вокруг и идти навстречу своей мечте, как этот кролик, который, несмотря ни на что, не сдаётся и продолжает свой путь. 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤‍🔥65
Лежу я ночью и думаю : моя тётя в прошлом году прошла обучение, для повышения квалификации (работает с детками, переболевшими туберкулёзом, педиатром в санатории)

В 69 лет. 🙈

И вот вопрос в голове : это у нас семейное? ☑️

😃: а вы о чëм ночью думаете?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7💯2
Вы ж мои лапули 🥹
Спасибо 🙏

❤️ Все отзывы здесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥3🔥2
➡️ Прямой эфир с экспресс- разборами ваших жизненных ситуаций.

8 февраля | 11:00 МСК
Участие бесплатно
Онлайн

Готовьте запросы, вопросы, поднимайте руки. Можно просто прийти послушать 📚☕️

💌 Ссылку на видеовстречу опубликую здесь перед началом

#ПрямойЭфир
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥43
💭 Ох, у меня завтра будет личная терапия на тему отношений.

Предвкушаю...
Держись терапевт...

ОтношениЕ моё к тебе + ОтношениЕ твоё ко мне = ОтношениЯ

Каким ОБРАЗом мы относимся друг к другу?

Какую СЕБЯ я Отношу к тебе ?

Какое у меня к ТЕБЕ отношение?

Какое у меня отношения к тому, как ТЫ относишься ко МНЕ?
🌚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍2🔥2
Кстати, в Терапии Души есть так называемые Треугольники Жизни, а в них есть уже продуманные связки Фигур(по три) , выставляя которые можно находить множество образов, которые влияют на выбранную тему.

К примеру, многим известный по классике треугольник:
Жертва -Тиран -Спасатель,
но для меня это слишком размытая тройка.

По теме отношений есть более точечные тройки фигур :

⏺️Страсть - Близость- Обязательства

⏺️Сексуальность - Семья- Смерть

⏺️Взаимная любовь - Власть - Постоянство

То есть в работе смотрим в какую фигуру идет перекос баланса в отношениях и почему: причины и следствие.

И такие работы, конечно, возможны только в групповой терапии, т. к. индивидуально, без заместителй тяжело будет вывезти все слайды сознания.

продолжение ниже ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍53
А ещё отдельно по теме отношений есть Треугольники (и в основном для тех, кто не может найти пару)

Часто мы бессознательно ищем не одного партнёра, а трёх разных. Задача собрать их в один образ в сознании

➡️Для Женщин:

1.  В ком увидела бы мужчину? (страсть, влечение, искра)

2.  С кем хотела бы жить? (безопасность, комфорт)

3.  От кого хотела бы рожать ? (здесь фантазия просто зашкаливает)

➡️Для Мужчин

1. Кому хотел бы всё отдать?
2. Через кого хотел бы родиться?
3. В ком увидел бы женщину


Пока образы разрозненны, мы будем метаться из стороны в сторону (никто не устраивает)

😃. такие работы тоже в группе делаются, когда возникнет желание поработать на эти темы - сообщайте , организую
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥43🙏2