Друзья, всем добрый вечер!
Как и обещала периодически делюсь с вами интересными спектаклями, выставками, кино.
Вчера удалось посетить театр Вахтангова, к слову, я там впервые была. Ходили на «Войну и Мир» выдающегося и талантливого театрального режиссёра Римаса Туминаса.
И этот спектакль я точно могу рекомендовать, такое чувство будто меня разобрали и собрали заново.
Но надо сказать, что я люблю само произведение Л.Н.Толстого и мне было крайне интересно как это можно поставить на театральной сцене.
Как и обещала периодически делюсь с вами интересными спектаклями, выставками, кино.
Вчера удалось посетить театр Вахтангова, к слову, я там впервые была. Ходили на «Войну и Мир» выдающегося и талантливого театрального режиссёра Римаса Туминаса.
И этот спектакль я точно могу рекомендовать, такое чувство будто меня разобрали и собрали заново.
Но надо сказать, что я люблю само произведение Л.Н.Толстого и мне было крайне интересно как это можно поставить на театральной сцене.
Подборка вам🎬
Самое время настраиваться на летний лад и чаще бывать в парках. Куда пойти смотреть кино на свежем воздухе?
🍿 Сад имени Баумана
🎬 Расписание и афиша
💵 Бесплатно
🍿 Парк Олимпийской деревни
🎬 Расписание и афиша
💵 Бесплатно
🍿 Таганский парк
🎬 Расписание и афиша
💵 Бесплатно
🍿Парк Горького: Плюс Дача Всесезонная
🎬 Расписание и афиша
💵 Бесплатно, по регистрации (нужна подписка Яндекс Плюс)
🍿Парк Горького: Плюс Дача Всесезонная
🎬 Расписание и афиша
💵 Бесплатно, по регистрации (нужна подписка Яндек Плюс)
🍿 Измайловский парк
🎬 Расписание и афиша
💵 Бесплатно
🍿 Бабушкинский парк
🎬 Расписание и афиша
💵 Бесплатно
🍿 "Москино Сокольники"
🎬 Расписание и афиша
💵 От 250 ₽
🍿 Парк "Ангарские пруды"
🎬 Расписание и афиша
💵 Бесплатно
🍿 Парк "Остров мечты"
🎬 Расписание и афиша
💵 От 200 ₽
Самое время настраиваться на летний лад и чаще бывать в парках. Куда пойти смотреть кино на свежем воздухе?
🍿 Сад имени Баумана
🎬 Расписание и афиша
💵 Бесплатно
🍿 Парк Олимпийской деревни
🎬 Расписание и афиша
💵 Бесплатно
🍿 Таганский парк
🎬 Расписание и афиша
💵 Бесплатно
🍿Парк Горького: Плюс Дача Всесезонная
🎬 Расписание и афиша
💵 Бесплатно, по регистрации (нужна подписка Яндекс Плюс)
🍿Парк Горького: Плюс Дача Всесезонная
🎬 Расписание и афиша
💵 Бесплатно, по регистрации (нужна подписка Яндек Плюс)
🍿 Измайловский парк
🎬 Расписание и афиша
💵 Бесплатно
🍿 Бабушкинский парк
🎬 Расписание и афиша
💵 Бесплатно
🍿 "Москино Сокольники"
🎬 Расписание и афиша
💵 От 250 ₽
🍿 Парк "Ангарские пруды"
🎬 Расписание и афиша
💵 Бесплатно
🍿 Парк "Остров мечты"
🎬 Расписание и афиша
💵 От 200 ₽
📨 Вам Послание
( но на самом деле, это письмо мне от самой себя, чтобы всегда могла перечитать его в минуты, когда я об этом забываю )
То, что должно произойти, произойдет.
Вы обретаете силу, когда отказываетесь от криков и жалоб и начинаете улыбаться, ценить вашу жизнь. Есть благословения, скрытые в каждом событии, с которым вы сталкиваетесь, но вы должны быть готовы открыть сердце и ум, чтобы увидеть их.
Вы не можете заставить вещи происходить. Вы можете только пытаться. В определенный момент вы должны отпустить ситуацию и позволить тому, что предназначено, случиться
Любите вашу жизнь, доверяйте интуиции, рискуйте, теряйте и находите счастье, изучайте через опыт. Это - долгая поездка. Вы должны прекратить волноваться, задаваться вопросами и сомневаться в любой момент. Смейтесь, наслаждайтесь каждым моментом своей жизни. Вы можете не знать точно, куда вы намеревались пойти, но вы в конечном счёте прибудете туда, где вы должны быть.
