Загляните внутрь себя 👐 и ответьте на вопросы 👇
Совершать ошибки - это
Совершать ошибки - это
Anonymous Poll
80%
20%
Когда я представляю, что не справляюсь с чем-то важным:
Anonymous Poll
45%
55%
Когда я думаю о том, чтобы сделать что то впервые
Anonymous Poll
42%
58%
Как заложить фундамент для формирования перфекционизма и нестабильной самооценки
И расшифровка теста выше, 👆 будет в подкасте .
Ставьте любые реакции, чтобы я видела, что эта тема вам актуальна😍
И расшифровка теста выше, 👆 будет в подкасте .
Ставьте любые реакции, чтобы я видела, что эта тема вам актуальна
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥2👍1
Немного о личном 👇🏽🙂
Я обстригла волосы и придала им немного яркости и насыщенности с помощью спец ухода.
На минуточку ☝🏻 раньше сделать что то с волосами для меня не представляла возможным.
Консерватизм, одна длинная длина и ничего кроме естественности😹
Так и в жизни, я старого поколения наверное😹
😻 Семья это главная ценность.☀️
🤝 Друзья с самого маленького возраста из детства.
🙌🏻Чувство справедливости вообще мне иногда мешает жить, потому что не могу пройти мимо чей то проблеме и не помочь, особенно когда это касается тех , кто не может себя защитить.
Вот небольшая история друзья.
Всем добра ❤️
Подкаст уже гружу вам 👏
Я обстригла волосы и придала им немного яркости и насыщенности с помощью спец ухода.
На минуточку ☝🏻 раньше сделать что то с волосами для меня не представляла возможным.
Консерватизм, одна длинная длина и ничего кроме естественности😹
Так и в жизни, я старого поколения наверное
🙌🏻Чувство справедливости вообще мне иногда мешает жить, потому что не могу пройти мимо чей то проблеме и не помочь, особенно когда это касается тех , кто не может себя защитить.
Вот небольшая история друзья.
Всем добра ❤️
Подкаст уже гружу вам 👏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8❤3🔥3
Кейс из практики
На первой сессии клиентка рассказала о проблемах с мотивацией, которые я приняла за обычное выгорание.
Но, так как я клинический психолог 👩⚕️ я была обязана учесть все факторы и провести диагностику.
В итоге мы выявили проблему, которая требует консультации врача и параллельно работали с клиентом.
По статистике, более 60% клиентов психологов имеют симптомы, находящиеся на границе психологии и психиатрии.
Каждый клиент нуждается в комплексном подходе, чтобы во время учесть все возможные симптомы.
Жду вас на психологическую консультацию☀️👇🏽
@daria_iakovenko
На первой сессии клиентка рассказала о проблемах с мотивацией, которые я приняла за обычное выгорание.
Но, так как я клинический психолог 👩⚕️ я была обязана учесть все факторы и провести диагностику.
В итоге мы выявили проблему, которая требует консультации врача и параллельно работали с клиентом.
По статистике, более 60% клиентов психологов имеют симптомы, находящиеся на границе психологии и психиатрии.
Каждый клиент нуждается в комплексном подходе, чтобы во время учесть все возможные симптомы.
Жду вас на психологическую консультацию☀️👇🏽
@daria_iakovenko
❤2
Сутки в поезде и мои ночные размышления 👇🏽
Жизнь — это путешествие, полное неожиданных поворотов.
И приятных моментов конечно же!
Жизнь полна стрессов и испытаний.
Она любит подкидывать их нам, когда мы меньше всего готовы к этому.
Избежать их полностью невозможно.
Все, что мы можем сделать— это постараться избежать дополнительных трудностей, которые мы сами себе создаем, а я вам в этом помогу.🙌🏻🫶☀️
Жизнь — это путешествие, полное неожиданных поворотов.
И приятных моментов конечно же!
Жизнь полна стрессов и испытаний.
Она любит подкидывать их нам, когда мы меньше всего готовы к этому.
Избежать их полностью невозможно.
Все, что мы можем сделать— это постараться избежать дополнительных трудностей, которые мы сами себе создаем, а я вам в этом помогу.🙌🏻🫶☀️
❤5👍2🔥1
Наверное, в жизни каждого есть вещи, мелькающие в скоротечных буднях и не оставляющие следа.
Вчерашний вечер…джаз, в самое сердце ♥️
Я впервые слушала.
Вокруг столько всего интересного, так что убираем баннерную слепоту и открываем новое в своей жизни 🫶
Вчерашний вечер…джаз, в самое сердце ♥️
Я впервые слушала.
Вокруг столько всего интересного, так что убираем баннерную слепоту и открываем новое в своей жизни 🫶
🔥4
Дорогие друзья, я в Москве и могу предложить вам замечательный вариант терапии👇🏽
В уютном пространстве, где мы с вами познакомимся и будем решать ваш запрос!)
