По рекомендации Венди Бехари купила себе новую книжку. Оказалось что автор схема-терапевт.
Она делится личным опытом отношений с отстраненной и холодной матерью и результатами своей многолетней работы.
Буду рассказывать что интересного есть в этой книге
#книги #ghostmother
Она делится личным опытом отношений с отстраненной и холодной матерью и результатами своей многолетней работы.
Буду рассказывать что интересного есть в этой книге
#книги #ghostmother
❤🔥34👍11😢2
Кому подходит схема-терапия?
➡️ Вы настроены на длительную работу
Длительность схема-терапии около двух лет. Первый год сессии проходят еженедельно, затем раз в две недели
➡️ Вы готовы к самостоятельной работе
Когнитивно-поведенческая терапия как и схема-терапия предполагают активное вовлечение клиента. Большая часть работы на вашей стороне. В конце каждой сессии есть какое-то домашнее задание
➡️ Вы готовы к работе с воображением
В схема-терапии активно используется работа с воображением
➡️ Вы готовы на работу с детским опытом
Схема-терапия работает с текущими проблемами через детский опыт.
#схематерапия
Длительность схема-терапии около двух лет. Первый год сессии проходят еженедельно, затем раз в две недели
Когнитивно-поведенческая терапия как и схема-терапия предполагают активное вовлечение клиента. Большая часть работы на вашей стороне. В конце каждой сессии есть какое-то домашнее задание
В схема-терапии активно используется работа с воображением
Схема-терапия работает с текущими проблемами через детский опыт.
#схематерапия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8❤4
С какими проблемами работает схема-терапия?
➡️ Расстройства личности
Схема-терапия была разработана как метод работы с расстройствами личности. Много исследований доказало эффективность СТ для лечения ПРЛ и других расстройств личности
➡️ При неэффективности КБТ
СТ часто оказывается эффективна если не сработала КБТ при депрессиях , тревожных расстройствахи других расстройствах первой оси
➡️ Для повторяющихся жизненных трудностях
Если раз за разом вы наступаете на одни и те же грабли в близких отношениях , на работе СТ хорошо подойдет
➡️ Синдром самозванца, перфекционизм, самокритика - частые запросы для СТ
#схематерапия
Схема-терапия была разработана как метод работы с расстройствами личности. Много исследований доказало эффективность СТ для лечения ПРЛ и других расстройств личности
СТ часто оказывается эффективна если не сработала КБТ при депрессиях , тревожных расстройствах
Если раз за разом вы наступаете на одни и те же грабли в близких отношениях , на работе СТ хорошо подойдет
#схематерапия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12
Посмотрела новый скандальный ролик Nike.
I am a bad person? - без конца спрашивает голос за кадром . Я лжив, у меня нет эмпатии, у меня нет сочувствия, все мое - мое, все твое - тоже мое, я никогда не удовлетворен и т.п. В конце кадры триумфальных побед и заключение «Победы не для каждого».
Перечисляются убеждения типичные для нарциссического расстройства личности но облекаются в канву особенности, избранности и героизма. Сострадание для слабаков. Пусть это напрямую и не произносится но очевидно подразумевается.
Кажется этот ролик снят от имени режима самовозвеличивателя, части личности которая как раз формируется у людей с НРЛ. В схема-терапии есть такое упражнение как интервью с режимом.
Предлагается посмотреть на часть своей личности как будто сидящую на отдельном стуле. Человек пересаживается и разговаривает с терапевтом целиком с позиции этого режима. Если бы режим самовозвеличивателя во время интервью показал ролик то мог бы получиться именно этот.
Ролик Nike
Что такое режимы
Что вы думаете о ролике?
I am a bad person? - без конца спрашивает голос за кадром . Я лжив, у меня нет эмпатии, у меня нет сочувствия, все мое - мое, все твое - тоже мое, я никогда не удовлетворен и т.п. В конце кадры триумфальных побед и заключение «Победы не для каждого».
Перечисляются убеждения типичные для нарциссического расстройства личности но облекаются в канву особенности, избранности и героизма. Сострадание для слабаков. Пусть это напрямую и не произносится но очевидно подразумевается.
Кажется этот ролик снят от имени режима самовозвеличивателя, части личности которая как раз формируется у людей с НРЛ. В схема-терапии есть такое упражнение как интервью с режимом.