( но на самом деле, это письмо мне от самой себя, чтобы всегда могла перечитать его в минуты, когда я об этом забываю )
То, что должно произойти, произойдет.
Вы обретаете силу, когда отказываетесь от криков и жалоб и начинаете улыбаться, ценить вашу жизнь. Есть благословения, скрытые в каждом событии, с которым вы сталкиваетесь, но вы должны быть готовы открыть сердце и ум, чтобы увидеть их.
Вы не можете заставить вещи происходить. Вы можете только пытаться. В определенный момент вы должны отпустить ситуацию и позволить тому, что предназначено, случиться
Любите вашу жизнь, доверяйте интуиции, рискуйте, теряйте и находите счастье, изучайте через опыт. Это - долгая поездка. Вы должны прекратить волноваться, задаваться вопросами и сомневаться в любой момент. Смейтесь, наслаждайтесь каждым моментом своей жизни. Вы можете не знать точно, куда вы намеревались пойти, но вы в конечном счёте прибудете туда, где вы должны быть.
🔥2
• одно из немногочисленных, я бы даже сказала, такое развёрнутое и большое интервью Павел Воля даёт впервые.
мне особенное удовольствие доставляет просмотр интервью, когда знакома с интервьюируемым лично.
с Пашей я знакома и очень много из сказанного действительно соответствует его мировоззрению.
редкое интервью в наше время, где герой старается быть честным как с аудиторией, так и с самим собой.
особенно откликнулись мысли Павла касаемо семьи и касаемо юмора в новых реалиях, что мы проживаем сейчас некий конец смелого юмора и шуток.
советую к просмотру 📺💡
https://youtu.be/a73Y9gVv06E
мне особенное удовольствие доставляет просмотр интервью, когда знакома с интервьюируемым лично.
с Пашей я знакома и очень много из сказанного действительно соответствует его мировоззрению.
редкое интервью в наше время, где герой старается быть честным как с аудиторией, так и с самим собой.
особенно откликнулись мысли Павла касаемо семьи и касаемо юмора в новых реалиях, что мы проживаем сейчас некий конец смелого юмора и шуток.
советую к просмотру 📺💡
https://youtu.be/a73Y9gVv06E
❤🔥2
Forwarded from Екатерина Лебедева (Екатерина Лебедева)
Друзья мои, с 6 по 9 июля в Парке Горького (Москва) установят кинопавильон, в котором будут проходить суперполезные мероприятия для всех, кто хоть как-то связан с миром кино!
АКТЁРАМ:
Каждый день с 11:00 до 13:00 снаружи павильона будет производиться профессиональная бесплатная съёмка видеовизиток/монологов/стихов для всех желающих! Самое время обновить свой актёрский кейс 🎬 а заодно показаться на глаза режиссерам и продюсерам, которые будут внутри павильона.
ПРОДЮСЕРАМ, ОПЕРАТОРАМ, РЕЖИССЁРАМ:
Хотите, чтобы вас, наконец, заметили и пригласили на работу в крупнейшую киностудию или продакшн - срочно отправляйте свои ФИО, телефона и шоурил на почту talents@moviestart.ru. Отобранные кандидаты получат возможность лично презентовать себя представителям киностудий и продюсерам в формате питчинга 7-8 июля в Парке Горького 🔥 Дедлайн - ещё вчера, но анкеты будут рассматриваться до 5 июля до 15:00.
СЦЕНАРИСТАМ:
Хотите реактивного запуска вашего проекта - шлите ваши сценарные заявки на почту talents@moviestart.ru. Условия те же: лучшие проекты будут отобраны для очного питчинга 7 июля! Дедлайн тот же - 5 июля 15:00.
Подробная программа на сайте: https://fest.moscow/movie
АКТЁРАМ:
Каждый день с 11:00 до 13:00 снаружи павильона будет производиться профессиональная бесплатная съёмка видеовизиток/монологов/стихов для всех желающих! Самое время обновить свой актёрский кейс 🎬 а заодно показаться на глаза режиссерам и продюсерам, которые будут внутри павильона.
ПРОДЮСЕРАМ, ОПЕРАТОРАМ, РЕЖИССЁРАМ:
Хотите, чтобы вас, наконец, заметили и пригласили на работу в крупнейшую киностудию или продакшн - срочно отправляйте свои ФИО, телефона и шоурил на почту talents@moviestart.ru. Отобранные кандидаты получат возможность лично презентовать себя представителям киностудий и продюсерам в формате питчинга 7-8 июля в Парке Горького 🔥 Дедлайн - ещё вчера, но анкеты будут рассматриваться до 5 июля до 15:00.