Для записи напишите мне @daria_iakovenko , чтобы согласовать дату и время!)
Всем добра ❤️
В уютном пространстве, где мы с вами познакомимся и будем решать ваш запрос!)
Для записи напишите мне @daria_iakovenko , чтобы согласовать дату и время!)
Всем добра ❤️
❤3
Порочный круг
Внимательно посмотри на круг, начни с телесных ощущений( это та самая неверная интерпретация твоего мозга , которая запускает паническую атаку, все остальное ее разгоняет и поддерживает)
Самое важное! Ты не умрешь, сердцебиение, пульс, давление с ними все в норме.
Приходи я расскажу тебе подробнее.
Важно ☝🏻
С этим можно справиться.
С помощью когнитивно-поведенческой терапии.
Мой метод доказал свою эффективность.
Да, будет не совсем легко, это работа над собой, на это нужно время , силы , желания!
По всем вопросам вашего состояния @daria_iakovenko пишем не стесняемся
Внимательно посмотри на круг, начни с телесных ощущений( это та самая неверная интерпретация твоего мозга , которая запускает паническую атаку, все остальное ее разгоняет и поддерживает)
Самое важное! Ты не умрешь, сердцебиение, пульс, давление с ними все в норме.
Приходи я расскажу тебе подробнее.
Важно ☝🏻
С этим можно справиться.
С помощью когнитивно-поведенческой терапии.
Мой метод доказал свою эффективность.
Да, будет не совсем легко, это работа над собой, на это нужно время , силы , желания!
По всем вопросам вашего состояния @daria_iakovenko пишем не стесняемся
❤4
Роскошные дамы и господа ☀️всех приветствую 🤝
Проголосуйте пожалуйста❤️🫶
Вместе выберем тему для детального обсуждения🙌🏻
Проголосуйте пожалуйста❤️🫶
Вместе выберем тему для детального обсуждения🙌🏻
❤1
Провожу все выходные с дочей, не видела ее 2 недели, завтра вас ждёт очень интересная новость😍😍😍
И подкаст 🫶
С праздником вас мои дорогие и хорошего вербного воскресенья ☀️
И подкаст 🫶
С праздником вас мои дорогие и хорошего вербного воскресенья ☀️
❤4🙏2
Всем привет дорогие дамы и господа❤️
Итак начну с 🗞️новости.
Для кого - то это станет альтернативой чтобы разобраться в себе🙏🏼
Первое ☝🏻 это бесплатно 🆓.
Каждый желающий может войти в пространство и в групповом формате раз в 2 неделе, поработать над собой под моим чутким руководством и бережным отношением.
Что меня на это натолкнуло👇🏽
я в своей практике встречалась с разными запросами и проблемами, но объединяет большинство разрушенный фундамент самооценки, который формирует изначально комплекс проблем, которые с годами придают разную форму ввиде разных запросов на терапию.
Втрое : такие группы я провожу впервые, они будут проходить на полном взаимопонимании и конфиденциальности, вместе мы будем идти по программе, так же будут даны домашние задания.
Что думаете по поводу формата?
Оставляем стеснения в стороне, можно всем 🤗
Итак начну с 🗞️новости.
Для кого - то это станет альтернативой чтобы разобраться в себе🙏🏼
Первое ☝🏻 это бесплатно 🆓.
Каждый желающий может войти в пространство и в групповом формате раз в 2 неделе, поработать над собой под моим чутким руководством и бережным отношением.
Что меня на это натолкнуло👇🏽
я в своей практике встречалась с разными запросами и проблемами, но объединяет большинство разрушенный фундамент самооценки, который формирует изначально комплекс проблем, которые с годами придают разную форму ввиде разных запросов на терапию.
Втрое : такие группы я провожу впервые, они будут проходить на полном взаимопонимании и конфиденциальности, вместе мы будем идти по программе, так же будут даны домашние задания.
Что думаете по поводу формата?
Оставляем стеснения в стороне, можно всем 🤗
🔥6❤2
Цикл жизнетворчества личности!
Это когда , на каждом этапе жизненного пути человек не мирится с наличным уровнем своего существования, а с верой в иное будущее, которое она сама в силах сотворить, работает на воплощение своего замысла.
В подкасте ниже 👇🏽 будет объяснение и расшифровка)
Приятного прослушивания🫶
Это когда , на каждом этапе жизненного пути человек не мирится с наличным уровнем своего существования, а с верой в иное будущее, которое она сама в силах сотворить, работает на воплощение своего замысла.
В подкасте ниже 👇🏽 будет объяснение и расшифровка)
Приятного прослушивания🫶
❤5🔥2👌2