Для всех желающих принять участие в школе: о Лакане простыми словами. Но мы там не только Лакана будем разбирать, естественно.

В каждом из нас живет и мужчина и женщина, Анимус и Анима, как писал КГ Юнг.
Во многом поэтому мы можем понимать друг друга.
Но иногда становится слишком много противоположного пола внутри личности, и тогда...в первую очередь меняются сексуальные проявления человека.
Появляется феминность у мужчин и маскулинность у женщин.
А ведь в мужской и женской сексуальности так много различий.

Например, женщина может сказать «мужики меня сейчас не интересуют»-и не факт, что это воспримут как сексуальную перверсию. Скорее всего, окружающие скажут - и молодец, карьерой занимается. Или детьми.
А если мужчина скажет «женщины меня на интересуют», скорее всего на него неоднозначно посмотрят, а некоторые друзья отодвинутся от греха подальше.

Мужская сексуальность направлена вовне, из себя наружу. Потребность оберегать и защищать-тоже проявление мужской сексуальности, кстати. У нас, мужчин, всегда сексуальность направлена на женщину, а на себя намного меньше. Это не про то, что отвернулся и уснул - это про поиск и последующее развитие событий.

Женская сексуальность в большей степени связана с познанием себя, своего тела, своих ощущений, самой себя и своих эмоций.
И через них уже-познание мужчины.
Да и книг о женской сексуальности написано в разы больше, потому что сложнее, потому что много что спрятано внутри и не до всего легко добраться. Я про ощущение себя желанной и достойной быть такой, о куче разных убеждений, чаще всего деструктивных, связанных с сексом и мужчинами.

У мужчин все проще, нам важно быть лучшими и так, чтобы у женщины голову сносило и от секса и от его других проявлений, от той же заботы. От этого мужчины кайфуют.
У девушек сложнее...

А как вы считаете? Напишите, пожалуйста, в комментариях!

Почему я занимаюсь психоанализом

Травмирующие отношения - это неформальный психологический термин, который очень четко описывает то, что чувствует человек, имея дело с определенными личностями из своего окружения. Это любое взаимодействие, приносящее эмоциональную боль и полное истощение ресурсов одной из сторон. Быть в таких отношениях — это постоянно испытывать подавленность, тревогу и прочие прелести эмоций со знаком минус.

Между кем могут возникать травмирующие отношения?

Все привыкли, что травмирующие отношения возникают в отношениях между мужчиной и женщиной. Но встретить человека, который будет медленно, но верно разрушать вашу жизнь, можно где угодно и когда угодно.

1️⃣ Родители и дети. Родители, возможно, сами того не осознавая, вселяют в ребенка чувства страха, неуверенности в себе, вины, стыда. Отсюда и многочисленные проблемы, которые мешают ему во взрослой жизни строить отношения, заниматься любимым делом и достигать успеха.

Дети травмирующих родителей часто на тот или иной лад повторяют опыт пережитых семейных отношений мамы и папы. Девочки из семьи алкоголиков часто выходят замуж за пьяниц, испытывая на себе весь спектр негатива от пьянства близкого человека. А мальчик, воспитываемый эмоционально холодной матерью находит точно такую же жену и долгие годы страдает от отношений с женщиной без тепла.

2️⃣ Друзья

Типичное поведение травмирующих друзей — взять от вас все, что можно, не отдав ничего взамен.

Такой друг часто занимает деньги и не отдает их потом, практически всегда говорит только про себя, оказывает психологическое давление, идет на эмоциональный шантаж. Он будто оказывает одолжение, позволяя быть рядом.

Травмирующие отношения с таким другом — это дружба, где одна из сторон в них всегда чувствует только разочарование.

Про остальные варианты и причины я расскажу вам завтра!

