Напоминаю, что сегодня состоится групповая терапия онлайн. Начало в 17.00

Есть 1 место на 19.00.

Осенний жор!!!

Мой ноябрь : Заболела. Перестала ходить на фитнес(слабость) .
Начала есть .

А как ваши дела?

Сегодня хочу поделиться интересным для меня кейсом.

"Почему я всем даю в долг? У меня все просят деньги - я не могу отказать"

Где есть долги, там всегда я ищу подавление или слив жизненной энергии.

Если я даю в долг, то это, как показывает практика - либо чувство вины, либо чувство жалости. Если б не было этого чувства, то не давал(а) бы в долг, сказал(а) бы, что самому нужно.

Про чувство жалости - это (я писала ранее здесь) мне жалко кого-то.

А вот Вина присутствует со мной там, где я не могу себя за что-то простить: "я виноват(а)".

Начали искать откуда ноги растут - в чем чувствуется вина до сих пор

"Не уследила за дедушкой, который болел раком, я должна была его спасти, я единственная, кто за ним смотрел, кто мог его вылечить. Он умер, а я не смогла ничего сделать".

Но это неправда:
Разве я решаю кому жить, а кому пришло время умирать ?
Разве я решаю кто будет болеть, а кто будет здоровым?

Только Бог и решает что и как, через врачей. Или Он не согласовал с тобой?

И вот, пока я смотрю в это чувство вины, я буду нести в себе это и жить в этом. Я не смогу выносить ни жизнь, ни смерть,
Одни разочарования.
Буду пытаться давать в долг, чтоб как будто бы уменьшить или оплатить это чувство.

Далее в терапии, помимо того, что вынесли смысл , возвращаем ответственность Бога ему и врачам, забираем клиента из поля смерти деда, возвращаем себе своё сердце, которое похоронила вместе с дедом, оставляем светлую память, отдаем долги, различаем и разделяем Болезнь и Смерть (ведь не от каждой болезни умирают). Возвращаемся к себе без чувства вины.

Теперь можно и отказывать давать в долг

Так и есть

Осталось 1 место клиентом с запросом

Заместители - без ограничений

Нас тормозят: страх, возможность сделать ошибку, сопротивление, низкая самооценка и т.д.

сопротивление всегда появляется на пороге следующего уровня.

Групповая Терапия ОНЛАЙН.

Отличная возможность поработать со своим запросом и чувствами - это индивидуальная работа с вашей проблемой, но в группе.

Я сейчас активно развиваю этот формат, поэтому стоимость - "донат" (любая оплата по сердцу ) .

Ближайшая группа - завтра, в субботу в 17,00.

Приходите с запросом или как зритель, заместитель !!!

Запись @olychman_psy