PSYHODRAMATICA
23 subscribers
282 photos
64 videos
39 links
На этом канале я рассказываю о тренинге ПСИХОДРАМАТИКА , всё о работе с собственным сознанием, подсознанием и бессознательным. Также здесь мои рассуждения об искусстве, о том, что меня вдохновляет, заряжает, где я черпаю энергию,некий лайфстайл.
Download Telegram
Фильм «Плотник» Авдотьи Смирновой был показан в рамках открытия программы российского кино на ММКФ в Центральном Доме кинематографистов.

На фестивале «Окно в Европу» фильм занял второе место в конкурсе «Выборгский счет» на основе зрительского голосования.

Фильм доступен для просмотра онлайн.

Сюжет:
Осиповы — самая обычная семья из Ульяновска. Отец, мать и сын. Они ничем не отличаются от тысяч и тысяч других семей, разве что они — счастливые. Любят друг друга. Внезапная болезнь сына проезжает через них асфальтовым катком. Родители готовы на все, они теряют дом, а порой человеческий облик, пытаясь спасти своего ребенка. В какой-то момент ломается даже мать. Но не отец. Самый обычный человек. Провинциальный плотник.

Рекомендую его вам к просмотру.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
я хочу поделиться с вами вчерашним очень тёплым и таким ламповым вечером в театре Ермоловой.
была читка сценария очень известной советской картины «Берегись автомобиля!»
не очень представляла как это будет выглядеть на театральной сцене да ещё и в форме читки сценария.
но….. на моих глазах рождалось кино, было интересно, мне думается, что формат читки как репетиции на зрителя — это такой новый формат для зрителя, который будет востребован. вы погружаетесь в Лабораторию театра.
А вы когда-нибудь встречали кого-то, кто является человеческой версией солнца, и каждый раз, когда вы с ним, вам просто очень тепло?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Хочу поделиться этой прекрасной сценой из фильма с вами здесь.
есть ли ПРИЧИНА у всего, что происходит?
Мысли о проживании состояний этого месяца… Вот одно из них.

В последнее время нахожусь в состоянии ремонта, ремонтные работы происходят внутри.
Чтобы возвести что-то новое нужно сначала сломать старое , (я сломала как в прямом так и переносном смысле) а это громко, неудобно и как правило не всегда красиво.
Ломать нужно не только пресловутые стереотипы и патерны поведения, а комнаты и стены в которых ты когда-то был счастлив, которые тебе нравились но время идет и ремонт надо обновлять ведь время меняется вместе с тобой.
Когда-то ответ «я не хочу» для меня был не возможен, к нему как мотыльки на огонь летели мошки. ну как же я обижу человека или не побываю где-то, или что-то пропущу, или не буду для кого -то хорошей.
Но потом поняла что «я не хочу» это не отрицательный ответ а бережный, экономит время и ожидания других людей, которые по итогу уважают тебя за честность, бережет твои силы, это даже не про эгоизм, а здравый диалог с собой, ведь ваше присутствия в ситуациях для галочки, или по тому что не удобно,что подумают люди, они старались и тысячи других оправданий по итогу зарядят батареи других, но разрядят вашу собственную.,это про личные границы.
Вы не должны быть удобными оставьте эту привилегию дивану дома, вы должны всегда отвечать себе на важные вопросы.
Где, с кем и как я хочу?
Производите внутренние работы ведь внутри с каждым годом квадратные метры вашего ОПЫТА увеличиваются ,не забывайте расширять стены!

Расширение — необходимое условие для собственного роста.
🔥2
🔴 А как у вас с собственным биополем?
Насколько вы его чувствуете и защищаете.

Как укрепить биополе от разрушения, делюсь с вами своими осознаниями. Моё биополе крепкое, я умею с ним взаимодействовать.

Состояние души поддерживает правильный образ жизни.

Предотвратить разрушение биополя могут следующие привычки:
Избежание конфликтных ситуаций, особенно, утраты контроля над эмоциями;
Спокойная реакция на окружающую реальность;
Самопознание и концентрация на позитивном;
Как можно меньше переживать отрицательные и негативные эмоции;
Отказ от просмотра новостей, интернета, телевизора, то есть дозировать и давать себе инфодетокс;
Отдыхать от соц. сетей в том числе;
Не ругаться матом;
Не злословить о других и не сплетничать;
Не завидовать.

Только вы контролируете свою жизнь. Состояние биополя напрямую влияет на ощущение счастья. Положительные эмоции, смех, радость, достижение целей помогает сохранять хороший настрой.
👌1
Добрый вечер этому каналу;)

Хочу добавить сюда раздел — ВАМ ПОСЛАНИЕ 🤍
И это будет такое сообщение дня, которое меня саму вдохновляет.
Начну сегодня!

💬 ВАМ ПОСЛАНИЕ :
Невозможно всегда быть Героем но всегда возможно быть Человеком!
• обнуление
• непростой период
• инфодетокс
• вопросы себе
2
📨 ВАМ ПОСЛАНИЕ:

Если человек заинтересовал Силу, она обязательно начнет проявляться в его жизни, сначала как ураган, разрушающий тот хрупкий мирок, который человек себе создал, всю стабильность, определенность, все представления человека о самом себе, о правильности, о хорошем и плохом. И на долгий период жизнь его превратится в Темную Ночь, наполненную страданиями умирающего эго. Но на самом деле это период превращения гусеницы в бабочку. И когда все границы человека будут стерты, Сила начнет проявляться через него, преображая уже окружающий мир. И человек становится волшебником.

