С Днём Победы!!!
Желаю всем внутренних побед!!

💕 Сегодня чтим память Предков!!
Спасибо за жизнь!!!
Принимаем и ценим жизнь ровно по той цене, по которой она вам досталась.
💕 Даём вашим подвигам место в наших родовых системах.
💕 С гордостью несëм светлую память о вашей чести, доблести и отваге.

💜 Когда я горжусь своими предками - я осознаю ценность своей жизни.!!! ❤️

Несмотря на праздник и фото в предыдущем посте,

- Мои планы на сегодня :🍛

❤️научиться строить планы на день (учусь строить планы) 📊
❤️посадить виноград 🛒
❤️пересадить розы 🍺
❤️посадить помидорку
❤️погулять с малышом 🏃‍♂️
❤️полечить горло всей семье, ибо заболели 🍅
❤️постараться не кричать на детей 😁
❤️попробовать составить бизнес план, на каждый месяц (учусь строить систему) 💼

Посмотрим, , что из этого выйдет 🛒 🕗 😴

А какие у вас планы? Делитесь

🌍✨ В продолжение темы Ценности ! ✨🌍

Сегодня от меня Ванильная Ваниль 😁😊😁

Каждый раз, когда мы возвращаемся домой, у нас есть уникальная возможность остановиться и взглянуть вокруг. Часто мы спешим, погружены в мысли или заботы, и не замечаем той красоты, которая нас окружает.

Но стоит лишь немного замедлиться и переключить фокус внимания — и мир раскроется в новых красках! 🌈

Обратите внимание на детали: как свет играет на листьях деревьев, как улицы наполняются звуками жизни, как каждый дом хранит свою историю. Возможно, это старая лавочка в парке, где вы провели детство, или уютный уголок с яркими цветами — всё это часть вашего мира.

❤️Давайте учиться ценить то место, где мы живём, ведь обесценить всегда успеем, т.к. это проще . Открывайте для себя новые горизонты, находите красоту в обыденности и вдохновляйтесь тем, что вас окружает. Каждый день — это возможность увидеть что-то новое и удивительное! 💖

Не забывайте: счастье часто скрыто в простых вещах. Предлагаю открыть глаза, и мир станет ярче! 🌟

😃. : На видео дорога от моего дома к остановке на работу, в садик, в магазин, ищу счастье в мелочах

Отличный вопрос ,запишу развернутый ответ в голосовом ⬇️⬇️
А вы пишите в комментариях вопросы или своё видение

Ключевые мысли из голосового:

🖇Сыновний или Дочерний долг находит свое отражение в материальных долгах

🖇 Быть сыном или дочерью - это важная роль, которую мы должны выполнять.

🖇 Мы должны уважать и почитать своих родителей за то, что они дали нам жизнь.

🖇 Уважение к родителям - это не просто любовь, а признание их как старших, как основу, как учителей.

🖇 Иногда мы можем забывать о своей роли и становиться судьями или друзьями для родителей.

🖇 Если мы не выполняем свою роль, мы не можем получить от родителей ресурс,энергию,любовь, защиту и силу

🖇 Мы приходим в семью без ресурсов и зависим от родителей в детстве.

🖇Родители - наши первые учителя, и мы должны их признавать.

🖇 Когда мы вырастаем, мы должны вернуть долг своим родителям и заботиться о них. (Сначала они нам - потом мы им)

🖇 Это включает в себя поддержку и помощь, когда они становятся пожилыми.

🖇 Важно найти баланс в отношениях с родителями, чтобы закрыть этот долг.

Терапия - как инструмент для определения в каком месте мы обижаемся/злимся/отворачиваемся на маму или папу и смотрим в травму , а не в любовь , тем самым самостоятельно отказываясь от ресурсов, положенных по праву рождения.

😃.: Запись на терапию @olychman_psy

🌌 Иллюзии: Пора распрощаться! 🌌

Как же я устала создавать себе иллюзии - комфортные образы и мечты о том, как должно быть.

✨✨Иллюзии — это всего лишь тени реальности. Они могут обмануть нас, заставляя думать, что все под контролем, когда на самом деле мы теряем связь с настоящим.✨✨

💭 В течении жизни я очень часто доставала себя из иллюзий, потому что это:

❤️Потеря времени: тратить годы на ожидание "лучшего момента", вместо того чтобы действовать сейчас.

❤️Страх перед реальностью: создавать ложное чувство безопасности, и когда реальность настигает нас, это может быть болезненно.

