Сложно бороться с проблемой, у которой даже нет названия
Жила бала девушка , которая не могла понять, что же с ней происходит, она ходила к многим специалистам, но не учла самого главного, все они не специализировались на ее проблеме, и просто выписывали таблетки 💊 и говорили все пройдёт близкие вообще не разделяли ее боли, ведь они ничего подобного не испытывали..
Я подготовила тебе тест😊 если напротив ты поставишь галочку, то я жду тебя на терапию в 2025 году.
Определив что именно из перечисленного беспокоит тебя, я помогу подобрать инструменты и техники, чтобы справится с проблемой.
Почему именно я?
Мой метод доказал свою эффективность при всех типах тревожности😉
Тревожность принимает самые разные формы.
Некоторые из них проявляются в виде физических симптомов, другие больше связаны с психическим беспокойством, а какие-то дают о себе знать только в определенных ситуациях.
2025 год время жить в удовольствие писать ✍️ сюда @daria_iakovenko
Всем добра 😍
Жила бала девушка , которая не могла понять, что же с ней происходит, она ходила к многим специалистам, но не учла самого главного, все они не специализировались на ее проблеме, и просто выписывали таблетки 💊 и говорили все пройдёт близкие вообще не разделяли ее боли, ведь они ничего подобного не испытывали..
Я подготовила тебе тест😊 если напротив ты поставишь галочку, то я жду тебя на терапию в 2025 году.
Определив что именно из перечисленного беспокоит тебя, я помогу подобрать инструменты и техники, чтобы справится с проблемой.
Почему именно я?
Мой метод доказал свою эффективность при всех типах тревожности😉
Тревожность принимает самые разные формы.
Некоторые из них проявляются в виде физических симптомов, другие больше связаны с психическим беспокойством, а какие-то дают о себе знать только в определенных ситуациях.
2025 год время жить в удовольствие писать ✍️ сюда @daria_iakovenko
Всем добра 😍
❤🔥4
В такси 🚕 нервничаю 😫 и делаю дыхательную практику
Ребят, работает 😇😎🪄
Ненавижу опаздывать и подводить, и когда подводят меня, тоже не очень люблю.
Но, сегодня круговорот 🌀 так работает.
Ребят, работает 😇😎🪄
Ненавижу опаздывать и подводить, и когда подводят меня, тоже не очень люблю.
Но, сегодня круговорот 🌀 так работает.
Шампанское VS психология?
Роскошные дамы и господа, вчера посетила долгожданную дегустацию
"Шампань: Блан де Блан и Блан де Нуар"
Во время дегустации мы открывали для себя в каждом бокале, разнообразием вкусов, ароматов и текстур.
Кто-то наслаждался каждым глотком, позволяя ароматам закружить свою душу, а кто-то оставался в тени, погруженный в раздумья, словно сдерживая свои эмоции.
Эти контрасты напоминали о том, как разные психологические состояния влияют на наше восприятие мира.
Я наблюдала за улыбками, слегка наклоненными головами и жестами людей.
Они рассказывали о предпочтениях и внутреннем состоянии гораздо больше, чем слова.
каждая нота в бокале шампанского становились метафорой для исследования глубин человеческой психики.
остановитесь и задайте себе вопрос: что я чувствую?
И в этом простом, но глубоком вопросе, выпивая по глоточку разного шампанского , каждый из нас находил частичку своей души.
Роскошные дамы и господа, вчера посетила долгожданную дегустацию
"Шампань: Блан де Блан и Блан де Нуар"
Во время дегустации мы открывали для себя в каждом бокале, разнообразием вкусов, ароматов и текстур.
Кто-то наслаждался каждым глотком, позволяя ароматам закружить свою душу, а кто-то оставался в тени, погруженный в раздумья, словно сдерживая свои эмоции.
Эти контрасты напоминали о том, как разные психологические состояния влияют на наше восприятие мира.
Я наблюдала за улыбками, слегка наклоненными головами и жестами людей.
Они рассказывали о предпочтениях и внутреннем состоянии гораздо больше, чем слова.
каждая нота в бокале шампанского становились метафорой для исследования глубин человеческой психики.
остановитесь и задайте себе вопрос: что я чувствую?
И в этом простом, но глубоком вопросе, выпивая по глоточку разного шампанского , каждый из нас находил частичку своей души.
🔥5❤1
Роскошные мои 🍾🍾🍾🥳🥳🥳
Я старых добрых традиций, семья и психологическое благополучие для меня главное, и именно поэтому я желаю вам от всей души чтобы ваши сердца 💕 согревались, мечты осуществлялись.
В 2025🌟 Цели станут достижимыми, а удача осязаемой.
ДА БУДЕТ ТАК 🍾🍾🍾
Всем добра и спокойствия, без тревог и страхов🪄
Я старых добрых традиций, семья и психологическое благополучие для меня главное, и именно поэтому я желаю вам от всей души чтобы ваши сердца 💕 согревались, мечты осуществлялись.
В 2025🌟 Цели станут достижимыми, а удача осязаемой.
ДА БУДЕТ ТАК 🍾🍾🍾
Всем добра и спокойствия, без тревог и страхов🪄
❤🔥14❤1🔥1🥰1
Как вернуться в рабочий ритм, и обрести стройное тело, после праздников?
Пока не хочу об этом думать 🤔
Давайте отдыхать и наслаждаться моментом🎊
Всем прекрасных выходных 💃🏼💃🏼💃🏼
Пока не хочу об этом думать 🤔
Давайте отдыхать и наслаждаться моментом🎊
Всем прекрасных выходных 💃🏼💃🏼💃🏼
❤🔥2❤1
Записывать для вас технику
**Mindfulness на принятие себя и происходящего**
**Mindfulness на принятие себя и происходящего**
Anonymous Poll
67%
Да 👏
17%
Жду 💯
17%
Что это? 🤔
Майндфулнесс
Новая регулярная рубрика на моем канале 👏
Сегодня переходим сразу к практике.
Майндфулнесс — это почти как фитнес, только для ума.
Да, кому то будет сложно, кто то захочет бросить даже не начав, но если вы приложите немного усилий, будет результат.
Это способность быть здесь и сейчас, полностью вовлеченным в то, что происходит, без осуждения, и борьбы.
Ну что погнали практиковать 😻
Новая регулярная рубрика на моем канале 👏
Сегодня переходим сразу к практике.
Майндфулнесс — это почти как фитнес, только для ума.
Да, кому то будет сложно, кто то захочет бросить даже не начав, но если вы приложите немного усилий, будет результат.
Это способность быть здесь и сейчас, полностью вовлеченным в то, что происходит, без осуждения, и борьбы.
Ну что погнали практиковать 😻
❤🔥6⚡1👍1🔥1