Поздравляю вас с Вербным Воскресеньем, мои дорогие подписчики.
Сегодня я к вам с чудесной идеей для грядущего Светлого праздника — Пасхи.
Я готовлю для вас также несколько постов с развивающими занятиями для малышей от 1 года на пасхальную тематику.
Сегодня же я расскажу вам о том как можно украсить пасхальные яички и при этом потренировать с малышами Эмоциональный интеллект. Представляю вашему вниманию... Та-дам! Эмоциональные яйца
Что нам для этого понадобится?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14👍8❤7👏7
Условно процесс становления личности ребенка можно разделить на 3 этапа. В каждом из этапов случаются свои переходные периоды — кризисы.
Поведение Значимого Взрослого должно отличаться на каждом этапе. В одном возрастном периоде определенный стиль воспитания во благо, а в другом может нанести психике вред. Давайте рассмотрим более подробно задачи первого отрезка:
☝ От 0 до 8 месяцев
Период слияния малыша с мамой.
Ребенок чувствует себя единым с миром, у него нет никаких границ он растворён в нем.
Основная задача родителя:
💚 Сформировать надёжный тип привязанности.
💚 Сформировать границы ребёнка как физические, так и психологические.
💚 Осознавать и удовлетворять потребности по первому зову.
💚 Поддерживать эмоциональный контакт с ребёнком, важно вначале инициатор контакта родитель.
💚 Обеспечивать ребёнку постоянную и стабильную среду.
Кризис (длится несколько месяцев): тревога, страх чужих людей и их прикосновений, понимание своихпотребностей и проявление хочу(часто в этом возрасте первое слово дай) и осознание я и мама — отделены друг от друга.
Чего стоит избегать?
❌ Игнорирования потребностей ребенка.
❌ Долгого нахождения в состоянии плача, особенно если он становится монотонным и ребёнок покрывается мраморной кожей.
❌ Отсутствия тактильного контакта, ребёнку нужны прикосновения, объятия и он должен иметь возможность быть на руках.
❌ Эмоциональной холодности в адрес ребёнка, отсутствия взаимодействия.
Чем это грозит?
😔 Формирование тревожного, избегающего или тревожно-избегающего типа привязанности.
😔 Задержка психического развития.
😔 Одичание или синдром Маугли.
😔 Ранняя детская шизофрения.
А как у вашего ребенка протекал или протекает кризис одного года?❤️
Поведение Значимого Взрослого должно отличаться на каждом этапе. В одном возрастном периоде определенный стиль воспитания во благо, а в другом может нанести психике вред. Давайте рассмотрим более подробно задачи первого отрезка:
Период слияния малыша с мамой.
Ребенок чувствует себя единым с миром, у него нет никаких границ он растворён в нем.
Основная задача родителя:
Кризис (длится несколько месяцев): тревога, страх чужих людей и их прикосновений, понимание своихпотребностей и проявление хочу
Чего стоит избегать?
Чем это грозит?
А как у вашего ребенка протекал или протекает кризис одного года?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20👍15🙏10
На развитие Эмоционального интеллекта от 0 до 2-х.
Мы с вами уже разбирали книги на этот возраст, рекомендую ознакомиться.
Сегодня помоговорим о том, как в этом возрасте можно развивать Эмоциональный интеллект ребёнка с помощью игр. В возрасте до 2-х лет ребенок может научиться различать базовые эмоции: счастье, печаль, страх, гнев и удивление.
Варианты игр:
Процесс: Закрываем лицо руками, кода открываем демонстрируем ребенку одну из эмоции и называем её. С 1,5 лет ребёнка можно попросить показывать эту эмоцию в ответ, а ближе к 2-м называть.
Например, у человечка сломалась игрушка и он грустит (выбираем челнвеча а эмоцией грусти для игры).
Как вам подборка? Если понравилась, то ставьте реакции и пршите. А как вы развиваете эмоциональный интеллект у своих деток?