Карлос Кастанеда 
📨 ПАМЯТКА - ПОСЛАНИЕ:

1.Не забывайте любовь все еще сильнее ненависти!
2.Нужно сейчас понять что страх, это нормально, слезы тоже, но в такое неспокойное время, разговаривайте с близкими в моменты отчаяния, хоть в 3 ночи, хоть в 7 утра, чувствуете, что подкатывает, звоните пишите, но не давайте зыбучим пескам паники поглотить вас.
3.Все решения, принимайте на два шага вперед, как квантовый скачок «Я уже в этом месте, что происходит, что я делаю, что я там буду делать» ведите внутренние диалоги с собой можно вслух.
4.Агрессия порождает агрессию, а мы с ней боремся? Помните по ту сторону телефона , мира, окна, тоже человек ЧЕ-ЛО-ВЕК.
5.Если вы можете чем-то помочь, делайте это, чем угодно, от большой гуманитарной помощи, до просто выслушать человека, чаще интересуйтесь самочувствием того кто рядом или далеко.
6. Информация сейчас нас поглощает, ее переизбыток, очень аккуратно делитесь плохими новостями без резких движений, капслоков, сейчас многие в хрупком моральном состоянии могут разбиться совсем и не выдержать.

7.Если не знаете чему верить, верьте в людей.
9.При материальных потерях, не теряйте духовные ценности, они сейчас лучший вклад , несгораемая сумма.
8.Открывайте глаза от телефона, слушайте музыку, смотрите на небо, делайте все, чтобы понять, что жизнь есть.
9.Любое оружие неприемлимо, любые слова тоже ранят, не стреляйте!
10.Можете не читать все пункты но запомните первый.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро! 🐚🌍

Захотелось поделиться с вами моим любимым Морем.
Так соскучилась по большой воде, моей огромной любви хватит нам с Морем с головою.
• путь ученичества
• слово
• тренинг
• духовное и материальное
• я как часть целого

🔴 Извините, что резко прервала аудиосообщение, позвонили в дверь. Я не попрощалась.
Найдите свой СВЕТ и сияйте Миру!
📨 ВАМ ПОСЛАНИЕ :

когда-то я в инстаграм писала пост на тему СОРАЗМЕРНОСТИ и тогда он откликнулся у многих в сердцах.
это о том, когда ты вырос из «старых штанишек», когда ты больше не вмещаешься в доме, где потолок 2 метра и 10 см, потому как ты сам уже 4 метра и тогда варианта два.
и конечно каждый выбирает свой — либо вы дальше вжимаете шею в плечи, чтобы продолжать не выделяться на фоне ваших близких, друзей, коллег, доставляя себе дискомфорт, либо вы делаете смелый шаг и выходите из дома с низким потолком, чтобы «переехать« в новый с высокими потолками. решать только вам.
думаю, суть вы уловили.
Чтобы найти СВОЁ — нужно ЗНАТЬ себя.
Казалось бы, что это так просто и мы все об этом знаем. Да, это действительно правда, себя непременно нужно знать, но я бы выразилась точнее, себя нужно ИЗУЧАТЬ. Я убеждена, что это беспрерывный и бесконечный процесс, за одним слоем себя через время раскрывается другой слой.
Я ежедневно продолжаю себя изучать, это процесс будет длиться всю жизнь и это прекрасно.

Сегодня делала большой заказ на Озон и наткнулась на эти две книги Майкла Ньютона, они достаточно известны и популярны во всём Мире.
В своё время они мне тоже помогли в ИССЛЕДОВАНИИ СЕБЯ.
Книги как раз давали дополнительные ответы на мои вопросы на пути моей трансформации.
И я решила ими поделиться и с вами.

https://ozon.ru/t/e6bAebP
📨 Вам ПОСЛАНИЕ:

когда вы имеете, отдавайте это.
отдавайте не торгуясь. то, что свято, отдайте без сожаления,
то, что переполняет - без разбора.
ибо это то, что не копится.

всё, что вы копите — будет потеряно.
что отдадите — останется с вами.

любовь, радость, милосердие, добро — не вещи, чтобы их копить, это ИЗЛУЧЕНИЕ.
а закон таков: что излучаешь, то и получаешь.

Аму Мом
А вы знали, что наше с Вами сердце обладает собственным разумом?
Anonymous Poll
50%
Конечно знаю
0%
Не верю
50%
Не слышал(а)
Сердце человека имеет целых 40.000 нейронов, оно обладает нервной системой, функционирующей независимо от мозга. Эта система известна как сердце-мозг. Это открытие привело к появлению Нейрокардиологии.

Прочитала об этом 2 месяца назад.
Прикрепляю фото.
Ⓜ️ - МАСШТАБ


Моя мантра на текущий момент:
Think global
Act global
Be global

Мыслить масштабнее, поступать масштабнее, БЫТЬ МАСШТАБНЕЕ.

Ваша реальность — отражение вашего внутреннего наполнения, всех слоев и энергий.

И масштаб, и изобилие, и мощная энергия, и уверенность, все это — продукт внутренней работы, не внешней.

Представьте ваш внутренний мир в виде источника: когда этот сосуд полон, когда в нем всех благ до краев, из него буквально сочится живительная влага — он изливается на окружающих.

По закону зеркала, что видит наполненный до краев человек в отражении своей реальности? Верно, мир для него изобилен, доступно все, потому что МНЕ МОЖНО.

1. Масштаб всегда внутри
2. Он взращивается комплексной работой
3. Наполнил себя — стал источником — все блага придут

Почему я сейчас говорю на эту тему так активно? Да потому что как автор тренинга PSYHODRAMATICA я чувствую, что настало время раскрываться ярко и мощно самой — провести к этому других.

Время проявляться на максимум из своего масштаба и расширения.
И это так красиво.

«♥️» — для масштаба
2