В прошлом году (ахаха. Точнее весной этой) сделала микро чат:
Новости Которые Мы Заслужили.
^ это мем, устоявшаяся фраза, которой мы помечаем у себя в лесу и уже и с другими друзьями всякие разговорчики в стиле: а ко мне ящерка вчера приходила, а я видела уток прилетевших на реку, а в нашем гнезде над нами птенцы первый раз полетели…

Ну так вот. Возможно вам тоже надо такого:)

Чат не шумный. Иногда неделями молчит.
А потом кто нить как покажет кота:))

✨ ПРИГЛАШАЕМ СОБРАТЬСЯ ВМЕСТЕ В МОСКВЕ И ОНЛАЙН И НАЙТИ НРВЫЕ ПУТИ РАЗВИТИЯ ПРАКТИКИ!

9 сентября состоится конференция для помогающих практиков
«НОВЫЕ ПОРЯДКИ ПРАКТИКИ».

Мы встретимся очно в Москве и онлайн из любой точки мира, чтобы вместе исследовать, как меняется наша профессия, с какими запросами приходят современные клиенты и какие возможности сегодня открываются перед специалистами.

В программе конференции:

🔹 новые тенденции в запросах клиентов;
🔹 организация практики и рабочих процессов;
🔹 продвижение помогающего специалиста;
🔹 очный и онлайн-форматы работы;
🔹 создание профессиональных сообществ;
🔹 новые ресурсы и направления развития практики.

Своим опытом поделятся:

✨ Майя Богданова
✨ Мария Губина
✨ Михаил Рыбаков
✨ Наталья Бондаренко
✨ Феофана Габышева
✨ Андрей Двоскин
✨ Елена Османова
✨ Полина Федотова
✨ Жанна Райдан

Веду конференцию я, Ольга Кавер.

Это будет пространство профессионального разговора, живых встреч, новых знакомств, полезных решений и идей, которые можно сразу взять в свою практику.

Продажи уже открыты! Выбирайте удобный формат участия и присоединяйтесь:

➡️ https://afisha.nethouse.ru/event/praktika

До встречи 9 сентября на первой гибридной конференции нашей команды «Новые порядки практики»! 💫

О. На это я и надеялась. Что всемогущий компьютер сам начнет подсовывать мне тексты:
=
Александр Черников

Одними из самых сложных клиентов в психотерапии бывают люди, опирающиеся в отношениях на стратегию беспомощности.

В чем разница проявления беспомощности у стратегий привязанности С2, С4, С6 и С8?

В четной ветви типа «С» (C2, C4, C6, C8) динамической модели созревания привязанности (DMM) Патриции Криттенден проявление беспомощности и уязвимости является главным стратегическим оружием. Однако по мере взросления человека и усложнения его защитных систем (от младенчества до экстремальных взрослых травм) механизм, глубина манипуляции и способ демонстрации этого бессилия кардинально меняются.

Если говорить коротко: разница заключается в том, во что именно «упаковывается» беспомощность —

• в детское очарование,
• образ жертвы,
• сексуальное соблазнение
• или физическую болезнь.

Караул. Эврика. Памагити. Ужасблять. Божекакжеэтогениально. Как же это пугающе.
‘Бегает по потолку, заламывает руки, рыдает и хохочет
#мнезаэтопремиюдадут?!??
Помните это вот:
Женские симптомы инфаркта часто отличаются и мало исследованы? Поэтому диагностика затруднена.
Женский РАС чаще в маскинг, недавно была хорошая статья про то что у девочек чаще тревога а у мальчиков агрессия фоном. Что, полагаю, обусловливает и проявления. Девочки больше стараются.

А теперь ВНИМАНИЕ.
Это вот, открытое мной, говорят не недавнее уже, открытие про четвертое слово в привычной нами цепочке: бей/беги/замри - стечь(френдли).
(Тут моя психика таки различает две стратегии. Одна стечь как расслабить мышцы и в речи она выражается как бессилие, я ничего не могу, лапки, везите меня, несите. А вторая если пойти за френдли-мы тоже знаем таких, в основном женщин, они не бессильны, они деятельны часто, в производстве различных обслуживающих поступков и комментариев и я бы назвала ее солидаризацией)
Так вот. Так вот.
Ученые мужчины. Заметили и расшифровали как инстинктивные реакции: бей, беги, замри
И не увидели френдли.
Не сочли важной:))
Не обсчитали потому что в их природе и социализации лично им она не требовалась?

При этом солидаризация с агрессором как способ выжить:
Показать мягкий животик, сделать большие глазки, быть ласковым и отдать свою еду - насколько очевидно в природе что она применяется первой даже. Бей беги замри это если не вышло «подружиться» и задобрить.

А еще мысль. Что она пригождается применительно к агрессору своего вида.
Т. Е. От льва очевидно беги или бей или замри.
А вот от грозного папаши или мамаши с которым жить и жить иначе в прайде ты не выживешь. И без прайда ты не выживешь- лучше пытаться либо угодничать либо в бессилие чтобы не начудить.