СЦЕНАРИСТАМ:
Хотите реактивного запуска вашего проекта - шлите ваши сценарные заявки на почту talents@moviestart.ru. Условия те же: лучшие проекты будут отобраны для очного питчинга 7 июля! Дедлайн тот же - 5 июля 15:00.
Подробная программа на сайте: https://fest.moscow/movie
КАК ОБЕЩАЛА 💡
список моих любимых фильмов на лето (все мы знаем, что лето начинается к концу июля, когда все дела завершены(шутка:дела не заканчиваются)).
эти фильмы я могу включать в любом настроении и получать удовольствие.
итак, список:
1. июльский дождь, марлен хуциев
2. сядь за руль моей машины, рюсукэ хамагути
3. ла-ла ленд, дэмьен шазелл
4. ускользающая красота, бернардо бертолуччи
5. перед рассветом, ричард линклейтер
6. искупление, джо райт
7. назови меня своим именем, лука гуаданьино
8. рука Бога, паоло соррентино (сюда можно все его фильмы)
9. ночь, микеланжело антониони
10. середина 90х, джона хилл
11. это всего лишь конец света, ксавье долан
12. камон-камон, майк миллс
13. сто дней после детства, сергей соловьев
14. грязные танцы, эмиль ардолино
15. лакричная пицца, пол томас андерсон
ваши рекомендации, конечно же, тоже жду.
список моих любимых фильмов на лето (все мы знаем, что лето начинается к концу июля, когда все дела завершены(шутка:дела не заканчиваются)).
эти фильмы я могу включать в любом настроении и получать удовольствие.
итак, список:
1. июльский дождь, марлен хуциев
2. сядь за руль моей машины, рюсукэ хамагути
3. ла-ла ленд, дэмьен шазелл
4. ускользающая красота, бернардо бертолуччи
5. перед рассветом, ричард линклейтер
6. искупление, джо райт
7. назови меня своим именем, лука гуаданьино
8. рука Бога, паоло соррентино (сюда можно все его фильмы)
9. ночь, микеланжело антониони
10. середина 90х, джона хилл
11. это всего лишь конец света, ксавье долан
12. камон-камон, майк миллс
13. сто дней после детства, сергей соловьев
14. грязные танцы, эмиль ардолино
15. лакричная пицца, пол томас андерсон
ваши рекомендации, конечно же, тоже жду.
❤1
📨 моё вам Послание дня:
Успех возникает от сотни неудач. Так почему же все так кричат о своих успехах и молчат о своих неудачах?!
Ты ничему не учишься от успеха. В успехе ничего нет. Успех возникает от сотни неудач. Ты учишься всему от неудач.
Я не стыжусь своих неудач.
Успех возникает от сотни неудач. Так почему же все так кричат о своих успехах и молчат о своих неудачах?!
Ты ничему не учишься от успеха. В успехе ничего нет. Успех возникает от сотни неудач. Ты учишься всему от неудач.
Я не стыжусь своих неудач.
📨 Делюсь с вами тем, что сейчас ПРОЖИВАЮ, хочу оставить эти осознания в этом ТГ канале:
...Сначала - мысли, потом.. форма.
Главное - иметь намерение и не заботиться о способе, которым это намерение реализуется. Если твоё намерение - действительно намерение, а не простое желание, то оно исполнится обязательно. Не может не исполниться. Главное - никаких сомнений. Даже если тебе кажется, что что-то идёт не так... Откуда нам знать, как должно быть? А может быть, твоя Душа поведёт тебя более коротким путём? А тебе будет казаться, что всё пропало и ничего не исполнится...
- И что надо делать?
- Принимать все события в твоей жизни как наиболее благоприятные для тебя. Если угодно - радоваться неудачам. Любую неудачу надо рассматривать как дополнительную возможность, не учтённую тобой ранее. Представь себе, что ты идёшь по тропинке в лесу к своей цели. И вот ты подходишь к развилке, и не знаешь - какую дорогу выбрать. Ты считаешь это неудачей. А судьба - наоборот, решила подбросить тебе более короткий путь к твоей цели. Но раз ты думаешь, что это проблема - Мир соглашается с тобой. И эта возможность превращается в неудачу. Ты сам строишь свою реальность. Поэтому - что бы с тобой не происходило, пусть первая твоя мысль будет такая: "Мне повезло - мой мир даёт мне новую возможность..." Заведи себе такую мысль и держи её всегда под рукой...
