​Хочу напомнить всем, что полный оборот Земли вокруг Солнца магическим образом не снимает с вас ваших жизненных затруднений, не дарует в одночасье их решений и не запускает чары, которые действовали бы по принципу "прошлый год был тяжёлым, а этот станет лёгким и изумительным (вжух✨)".
Чудес не стоит ждать, как бы нам не хотелось, чтобы всё разрешалось как-нибудь само, без нашего участия. Не обольщайтесь пышностью пиршества в эти дни и сладострастием рекламных лозунгов и вещателей.

Я, конечно, убеждён в вашем благоразумии и что вы всерьез подобное "волшебство" нового года не принимаете, однако... Хочу, чтобы вы понимали, что я с вами, на стороне здравого рассудка и глаза мои не ослеплены.

Простите меня, если уж верите в магию нового года, но мне лишь хотелось бы напомнить тем, кто очаровался торжеством этого празднества, что изменения зависят от ВАС, они только лишь в руках бесконечной череды стечений обстоятельств и (сааамое главное) ВАШИХ!
Если не трудиться над улучшением своей жизни, то и благоприятных перемен вряд ли удастся достигнуть.

Если ваши убеждения/мысли являются для вас дисфункциональными (не полезными) – меняйте их и тогда вы не будете повторять тех ошибок, что совершали и даже допустив оплошность (их невозможно исключить полностью) не будете из-за этого страдать, ведь будете в силах воспринимать любые итоги как опыт!

Да, данный путь далеко не простой, но если вы возьмётесь за него, то будьте уверены, ваше положение дел будет иметь шанс стать лучше, чем раньше!
И да, заняться этим вы можете с любого дня, "особой" даты ждать не придётся!

З.ы. давать себе обещания, подводить итоги, быть с близкими, накрывать роскошный стол, дарить подарки – все эти и многие другие прелести жизни вы можете не ждать, чтобы отчитаться раз в "праздник" и забыть до следующего, а реализовывать по своему желанию, когда захотите!

Поздравляю вас с очередным оборотом Земли вокруг Солнца!
Берегите себя, не прекращайте познавать и трудиться над собой!

#психодлиннопост

А я вам в этом помогу, если что 🌚

#Курпатов #Андрей_Курпатов #психология

Разбор от психолога Евгении Константиновой, которая ранее немного и в наших разборах поучаствовать успела. Поскольку в наших собственных статьях почти не было критики Курпатова именно с позиции психологии, то предлагаем вам ознакомиться с ней в этом ролике.

https://www.youtube.com/watch?v=28nI8ftqVFo

Делюсь с вами частичкой солнечного пляжа

*убегаю в гневе

​​А что делают психологи ?
Дают советы ?

Нет! Вопреки многим мнениям, психолог не является тем, кто раздаёт направо и налево готовые решения, иначе это будет уже не ваша жизнь, а психолога. И хорошо, если те готовые ответы, которые даст так называемый «психолог», вам подойдут и приведут к благоприятным последствиям, а если к негативным?
Совет – всё равно что лотерея, оправдан ли этот риск ?

Почему советы вам не помогут в конечном счёте? Потому что даже если они и подействуют, то не научат вас мыслить и действовать иначе в тех или иных ситуациях, а готовый шаблон, который вы примените по чьей-либо рекомендации, может с тем же успехом и навредить вам и т.к. он был не ваш, а психолога, то и вина будет лежать на нём, что, собственно, вполне оправданно.

Обращение к психологу – это не беседа двух хороших приятелей, не выслушивание притч и жизненных историй от соседа и даже не решение проблем без вашего участия, нет, это всё не про наш совместный с вами труд. Приходя на консультацию вам стоит быть готовыми к взаимодействию с психологом.
Есть я, есть вы и проблема(ы). И мы вместе, ОБЩИМИ усилиями пытаемся с ней разобраться. Моя задача, как психолога, помимо наведения вас на ответы(я лишь помогаю, решаете же вы их сами), подобрать наиболее подходящие конкретно под вас методики и научить ими пользоваться, применять на практике и овладеть теми навыками, которые могли бы значительно улучшить ваш уровень жизни желаемым для вас образом, разрешить существующие затруднения и более того, справляться с ними в дальнейшем, если таковые вновь появятся на вашем пути. Но вам необходимо быть готовыми действовать.
Главное, помните, перед лицом трудностей вы не одиноки, я с вами!

#психодлиннопост