то, что ты чувствуешь
3.26K subscribers
953 photos
44 videos
5 files
476 links
Как не потерять себя в океане собственных чувств 🌊

Ведет канал автор-психолог Баклаженко Дарья

Для связи лично и на консультации @Aureletta

Baklajenko.darya@gmail.com
Download Telegram
О быте с малышом

Ярослав очень любит проводить время в песочнице. Я его в этом удовольствии не ограничиваю. Для меня, правда, каждая прогулка заканчивается масштабной стиркой… эх, ну что поделать.

Самое больное место — это коленки, но я нашла средство, которое справляется с огромным количеством пятен на разных тканях.

🔍🔍🔍🔍 — я сняла видео-обзор, где показываю какие пятна мы поставили на нашем новом костюме и других вещах. И приложила фото после (джинсы уже отправились в повторное путешествие, т.к с первого раза вывести пятна не удалось)

👍👍👍👍

Этот пятновыводитель BioMio я подсмотрела у своей подруги Джу. Раньше я пользовалась карандашами, но с ними замучаешься… думаю вы меня понимаете!) Теперь я уверена, что у меня дома есть средство с которым пятна не страшны.

💬 А какие средства для облегчения быта вы порекомендуете? Я все ещё в поиске хорошего средства для мытья полов и очистителя для плитки и стекол…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍20🔥118
🧩🧩🧩🧩🔠🔠🔠🔠

Как быстро промчался июнь, хотя на события он был насыщенным.

Предыдущие дайджесты:
- апрельский
- майский

Давайте вспомним о чём мы говорили в июне:

Детская психология:
-
детские фрустрации 2-3 года
-
причины кризиса 3-х лет
-
как помочь ребенку пережить кризис
-
как подготовить ребёнка к посещению врача
-
адаптация в детском саду, этап подготовки
-
как реагировать на детские слёзы

Эмоциональный интеллект:
-
как управлять Гневом и техника Я сообщения
-
как справляться с тревогой и страхом
-
пирамида потребностей

Психология личности:
-
как быть Взрослым?
-
для чего нужна позиция Взрослого
-
как развивать в себе Внутреннего Взрослого?
-
ожидания от новой родительской роли
-
эго-состояние Внутренний ребёнок
-
Свободный и Адаптивный ребенок
-
избегающее родительство
-
как быть надёжным родителем

Подборки:
-
книжный вишлист на полтора года
-
игры в дорогу с малышом
-
книги по адаптации в детском саду
-
книги по эмоциональному интеллекту для родителей

Знакомство с подписчиками:
- где вы живете?
- сколько лет вашим детям?
-
какие темы для вас актуальны?

Продолжение в следующем посте (вот это продуктивный месяц!)

🗯️🗯️🗯️🗯️🗯️🗯️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1210❤‍🔥6🔥1
Лайфхаки:
-
летнее меню для всей семьи
-
терапевтический метод Драпкина «Терапия материнской любовью или молитва матери»

Личное:
-
Ярославу полтора года навыки и развитие
-
проблемы со сном Ярика
-
обещания на это лето
-
моя история расстройства пищевого поведения, часть 2, часть 3
-
как я вернула форму после беременности и родов

📚📚📚📚📚📚📚
-
обзор книги Виммельбух «Я иду к врачу»
-
обзор книг от издальства Энас
-
обзор книги «мы с папой заодно» (поможет с отлучками)
- книги помощники
-
про животных. они такие разные

🧩🧩🧩🧩🧩🧩
-
деревянный набор инструментов
-
обзор подарков на день рождение
-
развивающие пазлы Животные и Машины

🧩🧩🧩🧩🧩🧩
- развивитие ребёнка на природе
- наши занятия с Ярославом
-
как мы используем речевые карточки

🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆
- тематическая неделя Куры
- тематическая неделя Море

🎙️🎙️🎙️🎙️🎙️
- нужен ли ребёнку детский сад
-
как я совмещаю ребёнка, быт и самореализацию
-
почему мама не выдерживает

📋📋📋📋
Посты на какие актуальные для вас темы в июле вы почитали на канале?
Что было самым полезным за прошедший месяц?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9👍85❤‍🔥4


Добро пожаловать всем новым подписчикам!) Я очень рада видеть вас на своем канале и по воскресеньям на канале можно задать мне вопрос 🐰

В рамках активности #вопрос_ответ_психолог по понедельникам я отвечаю на вопросы от подписчиков.