#развиваем_малыша
#эмоциональный_интеллектРебёнок
#игрыДети
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤28👍11🔥8👏3
Еженедельная рубрика #чтиво_для_родителей
На этой неделе хотелось бы поднять тему монородительства, к сожалению чаще встречается термин мать-одиночка.
Поэтому я решила обсудить с вами книгу Я всё смогу сама! Анны Алексеевой, потому что эта тема актуальна и для мам моего блога в том числе.
Ни на одной работе нет тех нагрузок на организм и психику, которые испытывает женщина при беременности, родах и воспитании ребенка.
Если она остается в этот период одна, то конечно же это всё обостряется.
Чем эта книга будет полезна?
Обзор хочется закончить замечательной цитатой из книги:
Не жди, когда любовь придет извне или ее дадут. Это проигрышная позиция. Любовь всегда в тебе.
Ты просто иногда перестаешь ее чувствовать, поскольку внимание приковывается к другим объектам.
А можно сознательно сосредоточиться на любви. Откопать ее из-под вороха всего прочего и подпитывать вниманием.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19👍7🙏6🥰4
В современном мире важно прививать ребенку с детства правильные семейные ценности, чтобы воспитать осознанную и целостную личность. В этом нам, родителям, прекрасно помогают традиции и праздники, передающиеся из поколения в поколение.
Празднование праздника Светлой Пасхи, поможет сформировать ребенку духовные ценности и границы.
Для детей до 3-х лет достаточно будет сказать, что это угощения на день рождение Иисуса Христа.
А детям постарше можно рассказать историю о Иисусе Христе и его воскрешении в простом варианте, например вот в этой книге.
Посещая с детьми Церковь, совершая обряд таинства Причастия, мы формируем у ребёнка духовные границы и ценности, однако это необязательно, если в вашей семье нет этой традиции.
Если пост был полезен, ставьте реакции
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤34👍18🔥12👎2❤🔥1🤪1
1 часть.
Одна из самых частых причин истерик ребёнка — это не осознавание родителем потребности малыша.
Наблюдайте, ребёнок должен войти в активную фазу подражания. Одни дети подражают в 10 месяцев, другие в 1,5 и это нормально, потому что все дети разные.
Я голодный — открывает рот и прикладывает ладошку к нему, сопровождая звуком "ам" или "ням".
Я хочу ещё — соединяет несколько раз подряд кулачки возле груди.
Я хочу пить — делает движение рукой, будто пьет из стакана.
Я сходил в туалет — оборачивается и трогает себя за подгузник или попу.
Я хочу спать — прикладывает ручки к щеке как подушку.
Я хочу гулять — ребёнок либо показывает на дверь, либо берет в руки верхнюю одежду и дает взрослому
Я хочу внимания — подходит и обнимает взрослого за ноги и смотрит наверх.
Следуй за мной, мне нужна помощь — подходит, трогает маму за руку и ведет ее за собой, чтобы показать что-то важное
Смотри, я хочу кушать
Я правильно понимаю, что ты хочешь кушать? Ам-ам.
Если вы правильно поняли значение жеста, ребенок еще активнее начнет демонстрировать жест.
Как у тебя хорошо получается! Пойдем, я накормлю тебя.
Продолжение следует...
Используете ли вы жесты для обозначения потребностей ребенка? Какой жест понравился больше всего? Делитесь в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16❤12🔥6🤮1
У нас случился переезд, когда сыну было 11 месяцев и я приняла решение, что отныне у нас будет общий стол.
К тому, что я напишу ниже я пришла не сразу, было время, когда я жила на кухне, постоянные кастрюли, готовка в дневной и ночной сон ребёнка.
Тогда я решила сесть и разобраться, как мне вырваться из бытовухи на кухне и начать жить. Чтобы мой ребенок питался разнообразно и я была наполнена материнским ресурсом.
Какие лайфхаки мне помогают сохранить ресурс на кухне:
А какие лайфхаки вы используете, чтобы снизить нагрузку от бытовых дел?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍18❤10🔥9
Вчера мне поступило несколько вопросов от подписчиков, которые я чуть не потеряла в огромном количестве чатов
Ставьте реакции
#вопросответ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍39❤7🔥6
Все мы испытываем разный спектр эмоций и нет хороших или плохих. Главное научиться их проживать, а не избегать, подавлять или скрывать.
