Всюду говорят, как она куда-то улетает, съезжает и прочее

Но давайте всё ж её беречь!

Полная версия

Исследователи из Калифорнии узнали, что недостаток сна повышает тревожность людей.
(Какая неожиданность)

Исследователи провели эксперимент с участием 18 (маловато для выборки, честно сказать) здоровых молодых людей. Ее суть заключалась в том, что добровольцам показывали неприятные видеоролики с целью вызвать у них сильный эмоциональный отклик. Исследование проводилось в два этапа — в первом молодые люди смотрели видео после полноценного ночного сна, а во втором им включили ролики после бессонной ночи. В первую ночь добровольцы отдыхали дома, а вторую провели в лаборатории читая книги, смотря фильмы и развлекая себя настольными играми.

Подробнее:
https://hi-news.ru/research-development/nazvana-odna-iz-samyx-chastyx-prichin-trevozhnosti-lyudej.html

Если вдруг кому нужна расшифровка, то вот 😌

ПРЛ (Пограничное расстройство личности) – расстройство личности, характеризующееся импульсивностью, низким самоконтролем, эмоциональной неустойчивостью, высокой тревожностью и сильным уровнем десоциализации.