Антон Мокеев | Устранение тревоги и ПА

«А вдруг мне не поможет»

У каждого человека, страдающего от панических атак, есть страх «а вдруг мне не помогут ваши 4 сеанса».

Именно он отделяет человека от избавления от ПА и возвращения к прежней нормальной жизни.

Производные от этого страха - «это дорого», «у меня нет денег», «эта сумма для меня неподъемна».

И вот вы сидите с ПА и ничего не делаете, ищете что-то бесплатное или самостоятельные способы - «гарантий то нет, но так хотя бы денег не лишусь».

Страх «вдруг мне не поможет» идёт из слабого или неверного понимания, что такое психотерапия.

Вклад в это непонимание внесли «популярные психологи», эзотерики и шарлатаны, называющие себя психологами. Врачи соматических специальностей тоже мало помогают, так как сами не понимают ни психиатрию, ни, тем более, психотерапию.

Работу психотерапевта часто представляют так: он просто слушает человека и дает ему советы.
Но это, конечно же, абсолютно неверно.

Иначе каждый мог бы сказать другому «Возьми свет!» и ПА бы исчезли, тревога ушла, а в углу появился бы мешок денег.

Давайте с этим страхом разберёмся раз и навсегда и займемся уже нормальным делом - устранением ПА и тревоги.

Устранение ПА - это четкая научно обоснованная методология, а не рассказы о детстве и ковыряния в прошлых обидах.

Состоит из 4-х последовательных этапов, поэтому и сеансов 4.

Этап 1

На первом сеансе я объясняю человеку природу его телесных симптомов. В итоге происходит ОСОЗНАНИЕ, что ПА - это психологическая проблема, а не телесная и симптомы тут ни при чем.

Именно осознание, а не понимание - «головой то я всё понимаю…»

После этого осознания состояние УЖЕ значительно улучшается, тревога отступает, ПА прекращаются или сильно урежаются.

Этап 2

На втором сеансе обучаемся упражнениям, техникам и режиму жизни, позволяющим системно снизить уровень тревоги и тем самым привести организм в равновесие, успокоение.

Снижение тревоги позволяет нам начать на следующем этапе воздействовать на истинную психологическую причину тревоги и ПА - глубинные, скрытые телесными симптомами пугающие мысли, рождающие внутренний стресс.

Этап 3

На третьем сеансе мы убираем истинные психологические проблемы, приведшие к тревоге и ПА. Человек начинает САМ видеть свою ситуацию четко и ясно, что в его жизни не так.

Теперь можно переходить к четвертому этапу.

Этап 4

На четвертом сеансе мы уже без всяких тревог прорабатываем конкретные решения, позволяющие изменить человеку его жизненную ситуацию, приводившую до этого к возникновению тревоги, ПА и телесных симптомов.

В итоге ПА исчезают навсегда, ведь истинная их причина устранена, а значит и возникать им неоткуда.

Именно тогда и происходит возвращение к жизни как раньше.

А у многих жизнь становится даже лучше, чем была - без тревог, без обид, появляются желания и цели, планы, воодушевление и стремление сделать много всего нового.

Еще один важный фактор, который не допускает возможности «не помочь» - я сам через все эти этапы прошел и точно знаю, что чувствует каждый клиент на первом сеансе, какие сложности на втором, какие могут быть сопротивления на третьем, как хочется сбежать на четвертом.

Это знание так называемого «клиентского пути» позволяет мне где-то поддержать, а где-то скорректировать человека, чтобы у него всё получилось.

Этапы могут проходить быстрее - тогда укладываемся в меньшее количество сеансов. А могут дольше - тогда делаем большее количество сеансов за ту же сумму.

Вы платите за устранение проблемы, а не за количество сеансов - акцентирую на этом ваше внимание еще раз.

Итак, запись идёт на 14 ноября и позднее.

Кто готов избавиться от ПА навсегда с помощью четкого научного метода - пишите мне в личку @paingen

❤19👍12🔥3💘1🦄1

4.63K viewsАнтон Мокеев | Психотерапевт, edited 09:48