Сегодня хочу поделиться с вами способами экологичного проживания агрессии или злости.
Средства для дома:
Средства вне дома:
А как у вас в семье принято проживать гнев
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍41❤17🔥16
от подписчицы Елены
Добрый вечер! Сегодня поступил вопрос в общий чат, поэтому я решила выложить ответ на канал, чтобы те, кому это актуально, могли прослушать ответ.
Вопросик назрел, помогите разобраться.
Ребёнку 1.1
Понятно, что кризис в самом разгаре, меня кусает и может царапать, если, что то не даю, кусает так просто нежется на мне и кааак куснет.
Это норма? Как помочь ребёнку и мне, что бы его корректно останавливать. Нельзя кусать и царапать проговариваю...
И далее Елена добавила и оказалась во многом права...
Дарья, у меня дополнение и новый вопрос в связи с этим,
Я сегодня подумала, а вдруг сын так проявляет не только агрессию (да и её, когда царапает в ответ в качестве несогласия с чем-то), а как любовь и игру, ведь мы его целуем и гладим, а он вот так целует и гладит, а мы ему нельзя, больно!
В общем, стало жалко его и как будто поняла почему он ещё сильно растраивается на моё нельзя кусаться.
Ответ в виде голосового сообщения ниже
#вопрос_ответ_психологу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11👍3🔥1
День начался в 4:30.
Ожидаемо? Нет.
Но я справилась.
Вчера у меня начал болеть зуб мудрости, который не болел ГОД, а знаете почему?
Правильно, не знаете.
А я вам скажу, это — психосоматика.
Плата за сильную эмпатию ведь, у моих любимых мужчин болят зубы уже 5 дней. Мое тело сдалось и активировало мой недовылезший зуб мудрости на подмогу, чтобы мама проживала не троько эмоции, но и ощущения.
Но речь на самом деле не об этом. Вы все видели, что вчера происходило на улице. Думаю это будет продолжаться и сегодня.
Если вы планируете провести этот день дома, то вот небольшой список того, что мне помогает последние 2 дня не сойти с ума от заточения.
Чем занять малыша:
🌟 Сенсорная ванна или домашняя песочница для ребёнка освободит вам время на чашечку горячего чая ☕
🌟 Сенсорная коробка с тематическим наполнением, например, огород или Весна. Главное, чтобы был ресурс на уборку.
🌟 Рыбалка сачком из таза с водой, мой любимый способ развлечь сына и освободить время.
🌟 Совместная лепка воздушным пластилином снимет накопившийся стресс.
🌟 Лежать на кровати и рассматривать Виммельбух или читать книгу.
🌟 Приготовить что-то вместе, достаточно простого фруктового салата.
Для восстановления ресурса мамы:
🌟 Бодрящий душ с ароматными гелями для душа, массажной щеткой и скрабом.
🌟 Полежать на колючах и по возможности, медитация пока малыш спит.
🌟 Вкусная теплая пища, максимально простая в приготовлении.
🌟 Чтение полезной и интересной книги, которая идет на одном дыхании.
🌟 Концентрация на положительных моментах этого дня, которые можно выписать для себя.
🌟 Минимизация бытовых дел, пусть они будут сделаны позже, либо делигировоны на партнёра/другого члена семьи.
🌟 Ранний отход ко сну поможет вам восстановиться после такого дня.
Делитесь в комментариях, а что вам помогает сохранить ресурс в такие дни?
Чем вы занимаете с малышами?
Как восстанавливаетесь после тяжелого дня?🙏
#поддержка
Ожидаемо? Нет.
Но я справилась.
Вчера у меня начал болеть зуб мудрости, который не болел ГОД, а знаете почему?
Правильно, не знаете.
А я вам скажу, это — психосоматика.
