Лера - выпускница психфака Вышки, АКТ-терапевтка и авторка канала @obed_bez_diett
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17❤🔥6🙏3
не миллионер в 20💜
и в дополнение теме, обращаюсь к тем, что был на встречах в серфе и дринките. наша с вами идея поговорить про успешный успех реализовалась и сегодня в SurfхLucky в 19:00 будет психологический клуб💗
запись тут, буду рада вас видеть снова!
запись тут, буду рада вас видеть снова!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘10❤6🔥5
мысли последних дней, лонгрид
у меня остался примерно месяц учебы в Вышке. грядет переходный период, в котором много и освобождающего, и пугающего, и неопределенного. иногда я даю себе время побояться: нарисовать ужасающие картинки будущего, где я не остаюсь в москве или занимаюсь нелюбимым делом из надобности
с момента увольнения я много чего попробовала поделать сама и абсолютно весь опыт забрала себе в копилку. но при этом все это время я чувствую себя неумейкой с завязанными глазами, которая наугад делает кучу всего без гарантий результата
быть в начале пути внутренне сложно. какой бы бэкграунд у тебя не был, как бы ты не вкладывался, какая бы поддержка у тебя ни была - просто находиться в статусе новичка - сложно. каждая попытка, ошибка и каждое действие выглядят как несущественная деталь на фоне твоей жизни и чужих результатов
очень хочется напоминать себе и вам о том, что в процессе правда трудно увидеть, как твои шаги связаны с той конечной точкой. но они точно связаны и иногда такими путями, которые ты сам никогда не смог бы представить☀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤24💯12🔥6🤗2❤🔥1
темп жизни становится слишком высоким, поэтому пусть тут будут учебно-рабоче-культурные будни в память об этом периоде🙏✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥20🔥10🙏5❤2
моя проявляется в дистантности, иногда грубости и мате, в слабости, неуспешности (отсюда желание делиться только успехами), холодности и нежелании вступать в смолл-толк с бариста
она носит кепку и худак, слушает душераздирающие треки из 2018 и никогда не улыбается («что-то случилось? … нет, это мое обычное выражение лица»)
она (возможно) не вписывается в образ доброго психолога, но помогает мне сберечь эмоциональный ресурс для тех, с кем я действительно хочу им делиться - друзьями, коллегами, клиентами
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19🦄3
очень рада, что мой гештальт "съездить коором волонтеров" наконец закрылся:)
нет смысла описывать свое состояние: я спала 2 часа и я ни о чем не жалею! каждый раз после возвращения я испытываю примерно одно и то же (писала об этом здесь). завтра я восстановлю свой режим и полностью включусь в жизнь, но пока хочу поделиться двумя парадоксами,спасибо что с положительной окраской
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16❤🔥11🔥6
то самое резкое осознание, что завтра у меня будет последняя пара в универе и 4-х летняя глава жизни (которая ощущается как десятилетие) - ВСЕ💔
💔20😭13❤8😨3🔥2👏2