Предлагается посмотреть на часть своей личности как будто сидящую на отдельном стуле. Человек пересаживается и разговаривает с терапевтом целиком с позиции этого режима. Если бы режим самовозвеличивателя во время интервью показал ролик то мог бы получиться именно этот.
Ролик Nike
Что такое режимы
Что вы думаете о ролике?
YouTube
Из каких частей состоит наша психика. Схема-терапия Джеффри Янга.
#психология #психотерапия
Современная доказательная психотерапия рассматривает разные части нашей психики. Это соотносится с данными нейробиологии.
Режимы или части - базовое понятие схема-терапии Джеффри Янга. Режимы важны для понимания антисоциального…
Современная доказательная психотерапия рассматривает разные части нашей психики. Это соотносится с данными нейробиологии.
Режимы или части - базовое понятие схема-терапии Джеффри Янга. Режимы важны для понимания антисоциального…
❤8👍4🤔2
Я дочитала книгу Kathryn Rudlin Ghost Mother Мать-привидение , о которой уже рассказывала. Впечатления смешанные. В книге много личного опыта, в большой степени она про отношения Кэтрин с ее собственной матерью. На основании своего опыта и многих лет изучения проблемы автор рассказывает о последствиях воспитания эмоционально-недоступной матерью.
В эпиграфе к книге цитата Джона Малковича «Привидения, за которым ты гонишься, тебе никогда не поймать».
Мать- привидение (эмоционально недоступная мать) создает иллюзию родительства. Она не может эмоционально настроиться чтобы понять кто ее ребенок и что ему нужно , не способна по настоящему присутствовать и ставить потребности ребенка вперед своих. За ее любовью ребенок может охотиться всю жизнь и так никогда и не приблизиться к ней.
Почему матери превращаются в привидений:
➡️ ПТСР (пострравматическое стрессовое расстройство)
➡️ Расстройства личности, наиболее частая причина нарциссическое расстройство личности
➡️ Стресс
➡️ Зависимости
➡️ Обслуживание чужой зависимости
➡️ Проблемы с физическим здоровьем
Последствия воспитания эмоционально-недоступной у взрослых детей
✔️Глубокое чувство пустоты
✔️Спутанная идентичность
✔️Неуверенность в себе
✔️Игнорирование своих потребностей в пользу чужих
✔️Страх покинутости
✔️Чувство стыда
✔️Искаженный взгляд на любовь и отношения
✔️Глубокое чувство собственной никчемности
В следующих постах расскажу что я думаю об этой книге
#книги #ghostmother
В эпиграфе к книге цитата Джона Малковича «Привидения, за которым ты гонишься, тебе никогда не поймать».
Мать- привидение (эмоционально недоступная мать) создает иллюзию родительства. Она не может эмоционально настроиться чтобы понять кто ее ребенок и что ему нужно , не способна по настоящему присутствовать и ставить потребности ребенка вперед своих. За ее любовью ребенок может охотиться всю жизнь и так никогда и не приблизиться к ней.
Почему матери превращаются в привидений:
Последствия воспитания эмоционально-недоступной у взрослых детей
✔️Глубокое чувство пустоты
✔️Спутанная идентичность
✔️Неуверенность в себе
✔️Игнорирование своих потребностей в пользу чужих
✔️Страх покинутости
✔️Чувство стыда
✔️Искаженный взгляд на любовь и отношения
✔️Глубокое чувство собственной никчемности
В следующих постах расскажу что я думаю об этой книге
#книги #ghostmother
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23😢6
Сегодня вторник и на ютуб-канале будет новый выпуск 🎥
Про схему некомпетентности. Она во многом пересекается со схемой дефективности. Но в первую очередь связана с трудностями в приобретении чувства компетентности/успешности.
Схема некомпетентности может быть у вас если:
➡️ больше всего вы боитесь потерпеть неудачу
➡️ вы избегаете задач, в которых можете потерпеть неудачу
➡️ повышение для вас в первую очередь опасность провала а не признак успеха
➡️ вы чувствуете себя полностью некомпетентным если чего-то не знаете в своей работе или в чем-то ошибаетесь
#схематерапия
Про схему некомпетентности. Она во многом пересекается со схемой дефективности. Но в первую очередь связана с трудностями в приобретении чувства компетентности/успешности.