Плата за сильную эмпатию ведь, у моих любимых мужчин болят зубы уже 5 дней. Мое тело сдалось и активировало мой недовылезший зуб мудрости на подмогу, чтобы мама проживала не троько эмоции, но и ощущения.
Но речь на самом деле не об этом. Вы все видели, что вчера происходило на улице. Думаю это будет продолжаться и сегодня.
Если вы планируете провести этот день дома, то вот небольшой список того, что мне помогает последние 2 дня не сойти с ума от заточения.
Чем занять малыша:
Для восстановления ресурса мамы:
Делитесь в комментариях, а что вам помогает сохранить ресурс в такие дни?
Чем вы занимаете с малышами?
Как восстанавливаетесь после тяжелого дня?
#поддержка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤30🙏10👍9🕊2
Еженедельная рубрика #чтиво_для_родителей
Сегодня мы обсудим с вами книгу "Личные границы" Дженни Миллер и Виктории Ламберт.
Книга преимущественно состоит из практико-ориентированных упражнений, меня в ней привлекла доступность и структура.
Про что эта книга?
- Как научиться заботиться о себе, поддерживать свое здоровье благодаря границам?
- Как установить границы общения в интернете, с семьей, друзьями и коллегами?
- Что такое синдром упущенных возможностей?
- Как уважать и принимать чужие границы?
- Что такое треугольник Карпмана и как из него выбраться?
Хочется закончить обзор чудесной цитатой из книги:
... при достаточно хороших отношениях между родителем и ребёнком — родитель позволяет гибкой как кожа границе ребёнка расти вместе с ним и спокойно относится к тому, что перестал быть идеалом.
#библиотека_мамыДаши
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17👍12🔥6
Доброе утро! По пятницам у нас еженедельно МАК практика с использованием колоды карт "Эмоцарики" для прокачивания эмоционального интеллекта.
Эта практика поможет:
Сегодня предлагаю познакомится со случайной картой — Тупняш.
Ответьте на вопросы в комментариях
👍🏻 — если нравится МАК пятница.
👎🏻 — делаем по пятницам другой формат.
Всем чудесной пятницы
#МАК_пятница
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15❤8🔥4
Каждая мама сталкивается с ситуацией, когда ребенок ведет себя так, что хочется взвыть или лезть на стенку.
Зубы, скачок роста, кризисы… Все эти перелести развития маленьких человечков могут свести с ума даже самых прокаченных и осознанных мам.
Поэтому сегодня я к вам с техникой, которая помогает мне. Использую я ее интуитивно
Комментирование.
Да, да, по-сути я веду себя как оратор на футбольном стадионе, только с меньшей долей экспрессии и большей долей эмпатии.
Представим картину моего утра:
Встаю в 6:30 и в лицо мне сразу же кричит недовольный ребенок, потому что у него лезут 4 клыка и он уже с утра ненавидит этот мир.
Ребенок ужасно голоден и мне надо приготовить завтрак, а как это сделать, если маленький человек хватает меня за ноги и требует нана?
Правильно. Начинаю спокойно озвучивать, что сейчас происходит. Каждое действие, каждую эмоцию, каждое последующее действие.
Какой эффект я вижу ?
Я стою с кружкой кофе у окна и наслаждаюсь утром, осознавая, что день-то неплохо начался.
Пользуетесь такой техникой
Как вы справляетесь в такие дни
Пишите, поделимся опытом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤40👍13🔥11❤🔥1
Доброе утро!) Как начался ваш день сегодня?) Делитесь в комментариях
Вы голосовали тут об актуальности рубрики «Вопрос-ответ», судя по вашим реакциям она вам приглянулась!)
Напоминаю, что воскресенье у меня выходной, чтобы оставаться в ресурсе. Поэтому я решила, что в это день буду писать пост, под которым вы будете задавать вопросы в течение дня.
В понедельник я буду отвечать в течение дня на все ваши вопросы!)
Думаю, новым подписчикам будет интересно в каком формате это будет проходить. Вот здесь я потренировалась и ответила на вопрос Елены.