...Сначала - мысли, потом.. форма.
Главное - иметь намерение и не заботиться о способе, которым это намерение реализуется. Если твоё намерение - действительно намерение, а не простое желание, то оно исполнится обязательно. Не может не исполниться. Главное - никаких сомнений. Даже если тебе кажется, что что-то идёт не так... Откуда нам знать, как должно быть? А может быть, твоя Душа поведёт тебя более коротким путём? А тебе будет казаться, что всё пропало и ничего не исполнится...
- И что надо делать?
- Принимать все события в твоей жизни как наиболее благоприятные для тебя. Если угодно - радоваться неудачам. Любую неудачу надо рассматривать как дополнительную возможность, не учтённую тобой ранее. Представь себе, что ты идёшь по тропинке в лесу к своей цели. И вот ты подходишь к развилке, и не знаешь - какую дорогу выбрать. Ты считаешь это неудачей. А судьба - наоборот, решила подбросить тебе более короткий путь к твоей цели. Но раз ты думаешь, что это проблема - Мир соглашается с тобой. И эта возможность превращается в неудачу. Ты сам строишь свою реальность. Поэтому - что бы с тобой не происходило, пусть первая твоя мысль будет такая: "Мне повезло - мой мир даёт мне новую возможность..." Заведи себе такую мысль и держи её всегда под рукой...
👍1
«Не замерзайте душой»
Тепло -это не про погодные условия, ведь оно не снаружи, а внутри.
Я всегда любила традиции, ужин дома, семейные рецепты. То, что вне зависимости от возраста, социального статуса, склада характера, уровня эмпатии .
Ты можешь быть с мраморным сердцем, которое окаменело при обстоятельствах, но оттаять при виде семьи или от маминого «доченька ты как там, успеваешь обедать?» или каждый день вмещать себя в пресловутые КБЖУ в погоне за фигурой мечты, но не находить никаких моральных сил или аргументов, чтобы сказать «нет» при виде бабушкиного печеночного торта с майонезом . Традиции, семья - это источник вечного тепла, которая работает даже лучше, чем солнечная батарея без перерыва и выходных.
Тепло -это не про погодные условия, ведь оно не снаружи, а внутри.
Я всегда любила традиции, ужин дома, семейные рецепты. То, что вне зависимости от возраста, социального статуса, склада характера, уровня эмпатии .
Ты можешь быть с мраморным сердцем, которое окаменело при обстоятельствах, но оттаять при виде семьи или от маминого «доченька ты как там, успеваешь обедать?» или каждый день вмещать себя в пресловутые КБЖУ в погоне за фигурой мечты, но не находить никаких моральных сил или аргументов, чтобы сказать «нет» при виде бабушкиного печеночного торта с майонезом . Традиции, семья - это источник вечного тепла, которая работает даже лучше, чем солнечная батарея без перерыва и выходных.
🥰1
каждый человек уникален, но не уникальны поступки человека. они собраны и упакованы в наши чемоданчики в ручную кладь для использования в полёте жизни.
можно сбиться со счету, какое там разнообразие. нет в мире несуществующих действий. все дороги в мире протоптаны. все поступки прошли тест-драйв и на каждом из них можно писать о побочках, когда выбор человека склоняется к тому или оному.
из существующих действий, поступков, слов — складывается внешний человек.
именно поэтому я уже второй день хожу и сопоставляю реальную жизнь и жизнь из войны и мира.
поступки — зерна. какие сеешь, такие и прорастают. последствия — жатва.
мы пашем это поле, подпеваем себе что-то под нос, молим о хорошей погоде:
— смилуйся, — говорим мы, кидая очередное зерно и продолжаем путь.
итак, война и мир , перечитываю сейчас
можно сбиться со счету, какое там разнообразие. нет в мире несуществующих действий. все дороги в мире протоптаны. все поступки прошли тест-драйв и на каждом из них можно писать о побочках, когда выбор человека склоняется к тому или оному.
из существующих действий, поступков, слов — складывается внешний человек.
именно поэтому я уже второй день хожу и сопоставляю реальную жизнь и жизнь из войны и мира.
поступки — зерна. какие сеешь, такие и прорастают. последствия — жатва.
мы пашем это поле, подпеваем себе что-то под нос, молим о хорошей погоде:
— смилуйся, — говорим мы, кидая очередное зерно и продолжаем путь.
