Сегодня хочу обсудить с вами довольно любопытное исследование о влиянии тревожной привязанности на шансы выиграть в покере

Термин "тревожная привязанность" ассоциируется с чем-то однозначно проблемным: постоянное напряжение, страх отвержения, повышенная чувствительность к признакам дистанции в отношениях и др. Но у этой стратегии есть и адаптивная сторона

Израильские исследователи Omri Ein-Dor и Anat Perry изучали, связана ли тревожная привязанность со способностью распознавать ложь

Они провели три исследования.

В первых двух участники смотрели видеозаписи разговоров и пытались определить, кто говорит правду, а кто лжет, а в третьем исследовании ученые обратились к полупрофессиональным игрокам в покер и проверили, связана ли тревожная привязанность с результатами игры

Результаты показали, что люди с тревожной привязанностью точнее распознавали ложь, а игроки в покер с большей выраженностью тревожной привязанности выигрывали больше в турнире

Авторы предполагают, что это может быть связано с повышенной чувствительностью к социальным сигналам. При этом другие формы тревоги подобных взаимосвязей не показали. Они объясняют эти данные через так называемую сентинельную стратегию (sentinel strategy): люди с тревожной привязанностью постоянно отслеживают признаки потенциальной угрозы и поэтому могут раньше замечать сигналы опасности, которые другие пропускают и это дает им практическое преимущество

Конечно, эти результаты не стоит интерпретировать как доказательство того, что тревожная привязанность полезна. Скорее, исследование напоминает нам о том, что даже болезненные психологические стратегии возникают не случайно и в определенных обстоятельствах дают человеку преимущества, и тем самым подкрепляются

Это еще одно напоминание о важном терапевтическом принципе: прежде чем менять какой-либо паттерн у наших клиентов, важно исследовать, какую функцию этот паттерн выполняет, ведь задача терапии состоит не только в том, чтобы уменьшить симптомы, но и в том, чтобы сохранить ценные стороны стратегии, снижая цену, которую человек за нее платит

Поделитесь пожалуйста своим или случаем из практики, когда возникали сложности с отказом от привычной стратегии из-за ее адаптивной стороны и что вам помогло?

Коллеги, даю себе и вам обещание активнее вести канал для специалистов, тем более материалов накопилось много.

Сегодня давайте обсудим статью про эмоциональный процессинг.
Это статья Лесли Гринберга, известного нам как создатель эмоционально-фокусированной терапии, это индивидуальный формат, очень близкий к ЭФТ Сьюзан Джонсон.
Мне кажется, идея схема-терапии о необходимости контакта с Уязвимым Ребенком для удовлетворения его потребностей и обхода привычных копинговых режимов очень созвучна идеям эмоционального процессинга.

Авторы пишут:

Nonetheless, the evidence suggests that emotional processing is mediated by arousal. For effective emotional processing to occur, therefore, the distressing affective experience must be activated and viscerally experienced by the client. Arousal appears to be essential but not necessarily sufficient for therapeutic progress

То есть: для того чтобы произошел эмоциональный процессинг, болезненный эмоциональный опыт должен быть активирован и глубоко прожит клиентом. Однако сама по себе эмоциональная активация является необходимым, но не достаточным условием терапевтических изменений

В КПТ мы знаем, что для изменения эмоционально заряженных убеждений (например, связанных с тревожными расстройствами) необходима эмоциональная активация достаточного уровня. Но одной эмоциональной активации недостаточно. Важно, чтобы одновременно происходило столкновение с новой информацией и ее осмысление. Ровно это мы и делаем в схема-терапии, работая с Уязвимым Ребенком. Мы не просто помогаем человеку соприкоснуться с болезненными переживаниями, а создаем новый эмоциональный опыт, в котором его потребности наконец могут быть замечены и удовлетворены.

Очень рекомендую статью к прочтению. На мой взгляд, она хорошо описывает один из ключевых механизмов психотерапевтических изменений.

Привет, коллеги!
Предлагаю открыть новую рубрику «Фильм или сериал для терапевта».

Вы видели сериал «Дерзость»?

Золотой сборник всех возможных этических нарушений. Главный герой Дункан — Остап Бендер из Кремниевой долины, который гордится своим нарциссизмом, хоть и ходит на психотерапию. Мне так и не удалось понять, что это за направление, кажется, киношники не очень заморочились с достоверностью. Терапевт выслушивает, кивает, связывает все, как положено, с детством и на основе концептуализации случая. При этом торгует на фондовом рынке, получая информацию от клиентов, понимает какие акции купить и продать. Например, от своей клиентки, которая рассказывает, о том, что муж рад, что компанию скоро продадут

Дункан догадывается, и теперь рычаг в терапии НРЛ не у терапевта, а у клиента. А рычаг, как мы помним - самое главное в терапии нарциссизма. Я и само слово «рычаг» (leverage) запомнила на семинаре Венди Бехари из-за частых повторений.
Собственно, в этом сериале множество оттенков нарциссизма, в том числе и у терапевта.

Если смотрели поделитесь своими впечатлениями

#сериал_для_терапевта