Жертва тоже может чувствовать к себе жалость.
Жертва "в плюсе" - идет в боль ради смысла.
Это герой , бескорыстное самопожертвование.
Например: совершил поступок ради других.
Бросился в бой, взял на себя удар, чтоб другие прошли, чтоб другие жили.
"Жертва в минусе" - идет в боль ради страдания, драматизация.
Это подавление, обида, жалость к себе.
Вторичная выгода для себя.
Например: я буду обижаться, чтоб вы знали, как мне плохо, назло вам не буду счастлив.
Вот такие есть нюансы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍5
Вспомнила, что забыла с вами поделиться своим шедевром -
Классический Наполеон с кремом "пломбир"🥳
Было сделано 2 . Первый для @LeksaLazareva, второй для себя.
И оба остались только на фото 🍰
Классический Наполеон с кремом "пломбир"
Было сделано 2 . Первый для @LeksaLazareva, второй для себя.
И оба остались только на фото 🍰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥4
С 10 ноября я повышаю стоимость своих услуг:
🔘 Индивидуальная терапия - 5000 руб
🔘 Пакет из 4-х терапий "Точка Роста" - 15000 руб
🔘 Также ввожу групповые онлайн терапии (дни буду указывать)
▶️ Доверитель (проработка запроса): 4 000 ₽
▶️ Заместитель: 500 ₽
До 10 ноября вы можете приобрести любую услугу по СТАРОЙ ЦЕНЕ и использовать ее до 31 декабря.
✔️ Действующие цены здесь
✔️ Для тех, кто не знаком с методом первая встреча- со скидкой 50 %
До 10 ноября вы можете приобрести любую услугу по СТАРОЙ ЦЕНЕ и использовать ее до 31 декабря.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥4👏1
Ох уж эти подростки!!!
Вчера я, как мама, столкнулась с девиантным поведением собственной дочери.
Это больно. Это страшно. Это выбивает землю из-под ног. И первая реакция, честно? — закричать. Запретить. Наказать. Оторвать голову, чтобы «неповадно было».
Но я знаю один секрет.
Крик и наказание — это быстрый способ прекратить ПОВЕДЕНИЕ здесь и сейчас. И самый верный способ гарантировать, что оно повторится снова. Потому что оно уйдет в тень, станет изощреннее, обрастет ложью. А главное — причина останется внутри, как заноза.
Что же делать, когда душа разрывается?
Говорить. Просто говорить. Разговор по душам — это не нравоучение. Это мудрость. Это когда ты садишься рядом, дышишь и говоришь: «Я вижу, что с тобой что-то происходит. Это страшно? Больно? Ты злишься? Переживаешь? Просто хочешь пробовать, как все ? Давай разберемся вместе».
И вот в этом пространстве без осуждения и случается осознание. Ребенок сам начинает понимать последствия своих поступков. Не потому, что его заставили, а потому что дошло.
👩👦 Наказывая, мы растим страх, ненависть.
❤️ Беседуя, мы растим любовь.
Высока вероятность, что так поступать она будет реже. Потому что это будет идти от ее внутреннего решения, а не от страха перед моим гневом.
Это не про «разрешить всё». Это про то, чтобы сначала соединиться с ребенком, а потом — с ситуацией.
Быть родителем — это самый сложный курс по продвинутой психологии. И иногда для него нужны все наши силы, вся наша мудрость и вся наша любовь. Иногда — помощь со стороны.
А как вы справляетесь в моменты, когда ваше терпение на исходе?🙏
Вчера я, как мама, столкнулась с девиантным поведением собственной дочери.
Это больно. Это страшно. Это выбивает землю из-под ног. И первая реакция, честно? — закричать. Запретить. Наказать. Оторвать голову, чтобы «неповадно было».
Но я знаю один секрет.
Крик и наказание — это быстрый способ прекратить ПОВЕДЕНИЕ здесь и сейчас. И самый верный способ гарантировать, что оно повторится снова. Потому что оно уйдет в тень, станет изощреннее, обрастет ложью. А главное — причина останется внутри, как заноза.
Что же делать, когда душа разрывается?
Говорить. Просто говорить. Разговор по душам — это не нравоучение. Это мудрость. Это когда ты садишься рядом, дышишь и говоришь: «Я вижу, что с тобой что-то происходит. Это страшно? Больно? Ты злишься? Переживаешь? Просто хочешь пробовать, как все ? Давай разберемся вместе».
И вот в этом пространстве без осуждения и случается осознание. Ребенок сам начинает понимать последствия своих поступков. Не потому, что его заставили, а потому что дошло.
Высока вероятность, что так поступать она будет реже. Потому что это будет идти от ее внутреннего решения, а не от страха перед моим гневом.
Это не про «разрешить всё». Это про то, чтобы сначала соединиться с ребенком, а потом — с ситуацией.
Быть родителем — это самый сложный курс по продвинутой психологии. И иногда для него нужны все наши силы, вся наша мудрость и вся наша любовь. Иногда — помощь со стороны.
