Психологічна підтримка 💕Створи свою реальність
1.89K subscribers
153 photos
558 videos
148 links
🔹 Тут ви можете знайти всю доступну інформацію по кризовій та повсякденній психології. Під кожним ефіром є контакти спеціаліста, для зв'язку.
🔹️ З питань особистих консультацій
🔹 З питань реклами пишіть у приват👇
Власник @natalyakovynya
Download Telegram
Взгляд из сути
Психологическая помощь Украина 🙏
💛Вітаємо шановна аудиторія 🇺🇦

🔔Пропонуємо практику від

🚀@kir_ek

🔔Техніка "Погляд з суті".

Техніка підходить для зміни станів/емоцій/дій, які виникають в певних умовах (ситуаціях).

🎬Наприклад:
➡️Кажний раз, коли ми з мамою говоримо про політику, ми сваримося
➡️Кажний раз, коли я чую шум літака, у мене виникає паніка.
➡️Коли дитина починає капризувати, я дратуюсь та кричу.

#практика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5
Горе
Психологическая помощь 🇺🇦 / 🇷🇺 / 🇧🇾
💛Вітаємо шановна аудиторія 🇺🇦

📚 Пропонуємо запис пямого ефіру

📢 Тема ефіру:
"Відгорюємо - будемо жити"

🎙Спікер ефіру:
Гур'єва Олена
Консультант по работі з горем и втратою,
Торонто, Канада.
🚀@LenaGureva

🔔Поговорили про:
➡️як зрозуміти, що я горюю. Як визнати це для себе.
➡️Види горя. Наслідки непрожитого горя.
➡️Стратегії та ритуали проживання горя: як допомогти собі та іншим, хто горює.
➡️Чому важливо прийняти та пережити втрату.
➡️Дари горя.

✍️Контакти спеціаліста:
🚀 @LenaGureva
🔵 https://www.facebook.com/Lenuhka
💻 www.mycoach.one


З повагою
🍀
Власниця Каналу
@natalyakovynya💓


#горювання
#стосунки
#емоції
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13
03.08.2022
Психологическая помощь 🇺🇦 / 🇷🇺 / 🇧🇾
💛Вітаємо шановна аудиторія 🇺🇦

📚Пропонуємо запис прямого ефіру

📢Тема ефіру:
"Про батьків та дітей.Про всіх нас "

🎙Спікер ефіру:
Світлана Смірнова
🚀 @sveta_smirnov_a
практикуючій психолог

🔔Поговорили про:

➡️ До мене були жорстокі батьки, як не стати такими ж?
➡️ Як прийняти та пробачити батьків за своє дитинство?
➡️Що робити з почуттям провини перед дітьми?

✍️Контакты специалиста:
🚀@sveta_smirnov_a
📷https://www.instagram.com/sveta_smirnov_a/

З повагою
🍀
Власниця Каналу
@natalyakovynya💓

#родина
#батьки
#стосунки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍63
10.08.2022
Психологическая помощь 🇺🇦 / 🇷🇺 / 🇧🇾
💛Вітаємо шановна аудиторія 🇺🇦

📚Пропонуємо запис пямого ефіру

📢Тема ефіру:
"Для чого потрібна психотерапія та чому психологи закликають працювати над собою"

🎙Спікер ефіру:
Татяна Пастирева,
🚀 @TanyaPastyreva
практичний психолог, сексолог, спеціалист з психосоматики

🔔 Поговорили про:
➡️ про структуру процеса терапії на прикладі одного з особистих кейсів терапевта;
➡️що та як відбувається с клієнтом у терапевтичному процесі;

✍️Контакти спеціаліста:
💻 https://cutt.ly/JXpfDfb
🔵https://www.facebook.com/profile.php?id=100075789396529
📷 https://instagram.com/tatiana.pastyreva?igshid=YmMyMTA2M2Y=
#терапія

З повагою
🍀
Власниця Каналу
@natalyakovynya💓

#терапія
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8👍2🔥2
11.08.2022
Психологическая помощь 🇺🇦 / 🇷🇺 / 🇧🇾
💛Вітаємо шановна аудиторія 🇺🇦

📚Пропонуємо запис пямого ефіру

📢Тема ефіру:
«Впевнені у собі люди. Які вони?»

🎙Спікер ефіру:
Світлана Смірнова
🚀 @sveta_smirnov_a
практикуючий психолог

🔔Поговори про:
➡️«Я все можу» - це НЕ впевненість
А що ж тоді впевненість?
➡️Як позбутися страха критики, хвилювання перед керівництвом або більш статусними людьми?
➡️Вважаєте себе невпевненою людиною? Я доведу, що це не так

✍️Контакты специалиста:
🚀@sveta_smirnov_a
📷https://www.instagram.com/sveta_smirnov_a/

З повагою
🍀
Власниця Каналу
@natalyakovynya💓

#особистість
#пізнаюсебе
#саморозвиток
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍142