Есть специалисты, которых хочется рекомендовать не только потому что они очень компетентны, но и потому, как они разговаривают с людьми 💝

Именно таким мне кажется врач-гастроэнтеролог Алексей Головенко, с которым мы недавно записали совместный выпуск о связи психотерапии и гастроэнтерологии и мне было особенно приятно, насколько одинаково мы смотрим на многие вещи: уважение к человеку, опору на доказательства, спокойный разговор без запугивания и поиск причин, а не только симптомов

Если вам интересна тема здоровья ЖКТ, очень рекомендую его канал и сайт. На мой взгляд, это один из лучших примеров того, как врач может говорить о медицине одновременно глубоко, понятно и очень человечно

Выпуск с Алексеем можно посмотреть на канале в ютуб и ВК, а отдельный пост с карточками выпустим уже совсем скоро

Здравствуйте, спасибо вам за обратную связь и за вопрос 💗

К сожалению универсального ответа нет, все зависит от особенностей человека и того, что поддерживает панические атаки. Если речь именно о паническом расстройстве, то в КПТ есть протоколы лечения с определенным количеством встреч, но на практике многое будет зависеть и от других факторов, например, насколько давно существует проблема, альянс с терапевтом, есть ли коморбидность и тд. Хорошая новость в том, что панические атаки и паническое расстройство хорошо изучены и хорошо поддаются лечению, когнтивино-поведенческая терапия доказала свою эффективность и многие замечают первые улучшения уже в первые недели регулярной терапии


#анонимный_вопрос #ответ_на_комментарий

А теперь небольшой квиз про панические атаки. Закрепим все о чем говорили в выпусках. Если хотите узнать какой ответ правильный, нажимайте на значок лампочки справа, после выбора варианта

А если пропустили выпуски, их можно посмотреть на нашем ютуб-канале или в ВК ❤️

Коллеги, напоминаем, что уже 21 и 28 июля состоится семинар по очень важной схеме — схеме эмоциональной депривации

Эта схема выступает незримым спутником почти каждой схемы первого домена. А еще она затрудняет работу со всеми другими схемами. Схема эмоциональной депривации может очень сильно влиять на течение тревожных расстройств и депрессий

На семинаре мы научимся:
🟡распознавать схему эмоциональной депривации
🟡интегрировать принципы работы с эмоциями из других подходов
🟡настраивать техники схема-терапии для прицельной работы с этой схемой
🟡проводить рескриптинги, направленные на схему

Стоимость участия —15 000 рублей, для тех, кто приобретал пакет из 3 семинаров, стоимость участия — 12 000 рублей

Это продвинутый уровень для терапевтов, которые уже знакомы со схема-терапией и хотят углубить практику и увереннее работать со сложными случаями.

В программе: видео-демонстрации, презентация и отработка навыков.
Доступ к записям семинаров — 1 месяц, к записям техник — 6 месяцев.

➡️Подробности: https://agasarian.com/seminars