А как вы справляетесь в моменты, когда ваше терпение на исходе?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🙏6🕊4💯2
свои и чужие , видеть разницу между собой и другими !
(О разнице воспитания и образования здесь )
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍2
Стоять на ногах - это не быть на четвереньках, то есть стать человеком, а не животным.
Вот такая метафора
продолжение здесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤7
Ольга Лычман | Психолог |Терапия Души
С 10 ноября я повышаю стоимость своих услуг: 🔘 Индивидуальная терапия - 5000 руб 🔘 Пакет из 4-х терапий "Точка Роста" - 15000 руб 🔘 Также ввожу групповые онлайн терапии (дни буду указывать) ▶️ Доверитель (проработка запроса): 4 000 ₽ ▶️ Заместитель: 500…
Напоминаю С 10 ноября я повышаю стоимость своих услуг.
До 10 ноября вы можете приобрести любую услугу по СТАРОЙ ЦЕНЕ и использовать ее до 31 декабря.
Было 5 терапией за 12500
Станет 4 терапии за 15000 руб
С верой в вас, Оля, @olychman_psy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
В продолжение детско-родительских отношений ...
Почитайте - "читайте" и "чтите" их и их жизнь, всё,что они сделали, , чтобы вы жили.
Уважение — это не всегда про любовь, но оно необходимо.
Когда вы ставите своих родителей выше себя, вы открываете путь к новым ресурсам: любви, силе и поддержке. Уважая их, вы начинаете получать то, что вам нужно для роста и развития.
Начните с уважения, и вы удивитесь, как это изменит вашу жизнь! Как это изменит и отношения к вам ваших детей
"Почитайте родителей своих" - написано в священных писаниях.
Почитайте - "читайте" и "чтите" их и их жизнь, всё,что они сделали, , чтобы вы жили.
Уважение — это не всегда про любовь, но оно необходимо.
Когда вы ставите своих родителей выше себя, вы открываете путь к новым ресурсам: любви, силе и поддержке. Уважая их, вы начинаете получать то, что вам нужно для роста и развития.
Начните с уважения, и вы удивитесь, как это изменит вашу жизнь! Как это изменит и отношения к вам ваших детей
❤10
Не решение родителей - они тебя родили,, дали жизнь, дают безусловную любовь, а дальше ты решаешь любят тебя или нет , брать от них или нет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
А еще все внутри семьи переплетены "тенями" - вытесненными своими частями, которые мы не принимаем .
Мы друг в друга размещаем тени , которые хранят качества, которые мне не нравятся в себе .
Родители вытесняют тени в детей. Дети в родителей. Это нормально. Все так делают😐
Мы друг в друга размещаем тени , которые хранят качества, которые мне не нравятся в себе .
Родители вытесняют тени в детей. Дети в родителей. Это нормально. Все так делают
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Пока мама вчера участвовала в супервизии онлайн, дети развлекались, как могли .
Теперь вы знаете, что я вижу по ту сторону монитора, когда работаю🫶
Теперь вы знаете, что я вижу по ту сторону монитора, когда работаю
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣14❤5
Второй день супервизии.
За кулисами ничего не меняется 😁
За кулисами ничего не меняется 😁
❤8🔥6
Энергии в поле Учителя , конечно очень мощные. Евгений Валентинович жарит-шпарит , конечно, не по-детски!!
Я заметила, что стала ощущать "заряды"(эмоции, чувства) клиентов своим телом, четко, ясно, бурно.
Вместо с чувствованием поняла, как их проводить и отпускать, помогая клиенту.. Это было горячо . Я немного в шоке.
Поле Учителя очень глубокое, любящее!!
Привыкаю ⚡️⚡️⚡️
Выдыхаю...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17🔥8😘2
Три дня супервизии промчались, как один!! Как же было интересно ⚡️
Учитель немного пожурил меня, что у меня не хватает веры в себя. Да - есть у меня такое, но это меня не останавливает. Сейчас у меня ВЕРЫ в разы больше,чем было раньше. Я уже другая, чем была буквально пару лет назад . Я всегда иду дальше. Я всегда верю в клиента.
Теперь я знаю, что достаточно одного человека, который в тебя верит, чтоб двигаться вперед.
И этим человеком можешь стать ты сам(а) !!
Вера взращивается действиями:
Делаешь - получаешь результат - веришь- опять делаешь ...
Поддержать себя можно и самому : похвалой, заботой, подкреплением🤰
Учитель немного пожурил меня, что у меня не хватает веры в себя. Да - есть у меня такое, но это меня не останавливает. Сейчас у меня ВЕРЫ в разы больше,чем было раньше. Я уже другая, чем была буквально пару лет назад . Я всегда иду дальше. Я всегда верю в клиента.
Теперь я знаю, что достаточно одного человека, который в тебя верит, чтоб двигаться вперед.
И этим человеком можешь стать ты сам(а) !!
"И всё, что мне нужно- это несколько слов,
И несколько шагов вперëд" (с) В. Цой
Вера взращивается действиями:
Делаешь - получаешь результат - веришь- опять делаешь ...
Поддержать себя можно и самому : похвалой, заботой, подкреплением
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12