Всем привет. Рада приветствовать на моем канале о психологии. Тут, в дальнейшем будет выкладываться контент по заявленной теме. Буду рада вашей активности. Вопросы послужат идеями для обсуждения и раскрытия новых тем. Пока скидываю вам статью, где описан мой путь в психологии и йоге.

Привет!
Для любителей почитать!
О корнях гештальт-терапии, зарождении основных принципов, что же все-таки такое - незакрытый гештальт. ))

Друзья!
Тут найдете мою подробную анкету, как специалиста и условия терапии: https://psy-chat.ru/p/olga-safonova-2

Всем привет! На канале настроила возможность комментирования постов. Готова отвечать на вопросы о наболевших темах. Также!!! Вы можете написать, какая проблема интересует ( можно анонимно мне в ЛС, если не хочется провяляться), сделаю видео - эфир или статью по запросу в данной тематике! В крайнем случае отвечу на проблему в ЛС. ❤️🙏

«Индивидуальное сознание — это только цветок на один сезон, прорастающий из многолетнего подземного клубня; если бы оно принимало в расчет существование этого подземного образования, наше сознание могло бы приблизиться к гармонии с истиной. Ибо корень — мать всего остального».
К.Г. Юнг.

Коротко о главном.😊
Наши три эго-состояния, которые у каждого живут в голове и ведут между собой беседу. ))

Альберт Эллис (1913–2007) — американский психолог и когнитивный терапевт. Автор рационально-эмоциональной поведенческой терапии (rational emotive behavior) — подхода, рассматривающего негативные эмоции и дезадаптивные поведенческие реакции как появляющиеся в результате интерпретации этого опыта, а не самого опыта — то есть вследствие иррациональных когнитивных установок (irrational beliefs).