❗️❗️❗️❗️ Я отвечу на 5 интересных вопросов, которых не было ранее на канале. В отдельном закрытом сообществе вы можете ознакомиться с теми вопросами, на которые я давала ответы ранее. Таким образом доступ только у моих подписчиков.

Можете задавать вопросы в комментариях. Поехали⬇️⬇️⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14👍11🔥8
SPF

🔍🔍🔍🔍

Я уже успела попробовать средство от Maskoholic, поэтому рекомендация выше от всей души. Если вы ищете защиту, которая не будет делать ваше лицо похожим на масляный блинчик, то вы нашли её. Солнцезащиьный крем Makoholic spf 50 очень хорошо защитит вашу кожу от воздействия ультрафиолета, если ваш фототип 1-2. Для девушек с фототипом 3 и выше я видела у бренда spf 30.

Мне понравилось, что этот spf:

❤️матирует кожу и делает её более гладкой
❤️не скатывается, даже если наношу его впопыхах собирая Ярика на прогулку
❤️приятная отдушка
❤️эстетичная упаковка и приятная на ощупь упаковка

Однозначно этот крем поселится в моей косметичке до конца лета🔥.

💬 А вы используете защиту от солнца в городе?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1210🔥10
💬💬💬💬💬💬💬

Вчера вы задавали вопросы под этим постом. Ответы на них можно прослушать в закрытом сообществе.

Всем спасибо, 13 июля вы сможете задать вопросы снова.

Чудесного понедельника 🐰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
24👍17🔥10
Психологическая готовность к детскому саду

Для начала рекомендую ознакомиться:

Подготовка к адаптации
Подкаст «Нужен ли ребёнку детский сад?»

Прежде, чем отдать ребёнка в детский сад, каждая мама думает: «А готов ли мой ребенок к саду?». Чтобы это проверить, предлагаю проанализировать:

Может ли ребёнок отпустить маму и остаться с другим взрослым.
Необходимо подготовить малыша до адаптации. Оставляйте малыша с близкими, а сами отлучайтесь на несколько часов (в идеале на 4-6). На пике сепарационной тревоги, мы можем замечать регрессы и это нормально.

Стабильное ли у ребёнка эмоциональное состояние
Период адаптации не должен приходиться на кризис или пик сепарационной тревоги. Если вы заметили изменения в поведении ребёнка, то лучше отложить это событие на благоприятный период.

Может ли он кушать и спать, проживать эмоции без меня
Базовые потребности ребёнка могут удовлетворить другие взрослые. Важно снизить влияние мамы на их удовлетворение. В идеале обучить ребёнка самозасыпанию.

Есть ли интерес к общению с другими детьми и коллективным мероприятиям
Здесь, как раз проявляется индивидуальность каждого ребёнка. Одни дети более контактные и открытые, другим нужно время. Постарайтесь принять своего ребёнка таким, какой он есть.

❗️ Важно! Процесс адаптации в любом случае будет стрессом для ребёнка. Новая среда, люди, деятельность — это большая нагрузка на нервную систему. Станьте для него опорой и поддержкой в этот период. Старайтесь делать акценты на хорошем сейчас и в будущем.

💬 Какие признаки вы бы ещё добавили? Есть ли у ваших детей признаки готовности к саду?

🗯️🗯️🗯️🗯️🗯️🗯️

Воспитание без выгорания
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
42🔥19👍18
то, что ты чувствуешь pinned «🧩🧩🧩🧩🔠🔠🔠🔠 Как быстро промчался июнь, хотя на события он был насыщенным. Предыдущие дайджесты: - апрельский - майский Давайте вспомним о чём мы говорили в июне: Детская психология: - детские фрустрации 2-3 года - причины кризиса 3-х лет - как помочь ребенку…»
Следование

Механизм следования заложен природой для выживания ребёнка. Однако, одновременно запускается противоположный инстинкт — изучение мира.

