🔴 Запись эфира «Дети и гаджеты»
Татьяна Старухина рассказала о влиянии агрессивных игр на детей, о том, как научить ребенка самоорганизации с гаджетами и на что обратить внимание на начальных этапах зависимости, чтобы вовремя ее остановить. А также ответила на вопросы подписчиков👇
Татьяна Старухина рассказала о влиянии агрессивных игр на детей, о том, как научить ребенка самоорганизации с гаджетами и на что обратить внимание на начальных этапах зависимости, чтобы вовремя ее остановить. А также ответила на вопросы подписчиков👇
🔥6👍4❤2
💊 Соберите свою аптечку первой психологической помощи
Внимание! Все препараты сильнодействующие, хоть и в наших мечтах.
Пишите в комментариях, что бы взяли себе 👇
Внимание! Все препараты сильнодействующие, хоть и в наших мечтах.
Пишите в комментариях, что бы взяли себе 👇
👏19❤8🔥7👍1
Манипуляция — как не дать управлять собой?
🗣️«Подвези меня до дома, тебе же все равно по пути», — говорит коллега после работы. И ты вздыхаешь, но берешь пассажира, невзирая на свои собственные планы. А потом мама дома: «Что-то так давление скачет, даже не знаю, как я буду одна, пока ты в отпуск», — и ты сдаешь билеты на пятидневную поездку, о которой так мечтала.
А ведь это манипуляция — вид психологического воздействия, чтобы добиться от человека желаемого поведения или реакции, используя скрытые методы.
🎯Цель манипулятора — не забота о человеке, а получение выгоды за счет его чувств, уязвимости или зависимости.
ПРИМЕРЫ:
🔺В детско-родительских отношениях:
«Все дети в твоем возрасте уже…»
«Я всем пожертвовала, чтобы ты…»
🔺В отношениях пары:
«Я умру, если ты меня бросишь»
«Все твои бывшие были…»
🔺На работе
«Если ты не сдашь проект вовремя, нам всем хана»
«Те, кто работал у нас до тебя, с этим как-то справлялись»
Признаки манипуляции — смотрите в сторис, а как от них защититься — изучайте в слайдах.
🗣️«Подвези меня до дома, тебе же все равно по пути», — говорит коллега после работы. И ты вздыхаешь, но берешь пассажира, невзирая на свои собственные планы. А потом мама дома: «Что-то так давление скачет, даже не знаю, как я буду одна, пока ты в отпуск», — и ты сдаешь билеты на пятидневную поездку, о которой так мечтала.
А ведь это манипуляция — вид психологического воздействия, чтобы добиться от человека желаемого поведения или реакции, используя скрытые методы.
🎯Цель манипулятора — не забота о человеке, а получение выгоды за счет его чувств, уязвимости или зависимости.
ПРИМЕРЫ:
🔺В детско-родительских отношениях:
«Все дети в твоем возрасте уже…»
«Я всем пожертвовала, чтобы ты…»
🔺В отношениях пары:
«Я умру, если ты меня бросишь»
«Все твои бывшие были…»
🔺На работе
«Если ты не сдашь проект вовремя, нам всем хана»
«Те, кто работал у нас до тебя, с этим как-то справлялись»
Признаки манипуляции — смотрите в сторис, а как от них защититься — изучайте в слайдах.
🔥14❤7👍4
Несмотря на невероятное количество анекдотов и историй о женской дружбе, она все-таки существует. К какому полу принадлежат наши друзья, не имеет значения. А вот навыком дружить обладают, увы, не все личности. Как же распознать ненадежную подругу?
Мы собрали бинго высказываний, которые выдадут ваши истинные отношения.
———
Делитесь в комментариях, какие слова подруг задевают вас? Психологи нашего сервиса предложат экологичные ответы на эти фразы завтра в комментариях 👇
Мы собрали бинго высказываний, которые выдадут ваши истинные отношения.
———
Делитесь в комментариях, какие слова подруг задевают вас? Психологи нашего сервиса предложат экологичные ответы на эти фразы завтра в комментариях 👇
❤10🤡4👏1
☢️ Мы подготовили эфир-защиту от токсичных людей 😂
Специально в тему недели — токсичное окружение — клинический психолог сервиса Дина Фахрова, которая уже 5 лет помогает людям научиться выстраивать личные границы, раскроет все признаки токсиков и расскажет, как с ними бороться.
⏰ 17 мая, в 12:00 по МСК
📍Наш телеграм-канал
Присоединяйтесь, чтобы задать вопросы лично!
