А еще все внутри семьи переплетены "тенями" - вытесненными своими частями, которые мы не принимаем .
Мы друг в друга размещаем тени , которые хранят качества, которые мне не нравятся в себе .
Родители вытесняют тени в детей. Дети в родителей. Это нормально. Все так делают😐
Мы друг в друга размещаем тени , которые хранят качества, которые мне не нравятся в себе .
Родители вытесняют тени в детей. Дети в родителей. Это нормально. Все так делают
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Пока мама вчера участвовала в супервизии онлайн, дети развлекались, как могли .
Теперь вы знаете, что я вижу по ту сторону монитора, когда работаю🫶
Теперь вы знаете, что я вижу по ту сторону монитора, когда работаю
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣14❤5
Второй день супервизии.
За кулисами ничего не меняется 😁
За кулисами ничего не меняется 😁
❤8🔥6
Энергии в поле Учителя , конечно очень мощные. Евгений Валентинович жарит-шпарит , конечно, не по-детски!!
Я заметила, что стала ощущать "заряды"(эмоции, чувства) клиентов своим телом, четко, ясно, бурно.
Вместо с чувствованием поняла, как их проводить и отпускать, помогая клиенту.. Это было горячо . Я немного в шоке.
Поле Учителя очень глубокое, любящее!!
Привыкаю ⚡️⚡️⚡️
Выдыхаю...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17🔥8😘2
Три дня супервизии промчались, как один!! Как же было интересно ⚡️
Учитель немного пожурил меня, что у меня не хватает веры в себя. Да - есть у меня такое, но это меня не останавливает. Сейчас у меня ВЕРЫ в разы больше,чем было раньше. Я уже другая, чем была буквально пару лет назад . Я всегда иду дальше. Я всегда верю в клиента.
Теперь я знаю, что достаточно одного человека, который в тебя верит, чтоб двигаться вперед.
И этим человеком можешь стать ты сам(а) !!
Вера взращивается действиями:
Делаешь - получаешь результат - веришь- опять делаешь ...
Поддержать себя можно и самому : похвалой, заботой, подкреплением🤰
Учитель немного пожурил меня, что у меня не хватает веры в себя. Да - есть у меня такое, но это меня не останавливает. Сейчас у меня ВЕРЫ в разы больше,чем было раньше. Я уже другая, чем была буквально пару лет назад . Я всегда иду дальше. Я всегда верю в клиента.
Теперь я знаю, что достаточно одного человека, который в тебя верит, чтоб двигаться вперед.
И этим человеком можешь стать ты сам(а) !!
"И всё, что мне нужно- это несколько слов,
И несколько шагов вперëд" (с) В. Цой
Вера взращивается действиями:
Делаешь - получаешь результат - веришь- опять делаешь ...
Поддержать себя можно и самому : похвалой, заботой, подкреплением
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12
"Вера – труд души. Невозможно быть, если ты не веришь в себя, а точнее в то, что ты делаешь.
Я есьм, когда я – дело. А дело без веры ничего не стоит.
Если в тебе нет веры, то тебя легко обесценить, обесценить твое дело, твое детище. Основа – та вера, когда я знаю, что то, что я делаю, нужно мне, миру, людям.
Если нет веры в то, что могу, не к чему стремиться, утрачиваются цели, теряется смысл. Тогда легко «упереться» в невидимый барьер.
ВЕРА НУЖНА ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ДВИГАТЬСЯ К ТОМУ, ЧЕГО НЕ ВИДИШЬ!
«По вере вашей да будет вам» (Мф 9:29)."
Е. В. Теребенин
Я есьм, когда я – дело. А дело без веры ничего не стоит.
Если в тебе нет веры, то тебя легко обесценить, обесценить твое дело, твое детище. Основа – та вера, когда я знаю, что то, что я делаю, нужно мне, миру, людям.
Если нет веры в то, что могу, не к чему стремиться, утрачиваются цели, теряется смысл. Тогда легко «упереться» в невидимый барьер.
ВЕРА НУЖНА ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ДВИГАТЬСЯ К ТОМУ, ЧЕГО НЕ ВИДИШЬ!
«По вере вашей да будет вам» (Мф 9:29)."
Е. В. Теребенин
🔥8❤7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😁6❤4
Всем, привет, я на пару дней выпала из канала. Отсыпалась !!!
🕗 Теперь думаю - пора бы вернуться к теме создания марафона ! 🤰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
Иногда кажется, что жизнь проходит мимо.👇 👇
Дни похожи один на другой: работа, заботы, списки дел.
Ты вроде живёшь — но как будто наблюдаешь со стороны.
Когда в последний раз ты делала что-то просто потому, что хочешь?
А не потому что «надо», «так правильно» или «иначе подумают плохо»…
Мы, женщины, часто живём на автопилоте —
успеть, сделать, выдержать, доказать.
А потом тихо ловим себя на мысли:
«Я устала. Я вроде живу — но как будто не свою жизнь».
Пора вернуть себе разрешение:
⏺ чувствовать.
⏺ хотеть.
⏺ выбирать себя.👇 👇
✔️ Я запускаю новый марафон «Тебе можно всё» —
📍 14 дней, чтобы остановиться, услышать себя и начать жить из внутреннего спокойствия, силы и любви к себе.
📍Две недели мягких практик,
поддержки и осознанности
Пора напомнить себе, что тебе можно всё.
Абсолютно всё.
Старт : 10 ноября
Условия : донат по окончании, по отклику сердца (для баланса)
Хочешь ? заходи сюда «Хочу в марафон»
вернуться в прайс
Дни похожи один на другой: работа, заботы, списки дел.
Ты вроде живёшь — но как будто наблюдаешь со стороны.
Когда в последний раз ты делала что-то просто потому, что хочешь?
А не потому что «надо», «так правильно» или «иначе подумают плохо»…
Мы, женщины, часто живём на автопилоте —
успеть, сделать, выдержать, доказать.
А потом тихо ловим себя на мысли:
«Я устала. Я вроде живу — но как будто не свою жизнь».
Пора вернуть себе разрешение:
📍 14 дней, чтобы остановиться, услышать себя и начать жить из внутреннего спокойствия, силы и любви к себе.
📍Две недели мягких практик,
поддержки и осознанности
Пора напомнить себе, что тебе можно всё.
Абсолютно всё.
Старт : 10 ноября
Условия : донат по окончании, по отклику сердца (для баланса)
Хочешь ? заходи сюда «Хочу в марафон»
вернуться в прайс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12
Forwarded from ✨ Чат Ольга Лычман ✨ Психолог. Терапевт души.
Формат : Онлайн.
Один раз в день я буду выкладывать информацию в закрытый чат . Читать или слушать её можно в удобное для вас время, или возвращаться к ней.
Записывать свои чувства в комментариях или в дневник - тоже по желанию.
Наша задача будет - осознание, саморефлексия и изучение чувств
Один раз в день я буду выкладывать информацию в закрытый чат . Читать или слушать её можно в удобное для вас время, или возвращаться к ней.
Записывать свои чувства в комментариях или в дневник - тоже по желанию.
Наша задача будет - осознание, саморефлексия и изучение чувств
❤10
Обещаю (!) - так много, как в практикуме про Деньги - давать не буду 😁
В этот раз без перегруза❤️
В этот раз без перегруза
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10😁4
💫 «Я лучше буду цельным, чем хорошим» — сказал Юнг.
И в этой фразе — удивительная свобода.
Мы столько лет учимся быть «хорошими»:
говорить как надо, выглядеть как принято,
сдерживать, улыбаться, подстраиваться.
А потом вдруг замечаем,
что жизнь проходит мимо.
Что внутри будто выключили свет.
Целостность — это не идеальность.
Это когда все твои части на месте.
Когда можно быть и сильной, и уставшей.
И нежной, и решительной.
И даже противоречивой.
💫 Я могу себе позволить быть разной.
Быть живой.
И это тоже — целостность.
Целостность — это здоровье души.
Когда ты дышишь полной грудью,
а не живёшь в постоянном «надо».
И как только мы перестаём быть просто “хорошими” —
начинаем быть настоящими.
И в этой фразе — удивительная свобода.
Мы столько лет учимся быть «хорошими»:
говорить как надо, выглядеть как принято,
сдерживать, улыбаться, подстраиваться.
А потом вдруг замечаем,
что жизнь проходит мимо.
Что внутри будто выключили свет.
Целостность — это не идеальность.
Это когда все твои части на месте.
Когда можно быть и сильной, и уставшей.
И нежной, и решительной.
И даже противоречивой.
💫 Я могу себе позволить быть разной.
Быть живой.
И это тоже — целостность.
Целостность — это здоровье души.
Когда ты дышишь полной грудью,
а не живёшь в постоянном «надо».
И как только мы перестаём быть просто “хорошими” —
начинаем быть настоящими.
❤11👍2