Принять Отца - значит - принять жизнь.

Иногда даже психологу бывает трудно...

Я тоже хожу в терапию.
И снова и снова выхожу на одну и ту же тему — моего Папы

Стоит пойти в деньги — там фигура отца.
В реализацию — отец.
В отношения — снова он.

Когда родители разошлись, мне было 14.
В тот момент что-то во мне надломилось, но я в уме решила, что всё ОК, ничего не происходит (замерла)…
Но Ось, на которую я раньше опиралась, будто исчезла.

И теперь я учусь собирать себя заново.
Шаг за шагом. С любовью.
Без ожиданий «быстрого результата».

Терапия - это не волшебная таблетка!!

Потому что путь к целостности — не про «забыть» или «отпустить».
Он про принятие.

Принять отца внутри себя — значит принять жизнь.
Принять свои корни.
Принять ту часть себя, которая когда-то замерла.

Отец - это Начало. Отец - это источник моего существования, который через мать проявляет замысел моего воплощения.

В принятии уходит напряжение, приходит мягкость.
Та, из которой рождается настоящая сила. 💫

Именно этими словами сегодня призывала участников своего практикума к подкасту о природе денег 😁😁😁

А сегодня я на практикуме у наставника метода Терапия Души - Роза Козодуб.
Перенимаю опыт

Мысли, которые захотелось оставить здесь:

💫 Мы не то, что у нас есть. Мы — то, как мы этим живём.

💫 Когда мы отвергаем отца — мы теряем часть себя. Большую, живую, важную.

💫 Один из самых больших мифов: «страха и тревоги быть не должно, надо бороться со страхами »
Страхи- это базовая настройка психики. Благодаря страху- мы живы, мы выживали тысячи лет.
Страх сигналит о возможной опасности.
Они — часть жизни. Они приходят, когда мы растём.
Принимая свой страх - получаем ресурс, который за ним стоит (не боремся, а принимаем!)

💫 Если тебе страшно — похвали себя. Это значит, ты выходишь за пределы привычного.
Когда не страшно — ты просто идёшь по старому пути.

💫 Когда мы говорим: «я не понимаю, как так можно» —  за этим обычно стоит осуждение.
А осуждая, мы думаем, что справились бы лучше, а значит пытаемся встать на место другого - тогда получается меня на моем месте уже нет - теряем контакт с собой.

💜 О каком пункте захотелось задуматься?