Только недавно думала, что каким бы видом физической активности я не занималась, тело визуально не меняется. Меняется только тренируемый показатель - сила, выносливости или гибкость.

Оригинал в запрещённой сети.

Если думать о том, в чем заключается любовь, можно начать с отсечения того, что НЕ является атрибутами любви
хотя с этими вещами ее часто путают.

1. Одобрение
2. Восхищение
3. Послушание/покорность ("ради тебя я что угодно")
4. Верность ("никогда тебя не брошу")
5. Сексуальное влечение/страсть

Все это штуки, которые люди любят получать, а любящие могут это давать, из желания откликнуться на потребности любимых. Но все это не признаки любви, как не являются ими, например, пироги или подарки.
Пирог можно испечь от любви. Но можно и без нее. Можно и из чувства долга, и вовсе без всяких чувств. А можно и не печь, любовь никуда не денется.

1. Одобрение уменьшается по мере того, как растет безусловная любовь. Чтобы нахваливать самых любимых, нужно напрячь мозги, потому что целостный образ предполагает другие слова, не похожие на похвалу.
Люди путают одобрение и любование, потому что не часто получали второе и много старались ради первого.

2. Глубокое переживание любви освобождает нас от зависти. Но и - от восхищения тоже. Любовь не завидует, не превозносится - и не превозносит другого над собой. Сердце протягивают на ладони, его не бросают вверх.
Восхищение становится баловством, клубникой в шоколаде, маленьким развлечением, но не пищей.

3. Покорность и готовность на все - это атрибут (один из) страсти и сексуального драйва. Интересно в малых дозах, но это не про любовь.

4. Многим из нас знакомы семьи, где любви нет, а верность есть. Где своим слова доброго не скажут и вечно тыркают, но тянут, вписываются, помогают. Какой бы презренной бестолочью тебя не считали, семья тебя не бросит.
Верность и обязательства это хорошо. Просто сама по себе она не про любовь.

5. Сексуальные переживания это про удовольствие или предвкушение удовольствия. "Я душу дьяволу продам за ночь с тобой" это звучит сильно конечно. Но любовь тут пока не началась.

Все эти вещи становятся прекрасней, когда подсвечены любовью. Они вполне себе дополнение к любви.
А без нее они самодостаточны и неплохи.

TW ⛔️ — сексуализированное насилие, у админки сгорела пятая точка

По следам очередного скандала решила поорать в ведро (и вы тоже можете). На мой взгляд, повсеместное гендерное насилие (в том числе в отношении несовершеннолетних девочек и девушек) — это основная причина, по которой секс часто становится проблемой и камнем преткновения для обоих полов.

Почему для обоих, а не только для женщин (не всех, но многих)? Потому что сексуализированное насилие очень эффективно избавляет большинство женщин на планете от желания этим самым сексом заниматься, а даже если и нет, лишает их возможности делать это с большим удовольствием и полной отдачей. И это становится проблемой мужчин — не всегда тех, кто непосредственно совершал насилие (к сожалению, многих все еще не удается привлечь к ответственности), а вообще всех, которые хотели бы заняться сексом с женщиной, имеющей какой-либо негативный опыт (а таких большинство). То есть складывается очень типичная для травмы ситуация: «я не виноват(а) в том, что это произошло, но я несу за это ответственность». Именно так чувствуют себя люди с посттравматическими расстройствами, и именно это применимо ко всем без исключения мужчинам в контексте гетеросексуальных отношений.

Конкретный мужчина мог не совершать никаких насильственных действий в адрес конкретной женщины, но это делал, например, ее отец/отчим/дед/сосед по даче/друг семьи дядя Петя/бывший муж/преподаватель/начальник/потный мужик в транспорте/острослов на улице/неизвестный (или известный) сталкер/вооруженный отморозок в подъезде/кто угодно еще. И теперь между ни в чем не виноватым мужчиной и его сексом с женщиной, которая ему симпатична и которой он ничего плохого не сделал и даже не собирался — наоборот, цветы дарил и комплименты делал — стоят все эти люди, которые когда-то что-то плохое все-таки делали, считая это приемлемым для себя. Получается собака, которая укусила себя за хвост: мужчины создают проблемы мужчинам (в первую очередь женщинам, но и самим себе тоже).

И что со всем этим пиздецом делать? Женщинам — за собственные средства проходить терапию последствий (это не их вина, но их ответственность, будь она трижды проклята — я с вами, девы, я прямо сейчас сижу в этой лодке).
А мужчинам — трезво оценить масштаб катастрофы, которую им создали их же «коллеги по цеху», и начать предпринимать шаги в направлении искоренения гендерного насилия — хотя бы в рамках самих себя и своего ближайшего окружения. Потому что пока нет у женщин ощущения безопасности, не будет у мужчин хорошего секса с ними: нет ножек — нет мультиков.
Как минимум — не совершать сексуализированное насилие самим ни в какой его форме — даже словесной, даже в шутку (шутка — это когда всем смешно, а не только вам).
Как оптимум — не совершать насилие и не подавать руки тем, кто это все еще делает — например, тому, про кого известно, что он совращает несовершеннолетних или бьет жену. Этот человек — ваш враг: именно он стоит между вами и вашим классным сексом с живой женщиной.
Как максимум — все перечисленное плюс сделаться немножко проповедником и распространять информацию о негативных последствиях гендерного насилия для мужчин среди самих мужчин, поскольку многие из них и правда не видят связи: ну насиловал ее кто-то когда-то, а я-то тут причем? Я ж (пока) не насиловал?! Да притом, что у тебя тоже есть член, а гарантии, что ты не воспользуешься им против воли конкретной женщины — нет! Другие мужчины славно постарались, чтобы у тебя ее не было, и все претензии тоже к ним — ну или можно в Спортлото написать.

Высралась высказалась: нет сил молчать, надоело это все до зубовного скрежета. Я в этой «войне полов» потеряла годы полноценной жизни и любимого мужа, который заебался устал плясать вокруг меня с бубнами (огромная благодарность за то, что плясал — пусть его жизнь сложится настолько хорошо, насколько это в принципе возможно в нашем неидеальном мире, ни одного плохого слова в его адрес я сама не произнесу и другим не позволю: человек меня из ада вытащил, просто тащить оказалось тяжело)

© t.me/cptsd_therapy — телеграм-канал о преодолении комплексной травмы