Как вам идея? По традиции проголосуем:
🔥 Хочу задать свой вопрос
🙈 Мне не интересно
Задавайте вопросы под этим постом. Я отвечу на все вопросы, касающиеся психологии, отношений, развития, поведения детей и восстановления ментального здоровья
Анонимно можно задать вопрос тут @Aureletta
#вопрос_ответ_психологу
Ответы можно прочитать здесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥17❤11👍10
Продолжаем исследовать состояние наших детей. Здесь я рассказала о том, что происходит с психикой ребенка от 0 до 8 месяцев, какую роль играет поведение значимого взрослого в этот период.
Теперь мы с вами рассмотрим следующий возрастной период от 8 месяцев до 1.5 лет.
Этап раннего практикования начинается с момента освоения двигательного навыка — ползание. Ребенок начинает активно исследовать окружающий мир.
Давайте рассмотрим основные потребности этого этапа:
❤️ Эмоциональный контакт с мамой, сохраняется зависимость эмоционального состояния в симбиозе.
❤️ Невербальная, тактильная поддержка мамы. В этом возрасте слова имеют меньшее значение, главная потребность — физический контакт.
❤️ Поддержание интереса к изучению. Нематериальные предметы и их свойства в этом возрасте вызывают наибольший интерес.
❤️ Потребность в безопасной среде. Чтобы избежать запретов и ограничений, необходимо заблаговременно обезопасить пространство для изучаения.
Рассмотрим ошибки в поведении значимых взрослых и их последствия:
‼️ Тревожное поведение значимого взрослого, страх перед самостоятельным исследованием ребенком окружающего мира — блокируют ИНТЕРЕС, чему это может привести:
↪️ зависимому поведению ребенка
↪️ выученной беспомощности
↪️ несамостоятельности
↪️ тревожный тип привязанности
☝ ❤️ ❤️ 🍁 Ребенку нужно давать свободно исследовать мир. Значимый взрослый должен находиться рядом, но опускать своего ребенка. В этом случае ребенок гармонично развивается, удовлетворяя потребности этого этапа развития.
‼️ Избегающий, отягощенный симбиозом взрослый, стремится оставить ребенка, ссылаясь на его самостоятельность. Вот к чему это приводит:
↪️ отсутствие внутренней опоры
↪️ высокая моторная активность
↪️ недоверие к миру, отсутствие чувства безопасности
↪️ страхи, фобии
↪️ избегающий тип привязанности
☝ ❤️ ❤️ 🍁 В этот период ребенка нельзя отдавать в детский сад, надолго оставлять одного с чужими людьми.
Заканчивается эта стадия с освоением навыка прямохождения, продолжение следует...
Теперь мы с вами рассмотрим следующий возрастной период от 8 месяцев до 1.5 лет.
Этап раннего практикования начинается с момента освоения двигательного навыка — ползание. Ребенок начинает активно исследовать окружающий мир.
Давайте рассмотрим основные потребности этого этапа:
Рассмотрим ошибки в поведении значимых взрослых и их последствия:
Заканчивается эта стадия с освоением навыка прямохождения, продолжение следует...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥25❤9👍8🙏3
Подготовила для вас альтернативу высказываниям, запрещающим эмоции и чувства. 🫶
Такие «вредные установки» превращаются в голос критикующего Внутренеего Родителя.
Чем это грозит?
❌ Внутренний запрет на эмоции и чувства.
❌ Подавление своих состояний, психосоматика.
❌ Отсутствие своей системы ценностей и жизненных целей.
❌ Редукция достижений.
❌ Обесценивающее отношение к себе и окружающим.
❌ Чувство вины и стыда.
💬 Потренируем эмоциональный интеллект?
Пишите в комментариях установку, а задача следующего комментатора придумать экологичную замену и так далее…⏬
#проэмоции
#эмоциональный_интеллект
Такие «вредные установки» превращаются в голос критикующего Внутренеего Родителя.
Чем это грозит?
Пишите в комментариях установку, а задача следующего комментатора придумать экологичную замену и так далее…
#проэмоции
#эмоциональный_интеллект
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥23👍8❤7