Схема некомпетентности может быть у вас если:
#схематерапия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Врач-психотерапевт Эмма Агасарян
Здравствуйте! Меня зовут Эмма Агасарян. Я врач-психотерапевт, к.м.н. Я кбт-супервизор и схема супервизор, сертифицированный международными ассоциациями.
Это канал о когнитивно-поведенческой терапии и схема-терапии. В России на смену псевдопсихологии пришли…
Это канал о когнитивно-поведенческой терапии и схема-терапии. В России на смену псевдопсихологии пришли…
🔥16👍3
В книге Kathryn Ruskin Ghost Mother есть чек-лист признаков эмоционально-недоступной матери (матери-привидения)
Я его перевела для вас убрав два повторяющихся пункта
✔️ ✔️ ✔️ ✔️
Признаки эмоционально-недоступной матери
1. Выглядит незаинтересованной, когда вы делитесь с ней своими чувствами или мыслями.
2. Часто ставит свои интересы вперед ваших
3. Очень часто переполнена гневом в отношении вас
4. Не пытается посмотреть на мир вашими глазами
5. Часто принижает или критикует вас.
6. Не способна дать полезный совет или быть для вас наставником
7. Ее нет рядом с вами, когда она нужна вам, даже в очень сложных ситуациях
8. Ведет себя так что нередко вы боитесь ее
9. Игнорирует ваши достижения и желания
10. Чрезмерно сосредоточена на том что другие думают о вас
11. Обсуждает с вами слишком личные темы
12. Ожидает что вы будете заботиться о ней эмоционально
13. Не признает ваших попыток помочь ей или сделать ей приятно 14. Редко говорит что любит вас
15. Не проявляет к вам нежности
16. Часто нетерпелива или раздражена, когда вам что-то нужно от нее
17. Не реагирует хорошо на ваши попытки поговорить о важном для вас
18. Неспособна принять адекватную обратную связь о своем поведении
19. Не защищает вас от потенциально опасных людей или ситуаций
20. Проявляет эмоциональное или физическое насилие
21. Поверхностна, сложно узнать ее
22. Рассматривает вас как продолжение себя
Если вы отметили больше трех пунктов то скорее всего вы росли с эмоционально-недоступной матерью
#ghostmother
Я его перевела для вас убрав два повторяющихся пункта
Признаки эмоционально-недоступной матери
1. Выглядит незаинтересованной, когда вы делитесь с ней своими чувствами или мыслями.
2. Часто ставит свои интересы вперед ваших
3. Очень часто переполнена гневом в отношении вас
4. Не пытается посмотреть на мир вашими глазами
5. Часто принижает или критикует вас.
6. Не способна дать полезный совет или быть для вас наставником
7. Ее нет рядом с вами, когда она нужна вам, даже в очень сложных ситуациях
8. Ведет себя так что нередко вы боитесь ее
9. Игнорирует ваши достижения и желания
10. Чрезмерно сосредоточена на том что другие думают о вас
11. Обсуждает с вами слишком личные темы
12. Ожидает что вы будете заботиться о ней эмоционально
13. Не признает ваших попыток помочь ей или сделать ей приятно 14. Редко говорит что любит вас
15. Не проявляет к вам нежности
16. Часто нетерпелива или раздражена, когда вам что-то нужно от нее
17. Не реагирует хорошо на ваши попытки поговорить о важном для вас
18. Неспособна принять адекватную обратную связь о своем поведении
19. Не защищает вас от потенциально опасных людей или ситуаций
20. Проявляет эмоциональное или физическое насилие
21. Поверхностна, сложно узнать ее
22. Рассматривает вас как продолжение себя
Если вы отметили больше трех пунктов то скорее всего вы росли с эмоционально-недоступной матерью
#ghostmother
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13❤9😢6👍5
Как пользоваться книгами самопощи на примере книги Kathryn Rudkin Ghost Mother.
Буду говорить о книгах по психологической самопомощи в целом, естественно есть исключения.
По долгу службы я часто читаю книги по самопомощи хотя читать их не люблю. Нередко бывает что известные исследователи какой-то темы в психотерапии пишут книгу по самопомощи и не пишут книгу для специалистов. Яркий пример здесь Венди Бехари и ее книга “Обезоружить нарцисса”.