План эфира:
🔷 Дина расскажет, как распознать токсичных людей в своем окружении
🔷 Объяснит, к чему может привести общение с токсиками
🔷 Научит правилам защиты себя от токсичного влияния и его последствий
Спикер: Дина Фахрова
Клинический психолог
____
👇Задавайте вопросы под этим постом, и психолог ответит на них во время эфира.
Специально в тему недели — токсичное окружение — клинический психолог сервиса Дина Фахрова, которая уже 5 лет помогает людям научиться выстраивать личные границы, раскроет все признаки токсиков и расскажет, как с ними бороться.
⏰ 17 мая, в 12:00 по МСК
📍Наш телеграм-канал
Присоединяйтесь, чтобы задать вопросы лично!
План эфира:
🔷 Дина расскажет, как распознать токсичных людей в своем окружении
🔷 Объяснит, к чему может привести общение с токсиками
🔷 Научит правилам защиты себя от токсичного влияния и его последствий
Спикер: Дина Фахрова
Клинический психолог
____
👇Задавайте вопросы под этим постом, и психолог ответит на них во время эфира.
🔥8❤3👍2
📳 Напоминание:
Уже через час начнется прямой эфир «Как защитить себя от токсичного влияния».
Вместе с психологом сервиса разберем:
🔷Что делать, чтобы оградить себя от негатива
🔷Как научиться говорить нет токсичным людям
🔷Как освоить алгоритмы здоровых границ, когда и как их устанавливать
Уже через час начнется прямой эфир «Как защитить себя от токсичного влияния».
Вместе с психологом сервиса разберем:
🔷Что делать, чтобы оградить себя от негатива
🔷Как научиться говорить нет токсичным людям
🔷Как освоить алгоритмы здоровых границ, когда и как их устанавливать
Запись эфира 🔴
«Как защититься от токсичного влияния»
Сохраняйте себе, чтобы не потерять подкаст о том, как определить токсика в своем окружении, техниками ответов на токсичные фразы и принципами выстраивания своих границ.
———
Если вы оказались в подобной ситуации, наши психологи помогут вам справиться — сделайте первый шаг к решению ▶️ НАЧАТЬ ТЕРАПИЮ
«Как защититься от токсичного влияния»
Сохраняйте себе, чтобы не потерять подкаст о том, как определить токсика в своем окружении, техниками ответов на токсичные фразы и принципами выстраивания своих границ.
———
Если вы оказались в подобной ситуации, наши психологи помогут вам справиться — сделайте первый шаг к решению ▶️ НАЧАТЬ ТЕРАПИЮ
❤8
Сегодня своей историей поделилась Галина, клиентка сервиса психотерапии онлайн PsyPsy:
«Мы поженились очень быстро, я забеременела сразу после окончания института. По сути, это мои первые серьезные отношения. 5 лет я жила в тени. Мои желания, потребности, чувства были отодвинуты на задний план. Жизнь крутилась вокруг него, его настроений, его прихотей. Он обесценивал меня, манипулировал. Я чувствовала себя никчемной, мне в тот момент казалось, что его слова правда — и я в самом деле недостойна иметь свое мнение, свои желания. Его не волновала наша дочка. Даже когда она болела, для него было важнее, чтобы я вовремя приготовила ему ужин.
Я понимала, что так не должно быть. Обратилась к психологу сервиса PsyPsy. Путь был нелегким. Мне пришлось много работать над собой, учиться любить и уважать себя.
Спустя полтора года я победила. Разорвала эти отношения и обрела свободу и веру в себя.
«Мы поженились очень быстро, я забеременела сразу после окончания института. По сути, это мои первые серьезные отношения. 5 лет я жила в тени. Мои желания, потребности, чувства были отодвинуты на задний план. Жизнь крутилась вокруг него, его настроений, его прихотей. Он обесценивал меня, манипулировал. Я чувствовала себя никчемной, мне в тот момент казалось, что его слова правда — и я в самом деле недостойна иметь свое мнение, свои желания. Его не волновала наша дочка. Даже когда она болела, для него было важнее, чтобы я вовремя приготовила ему ужин.
Я понимала, что так не должно быть. Обратилась к психологу сервиса PsyPsy. Путь был нелегким. Мне пришлось много работать над собой, учиться любить и уважать себя.
Спустя полтора года я победила. Разорвала эти отношения и обрела свободу и веру в себя.
Тем кто оказался в такой же ситуации, могу сказать: выбирайте себя, не бойтесь, а действуйте. Вы не одиноки!
❤36👏7👍4😁3🥰2