Психологічна підтримка 💕Створи свою реальність
1.89K subscribers
153 photos
558 videos
148 links
🔹 Тут ви можете знайти всю доступну інформацію по кризовій та повсякденній психології. Під кожним ефіром є контакти спеціаліста, для зв'язку.
🔹️ З питань особистих консультацій
🔹 З питань реклами пишіть у приват👇
Власник @natalyakovynya
Download Telegram
04.10.2022
Психологическая помощь 💙💛
💛Вітаємо шановна аудиторія 🇺🇦

📚Пропонуємо запис пямого ефіру

📢Тема ефіра:
"МАК - Як? Що таке метафоричні асоціативні картинки"

🎙Спікер ефіра:
Наталія Ковиня
Психолог-консультант, арт-терапевт, спеціаліст з МАК та НЛП, сексолог
📱@natalyakovynya

🔔Поговорили про:
➡️що таке МАК ( Метафоричні асоціативні картинки)
➡️як МАК взаємодіє з підсвідомістю людини
➡️які бувають колоди, чим вони відрізняються ( коротко)
➡️кяк працювати з картою самостійно (основні питання, які необхідно задавати)

✍️Контакты специалиста:
📱@natalyakovynya
📷https://www.instagram.com/invites/contact/?i=f0gi6hkxcgxb&utm_content=n1ryfpv

З повагою
🍀
Власниця Каналу
@natalyakovynya💓

#МАК
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5
08.10.2022
Психологическая помощь
💛Вітаємо шановна аудиторія 🇺🇦

📚Пропонуємо запис пямого ефіру

📢Тема ефіра:
"Страхи"
🔔Працювали з колодую МАК "Про страхи", " Колесо жизни " с практичним психологом, арт-терапевтом, спеціалістом з МАК
Наталієйй Ковиня
📱@natalyakovynya

✍️Контакты специалиста:
🚀 @natalyakovynya
📷https://www.instagram.com/invites/contact/?i=f0gi6hkxcgxb&utm_content=n1ryfpv

З повагою 🍀
Власниця Каналу
@natalyakovynya💓

#МАК
#практикум
#страхи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15.10.2022
Психологическая поддержка
💛Вітаємо шановна аудиторія 🇺🇦

📚Пропонуємо запис пямого ефіру

📢Тема ефіру-практикуму
"Відносини"

🎙Спікер ефіру:
Наталія Ковиня
📱@natalyakovynya
Психолог-консультант, арт- терапевт, спеціаліст з МАК

🔔За допомогую МАК спробували отримати відповідь у підсвідомості про:
➡️відносини з самим собою
➡️відносини з сім'єю
➡️відносини з партнером
➡️відносини з бізнесом, проектами та ін.
➡️відносини з друзями
➡️Попрацювали з різними колодами МАК🙏
➡️подивилися на ситуацію (запрос) з різних сторон🙏 ➡️пошукали ресурс

✍️Контакты спеціаліста:
📷https://www.instagram.com/invites/contact/?i=f0gi6hkxcgxb&utm_content=n1ryfpv
🚀@natalyakovynya

З повагою 🍀
Власниця Каналу
@natalyakovynya💓

#МАК
#відносини
#практикум
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
17.10.2022
Психологическая поддержка
💛Вітаємо шановна аудиторія 🇺🇦

📚Пропонуємо запис пямого ефіру

📢Тема ефіру:
" Злість та її роль у житті людини "

🎙Спікер ефіра:
практичний психолог
Наталья Цюпка
📱@Natasha_Psychologist

🔔Поговорили про:
➡️чщо таке злість
➡️у чому суть цієї емоції
➡️у чому польза злості
➡️вплив злості на життя людини
➡️чи потрібна злість у житті людини


З повагою 🍀
Власниця Каналу
@natalyakovynya💓

#емоції
#почуття
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥1
25.10.2022
Психологическая поддержка
💛Вітаємо шановна аудиторія 🇺🇦

📚Пропонуємо запис пямого ефіру

📢Тема:
" Батьківські посилання.
Заважають чи допомагають жити?!"


🎙Спікер ефіру:
Наталія Ковиня
📱@natalyakovynya
Психолог-консультант, арт- терапевт, спеціаліст з МАК та НЛП

🔔Поговорили про:
➡️що таке Батьківські посилання ?
➡️Важливість та вплив Батьківських посилань
➡️Які бувають батьківські посилання
( разібрали на прикладах)
➡️Варіанти работи з посиланнями


✍️Контакты специалиста:
📷https://www.instagram.com/invites/contact/?i=f0gi6hkxcgxb&utm_content=n1ryfpv
📱@natalyakovynya

З повагою
🍀
Власниця Каналу
@natalyakovynya💓

#посилання
#батьки
#родина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21
Audio
💛Вітаємо шановна аудиторія 🇺🇦

💓 Пропоную вам Практику-Медитацію , яка допоможе заспокоїтися, коли:
⭐️тривожний стан
⭐️багато думок, які не можливо зупинити
⭐️просто хочется відпочити


З повагою
🍀
Власниця Каналу
@natalyakovynya💓

#медитація
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🔥1
Audio
💛Вітаємо шановна аудиторія 🇺🇦

💓Пропоную вам авторську медитацію "Гармонія"🤗

🚨Коли вам:
➡️тривожно
➡️сумно
➡️страшно
➡️здається, що "загубилися в Просторі"
➡️відчуваєте, що Серце "зараз вилетить з грудей"
➡️Вважаєте, що взагалі нічого не відчуваєте та ін.
Включіть медитацію
🙏

З повагою
🍀
Власниця Каналу
@natalyakovynya💓


#медитації
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍74🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💛Вітаю шановна аудиторія 🇺🇦

💓Пропоную вам Практику, яка має назву "Управління емоціями" або "Баночка (бутилочка) з емоціями"
🔔Практика допоможе:
➡️"приборкати" гнів, злість, роздратування
➡️підняти настрій
➡️навчитися керувати емоціями
➡️рекомендовано дорослим та дітям
➡️за допомогою цієї цікавої вправи Ви зможете навчитися керувати своїми емоціями та станами, а також, навчити своїх дітей

💻Ви можете задати питання та написати зворотній зв'язок у Коментарях або в особисті повідомлення
Дякую
🙏


З відкритим Серцем
💖
Власниця Каналу
Наталія Ковиня
Психолог, арт-терапевт, спеціаліст з НЛП та МАК, сексолог, член Міжнародної Федераціїї Арт-терапії та особистого розвитку
🔔Якщо Вам потрібна допомога, звертайтесь
📱@natalyakovynya
📷Інстаграмм:
https://www.instagram.com/invites/contact/?i=vw43x1l21pv&utm_content=n1ryfpv


#практика
#емоції
#пізнаюсебе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8👍1🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💛Вітаємо шановна аудиторія 🇺🇦

📚Пропонуємо запис пямого ефіру

📢Тема ефіру:
"Тіло - це храм Душі. Чому так важливий контакт із Тілом та як це допомогає долати стресові ситуації".

🎙Спікер ефіру:
Ковиня Наталія - психолог-консультант, арт-терапевт, спеціаліст з МАК.

🔔 Поговорили про:
➡️ чому важливо мати повний контакт із Тілом;
➡️ розібрали, що таке:
🔘Розум Голови
🔘 РозумСерця
🔘Розум Тіла
🔘як проживати емоції, почуття та стани через Тіло;
➡️ зробили легку практику самодіагностики своїх взаємин із Тілом;
➡️ спробували навчитися слухати та чути своє Тіло;
➡️ зробили практику-медитацію "Два сади".

💻Ви можете поставити запитання, які вас цікавлять у Коментарях під цим постом або написати в особисті повідомлення

✍️Контакти спеціаліста:
🚀@natalyakovynya
📷Інстаграмм:
https://www.instagram.com/invites/contact/?i=vw43x1l21pv&utm_content=n1ryfpv

З повагою
🍀
Власниця каналу
@natalyakovynya 💓
Автор проєкту "Психолог_і_Я"
@ilove_myangel 🌸

#тіло
#стрес
#емоції
#мійефір
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9👍2🔥2
💛Вітаємо шановна аудиторія 🇺🇦

📚 Пропонуємо запис ефіру

🎙Спікер ефіру:
Світлана Кураксіна
психолог, спеціаліст з гештальт та образної терапії.
🚀@Kyraksina_Svetlana

🔔Тема ефіру:
"Конфлікт. Як уникати конфліктних ситуацій та виходити з конфліктів вже існуючих"🙏

З повагою 🍀
Власниця каналу
@natalyakovynya 💓
Автор проєкту "Психолог_і_Я"
@ilove_myangel 🌸

#конфлікти
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💬 Шановні друзі 💛💙

📚 Пропонуємо запис прямого ефіру з Юлією Бутенко - психолог, психотерапевт, мотиватор.
📱 @butenko_julia_psychologist

🎙️ Тема ефіру: "Діагностика психологічного стану людини через метод малювання"🙏

Юлія розповідала нам про те:
*️⃣ що таке проективні методи психології;
*️⃣ як через каракулі, малюнок дитини чи дорослого можна дізнатися про психоогічний стан;
*️⃣ як через малюваня позбутися страхів у дітей.