📚 Книги по самопомощи принято писать так будто они могу заменить терапию. Обычно предлагается и диагностика, и упражнения и все возможные шаги по исправлению проблемы.
📚 Книги пишутся о серьезных проблемах, которые будут близки многим читателям.
📚 У них небольшой объем, поэтому сложную проблему нужно описать не используя много букв, простыми словами и с обилием примеров.
Все это приводит к типичным проблемам, которые видны и в данной книге :
✔️Сложная проблема упрощается.
Идеи и предположения преподносятся как факты.
✔️Смешиваются идеи из профессиональной психологии и малодоказательной. В книге Ghost Mother меня убила ссылка на Луизу Хэй. В этот момент начинаешь сомневаться во всем что прочел до этого.
✔️Тон книг с одной стороны сострадательный (помним, что книга пытается заменить терапевта) а с другой - безапелляционный.
Как пользоваться:
📒в таких книгах много живых примеров, ориентируйтесь на свои реакции. Что из прочитанного вызывает у вас эмоциональный отклик? Эта информация очень поможет вам в терапии
📒 Книги самопомощи не заменяют психотерапии, особенно если речь идет о тяжелом травматическом опыте, но могут быть полезным дополнением или подготовкой к терапии
📒 Информация предоставленная в книгах самопомощи не всегда достоверна. Фактчеккинг наше все. Я привыкла перепроверять даже то что читаю в профессиональной литературе. В современном мире информация быстро устаревает, а теории опровергаются
#книги #ghostmother
Буду говорить о книгах по психологической самопомощи в целом, естественно есть исключения.
По долгу службы я часто читаю книги по самопомощи хотя читать их не люблю. Нередко бывает что известные исследователи какой-то темы в психотерапии пишут книгу по самопомощи и не пишут книгу для специалистов. Яркий пример здесь Венди Бехари и ее книга “Обезоружить нарцисса”.
Все это приводит к типичным проблемам, которые видны и в данной книге :
✔️Сложная проблема упрощается.
Идеи и предположения преподносятся как факты.
✔️Смешиваются идеи из профессиональной психологии и малодоказательной. В книге Ghost Mother меня убила ссылка на Луизу Хэй. В этот момент начинаешь сомневаться во всем что прочел до этого.
✔️Тон книг с одной стороны сострадательный (помним, что книга пытается заменить терапевта) а с другой - безапелляционный.
Как пользоваться:
📒в таких книгах много живых примеров, ориентируйтесь на свои реакции. Что из прочитанного вызывает у вас эмоциональный отклик? Эта информация очень поможет вам в терапии
📒 Книги самопомощи не заменяют психотерапии, особенно если речь идет о тяжелом травматическом опыте, но могут быть полезным дополнением или подготовкой к терапии
📒 Информация предоставленная в книгах самопомощи не всегда достоверна. Фактчеккинг наше все. Я привыкла перепроверять даже то что читаю в профессиональной литературе. В современном мире информация быстро устаревает, а теории опровергаются
#книги #ghostmother
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥19👏9🙏4👍3
А тем временем сегодня вторник. На канале в угасающем ютубе новое видео про матерей с НРЛ и их дочерей. Во многом ролик вдохновлен книгой Ghost Mother, где много говорится о матерях с НРЛ как разновидности эмоционально-недоступных матерей.
В выпуске есть и практическая часть. Мне нравится кусок
В выпуске есть и практическая часть. Мне нравится кусок
как различать ощущения от того что с тобой было от того кто ты есть
👍15❤11🔥7🥰2
У меня полностью перестал открываться ютуб без впн.
Канал, в который вложено очень много усилий, теперь доступен только ограниченному количеству людей. Скорее всего мы сделаем копии на дзене и ВК видео , но конечно сложившаяся ситуация очень демотивирует
Канал, в который вложено очень много усилий, теперь доступен только ограниченному количеству людей. Скорее всего мы сделаем копии на дзене и ВК видео , но конечно сложившаяся ситуация очень демотивирует
😢57❤9💔8🤗2🙏1
Forwarded from пост_тревога
Делаю для вас саммари "Дофаминовой нации". А пока анонс завтрашнего эфира с Эммой.
