🔵 Завтра ⏳
Прямой эфир «Жадность — что это такое и как с ней бороться»
В эфире эксперт: психолог PsyPsy Анна Макарищева
⏳ Встречаемся завтра в 12:00 по МСК на нашем канале в Телеграм
https://t.me/psypsyonline
Что будет? Обсудим:
— откуда берётся жадность и что она собой представляет
— почему людям страшно прослыть жадными
— почему для одних нам жалко, а для других нет
— как научиться быть щедрым человеком (и надо ли это делать?)
— почему важно разрешать себе покупать то, что очень хочется
Присоединяйтесь, до встречи на завтрашнем эфире ❤️🔥
Прямой эфир «Жадность — что это такое и как с ней бороться»
В эфире эксперт: психолог PsyPsy Анна Макарищева
⏳ Встречаемся завтра в 12:00 по МСК на нашем канале в Телеграм
https://t.me/psypsyonline
Что будет? Обсудим:
— откуда берётся жадность и что она собой представляет
— почему людям страшно прослыть жадными
— почему для одних нам жалко, а для других нет
— как научиться быть щедрым человеком (и надо ли это делать?)
— почему важно разрешать себе покупать то, что очень хочется
Присоединяйтесь, до встречи на завтрашнем эфире ❤️🔥
👍8❤2
Люди тратят много денег — все мы вовлечены в покупательские практики, которые заставляют нас совершать покупки даже тогда, когда мы этого не очень-то и хотим. И хотя часто трата денег не является причиной или признаком ментального дискомфорта, бывают случаи, когда покупки становятся патологическими.
У зависимости от трат и покупок даже есть официальное название — ониомания. Это такое состояние, при котором человек буквально не может сопротивляться желанию купить какую-то вещь. То есть это состояние превращается в компульсию — навязчивое поведение.
У зависимости от трат и покупок даже есть официальное название — ониомания. Это такое состояние, при котором человек буквально не может сопротивляться желанию купить какую-то вещь. То есть это состояние превращается в компульсию — навязчивое поведение.
❤14👍8
🔴 уже через час ⏳
Прямой эфир «Жадность — что это такое и как с ней бороться»
В эфире эксперт: психолог PsyPsy Анна Макарищева
⏳ Встречаемся сегодня в 12:00 по МСК на нашем канале в Телеграм
https://t.me/psypsyonline
В эфире с психологом разберем:
— откуда берётся жадность и что она собой представляет
— почему людям страшно прослыть жадными
— почему для одних нам жалко, а для других нет
— как научиться быть щедрым человеком (и надо ли это делать?)
— почему важно разрешать себе покупать то, что очень хочется
И как всегда ответим на вопросы слушателей, присоединяйтесь!
Прямой эфир «Жадность — что это такое и как с ней бороться»
В эфире эксперт: психолог PsyPsy Анна Макарищева
⏳ Встречаемся сегодня в 12:00 по МСК на нашем канале в Телеграм
https://t.me/psypsyonline
В эфире с психологом разберем:
— откуда берётся жадность и что она собой представляет
— почему людям страшно прослыть жадными
— почему для одних нам жалко, а для других нет
— как научиться быть щедрым человеком (и надо ли это делать?)
— почему важно разрешать себе покупать то, что очень хочется
И как всегда ответим на вопросы слушателей, присоединяйтесь!
👍8❤2
Audio
Всем привет и хорошего начала новой недели! Пока мы готовим для вас новый контент, предлагаем послушать запись вчерашнего эфира — в нем мы обсуждали жадность: по отношению к себе, к близким, к родным.
Вместе с психологом сервиса PsyPsy Анной Макарищевой мы поговорили о том, почему жадность это нормально, в каких случаях можно купить себе 20 батонов, а также о том, как терапия может помочь человеку проработать чувство недостаточности.
Эфир получился очень интересным, рекомендуем послушать! 💙
Вместе с психологом сервиса PsyPsy Анной Макарищевой мы поговорили о том, почему жадность это нормально, в каких случаях можно купить себе 20 батонов, а также о том, как терапия может помочь человеку проработать чувство недостаточности.
Эфир получился очень интересным, рекомендуем послушать! 💙
❤11👍5
Собаки — даже чужие! — оказались полезными для ментального и физического здоровья людей. К такому выводу пришли ученые из Университета Содружества Вирджинии.
По словам психиатра Нэнси Джи, взаимодействие с собаками на протяжении пяти-двадцати минут снижает уровень кортизола (который мы знаем как гормон стресса) и повышает уровень окситоцина (который мы знаем как гормон хорошего настроения).
