Ольга Лычман | Психолог |Терапия Души
389 subscribers
455 photos
69 videos
3 files
121 links
Психолог , Терапевт Души.
г. Севастополь. Онлайн/Оффлайн

☝️Помогу Проявиться, Реализоваться, Стать Успешным и Счастливым☝️

Отзывы о работе со мной :
@psytd_otziv

Записаться на терапию @olychman_psy
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
13🔥1
СУПЕРВИЗИЯ = ПЕРЕЗАГРУЗКА ❤️

36 человек — это не просто группа. Это временная вселенная, где на три дня пересеклись :
36 отдельных миров,
36:судеб,
36 способов видеть, слышать и чувствовать,
36 работ
36 исцелений

3 дня — это не срок для трансформации. Это МИГ для того, чтобы заметить, что трансформация уже давно идёт.

Мы живём одну жизнь 💫

А главное — это тишина после…

Ощущение, что что-то внутри расставилось по местам, о которых ты не знал.

Что ты уносишь с собой отголосок — как после хорошей музыки, когда мелодия кончилась, но тело ещё вибрирует в такт.

💖 Я благодарю Евгения Валентиновича Теребенина за эти дни — за способность создавать пространство, где душа перестаёт болеть, , где исцеляются сердца , где знания превращаются в миллион осознаний.

💖Я благодарю всех Терапевтов Души, кто присутствовал в Поле: за вашу искренность, правду, , которая превращала теорию в живую практику. За то, что своим присутствием напоминали: терапия начинается там, где встречаются не методики, а люди…

Низкий поклон до земли 🌚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14
😃. : Коллеги, с которыми наконец-то увиделись "вживую"-
🖇Спасибо вам за компанию, за впечатления, за опыт!!!
🖇Я вас всех полюбила
🖇Каждого в отдельности и всех вместе ♥️💛💙🩵💚♥️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9🔥1
По горячим следам...
Оставлю здесь немного Москвы.❤️❤️🩵
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🔥7
Инсайты также записаны по горячим следам 🙂 и едут домой 😁 - ими постепенно поделюсь с вами в постах!!!
🔥116👏2
«Успех — это результат ежедневного выполнения простых правильных действий».
Джим Рон


Но что значит «правильные действия»?
Это целая система навыков:
❤️Установка целей и планирование.
❤️Самодисциплина.
❤️Постоянное саморазвитие.
❤️Выход из зоны комфорта, изменение привычек.
❤️Упорство и отказ от отговорок.
Анализ и коррекция.

Терапия — изменение
❤️бытия,
❤️мировоззрения,
❤️поведения.
❤️высвобождение энергии, которую нужно направлять в ДЕЙСТВИЯ.


Успех — это осознанный путь, наполненным действиями! 💪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🔥3💯2
И теперь хочу поделиться с вами двумя книгами, которые я "унесла " с супервизии, которые смогут помочь в выработке полезных навыков для тех самых ДЕЙСТВИЙ:

📚 "7 навыков высокоэффективных людей" Стивен Кови: полезна тем, что помогает стать более успешным и эффективным в различных сферах жизни. Автор описывает семь ключевых навыков, которые, по его мнению, являются краеугольными камнями эффективной жизни, учит ставить цели и достигать их, а также строить эффективные взаимоотношения.

📚 «Не рычите на собаку!» Карен Прайор : про "искусство" тренировки (себя и других) : как сделать детей воспитанными и послушными, как создать доброжелательную обстановку в семье или на работе, как быстрее и лучше чему-то научиться, наконец, как отучить кошку драть диван.

Эти книги могут стать отличным подспорьем на пути к самосовершенствованию и выработке новых навыков.
6🔥6😘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Немного мультяшных мудростей в ленту 😊
4🔥2
🌼Дорогие Ольги и Елены! 🌼

24 июля - День Святой равноапостольной Великой княгини Ольги (в крещении -Елена)

Пусть этот день будет полон приятных сюрпризов и радостных моментов. Вы — удивительные, и ваша энергия светит ярче солнца.

С именинами ! 💖
11
У меня вот такая обновочка !!! Эксклюзив 🙂

Я привезла с собой с московской встречи новые Метафорические карты, разработанные специально для Терапевтов Души.

Предлагаю испробовать их в действии прямо здесь!!!

Всем желающим, кто напишет в комментариях под этим постом я достану из колоды "послание" (можно писать также в виде конкретного запроса - в какую тему/вопрос вы бы хотели посмотреть)

😃. : Ответы ожидайте вечером, т.к. днём на работе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🔥2
Делюсь посланием для меня и как я это вижу

Взрослость - уметь любить не обладая.
Любить безусловно - это без условий
Стремление Обладать — это страх, страх потери и пустоты.

«Я люблю тебя, если...» — это не любовь. Это — сделка.


По-настоящему любить — уметь отпустить.
Отпустить право контролировать.
Отпустить потребность менять.
Отпустить иллюзию, что твоё счастье зависит от другого.

То, что я ГОТОВ потерять - тем я могу по настоящему обладать
🔥113
Forwarded from  Чат Ольга Лычман Психолог. Терапевт души.
Ум- аналитическая часть(то, что мы уже понимаем)
Разум - различающий Ум ( Различаю и Разделяю то что в моей памяти, то что я не помню и не осознаю там и тогда и начинаю понимать, признавать, принимать здесь и сейчас )

Задача выйти из Ума в Разум

Мак карты помогают из бессознательного "вытащить" частичку в осознание...
5🙏4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Отдыхательной всем субботы ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5😘2