👍12
Forwarded from пост_тревога
Как (не) нанести ребёнку психологическую травму?
Нарушение привязанности в детском возрасте — фактор депрессии, тревожных расстройств, расстройств личности и прочих неприятных вещей.
Но что конкретно такое это нарушение привязанности?
Мы с коллегами последнее время наблюдаем, что многие матери стали сильно бояться нарушить эту самую привязанность.
Книги Людмилы Петрановской стали для многих откровением, но и молчаливым укором.
Мамы боятся оставить ребёнка с бабушкой («потому что привязанность нарушится»), завершить грудное вскармливание, отложить ребёнка в отдельную кровать («будут слёзы»), дать ему поплакать, если он расстроился.
Мы забываем, что среди психологических потребностей есть не только надёжная привязанность, но и автономия.
Так ли легко разрушить привязанность и нанести ребёнку травму на всю жизнь? Поговорим об этом с Эммой Агасарян @psyknow.
Эмма врач-психотерапевт, к.м.н., схема-терапевт, президент нашей АКБТ.
Поговорить с ней на эту тему меня побудило видео из её ютуб-канала «Травма привязанности». Как у вас ютуб, кстати, фурычит?
В понедельник 12 августа в 18:30 эфир в зуме с Эммой. У нас к тому же у обеих есть дети. Вот и выясним заодно, насколько мы (не)плохие матери. Ссылку на регистрацию выложу завтра.
Думаю будет интересно тем, у кого есть дети или кто о них задумывается. А также тем, кому интересно воспитание, детские травмы и привязанность. Напишите че-нить, чтобы я поняла что мы не зря рискнем нарушить привязанность и не провести этот вечер со своими детьми👇
Нарушение привязанности в детском возрасте — фактор депрессии, тревожных расстройств, расстройств личности и прочих неприятных вещей.
Но что конкретно такое это нарушение привязанности?
Мы с коллегами последнее время наблюдаем, что многие матери стали сильно бояться нарушить эту самую привязанность.
Книги Людмилы Петрановской стали для многих откровением, но и молчаливым укором.
Мамы боятся оставить ребёнка с бабушкой («потому что привязанность нарушится»), завершить грудное вскармливание, отложить ребёнка в отдельную кровать («будут слёзы»), дать ему поплакать, если он расстроился.
Мы забываем, что среди психологических потребностей есть не только надёжная привязанность, но и автономия.
Так ли легко разрушить привязанность и нанести ребёнку травму на всю жизнь? Поговорим об этом с Эммой Агасарян @psyknow.
Эмма врач-психотерапевт, к.м.н., схема-терапевт, президент нашей АКБТ.
Поговорить с ней на эту тему меня побудило видео из её ютуб-канала «Травма привязанности». Как у вас ютуб, кстати, фурычит?
В понедельник 12 августа в 18:30 эфир в зуме с Эммой. У нас к тому же у обеих есть дети. Вот и выясним заодно, насколько мы (не)плохие матери. Ссылку на регистрацию выложу завтра.
Думаю будет интересно тем, у кого есть дети или кто о них задумывается. А также тем, кому интересно воспитание, детские травмы и привязанность. Напишите че-нить, чтобы я поняла что мы не зря рискнем нарушить привязанность и не провести этот вечер со своими детьми
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤32👍4
Если вы хотите поучаствовать в сегодняшнем прямом эфире 🎤
со мной на канале Тани Павловой https://t.me/post_trevoga
то можно зарегистрироваться здесь
👇👇👇
https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZ0qf-6opj4iHNCv-3H9rWJZ_p5Hu9x7unsm
со мной на канале Тани Павловой https://t.me/post_trevoga
то можно зарегистрироваться здесь
👇👇👇
https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZ0qf-6opj4iHNCv-3H9rWJZ_p5Hu9x7unsm
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
пост_тревога
Для беспокойных умов. Наука против тревоги 👊
Павлова Татьяна - к.п.н., клинический психолог, КБТ терапевт https://www.pavlovapsy.ru
По вопросам рекламы: @mirajosephhh, ссылка о вкл в перечень РКН: https://gosuslugi.ru/snet/6798c40c1f241a006d398eb1
Павлова Татьяна - к.п.н., клинический психолог, КБТ терапевт https://www.pavlovapsy.ru
По вопросам рекламы: @mirajosephhh, ссылка о вкл в перечень РКН: https://gosuslugi.ru/snet/6798c40c1f241a006d398eb1
Ура! У меня получилось выложить новый ролик на ютуб. Сегодня схема спутанности. Эта схема очень распространенная и очень часто пропускается.