Когда механизм работает?
Он необходим в моменты опасности, чтобы спасти жизнь ребёнку. При этом соблюдались условия:

🔘Ребенок способен сконцентрировать внимание на одном объекте
Например, в 8-24 месяцев это многим не удается, поэтому полноценно ребёнок начинает следовать к 3-м годам.
🔘Родитель доступен и находится на безопасном расстоянии
Если вы отошли на 100 метром и зовете ребенка, то он испытает страх и включается механизм «кричать пока меня не спасут»
🔘Ребенок способен преодолеть расстояние
Если ребенок плохо ходит самостоятельно, то следовать ему гораздо труднее

Как развивать этот инстинкт?

❤️ Формировать доверие и привязанность
Следование тесно связано с привязанностью. Чем она надежнее, тем легче ребёнку откликаться в ответ на просьбы взрослого.

Подробнее здесь

❤️Сохранять авторитетную позицию
Сильная позиция Взрослого у родителя не подвергает сомнению необходимость следовать за ним.

Подробнее здесь

❤️Практиковать механизм подражания
Следование запускается механизмом подражания. Малыши так устроены, что для них естественно повторять за родителем и осваивать орудийную деятельность.

Подробнее здесь

❤️Предлагать ребенку совместную деятельность
Чем чаще вы вовлекаете ребёнка в совместную деятельность, тем охотнее он будет подражать и следовать за вами.

Подробнее здесь

❤️Исследовать интерес малыша
Ребёнок может не слушаться вас не потому, что механизм не работает, а потому что интерес сильнее. Опуститесь на уровень ребёнка и постарайтесь понять, что его заинтересовало.


Важно понимать, что мы не заставляем ребёнка насильно следовать за нами. Прибегать к силе стоит только в случае угрозы безопасности. Часто, достаточно взглянуть на родителей, чтобы понять, что своеволие — это особенность темперамента ребёнка.

💬 А ваши дети следуют за вами? Как ребёнок реагирует на ваши просьбы быть рядом?

#детская_психология
#в_помощь_родителям

🗯️🗯️🗯️🗯️🗯️🗯️

Воспитание без выгорания
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3721🔥19
Лиза с её рецептами из мухоморов шампиньонов затянула меня в водоворот… грибов и поручила мне создать игру для Ярика на 🍄тему. Вызов принят!

Я делилась с вами, что неравнодушно отношусь к экологии и стараюсь вторично использовать упаковки. Вот так рамки вкладыши из обзора от JOUJOU kids приехали к нам в картонной упаковке и…

Я недолго думала куда деть столько качественного картона, как видите все в хозяйстве пригодилось 😄


Презентую вам авторскую развивающую игру MUSHROOM BOX:

⭕️Лисичка — игра шнуровка, можно использовать несколько синельных проволок.
⭕️Белый гриб — таит в себе червячков! Только самый острый глаз сможет их отыскать…
⭕️Мухомор — игра-заплатка, необходимо наклеить на него шарики воздушного пластилина.
⭕️Ежовник, Сморчок, Сыроежка, Подосиновик — это теневое лото.

〽️〽️ Чтобы игра была актуальна после 4-ых я добавила карточки с названиями грибов.

💬 Как вам наш грибной бокс?) Как думаете, интересно было бы вашему малышу поиграть в него?)

Кидаю гриб Маше: «Придумай мухомору подборку!»

Воспитание без выгорания
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
35🔥26👍19😍7
📚📚📚📚📚📚📚

Сегодня на обзоре книги из серии «Мягкое воспитание» от издательства Доброе Детство.

Как Лучик перестал бояться темноты
В книге мама-кошка легализует страх и предлагает Лучику пути его преодоления. В совокупности со сказкой от Лалабук «Мой друг темнота» терапевтический эффект будет сильнее.

Как Лучик перестал драться
Папа кот учит Лучика проживать эмоции злости и решать конфликты. В книги особое внимание уделяется тому, что скрывается за эмоциями. Отличная книга для развития саморефлексии и эмпатии.

Итоговое мнение о серии книг — 👍👍👍👍

Более детальный обзор книг смотрите в видео, там я делаю акценты на содержании.

💬 Понравилась ли вам эта серия? Какие книги о страхе и гневе читаете вы с детьми?

#библиотека_Яси
#книжный_обзор

Воспитание без выгорания
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
36👍25🔥20