Напоминаю! До повышения цен осталось 3 дня!!

🔘Индивидуальная терапия -сейчас 3500 , станет 5000 руб

🔘Пакет из 2-х терапией - сейчас 5000 , станет 8000

🔘 Пакет "Точка Роста" -
Было 5 терапией за 12500
Станет 4 терапии за 15000 руб

Успевайте приобрести!!

Кто-то умеет вязать, и это гениально
Кто-то умеет готовить, и это гениально
Кто-то умеет лечить, и это гениально
Кто-то умеет продавать, и это тоже гениальность.....

"Все профессии нужны. Все профессии важны"- помните стих из детства.

Выбор каждого:
продолжать разочаровываться
или
замечать свою гениальность и развивать её !!! 💛

🫡 А пока приглашаю всех желающих перейти по ссылке в пространство марафона 💫

Вход свободный.

По окончании марафона — можно будет поблагодарить донатом для баланса, если почувствуете, что было ценно 💛

Ссылка : марафон жми здесь

Решила провести Групповую Терапию ОНЛАЙН

Суббота 15 октября
с 15 : 30

▶️ Доверитель (проработка запроса): 4000 ₽
▶️ Заместитель: 500 ₽

(Чем отличается групповой формат от индивидуального - жми)

Групповая встреча состоится при наличии 1-го доверителя/заявитель с запросом / и нескольких заместителей

Смогу взять максимум 3 работы.

Запись - в комментариях или в лс @olychman_psy

➡️Prodamus. Публичная оферта.

Официальное осуществление оплат за услуги консультирования

ссылка на оплату

назад в навигацию
#prodamus

✨ Эмоциональный интеллект — для меня это про умение ясно чувствовать

Для чего? Чтобы не подавлять, не сжигать, не сливать, не сжимать свою жизненную энергию.

Ясно чувствовать = ясно жить

Понимать, признавать, принимать что со мной происходит,
и выбирать, как быть — вместо того чтобы просто реагировать 💫

Призываю всех к изучению своих чувств 🟢
С чем с радостью, помогу⬆️ @olychman_psy

Из заметок с обучения . Полезно для родителей!

Значение процесса мелионизации мозга - ускорение передачи сигналов, нервных импульсов, развитие моторных навыков, когнитивное развитие (внимание,память, обучение)

❗️Что негативно влияет на процесс мелионизации у детей:
⏺️нехватка физической активности
⏺️нехватка свежего воздуха
⏺️яркие красители - негативно влияют на развитие внимания и памяти у ребенка (обращайте на это внимание, искусственные красители действительно очень плохо влияют на процесс мелионизации,
в итоге может развиваться СДВГ-Синдром дефицита внимания и гиперактивности)

Выход - спорт, свежий воздух, натуральные сладости !!!

❗️У подростков процесс мелионизации позднее всего завершается в префронтальной коре (лобные доли), которая отвечает за принятие решений, логику , прогнозирование, анализ событий

Пока эта область не завершила своё формирование, у подростка или юноши/девушки могут быть трудности с принятием рациональных решений ,самоконтролем, планированием, целеполаганием

Принятие решений у них - более эмоциональное, импульсивное,т.к. другие отделы мозга уже сформировались , а префронтальная кора еще нет.

Этот процесс полностью завершается примерно в возрасте 21 (реже в 25 лет)

Вот почему не стоит ждать от подростка адекватности 😁😁😁
Нужно помогать ему в целеполагании, планировании и рациональности

Стрессоустойчивость - на самом деле формируется в детстве !!!

Активация нейромедиатора норадреналина в кровь запускает реакцию "Бей или Беги" - знаменитая реакция на стресс.

В результате сложной системы (выброс кортизола-гормона стресса и его утилизация, прогноз мозгом продолжительности стресса, выработка кортизольных рецепторов и т.д.) формируется то - на сколько организм будет устойчив к стрессу.

И это происходит с ребенком с самого рождения, даже роды для него -стресс

Выход : если ребенок окружен заботой, если он понимает, что рядом с ним его родители, на его сигналы отзываются, его не оставят голодным, холодным, то у него все процессы стрессоустойчивости будут реализованы нормальным образом.

Забота, тактильность, общение, тепло, спокойствие - то ,что нужно любому человеку от рождения до конца дней ❤️

♨️ давайте будем теплее друг к другу 😉

Вечерние заметки

⏺ беда тому, кто умен, но не наделён при этом сильным характером

⏺люди склонны пребывать в иллюзии; не успела одна иллюзия отвалиться, как другая приветственно улыбается , навеевая мысли...

⏺ природа устроила так, что питать иллюзии свойственно не только безумцам, но и мудрецам : в противном случае последние слишком сильно страдали бы от собственной мудрости ▶️

👉 Для психологов и не только...

⏺Задача психолога вместе с клиентом — вывести человека из прошлого, вернуть в реальность и уже из нового состояния направить в будущее.

⏺Чтобы идти вперёд, человеку важно восстановить контакт со своими ценностями ( которые возможно, могли быть и утрачены)

Задумывались ли вы о своих ценностях? Сможете выделить главные?

♨️ о своих ценностях в работе писала здесь