💗за последнее время сразу несколько моих друзей не-психологов пошли на психотерапию, и в наших разговорах появился обмен впечатлениями от этого опыта, который, чему я очень рада, в основном положительный.

круто видеть, как у нас в диалогах появляются формулировки, которыми я обычно слышу в стенах психфака: про что это за чувство, на что это похоже или почему происходит это и это. как слова вроде нарцисс, детская травма или созависимость, ставшие размытыми в определении благодаря рилсам, возвращаются к исходному значению.

и чувствуется, что это не просто психологизация, а реальное описание того, что было прожито в конкретных ситуациях✨

короче ловлю интересное чувство, что эти два мира (дружеский и мой профессиональный) теперь еще больше пересекаются🙃

💗проблемы обучающихся психологов ч.2

давно не было подобной рефлексии, хотя проблем (или, если хотите, сложностей) у психологов меньше не стало. кому интересно, то тут первая часть

столкнулась вот с какой дилеммой: сейчас моя рутина состоит из групповой работы в разных форматах, интервизий и отработок, попеременного откладывания и написания диплома (готовьтесь заполнять опросники про отдых🏋️‍♀️)) + есть учеба, которая, к моему удивлению, на 4 курсе всё ещё требует внимания и времени

помимо этого я как никогда раньше ✨живу жизнь✨: хожу на студенческие мероприятия, знакомлюсь с людьми, играю с друзьями в бильярд или вот сейчас готовлюсь к однодневней вылазке в нижний новгород. ловлю вайбы первых курсов с их свободой и легкостью

в чем проблема, спросите вы? а в том, что мне всё ешё очень сложно поженить внутри себя две этих части: заумного психолога и просто студента. для меня большой урок в том, чтобы самой себе разрешить быть обычным человеком, проживающим свою молодость. чтобы научиться переключаться между этими субличностями без чувства вины и скованности

хорошую метафору для этого уже придумали: во время работы психологом ты надеваешь "халат", а потом точно также его снимаешь и возвращаешься к роли просто человека (для себя я заменила халат на пиджак). так вот пиджак очень красивый и его хочется носить, но не хочется делать это 24 часа в сутки - иначе эта ноша станет непосильной

коллеги-студенты, поделитесь, что делали с этим? а друзья из других сфер, поделитесь, есть ли такое у вас?🧡

💗еще чуть-чуть и я наконец выложу пост о работе со мной как с психологом (даже фотка в пиджаке и с умным будет)! так как этот пост будет призывать рекомендовать меня вашим друзьям и знакомым, вопрос:

какой информации обо мне вам не хватает, чтобы посоветовать кому-то работу со мной?
(речь про краткосрочное и долгосрочное консультирование)

давайте поразгоняем эту тему, буду очень рада ответам в комментах или в лс (@maridzet)🙏

пусть под конец недели будет и юмористический контент
(идею подсмотрела у @obed_bez_diett)👁‍🗨

я на первых курсах в любом споре с коллегами:
- психоанализ≠фрейд
- психоаналитическая терапия работает
- почитайте кого-то кроме фрейда, перед тем как спорить
- смотрите, есть современные направления психоанализа
- нет, кпт не единственно научно-доказанный эффективный метод
- есть психотерапевтическая теория, а есть психотехника

я сейчас:

☕️ посвящается всем тем, кто живет один

напоминаю себе и вам, что мы большие молодцы, что заботимся о себе (в меру своих возможностей). и я знаю многих, кто делает это уже очень много лет! если вы тоже о чем-то таком думали, маякните❤️

💗 друзья, пока все ищут вторую половинку я ищу клиентов на консультации!!

пожалуйста, если вы знаете кого-то, кто ищет психолога - поделитесь с ним постом ниже. вся информация о стоимости, методах работы и ограничениях в карточках, а вопросы можно задать в комментах и в личке

буду очень благодарна за репост и искреннюю рекомендацию✨