Джи говорит, что исследование показало: не только собаки полезны людям, но и наоборот! Оказывается, песели тоже чувствуют себя счастливее, если общаются с нами — в их организмах также повышается уровень окситоцина.
Однако психиатр отметила, что положительные эффекты от общения с собаками работают только в том случае, если сам человек искренне любит их. Так что если вы из тех, кому нравятся песики, не стесняйтесь выражать свои чувства!
А если у вас есть вопросы о психологии взаимодействия человека и животных, задавайте их в комментариях и мы адресуем их нашим специалистам.
По словам психиатра Нэнси Джи, взаимодействие с собаками на протяжении пяти-двадцати минут снижает уровень кортизола (который мы знаем как гормон стресса) и повышает уровень окситоцина (который мы знаем как гормон хорошего настроения).
Джи говорит, что исследование показало: не только собаки полезны людям, но и наоборот! Оказывается, песели тоже чувствуют себя счастливее, если общаются с нами — в их организмах также повышается уровень окситоцина.
Однако психиатр отметила, что положительные эффекты от общения с собаками работают только в том случае, если сам человек искренне любит их. Так что если вы из тех, кому нравятся песики, не стесняйтесь выражать свои чувства!
А если у вас есть вопросы о психологии взаимодействия человека и животных, задавайте их в комментариях и мы адресуем их нашим специалистам.
❤24🥰11👍5
Если бы прямо сейчас вы могли бы попросить психолога помочь вам разобраться в истории ваших отношений с домашними животными, с каким запросом вы бы обратились? Можно выбрать несколько вариантов
Anonymous Poll
15%
В детстве родители не разрешали мне завести животное, мне до сих пор обидно и больно
42%
Я хочу животное, но чувствую, что не готов(а) к ответственности за него
22%
Мне кажется, что животное заменило мне отношения с людьми
31%
Я хочу проработать горе от утраты любимца
3%
Напишу свой вариант в комментариях
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Смерть питомца может стать для человека настоящей трагедией. Но бывает так, что, оказавшись в ситуации горевания, он не позволяет себе ее как следует прожить — потому что чувствует стыд за свои чувства.
Вот как это описывает одна из наших подписчиц: "Как помочь себе пережить смерть питомца? Беспокоит не столько горе, сколько стыд, который я за него испытываю: все говорят мне, что, мол, чего так убиваться, это всего лишь животное! Ведь правда, я плачу по коту так, будто он был моим родственником, это нормально?"
Мы попросили психолога сервиса PsyPsy Ольгу Боговую ответить на этот вопрос. Ее ответ — в видео ⬆️
Вот как это описывает одна из наших подписчиц: "Как помочь себе пережить смерть питомца? Беспокоит не столько горе, сколько стыд, который я за него испытываю: все говорят мне, что, мол, чего так убиваться, это всего лишь животное! Ведь правда, я плачу по коту так, будто он был моим родственником, это нормально?"
Мы попросили психолога сервиса PsyPsy Ольгу Боговую ответить на этот вопрос. Ее ответ — в видео ⬆️
❤21👍5
Возможности терапии продолжают расширяться — и у специалистов появляется всё больше инструментов (с доказанной эффективностью!) для помощи людям, нуждающимся в эмоциональной, когнитивной и социальной поддержке.
Мы с вами уже говорили о различных методах и техниках, используемых в терапии, а сегодня решили повнимательнее присмотреться к пет-терапии (также известной как зоотерапия) — использовании животных в лечении и профилактике физических и психологических состояний. Известно, что «животные-психологи» оказывают благотворное влияние на пациентов с посттравматическим стрессовым расстройством, тревожностью, депрессией, бессонницей, зависимостями.
Животные для эмоциональной поддержки — не то же самое, что, например, служебные животные: они не проходят специальную подготовку, им достаточно быть дружелюбными и спокойными.
В карточках рассказываем вам несколько интересных фактов о том, как собаки, кошки, лошади, кролики, птицы и даже рептилии помогают людям справляться с трудностями.
Мы с вами уже говорили о различных методах и техниках, используемых в терапии, а сегодня решили повнимательнее присмотреться к пет-терапии (также известной как зоотерапия) — использовании животных в лечении и профилактике физических и психологических состояний. Известно, что «животные-психологи» оказывают благотворное влияние на пациентов с посттравматическим стрессовым расстройством, тревожностью, депрессией, бессонницей, зависимостями.
Животные для эмоциональной поддержки — не то же самое, что, например, служебные животные: они не проходят специальную подготовку, им достаточно быть дружелюбными и спокойными.
В карточках рассказываем вам несколько интересных фактов о том, как собаки, кошки, лошади, кролики, птицы и даже рептилии помогают людям справляться с трудностями.
👍10❤8