С любовью, ваш ОК❤️
#олегкраля #психология #психотерапевт #психотерапия #психотерапевтонлайн #психологонлайн  #омск #москва #психологияотношений #психологияличности #психоанализ
#психоанализ_краля

Про травмирующие отношения-продолжаю.
Вот вы начали подозревать, что ваш партнёр вас травит.
Чувствуете вину, чувствуете обиды.
А не факт, что это-травмирующие отношения.
Возможно, дело в том, что вы привыкли к таким отношениям в семье с родителями, где сама-вечный тиран-жертва.
Возможно, в прошлый отношениях вас заставляли чувствовать вину, и теперь, по инерции, когда возникает непонимание, вы чувствуете вину, потому что:
А. Вы привыкли к этому
Б. Провоцируете своими действиями партнера реагировать так, чтобы чувствовать вину и подтвердить свой взгляд на жизнь и стереотип отношений.

Но, если это не ваша история, то чувство вины - один из признаков травмирующих отношений. Равно как и скрытая/открытая агрессия, постоянная критика, унижения, припоминания всех ошибок, попытка извлечь материальную выгоду из отношений, стремление подмять и победить, постоянные споры и давление, шантаж здоровьем и эмоциями, приказы и распоряжения как привычное средство общения.

Все это можно долго оправдывать самыми разными способами, уповать на то, что он/она исправится. Нет, не исправится.
Только лишь спровоцирует:
✔️Снижение самооценки
✔️Потерю себя
✔️Депрессию, психосоматику, тревогу

Но все не просто так. Обычно жертва травмирующих отношений-это настоящая жертва, привыкшая к давлению со стороны. И в голове «лучше так чем никак», «иногда ведь нам хорошо», а то ещё «что люди скажут». Или «за что мне это»-то есть, нет чувства ценности себя. То же, кстати, если в отношении человека делается куча всего хорошего, а он думает - а чем я заслужил?
Любовь не заслужить, это не медаль.

И кто что скажет - не имеет значения.
Это ваша жизнь, и вам решать, как к вам следует относиться: тиранить вас или любить.
Правда, чтоб на самом деле любили, и эта любовь не прекращалась, разберитесь в себе-откуда это чувство вины?
Что такого стереотипного вы делаете в отношениях, схожего с прошлыми, что вызываете реакции партнера, которые тянут на травмирующие?
Разобравшись с этим, вы удивитесь, какими могут быть отношения.
Насколько они могут быть прекрасными и без выяснения отношений.
Не тяните прошлую жизнь в настоящую - и увидите, насколько меньше станет травмирующих ситуаций.

С любовью, ваш ОК❤️
#олегкраля #психология #психотерапевт #психотерапия #психотерапевтонлайн #психологонлайн  #омск #москва #психологияотношений #психологияличности #психоанализ
#психоанализ_краля

Про «не тех партнеров» и про «жить не свою жизнь»
#олегкраля #психология #психотерапевт #психотерапия #психотерапевтонлайн #психологонлайн  #омск #москва #психологияотношений #психологияличности #психоанализ
#психоанализ_краля

Про «не тех партнеров» и их значение в жизни, без всяких там кармических уроков, а как это в нашей с вами жизни

#олегкраля #психология #психотерапевт #психотерапия #психотерапевтонлайн #психологонлайн  #омск #москва #психологияотношений #психологияличности #психоанализ
#психоанализ_краля

Уверен в том, что наиболее полно человек верит себе и умеет учиться тогда, когда он только что родился.
У него ещё нет страхов, социально обусловленных иерархических структур в голове и вовне себя, нет обмана и злости.
Зато очень много способности познавать, удивляться, быть искренним, развиваться и быть бесстрашным.

У маленького ребёнка есть чему поучиться, ведь большинство этих качеств обычный человек теряет уже в школе, и шлифуется институтом и самой жизнью дальше.
Мы забываем самого себя, свои стремления, даже свои чувства.
Мы перестаём верить себе, доверять своим эмоциям и мыслям, считая их чем-то ненормальным.
Ровно то же самое по отношению к другим: мы не доверяем, не верим, везде ищем подвох, чтоб соломки подстелить.
Даже если там ортопедический матрас лежит.

