Психотерапевт Анар Нуриев
5.88K subscribers
1.7K photos
135 videos
61 files
348 links
А также супервизор
Про услуги: https://taplink.cc/psyiceberg

Написать мне: @penpeccop

Личный канал: @anarhichnost

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), DBT, RO DBT, ACT, CFT

+friendly
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Имеются ли врождённые различия мозга мужчин и женщин?

Почему рекомендую посмотреть данный документальный фильм?

обилие занимательных исследований с не менее интересными итогами

предоставляются и сопоставляются между собой обе точки зрения (где 1 – что мозг мужчин и женщин изначально имеет врождённые отличия и 2 – что эти различия не врождённые, а приобретаются в процессе социализации и обусловлены гендерными стереотипами)

упоминается схожее исследование (29 минута) с опубликованным мной и что самое интересное, с аналогичными результатами! Хотя документалка 2018-го года, а исследование 2019-го.

#видеоматериалы
⚠️ Информация о расстройствах Джокера (вдруг для кого-то это спойлер)

​​А вы знали, что причиной неконтролируемого приступа смеха Джокера был псевдобульбарный синдром ? (syndromum pseudobulbare: греч. pseudes ложный + бульбарный)

сочетание псевдобульбарного паралича с рефлексами орального автоматизма, выраженным нижнечелюстным рефлексом, насильственным смехом или плачем; наблюдается при двустороннем поражении волокон корково-ядерных путей, идущих к ядрам языкоглоточного, блуждающего и подъязычного нервов.

Большой медицинский словарь. 2000


Данный синдром характерен для следующих заболеваний:

• выраженный атеросклероз сосудов головного мозга

• рассеянный склероз

• болезнь двигательного нейрона

• опухоли верхних отделов ствола головного мозга

• черепно-мозговая травма

• детский церебральный паралич


Помимо псевдобульбарного синдрома у Джокера, судя по всему, была шизофрения.

Согласно DSM-5 (Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам 5-го издания), диагноз шизофрении ставится при удовлетворении следующих диагностических критериев:

(A) Характерные симптомы (два или более из нижеперечисленных, каждый в наличии на протяжении большей части месячного промежутка, или менее, если лечение прервало симптомы):

• бредовые идеи;

• галлюцинации;

• дезорганизованная речь (например, частое соскальзывание или инкогерентность);

• сильно дезорганизованное (от дурашливости до непредсказуемой ажитации) или кататоническое поведение;

• негативные симптомы (например, аволиция или уплощение эмоциональной реакции).

(B) Социальная/профессиональная дисфункция: в течение существенной части времени с начала расстройства, уровень достижений в сфере работы, отношений между людьми или самообслуживания гораздо ниже, чем до начала расстройства, а если расстройство началось в детстве или подростковом возрасте — неспособность достичь ожидаемого уровня в области отношений между людьми, работы или учёбы.

(C) Длительность: симптомы длятся по крайней мере полгода. Из этого полугода по крайней мере в течение одного месяца симптомы удовлетворяют критерию (A) (активная фаза), а в остальное время (остаточная и продромальная фаза), есть негативные симптомы или же по крайней мере два из симптомов критерия (A) сохраняются в стёртой, ослабленной форме (например, странные убеждения или необычный чувственный опыт).

(D) Исключаются шизоаффективное расстройство и депрессивное или биполярное расстройство с психотическими признаками. Или фазы депрессивных, маниакальных или смешанных эпизодов нет в течение активной, или их продолжительность мала по сравнению с общей продолжительностью активной и остаточной фазы.

(E) Причина не в приёме наркотиков или лекарств и не в какой-то соматической болезни.

(F) Если больной страдал расстройством аутистического спектра или коммуникативным расстройством детского возраста, для диагностики шизофрении необходимо, чтобы выраженный бред или галлюцинации продолжались, по крайней мере, месяц (или меньше в случае успешного лечения).

#психопознавательное
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Почему мышление – боль?»

В данном видео в облике "Алекса" и "Дейва" (при просмотре вникнете) прекрасно проиллюстрированы те самые автоматические и «контролируемые» мысли из когнитивно-поведенческой терапии.

Где Алекс – автоматические мысли (когнитивные искажения, глубинные и промежуточные убеждения тоже на его совести), а Дейв – наш активный мыслительный процесс.

#психопознавательное
👍2
​​8 марта!
Праздник гендерных стереотипов или светлый день солидарности женщин в борьбе за равные права ?


