💗еще чуть-чуть и я наконец выложу пост о работе со мной как с психологом (даже фотка в пиджаке и с умным будет)! так как этот пост будет призывать рекомендовать меня вашим друзьям и знакомым, вопрос:

какой информации обо мне вам не хватает, чтобы посоветовать кому-то работу со мной?
(речь про краткосрочное и долгосрочное консультирование)

давайте поразгоняем эту тему, буду очень рада ответам в комментах или в лс (@maridzet)🙏

пусть под конец недели будет и юмористический контент
(идею подсмотрела у @obed_bez_diett)👁‍🗨

я на первых курсах в любом споре с коллегами:
- психоанализ≠фрейд
- психоаналитическая терапия работает
- почитайте кого-то кроме фрейда, перед тем как спорить
- смотрите, есть современные направления психоанализа
- нет, кпт не единственно научно-доказанный эффективный метод
- есть психотерапевтическая теория, а есть психотехника

я сейчас:

☕️ посвящается всем тем, кто живет один

напоминаю себе и вам, что мы большие молодцы, что заботимся о себе (в меру своих возможностей). и я знаю многих, кто делает это уже очень много лет! если вы тоже о чем-то таком думали, маякните❤️

💗 друзья, пока все ищут вторую половинку я ищу клиентов на консультации!!

пожалуйста, если вы знаете кого-то, кто ищет психолога - поделитесь с ним постом ниже. вся информация о стоимости, методах работы и ограничениях в карточках, а вопросы можно задать в комментах и в личке

буду очень благодарна за репост и искреннюю рекомендацию✨

я знаю, что для многих февраль - чемпион по тяжести и упадку сил, поэтому решила повторить ноябрьский пост и заодно поделиться последними новостями. итак, мои способы:

🟠держаться за людей

я в своей экстравертной эре, поэтому постоянно нахожусь с кем-то: тренируюсь, готовлю, чаевничаю, учусь. компанией придумываем совместные занятия и поездки (даже если они не состоятся, это очень помогает морально)

🟠забить календарь

мне очень тяжело, когда у меня нет приятных событий в перспективе недели или месяца. поэтому планирую встречи/поездки/активности и добавляю определенность в свою жизнь - сейчас, например, уже все выхи в марте расписаны. а еще очень жду очередной олимпиадный выезд (ребята с PRODa, привет)

🟠старые и новые хобби

осенью я начала вязать и сейчас могу потратить час вечером на то, чтобы посидеть и повязать свитер. монотонность и работа руками очень помогает с тревожкой. еще благодаря подруге подсела на просмотр олимпиады, теперь слежу за фигуристами и фигуристками как в детстве

🟠учеба (на удивление)

я пошла учиться новому психотерапевтическому подходу - схема-терапии. изучаю базу, знакомлюсь с коллегами, прохожу опросники по диагностике схем (и заставляю друзей), чтобы лучше разобраться в теории

пока что все очень нравится! думаю, эта новость заслуживает отдельного поста, так что скоро расскажу подробнее

как ваш февраль, хуже или лучше, чем обычно?💗