❤️Нереалистичные ожидания: Живя в иллюзиях, мы ставим перед собой недостижимые цели , в потом разочаровываемся

⚡️Я  научилась ВИДЕТЬ РАЗНИЦУ ⚡️

Приходи на терапию принимать реальность такой, какая она есть, а не интерпретацию ума, видеть ПРАВДУ и находить в ней возможности! 💪
Запись @olychman_psy

#Иллюзии #Реальность

В видеокружочках я сообщила о том, что планирую на следующей неделе провести эфир, где я бесплатно разберу ваши психологические запросы, отвечу на вопросы.

Для чего нужно посещать эфир :

🖇Одна фраза может изменить мышление 🫶
🖇Правильно заданный вопрос может изменить жизнь. 🫶

Я - не волшебник , но я учусь задавать вопросы .
И Вдруг именно тебе я задам нужный вопрос ?😎

Сегодня я посетила практикум у наставника нашего метода Розы Козодуб.

Для меня было важно РАСТИ как профессионал , БЫТЬ В ПОЛЕ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ❤️

😵‍💫 Провели 6 мощнейших работ и почти все запросы были про Реализацию и Деньги.

💡 Оставлю здесь несколько инсайтов из практикума:

❤️В расстановках Папа отвечает за Реализацию и Целеполагание, а Мама - за Масштабирование.
В неприятии с папой - я не буду реализовываться.
В неприятии с мамой - я не буду масштабироваться.
(конечно - это обобщенно, всё зависит от контекста)

❤️Два базовых страха предпринимателя- страх вдруг получится , страх вдруг не получится (а в них уже страх бедности, страх поражения, страх преследования).

❤️Когда вы создаёте своё расписание- вы влияете на свой мир. Активная позиция - иметь своё расписание, придерживаться его и делать дела. Если у вас нет расписания и планов, значит найдутся те, кто вас вставит в своё расписание и планы. В таком случае по чьим планам вы будете жить?
Не иметь влияния- жить по чужому расписанию.
Рабочая Схема :
Расписние (Время) ❤️Порядок(Планы) ❤️ Будщее (Цель)

❤️Сравнивая себя с другими , мы создаём поражение , которое подавляет нас уже в момент сравнения и после.

❤️Если мы хотим выйти из найма -- мы хотим построить свою собственную систему. Значит необходимо с благодарность и уважением относиться к той системе, в которой мы трудились до этого, отзывать все свои претензии ко всем участникам системы, благодарить за приобретенный опыт, за финансы, полученные в этой системе, за сет которых мы существовали, росли, как профессионалы и т.д.

❤️ Эти вопросы волнуют многих, и я рада поделиться с вами важными выводами, и вдруг они помогут кому -то из вас не только в профессиональной сфере, но и в личной жизни ❤️
@olychman_psy

Это значит что-то или кто то не дают идти вперёд.

Бывает грубо говоря, ведь два варианта работ с реализацией :

1. Это когда я хочу идти вперёд, но как будто за что- то зацепился (это мы в шутку называем - зацепился резинкой от трусов) {например смотрю в прошлые неудачи)

2. Когда я хочу идти вперёд, но как будто во что-то упираюсь - барьер, преграда ( упираюсь лбом, не хочу смотреть в... на...)

Всё это хорошо просматривается в расстановочной терапии

Варианты тем для работ с предпринимательской реализацией :

🖇 Не могу установить /озвучить ценник ( про самоценность) за свою услугу/работу /продукт

🖇Установил цену, но внутри сопротивление - ко мне не придут за такую цену, меня не выберут с такой ценой, как специалиста . Я не достоин. Мой продукт не ценен, не купят и т. д.

🖇 Почему я не продаю то, что знаю, умею, изготавливаю, произвожу (про проявленность)

🖇 Не могу выбрать /разорваться между семьей и работой (про структуру, планирование)

🖇Не могу вести соц. сети, снимать, чувства - стыд, вина, позор, срам, не красивая...

🖇Если я стану успешным- я солью деньги, я буду чувствовать стыд перед родными, друзьями, я не справлюсь с ответственность, не могу брать на себя ответственность и т. д.

🖇Не могу смотреть в будущее ( не вижу будущего, нет целей, нет пути, смотрю в чужое будущее и т. д.)

С этими всеми Болями я постоянно встречаюсь в терапиях. Всегда можно посмотреть откуда ноги растут. Из каких жизненных событий, не прожитых чувств там и тогда

Приходи решать свои боли @olychman_psy