понравилась техника плача !

В здоровом теле здоровая психика‼️согласны⁉️

Поговорили 👆о том, как мы работаем с чувством вины с батюшками-психологами😉

Мы не кладем обручальное кольцо от «Тиффани» в коробку из-под обуви. Не вешаем картину Рембрандта в рамку из палочек от мороженого. Не ставим стакан на настоящий автограф Джорджа Вашингтона. То, как мы обращаемся с предметом, показывает, дорожим ли мы им или относимся с безразличием и презрением. Ценить что-то по-настоящему — значит гордиться этим, защищать и уважать. Мы хотим, чтобы и другие признавали ту значимость, которую видим мы. Умение по-настоящему ценить друг друга превращает брак из обязательства в наслаждение. Супружество становится драгоценным приоритетом, который выше простой привязанности.

Гэри Л. Томас, автор книги «Ценить: одно слово, которое изменит в браке всё»

Видео в ВК:
https://vk.com/video182310923_456241863

https://vkvideo.ru/video182310923_456241866 Внутри терапии: одиночество как проблема
00:00 Вступление
01:00 Вопрос 1. Что скрывается за словом “одиночество”?
01:26 Одиночество: социальное; наедине с собой; семейное
03:00 Экзистенциальное одиночество
04:11 Есть ли Бог? Призванность как глубинное желание
06:44 Если Бога нет, нет заданных ценностей
08:28 Бог есть 50/50. Помощь в осознании духовного призвания
10:05 Причина одиночества: психологическая (межличностная); внутриличностная; духовная; экзистенциальная; психологические защиты; наша смертность; обезбоженность
14:23 Резюме по классификации. Отсутствие навыка открыться
16:13 Вопрос 2. Если у клиента деструктивные установки: “меня невозможно любить”, “я лишний”, “никому нельзя доверять”, “если узнают меня настоящего – отвергнут”?
17:21 Кто я такой, когда одинокий?
18:48 Исследование источников отношения к самому себе
21:40 Вопрос 3. Одиночество как психозащита. Если клиент – это результат конфликта психозащит?
23:40 Самооценка и ценности человека. Поиск высоких смыслов
24:33 Прогулка по тёмным улицам, старым дворикам. Волшебный мир как ресурс
26:46 Вопрос 4. Фигура психолога, чувство безопасности для клиента?
27:31 Важность доверия и понимания внутри терапии
31:50 Вопрос 5. Если клиент уверен, что по-настоящему его никто не любит, и целиком он не должен никому открываться?
33:20 Контейнирование переживаний. Условия исцеления присутствием рядом с клиентом
35:05 Наиболее радикальный ответ на проблему одиночества – любовь, полнота бытия, которая подаётся человеку в Воскресении Господа Иисуса Христа
37:41 Поиск глубины и отказ от потребительского отношения
38:09 Карта того, что нельзя показывать другим. Экзистенциальный нудизм
40:06 Вопрос 6. Понятия: дружба, любовь, принятие. Фрустрация социальных ожиданий?
42:08 Нарушение тайны в дружбе. Социальный урок. Работа с потерей доверия
45:31 Получение собственного положительного опыта: рассказ о своих чувствах; просьба о помощи; получение отказа; нормальное приятие
48:13 Вопрос 7. Экзистенциальное измерение одиночества. Что глубинное одиночество может дать человеку?
49:30 Преображение одиночества. Любовь – путь к идеалу. Желание любить, жалеть
52:43 Важные вопросы самому себе:
- что открывает мне одиночество?
- могу ли я вступать в отношения, не теряя себя?
- чему оно учит?
- что становится возможным благодаря способности быть одному?
54:10 Вопрос 8. Когда вы пребываете в одиночестве, что это лично для вас означает?
- возможность побыть наедине с собой
- возможность помолиться
- постмортальная молитва; лёгкость в отношениях с Богом, с собой
57:14 Резюме встречи. Встреча одиночеств двоих – самые глубокие отношения
59:06 Завершение эфира

Контакты гостей:
Ирина Гапчук: ТГ-личка @Irina_0_2
Владимир Шкода: ТГ-личка @v66koda

https://t.me/ninasluch_psyhology/816 нашел на канале нашего супервизора интересные цитаты и книги 📚 про измены👇