Можете звертатися до Юлії у приват за індивідуальною консультацію чи діагностикою 🙌

Контакти фахівця:
🚀Телеграм
@butenko_julia_psychologist

📷Инстаграм
https://instagram.com/butenko__julia?igshid=YmMyMTA2M2Y=

🎬Ютуб
https://youtube.com/@julia.butenko

З повагою 🌱
Власниця каналу
@natalyakovynya 💓
Автор проєкту "Психолог_і_Я"
@ilove_myangel 🌸



#діагностика
#арт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍32🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💛Вітаємо Шановна аудиторія 🇺🇦

📢Тема ефіру:
"Тіло-Храм Душі. Налагоджуємо контакт - долаємо Стрес"


🎙Спікер ефіру:
Ковиня Наталія
Психолог-консультант, арт-терапевт, спеціаліст з МАК та НЛП сексолог
📱@natalyakovynya

🔔Поговорили про:
➡️Важливість проживання емоцій, відчуттів та станів
➡️Що таке "Тімус" і для чому важливо з ним взаємодіяти
➡️Чому так важливі фізичні навантаження, і як вони нам допомагають бути в ресурсі
💓 Зробили вправи

🔔Зробили діагностику своїх відносин з Тілом через відчуття та за допомогою МАК карт

🔔Попрацювали з Тілом,
зробили вправи :
➡️"Любий Тімус"
➡️"Чашка кави для голови
🧡Медитацію " Тіло"

💓Пошукали ресурси, застосовуючи практику Арт-терапії

🚨Для практики знадобляться
➡️аркуш паперу
➡️олівці

💻Ви можете задавати питання , що цікавлять, у Коментарях під цим постом або в особисті повідомлення фахівцю

Фото Карти з ефіру дивіться в коментарях під цим постом

✍️ Контакти спеціаліста:
📱@natalyakovynya
📷Інстаграмм:
https://www.instagram.com/invites/contact/?i=vw43x1l21pv&utm_content=n1ryfpv

З повагою
Власниця каналу

@natalyakovynya 💓
Автор проєкту "Психолог_і_Я"

@ilove_myangel 🌸


#тіло
#емоції
#арт
#мійефір
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👍2🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Хвилюєшся? Плачеш? Посварилась з близькими?

Кажного дня якісь обставини можуть вивести нас із себе.

💓Зроби цю просту техніку та будь спокійною при будь яких обставинах

Гарного дня та спокою! 👌😉

🚀@kir_ek_psy

#практика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💛Вітаємо Шановна аудиторія🇺🇦

📚 Пропонуємо Запис ефіру

🎙Спікер ефіру:
Тетяна Кобзева

📱@Tatashova

📢Тема ефіру:
«Чужі почуття: в кожного своя історія.»

🔔Поговорили про:
➡️Про життя в окупації та вибір: залишитися чи поїхати, залишивши все.
➡️Про засудження та підтримку.
➡️Про любов до своїх та ненависть до чужих.
➡️Про токсичних рідних та милосердних чужинців.
➡️Про мову агресора та мову агресії.
➡️Про різні сторони однієї історії.


З повагою
Власниця каналу
@natalyakovynya 💓
Автор проєкту "Психолог_і_Я"

@ilove_myangel 🌸

#почуття
#війна
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10👍1👏1
💛Вітаємо Шановна аудиторія🇺🇦

📚Пропонуємо
Запис ефіру


🎙Спікер ефіру:
Ковиня Наталія
Психолог, арт-терапевт, спеціаліст з МАК
📱@natalyakovynya

📢Тема ефіру:
" Наші Страхи"

🔔Поговорили про:
➡️ Страх фізичний та психічний. В чому різниця
➡️Які бувають психічні Страхи
➡️Які Страхи ховаються під Страхом Смерті

✍️Контакти спеціаліста
📱@natalyakovynya
📷Інстаграмм:
https://www.instagram.com/invites/contact/?i=vw43x1l21pv&utm_content=n1ryfpv


З повагою 🌱
Власниця каналу
@natalyakovynya і
Автор проєкту "Психолог_і_Я"
@ilove_myangel 🌸

#страхи
#емоціі
#пізнаюсебе
#мійефір
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👍4🔥2