Когда мы погружаемся в горячие источники, температура, давление воды и ощущение безмятежности активируют древнюю телесную память — память перинатального периода.

Горячая вода возвращает нас туда, где безопасно,
где не нужно быть сильной,
в самую первую память: до слов, до страха, до “я должна”❤️

И ты ощущаешь, что достаточно просто быть ✨

Ты вспоминаешь первичное чувство безопасности и нервная система расслабляется, ты получаешь ресурс того периода, где задача психики «просто быть». Что подготавливает ее к периоду «делай».

Не стоит «выжимать» из себя результаты, когда есть потребность ресурса, потребность просто быть💚

Когда ты говоришь: «Я согласна» - ты не просто соглашаешься с комплиментом.
Ты перенастраиваешь свой мозг из режима защиты в режим принятия.

С точки зрения нейропсихологии, каждая реакция «ой, не надо» активирует миндалину - центр страха и контроля.
А фраза «Я согласна» мягко активирует префронтальную кору - область осознанности и доверия.
В этот момент тело перестаёт защищаться и начинает принимать.
А значит - видеть возможности, предложения, деньги, отношения

Каждый раз, когда ты говоришь «Я согласна», ты создаёшь новую нейроассоциацию:
«Принятие = безопасность».
Через 21 день мозг фиксирует это как новую привычку.
А Вселенная просто подстраивается под твоё новое состояние.

Начни делать эту практику и наблюдай за результатами!😊💛

Начнем с английского:
Responsibility - от response (ответ)

Арабский:
المسؤولية - от السؤال (вопрос)

Турецкий:
Sorumluluk - от soru (вопрос)

Итальянский:
Responsabilità - от risposta (ответ)

От 2.11.25🎉 Happy Birthday to me🥰