итак, война и мир , перечитываю сейчас
почти год назад, в АВГУСТЕ, я отмечала свой День Рождения необычным способом.
необычным он был потому как я решила в свой день пригласить близких подруг и сыграть с ними в интересную и трансформационную игру • ЛИЛА •
это был подарок не только для меня себе самой, но и ПОДАРОК для ДЕВОЧЕК.
я арендовала игру с проводником (ведущей) только под нас , то есть это была индивидуальная ЛИЛА только для нашей компании, что особенно ценно и важно.
все мы играли в первый раз.
частично об игре я рассказала у себя в Инстаграм, так как очень многие интересовались и задавали вопросы, просили поделиться мнением.
спустя год я хочу рассказать и поделиться с вами этим уникальным инструментом здесь.
ниже я опубликую подкаст ВСЛУХ, который я слушаю на ютубе, на днях у ведущих подкаста был Омкар, человек, который привёз ЛИЛУ из Индии в Россию, он является ведущим игры и проводником знания об игре.
однажды ЛИЛА изменила его судьбу и теперь Омкар помогает другим.
необычным он был потому как я решила в свой день пригласить близких подруг и сыграть с ними в интересную и трансформационную игру • ЛИЛА •
это был подарок не только для меня себе самой, но и ПОДАРОК для ДЕВОЧЕК.
я арендовала игру с проводником (ведущей) только под нас , то есть это была индивидуальная ЛИЛА только для нашей компании, что особенно ценно и важно.
все мы играли в первый раз.
частично об игре я рассказала у себя в Инстаграм, так как очень многие интересовались и задавали вопросы, просили поделиться мнением.
спустя год я хочу рассказать и поделиться с вами этим уникальным инструментом здесь.
ниже я опубликую подкаст ВСЛУХ, который я слушаю на ютубе, на днях у ведущих подкаста был Омкар, человек, который привёз ЛИЛУ из Индии в Россию, он является ведущим игры и проводником знания об игре.
однажды ЛИЛА изменила его судьбу и теперь Омкар помогает другим.
ШПАРГАЛКА ПО ОСОЗНАНОСТИ
( это хороший метод, который помогал и мне самой, делюсь им с вами)
Сделайте паузу. Найдите минутку, чтобы прекратить делать то, что вы делали. Выйдите из потока привычек, повторений и автоматизма и осознайте настоящий момент.
Найдите опору. Это может быть дыхание, тело или то, что вы видите, слышите, пробуете на вкус, трогаете или обоняете. Пусть внимание ухватится за эту опору.
Что вы замечаете? Опишите как можно точнее и объективнее то, что вы замечаете в настоящий момент.
Привлеките качества осознанности. Как заметите, посмотрите, сможете ли вы отпустить любую борьбу с настоящим моментом. Позвольте всему, что происходит, быть таким, какое оно есть. Вдохните переживания и расслабьтесь.
Что имеет значение? Теперь спросите себя: если бы вы могли выбрать действие, которое соответствовало бы человеку, которым вы хотели бы стать (а не тому, как вы себя представляете), какое бы это было действие?
p.s. Мне нравится, когда после прочтения материала есть ощущение, что экзистенциально все не имеет значения, кроме того, что происходит сейчас. Когда нет ни прошлого, ни будущего, а мысли они приходят и уходят.
#psyhodramatica
( это хороший метод, который помогал и мне самой, делюсь им с вами)
Сделайте паузу. Найдите минутку, чтобы прекратить делать то, что вы делали. Выйдите из потока привычек, повторений и автоматизма и осознайте настоящий момент.
Найдите опору. Это может быть дыхание, тело или то, что вы видите, слышите, пробуете на вкус, трогаете или обоняете. Пусть внимание ухватится за эту опору.
Что вы замечаете? Опишите как можно точнее и объективнее то, что вы замечаете в настоящий момент.
Привлеките качества осознанности. Как заметите, посмотрите, сможете ли вы отпустить любую борьбу с настоящим моментом. Позвольте всему, что происходит, быть таким, какое оно есть. Вдохните переживания и расслабьтесь.
Что имеет значение? Теперь спросите себя: если бы вы могли выбрать действие, которое соответствовало бы человеку, которым вы хотели бы стать (а не тому, как вы себя представляете), какое бы это было действие?
p.s. Мне нравится, когда после прочтения материала есть ощущение, что экзистенциально все не имеет значения, кроме того, что происходит сейчас. Когда нет ни прошлого, ни будущего, а мысли они приходят и уходят.
#psyhodramatica