Спутанность или неразвитая идентичность может развиваться в разных обстоятельствах, но чаще всего у детей людей с зависимостями и нарциссическим расстройством личности.
Спутанность формируется , если у ребенка нет возможности узнавать себя, а для него в семье приготовлена определенная роль.
Например, ребенок должен поддерживать родителя, становиться для родителя опорой. Эту роль называют ролью суррогатного партнера. Либо ребенок должен быть гордостью семьи, приносить родителям уважение и восхищение окружающих, таких детей еще называют детьми-трофеями.
#схематерапия #спутанность
Спутанность или неразвитая идентичность может развиваться в разных обстоятельствах, но чаще всего у детей людей с зависимостями и нарциссическим расстройством личности.
Спутанность формируется , если у ребенка нет возможности узнавать себя, а для него в семье приготовлена определенная роль.
Например, ребенок должен поддерживать родителя, становиться для родителя опорой. Эту роль называют ролью суррогатного партнера. Либо ребенок должен быть гордостью семьи, приносить родителям уважение и восхищение окружающих, таких детей еще называют детьми-трофеями.
#схематерапия #спутанность
❤33🥰3
Эфир с Татьяной Павловой про привязанность. Успели обсудить не только теорию привязанности, но еще и Гадкого я и котиков
😍10❤2
Audio
Можно ли исправить свой тип привязанности? И если да, то как?
Нужен ли нам вообще концепт этих типов?
В чем Боулби был не прав? Критика теории привязанности.
Привязанность в первой части мультфильма Гадкий Я и в книге «Страх любовь и пропаганда».
Обсудили эти вопросики с прекрасной Эммой Агасарян @psyknow
Cтатьи, которые мы упоминаем, здесь с переводом аннотаций.
Как вам формат эфиров? Проводить ещё? На какие темы бы хотели и с кем эфир?
Нужен ли нам вообще концепт этих типов?
В чем Боулби был не прав? Критика теории привязанности.
Привязанность в первой части мультфильма Гадкий Я и в книге «Страх любовь и пропаганда».
Обсудили эти вопросики с прекрасной Эммой Агасарян @psyknow
Cтатьи, которые мы упоминаем, здесь с переводом аннотаций.
Как вам формат эфиров? Проводить ещё? На какие темы бы хотели и с кем эфир?
🔥41👍1👎1
Под видео о спутанности много вопросов.
В этом посте собрана информация о схеме спутанности и о том как с ней справляться.
👉узнать больше об эмоциональном инцесте . Здесь перевод выжимок из двух книг про детей-суррогатных партнеров
👉В этом видео о чувстве вины много практических способов справиться с одним из самых неприятных проявлений схемы спутанности - чувством вины
👉 Внутренний критик при схеме спутанности очень выражен. Только в случае схемы спутанности это обычно внушающий вину критик
👉Работа с внутренним ребенком необходимая часть любой схема-терапии
#схематерапия #спутанность
В этом посте собрана информация о схеме спутанности и о том как с ней справляться.
👉узнать больше об эмоциональном инцесте . Здесь перевод выжимок из двух книг про детей-суррогатных партнеров
👉В этом видео о чувстве вины много практических способов справиться с одним из самых неприятных проявлений схемы спутанности - чувством вины
👉 Внутренний критик при схеме спутанности очень выражен. Только в случае схемы спутанности это обычно внушающий вину критик
👉Работа с внутренним ребенком необходимая часть любой схема-терапии
#схематерапия #спутанность
❤26🔥5🥰2
Прошлый вторник мы пропустили, т.к. были в поездке. На этой неделе следующее видео про спутанность.
В нем подробнее рассказываю о детях-суррогатных партнерах. Еще это явление называется эмоциональный инцест.
В следующих постах расскажу подробнее об эмоциональном инцесте.
