Дом Спокойствия
558 subscribers
305 photos
38 videos
15 files
59 links
Здесь живёт спокойствие.

🌸Яковенко Дарья Клинический психолог|КПТ-терапевт.
🌿Помогаю справляться с тревогой в отношениях, здоровье, деньгах.
👋🏻Техники, разборы, поддержка.
Связаться со мной @daria_iakovenko
Download Telegram
Роскошные мои 🍾🍾🍾🥳🥳🥳

Я старых добрых традиций, семья и психологическое благополучие для меня главное, и именно поэтому я желаю вам от всей души чтобы ваши сердца 💕 согревались, мечты осуществлялись.

В 2025🌟 Цели станут достижимыми, а удача осязаемой.

ДА БУДЕТ ТАК 🍾🍾🍾

Всем добра и спокойствия, без тревог и страхов🪄
❤‍🔥141🔥1🥰1
Как вернуться в рабочий ритм, и обрести стройное тело, после праздников?

Пока не хочу об этом думать 🤔
Давайте отдыхать и наслаждаться моментом🎊

Всем прекрасных выходных 💃🏼💃🏼💃🏼
❤‍🔥21
Записывать для вас технику
**Mindfulness на принятие себя и происходящего**
Anonymous Poll
67%
Да 👏
17%
Жду 💯
17%
Что это? 🤔
Майндфулнесс
Новая регулярная рубрика на моем канале 👏

Сегодня переходим сразу к практике.

Майндфулнесс — это почти как фитнес, только для ума.
Да, кому то будет сложно, кто то захочет бросить даже не начав, но если вы приложите немного усилий, будет результат.

Это способность быть здесь и сейчас, полностью вовлеченным в то, что происходит, без осуждения, и борьбы.

Ну что погнали практиковать 😻
❤‍🔥61👍1🔥1
Готовим коврик или ложимся на постель 🛏️ поудобнее
❤‍🔥3👌1
Я когда то была актрисой

Без каких-либо экзаменов меня готовы были принять в театр им.В.С Золотухина , потом мне предложили роль в сериале «Пока цветет папоротник».
Однако в конечном итоге я выбрала путь клинического психолога.

Тем не менее, каждый раз, когда я оказываюсь в театре, мое сердце замирает, и я чувствую себя как будто снова на сцене.
Регулярно, стараюсь ходить на спектакли, которые оказывают терапевтический эффект, как нибудь опишу вам один из последних.

Но, сегодня поговорим о Щелкунчике.
Друзья это самая огромная благодарность за возможность там побывать.

Разделю свою радость с вами картинками🙂
Кстати как вы относитесь к балету?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👏21
Кофе ☕️ в кресле YAMAGUCHI

Всегда настраиваюсь на рабочий процесс перед консультацией, вхожу в спокойное состояние, ведь оно передается клиенту , которому итак сложно 😣

Везде нужна структура, по которой мы идем и получаем быстрый и качественный результат.

Мой метод основан на ЭТОМ.

Но, не буду занудствовать наукой, в волшебство 🪄 я верю.
Сейчас изучаю себя с точки зрения цифр.

в треугольнике личности моя главная цифра 8
Интересное пересечения с моей жизнью, все таки случайности не случайны, а закономерны.

Благодарю 🙏🏼 Вселенную и себя за то, что нахожусь там где нужно.

Если вы не знаете «с кем и как вам быть и куда вам плыть»
Жду вас на консультацию🪄☕️

Я решу вашу проблему😉
❤‍🔥3👍31
Идея 💡 которая посетила меня в Горном-Алтае , не оставит вас равнодушными Друзья ❤️

Тревожный чемоданчик 🧳

Проект для тех, кто хочет понять и разобраться со своим состоянием, убрать вечною тревогу за все.

Просто кайфовать и радоваться жизни, не переживать за деньги, отношения, и за все вокруг.

Потому что в реалиях сегодняшнего дня -тревога стала главным «другом 😩» человека.

Как вам идея 💡 друзья?
За что тревожитесь вы?
Делитесь❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥7👍2🔥1