И тогда это очень бьется с другим моим наблюдением о том, как различны наши стратегии относительно «чужих» людей и людей близких. Т. Е. Часто нет вообще проблемы обозначать границы человеку который ничего для тебя не значит. И совершенно невозможно отстроиться от близкого. В одном пакете. Такой вот фокус.

Получается угодничай или стекай- стратегия выживания среди своих если ты не глава прайда:)) а почти никто не глава кроме главы.

Но лидеры науки того времени, мужчины из богатых семей не имели нужды угодничать. И так как они стали создателями тогдашнего прогресса, были еще и смелы и пытливы настолько, что угодничать и впадать в бессилие не оказалось в сфере их внимания всилу устройства их социума, воспитания и построения карьеры.
В отличие от всех остальных. Женщин, мужчин и детей из других кластеров.

Ыы
Ыы
Интересно смотрел ли кто-то из великих современных умов еще и так?

#развлекаемся на тему
Поля решила что это должны быть разные У
И у нас получилось:

Убей
Убегай
Умри
-
Утекай
Угодничай

-
При этом мы обе склонны полагать что в классическое замри утекай и угодничай не упаковываются

Так. Значит так:

АКЦИЯ СЕНТЯБРЯ:

В целях немного качнуть движение и немного доступной терапии объявляю акцию на сентябрь.

Сессия в формате личная терапия - 30 минут. Бесплатно. Онлайн. Зум.

Коротко. Не долго. Сразу к сути. Без обязательств. Разовая сессия.
Возможно даст вам понимание как это у меня в терапии и что-то, немножко, сдвинет в вашем самоощущении.

Буду регулировать чтобы не больше трех человек в неделю, но это уже я сама. До конца сентября можно записаться и прийти.

*Для тех кто еще не был у меня в терапии.

#изкомментариев

Себе-верить.
Я о таком нюансе напишу.
Мы пропускаем место/время когда другим на его стороне «контракт» перестает исполняться(гласный/негласный) и в одного продолжаем действовать как будто он продолжается. Тем самым все больше перехватывая ответственность за реализацию цели, выходим в море в дырявой лодке и даже если второй не гребет и не заделывает дыры- а куда нам деваться, перестану это делать я, мы оба утонем.
Я размышляла о том как получается что я продолжаю вкладываться в то, чего больше нет на второй стороне и игнорируя сигналы другого что он действует из «новой» парадигмы.
Обнаружила не приятное: мне важнее ощущать себя порядочной, не предателем, хорошей. Чем открыть глаза и убедиться что связь на тех условиях на которых я в нее вошла- прервана. И если связь происходит еще-то условия иные, мне не вкусные. Но я жру.
С тех пор я взяла себе за практику спрашивать себя, Наташа, а что с тобой? Тебе плохо? Верю. Давай сначала тебе поможем и заодно станет понятно чем это вызвано. А потом начнем думать и как мне с этим.

К чему подводка:
Любимый человек выходит из контакта со словами, что ему нужно подумать, хочет ли он дальше быть со мной.
Я- в идеале:))- не зависаю в замирании как решится моя судьба, ставя себя на паузу.
А встречаюсь именно с фактом: человек прервал контакт и обещал сообщить позже будут у нас отношения или нет.
А мне как с этим?
Это продолжение контракта на котором я заходила в отношения?
Это то что я выбирала? Продолжаю ли я это выбирать и как тогда буду помогать себе?
И. Важное.
Абсолютно не захожу на территорию другого. Его шаги. Его действия. Его выбор- суверенны для меня. Их отрегулировать не в моей власти.

Хорошо бы мне понять что через паузу не продолжатся те отношения. Те-были завершены в момент разрыва связи. Инициатором был другой. Но для меня связь расторгнута тоже.
И это надо научиться видеть.
Тут хоть словами через рот. А как часто другой молча выходит из связи позволяя тебе оставаться в иллюзии ее наличия (и тревожится бомбя себя гормонами, не вынося на уровень осознавания, тогда за все платит тело).

Итого, насколько чаще, подумала я, нам стоит перепросматривать наши связи на предмет- на том конце то все еще так же как я сохраняю?
И хорошо ли мне все еще. Или давно терплю.

#гипотеза #догадки
Некоторые люди, находясь в лимбической активации:бей - думают о себе, что находятся в проактивной жизненной позиции.
Не замечая, что обслуживают все тот же вопрос «безопасности». Не замечая как херачат их гормоны, опасно, страшно, бей иначе не выживешь.
И что этот выбор был сделан не сознательно и маленьким существом. А дальше происходила жизнь. Где уже можно было бы не кусать и не захватывать территорию другого, но переоценки не произошло.
Стратегия позволила выжить и приносит дивиденды и далее.
Тот факт что тело при этом горит- вне зоны внимания.
(Видимо те самые успешные бизнесмены сгоревшие к 40-50, это оно)