В нем подробнее рассказываю о детях-суррогатных партнерах. Еще это явление называется эмоциональный инцест.
В следующих постах расскажу подробнее об эмоциональном инцесте.
🙏10❤5
Признаки эмоционального инцеста:
👉Отношения любви-ненависти к родителю противоположного пола. Жертвы скрытого инцеста часто испытывают интенсивную любовь и ненависть к родителю. С одной стороны, есть чувство привелигированности из-за особенного отношения родителя; с другой стороны, ощущение, что делает недостаточно для родителя. Этот конфликт вызывает чувства вины и ярости, которые редко находят выражение.
👉Эмоциональная отчужденность с родителем своего пола. Часто в отношениях появляется конкуренция, родитель воспринимается как соперник.
👉Чувство вины, связанное с собственными потребностями. Ощущение вины, связанное со своими потребностями и трудности с их осознанием.
👉Ощущение неадекватности. Чувства неадекватности и никчемности. Вера, что ценность человека связана с тем, что он может сделать, а не с тем, кем он является.
👉Частая смена отношений. Много отношений, в которых нет чувства удовлетворения. 👉 Поиск идеального партнера.
👉Трудности с принятием обязательств в отношениях. Амбивалентность касательно обязательств. Всегда
«оставляется приоткрытой дверь», чтобы иметь возможность выйти из отношений.
👉Поспешное начало отношений
👉Сожаления о прошлых отношенияхх
👉Сексуальные дисфункции. Трудности с влечением или чрезмерная сексуальное влечение. Часто секс становится аддикцией. 👉Аддиктивное/комульсивное поведение.
Из книги Silently Seduced
👉Отношения любви-ненависти к родителю противоположного пола. Жертвы скрытого инцеста часто испытывают интенсивную любовь и ненависть к родителю. С одной стороны, есть чувство привелигированности из-за особенного отношения родителя; с другой стороны, ощущение, что делает недостаточно для родителя. Этот конфликт вызывает чувства вины и ярости, которые редко находят выражение.
👉Эмоциональная отчужденность с родителем своего пола. Часто в отношениях появляется конкуренция, родитель воспринимается как соперник.
👉Чувство вины, связанное с собственными потребностями. Ощущение вины, связанное со своими потребностями и трудности с их осознанием.
👉Ощущение неадекватности. Чувства неадекватности и никчемности. Вера, что ценность человека связана с тем, что он может сделать, а не с тем, кем он является.
👉Частая смена отношений. Много отношений, в которых нет чувства удовлетворения. 👉 Поиск идеального партнера.
👉Трудности с принятием обязательств в отношениях. Амбивалентность касательно обязательств. Всегда
«оставляется приоткрытой дверь», чтобы иметь возможность выйти из отношений.
👉Поспешное начало отношений
👉Сожаления о прошлых отношенияхх
👉Сексуальные дисфункции. Трудности с влечением или чрезмерная сексуальное влечение. Часто секс становится аддикцией. 👉Аддиктивное/комульсивное поведение.
Из книги Silently Seduced
❤32🙏6👍5
У схемы спутанности есть еще одна особенность. Она имеет обыкновение чаще рецидивировать чем другие схемы.
Нередко у людей со схемой спутанности как будто бы происходит сепарация(отделение от родителей)в возрасте около 20 лет или позже под воздействием терапии. И со стороны кажется что схема больше не активна.
Но под воздействием внешних обстоятельств схема просыпается снова.
Чаще всего это рождение собственных детей и необходимость помощи с ними. Также это может быть болезнь родителя или другие проблемы в родительской системе. В этот момент схема спутанности может снова активироваться и человек обнаруживает себя вновь в ловушке родительской системы.
#схематерапия #спутанность
Нередко у людей со схемой спутанности как будто бы происходит сепарация(отделение от родителей)в возрасте около 20 лет или позже под воздействием терапии. И со стороны кажется что схема больше не активна.
Но под воздействием внешних обстоятельств схема просыпается снова.
Чаще всего это рождение собственных детей и необходимость помощи с ними. Также это может быть болезнь родителя или другие проблемы в родительской системе. В этот момент схема спутанности может снова активироваться и человек обнаруживает себя вновь в ловушке родительской системы.
#схематерапия #спутанность
👍25❤10