🌿 Измена, то, что партнеры сами обозначили как измену. Для кого-то измена может не включать сексуального подтекста, для кого-то секс не измена. Это очень индивидуальная тема, и  в таком случае корректно считать, что измена – нарушенние границ.

🌿Моя подборка фильмов по теме
В основном, это качественные русские к/ф и фильмы Вуди Алена: 

• «верность», 2019
• «трое», 2020
• «измены», сериал 2015
• «Вики Кристина Барселона», 2018
• «Измена», 2012
• «Колесо чудес», 2017
• «Светская жизнь», 2016
• «Фрида », 2002

🌿 Темы для обсуждения на «кухне откровений»:
• Можно ли простить измену?
• Изменяют ли те, кто любит?
• Что такое предательство/ что такое измена? Синонимичны ли эти понятия?
• Готовы ли вы сами хранить верность?
• Где у тебя находится верность по иерархии ценностей?
• Что для тебя измена?

Ниже расскажу о видах и причинах

#ценности #любовь #отношения #кухняоткровений

🌿 Продолжая тему, наткнулась на интересную классификацию измен:

• Романтическая измена
бегство от рутинных отношений туда, где много ярких переживаний. Вместо инвестиции в свои отношения, перевод ресурсов в случайные. Виноватым считается изменяющий.

• Попытка подстраховаться
В основе – страх одиночества и близости. Расставания не хочется, но есть страх, что партнёр разорвет отношения раньше, поэтому происходит поиск «запасного варианта».

• Саботаж
Партнёр устал от отношений, но в силу своей инфантильности не хочет брать ответственность за разрыв.

• Протест
Месть за причиненную боль, за обесценивание, за равнодушие, эмоциональную недоступность.

🌿Три слона измены: нарушенная коммуникация, инфантильность, не способность взять ответственность; что на глубинном уровне может стоять на черепахе – страх одиночества/близости.

🌿 Изменщик всегда склонен оправдывать себя и перекладывать ответственность:

«Разве это измена, подставить лицо под лучи солнца; Будучи до этого в темноте, плавая тунцом?»
Моя Мишель

#ценности #любовь #отношения #кухняоткровений

🌿 Любовь, смерть и крысы

Мои любимые эксперименты с крысками)

🌿 Дж. Пфаус, бывший панк-рок-музыкант, ставший нейробиологом, сделал карьеру, изучая, где пересекаются мозг и секс. Он показал, что наши сексуальные наклонности рано закладываются и формируются в результате сложной внутренней работы областей мозга и нейрохимических веществ, сформированных опытом.

🌿В лаборатории самок крыс опрыскивали «трупным» запахом (кадаверином), в клетку вводили сексуально неопытных самцов.

🌿 Первоначальные результаты: самцы избегали самок. Однако, получив достаточное возбуждение, они вступили в половую активность, приводящую к эякуляции.

🌿 После контакта с «зомби-крысками», у самцов закрепился стимул на них. При наличии нормальной самки, они всё равно выбирали ту, что с душком. У наших "романтических героев" появился «типаж», и плевать на мнение собратьев-грызунов #некрофилия. 

🌿 Подобно крысам и кадаверину, у каждого из нас будут свои формирующие переживания, которые создают нейронные пути, и именно в таких переживаниях рождаются как «типажи», так и самые причудливые фетиши преступного мира порно.

Ссылка на исследование

#крысиныеистории #отношения #любовь #сексуальность #эксперименты #наука

🌿 Расстановка приоритетов — это не расстановка
границ.

Приоритеты определяют очередность, границы — меру дозволенного.

🌿Определять приоритеты необходимо для того,
чтобы понимать, чему уделять внимание прежде всего и на что тратить силы и время в первую очередь.Без иерархии целей легко расползтись, как клякса на промокашке — сразу во все стороны.

🌿 Когда нет иерархии целей, силы распределяются
не на важное, а на то, что первым подвернется под
руку, и еще огромный кусок уходит на беспокойство,
что не справляетесь, не успеваете.

О.В. Примаченко, "Нежно к себе"

🌿 Знакомства в интернете удобный способ, который упростил многие сложности отношений, однако упростил и умение их «сливать».

🌿Вообще эти феномены антиэтикета вполне могут проявляться и в оффлайн контактах. Помните, здоровые отношения начинаются с взаимности.  

🌿Сегодня подготовила для вас небольшой ликбез-экспресс-тест на знание обитателей "Tinder"

🌿 А позже прикреплю статью, где подробнее разберём правильные ответы)

🌿 Гостер, мостер, каспер... Кто они?

Вчера я озадачила вас  ликбез-экспресс-тестом, но сегодня скину "ГДЗ" по моим тестикам, естественно для работы над ошибками.

Ссылочка на статью

#ликбез #гостинг #мостинг #отношения

🌿 Скоро все судорожно начнут подводить итоги года, считаю это неплохой традицией.

Ловите #вопросдня , который поможет нащупать ваши точки роста💚

P.S. Хорошо бы ещё спросить у себя:
• Что я могу сделать, чтобы стало лучше?
• как я могу это исправить?

🌿 Как детство влияет на то, как вы любите?
Это будет серия постов по #хельга

🌿Мы сами решаем, какими нам быть, но нельзя отрицать, что нас формирует детство и опыт, полученный от родителей. Наши поведенческие привычки, способность к самовыражению формируются в очень юном возрасте.

🌿 Милан и Кей Еркович, опираясь на теорию привязанности, сформулировали 5 стратегий поведения, которые оказывают влияние на любые ваши отношения.

🌿 Описанные стратегии похожи на научпоп, но в целом есть рациональное зерно.

#отношения #любовь #родители #хельга

🌿Звезда сегодняшнего поста: Угодник

Родители угодника: гиперопекающие или излишне критикующие.

🌿С самого детства «угодники» стараются заслужить любовь и не спровоцировать гнев родителей, они инвестируют время и силы в комфорт своих родителей.
Как следствие, они учатся врать изворачиваться, страдают неумением говорить «нет». Когда угодник испытывает стресс и считает, что подводит кого-то, у него может случиться нервный срыв, и он разорвет имеющиеся отношения.

Тактика в отношениях: Очень развита эмпатия и умение считывать настроение других. Угодники тратят все силы на то, чтобы угождать всем и вся, когда это не нужно, и вместо формирования здоровых границ, они фокусируются на удовлетворении потребностей других.

Как помочь себе: чтобы построить стабильные отношения, нужно задуматься о собственных чувствах, а не пытаться оправдать чужие ожидания, предстоит огромная работа с выстраиванием границ

#хельга #отношения #любовь #родители