лонгрид нытья☕️💗🧦
какая жизнь, такие и посты. на посвяте порадовались и хватит

интересным образом, темы, которые мы разбираем сейчас на парах, у меня активным образом отражаются в жизни. тейк про ответственность за собственную удовлетворенность, который уже стал мемом, мной воспринимается как нечто само собой разумеющееся, но в пределах разумного (а не так, как нам рассказывают). да, я отвечаю за свой комфорт и настроение. но. мое физиологическое состояние определяет мое настроение буквально каждый день. если я просыпаюсь без боли, я в состоянии заниматься своими делами и жить жизнь. если у меня снова что-то заболело (по ощущениям, это практически через день) - мне не то что грустно, я не вижу смысла вообще в том, чем я сейчас живу.

по всем канонам экзистенциального подхода болезнь больного не равна его личности ("я - больше, чем моя болезнь"), однако каждый раз мои интересы и желания будто уходят на десятый план и я реально чувствую себя своей болезнью. значит ли это, что со мной то-то не так? или это базово нормально - ставить потребность в хорошем самочувствии выше потребности в самореализации, хобби, "бытия в хорошем настроении" и куче других минитребований к себе?

если разбирать мои мысли с точки зрения когнитивки - там тоже можно накопать много всего неправильного и вредного, но мне даже лень себя ругать за это, потому что опять таки я не на том уровне функционирования, чтобы это отслеживать.

фан гипотеза: завтра я это перечитаю и подумаю боже что за депрессняк, а все потому что почувствую себя лучше

всех люблю обнимаю❤️‍🩹

как только меня посещают мысли о том, что психология это не мое и надо просто пойти работать туда, где много денег- я забредаю в рандомную кофейню в новосибирске, где парочка подростков за соседним столиком обсуждают ментальное здоровье, необходимость психологов и таблеточек.

даже если я уволюсь из психологов я не перестану хотеть вставить свои пять копеек. я сейчас еле сдерживаюсь, чтобы не вмешаться в их разговор со словами «погодите, я кстати на психолога учусь в москве, дайте я вам поясню за ментальное здоровье»

🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼

📎самым эмоциональным материалом на парах как обычно оказываются не умные схемы и теории, а удачные цитаты преподов

подборка на сегодня:

🟠не дурак, а человек с дефицитом определенного опыта

🟠

получается такой кентавр, когда «женские» обязанности у женщин сохранились, но работать они тоже уже начали. ну вот знаете, женский ген мытья посуды...

🟠

а какие семейные нормы иногда рисуются в сладких снах наших депутатов…
причем сами они им не следуют, да

#цитаты_с_семинаров

примерно так выглядит моя внутренняя сущность, которая выбирает себе вайб на эту субботу:

⏺️академический - сесть таки за курсач
⏺️вjobывательный - ну это база
⏺️спортивный - в теории можно вернуться на тренировки спустя месяц
⏺️похуистический - забить на все свои обязанности и лечь спать

❤️, если было