К моему глубочайшему сожалению, пока что повсеместен первый вариант

Меня печалит сей факт, потому что в отличие от корней 23 февраля (торжество милитаризма), чья основная суть не шибко поменялась к сегодняшнему дню, истоки праздника 8 марта прекрасны! (День международной солидарности женщин в борьбе за экономическое, социальное и политическое равноправие)

К несчастью, сегодня корни празднества 8-го марта запамятованы, неимоверно искажены и представляют из себя зеркальный аналог «дня защитника отечества», то бишь, накладывание и воспевание оды всевозможным предрассудкам, «день нежности/будущей матери/хрупкости/хранительницы очага/слабости/хозяйственности/беззащитности» и прочим подобным ярлыкам, которые навешиваются особо рьяно на женщин в этот день. И нет, я не хочу сказать, что быть нежной, хрупкой и т.д. плохо, я хочу сказать, что женщина в праве быть абсолютно ЛЮБОЙ, какой только пожелает, без тупых ограничений и упования на день "женственности", как бы подразумевающий превознесение только гендерно стереотипных качеств. Людям не должны указывать, кем им быть и как себя вести. Это всегда ВЫБОР

За морем гендерных стереотипов, которые в этот день лезут изо всех щелей, забывается сааамое главное.
Борьба за права!
Почему-то принято считать, что всех прав уже удалось достичь, бороться больше не за что, всюду процветает равенство и благополучие, что только и остаётся, как принимать поздравления из разряда "встретить настоящего мужчину", "родить ребёночка", "быть красивой, как этот букет" и т.п.

Далее делюсь информацией Всемирного банка, дабы предотвратить возмущения и вопросы из разряда "а что, разве равные права не достигнуты?!"

«В среднем в мире у женщин на четверть меньше прав, чем у мужчин, фиксирует Всемирный банк. К 2020 г восемь стран мира (Бельгия, Дания, Франция, Латвия, Люксембург, Швеция, Исландия и Канада), или 4% всех экономик из 190, вошедших в рейтинг, достигли полного гендерного равенства – по крайней мере законодательно. Россия – на 122-м месте»

«В 90 из 190 стран, входящих в рейтинг-2020, женщинам до сих пор запрещено выполнять некоторые виды работ. В России это 456 профессий, но с 2021 года должно стать 100 ("как мало")»
https://econs.online/articles/details/4-procenta-polnogo-gendernogo-ravenstva/

"Средняя зарплата женщин в России составляет 70% от зарплаты мужчин. Об этом заявила вице-премьер Ольга Голодец в интервью ТАСС. «Процент занятости женщин высок, но если говорить о заработной плате, то зарплата женщин в РФ составляет 70% от средней заработной платы мужчин», — сказала она"
https://yandex.ru/turbo?utm_source=turbo_turbo&text=https%3A%2F%2Ftass.ru%2Fekonomika%2F6173220

И это ещё не говоря о проблеме декриминализации насилия в семье, приставаний от начальников/коллег, изнасилований и прочего

#психодлиннопост
Дополнение к предыдущей публикации

Мозг, как правило, способен удерживать 7±2 единиц информации за раз (оперативная память), после чего эти единицы информации или угасают или перемещаются в долговременную память.
(Принцип выявлен и введён учёным-психологом Джорджем Миллером)

Оперативная память – концепция, включающая различные способы перехода информации из кратковременного хранения в долговременное, которые состоят из имплицитных (не осознанных, автоматических) и эксплицитных (осознанных) процессов

Сознательное, намеренное сохранение информации, процесс эксплицитный (явный), его мы используем чтобы запомнить, например, что столица Германии это Берлин, именно так мы запоминаем факты и сохраняем знания, которые могут пригодиться.

Оперативная память частенько отправляет что-то в долговременную без нашего ведома, такой процесс называется имплицитным (скрытым), то бишь не требующим нашего активного участия, пример: классический условный рефлекс, потные ладони на приёме у стоматолога, ведь в прошлый раз нам вырвали зуб (нам не обязательно об этом вспоминать, об этом позаботится имплицитная память)
Имплицитная память = автоматическая обработка с переводом в долговременную

#психопознавательное
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Забавное и достаточно поучительное выступление, которое, по-сути, описывает метод экспозиции (когда мы по чуть-чуть сталкиваемся лицом к лицу с тем, что нас беспокоит) для борьбы с боязнью отказов (конкретно в данном видео, а в общем и целом не только с страхом перед отказами)

#психопознавательное
Работа памяти

3 способа обращения к памяти:
воспроизведение (обращение к памяти, например: чтобы вставить пропущенное слово, . . . . – столица Австрии)
узнавание (тестовые задания где из перечня ответов мы узнаем тот, который помним, как верный)
повторение (освежение и укрепление знаний)

3 этапа механизма формирования памяти:
Информация кодируется в мозг (на первом этапе информация записывается в непосредственной, но мимолётной сенсорной памяти )
Сохраняется (в коротковременной (оперативной) памяти с дальнейшим перемещением в долговременную или забыванием/угасанием)
Извлекается (из долговременной памяти)
#психопознавательное