Возвращайся к самому себе, это главное путешествие в жизни.
Найди то, что тебе по душе.
Создай свою жизнь в призвании, и, вот увидишь, какими красками заиграет жизнь!
Знаешь, только обиженный обижает и только тот, кому больно, стремится причинить боль.
Возвращайся к себе, чтобы выйти из колеса боли и обид, и наконец понять, кто ты и зачем ты.
Возвращайся к самому себе, чтобы найти свой смысл и перестать жить каждый день как вчера.
#олегкраля #психология #психотерапевт #психотерапия #психотерапевтонлайн #психологонлайн  #омск #москва #психологияотношений #психологияличности #психоанализ
#психоанализ_краля

В буддизме считается, что положение человека в этом мире похоже на айсберг: на поверхности видна лишь небольшая часть, в то время как основная масса скрыта под водой, недоступная глазу. Из-за ограниченности нашего мышления, мы не можем проникнуть сквозь кору "айсберга" и осознать своё положение во всей его глубине. Впрочем, даже нет никакого смысла говорить о том, что нельзя увидеть, поскольку мы редко воспринимаем правильно даже то, что вполне доступно нашему зрению.
Будда учит, что избирательное распознавание (saññā) обусловлено нашими желаниями. Наши скрытые желания едва уловимо обуславливают восприятие действительности, придавая ей ту форму, которую они сами для неё устанавливают. Наш ум работает методом отбора и исключения. Мы замечаем то, что приятно для наших предубеждений, и отбрасываем или искажаем то, что угрожает их опровергнуть.

Бхиккху Бодхи

Чем не психоаналитический подход к жизни? Бессознательное, скрытое от сознательного познания, управляет нами через влечения, желания, фантазмы. И наша задача - из фантазий переходить в реальность, познавая ее смыслы.
#олегкраля #психология #психотерапевт #психотерапия #психотерапевтонлайн #психологонлайн  #омск #москва #психологияотношений #психологияличности #психоанализ
#психоанализ_краля

Про любовь и отношения: психоаналитический подход.
#олегкраля #психология #психотерапевт #психотерапия #психотерапевтонлайн #психологонлайн  #омск #москва #психологияотношений #психологияличности #психоанализ
#психоанализ_краля

Гедонизм и ангедония: как не пропустить депрессию у близкого человека
#олегкраля #психология #психотерапевт #психотерапия #психотерапевтонлайн #психологонлайн  #омск #москва #психологияотношений #психологияличности #психоанализ
#психоанализ_краля

Психоанализ - почему терапия обычно долгая?
Потому что невозможно за несколько сессий пройти путь личностной трансформации из инфантильности в зрелость.
Потому что психоанализ подразумевает работу с личностью, и пройти через все защиты и проекции и дойти до Я-настоящего довольно сложно, а, зачастую, и неприятно, сталкиваясь то с одним скелетом в шкафу души, то с другим.
Однако, этот процесс всегда приводит к положительному результату в жизни человека, анализ равно терапевтичен и обучающ по своей сути.
И невероятно эффективен.

#олегкраля #психология #психотерапевт #психотерапия #психотерапевтонлайн #психологонлайн  #омск #москва #психологияотношений #психологияличности #психоанализ
#психоанализ_краля

Всегда ли при депрессии нужны антидепрессанты?
Нет, не всегда, и легкая депрессия лечится одной психотерапией.
Но, как только симптоматика становится тяжелее, когда приходит ангедония - без фармподдержки не обойтись.

#психотерапия #психотерапевтонлайн #психологонлайн  #омск #москва #психологияотношений #психологияличности #психоанализ
#психоанализ_краля

Поскольку большинство проголосовало за, я начну готовить курс по толкованию сновидений!

Ангедония: когда ничего не хочется.
Главный признак депрессии, даже если все остальное вроде как ничего так себе.
#олегкраля #психология #психотерапевт #психотерапия #психотерапевтонлайн #психологонлайн  #омск #москва #психологияотношений #психологияличности #психоанализ
#психоанализ_краля