Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Новая норма общения: вопрос напрямую, не боясь прояснять ситуацию»
Смотрю одно известное шоу на телеканале тнт и прихожу к мысли: как круто, когда люди не молчат, если что-то не поняли, а сразу проясняют ситуацию. Никаких сплетен за спиной, никаких обид в тишине — просто честный вопрос.
Мне кажется, это очень зрелый подход. Но я прекрасно понимаю, почему многим из нас это даётся тяжело. Всегда есть риск услышать что-то неприятное или нарваться на раздражение. Да и привычка «не высовываться» сидит очень глубоко.
А как у вас?
Страшно ли вам напрямую спросить человека, если его слова или поступки вас задели или сбили с толку?
Что обычно останавливает?
Если удавалось спросить — какой был результат? Чаще оказывалось, что всё не так страшно, или наоборот?
Поделитесь в комментариях — интересно собрать разные истории.
Смотрю одно известное шоу на телеканале тнт и прихожу к мысли: как круто, когда люди не молчат, если что-то не поняли, а сразу проясняют ситуацию. Никаких сплетен за спиной, никаких обид в тишине — просто честный вопрос.
Мне кажется, это очень зрелый подход. Но я прекрасно понимаю, почему многим из нас это даётся тяжело. Всегда есть риск услышать что-то неприятное или нарваться на раздражение. Да и привычка «не высовываться» сидит очень глубоко.
А как у вас?
Страшно ли вам напрямую спросить человека, если его слова или поступки вас задели или сбили с толку?
Что обычно останавливает?
Если удавалось спросить — какой был результат? Чаще оказывалось, что всё не так страшно, или наоборот?
Поделитесь в комментариях — интересно собрать разные истории.
❤🔥5❤1👍1
Как формулировать вопрос, чтобы он не звучал как нападение - предлагаю при формулировании вопроса воспользоваться правилос:
✅ факт - чувство - запрос
факт - то, что реально мы заметили, увидели, почувствовали.
чувство (эмоция) - что почувствовали в этот момент (тревога, раздражение, расстроило вас и пр.)
запрос - запрос на разрешение ситуации и поиск выхода
В карусели представлены несколько вариантом формулирования вопросов по данному правилу. Безусловно, поначалу подобное формулирование будет выглядеть немного вычурно, но со временем использование подобного правила перейдет в навык, и вы сможете органично обсуждать разные ситуации.
✅ факт - чувство - запрос
факт - то, что реально мы заметили, увидели, почувствовали.
чувство (эмоция) - что почувствовали в этот момент (тревога, раздражение, расстроило вас и пр.)
запрос - запрос на разрешение ситуации и поиск выхода
В карусели представлены несколько вариантом формулирования вопросов по данному правилу. Безусловно, поначалу подобное формулирование будет выглядеть немного вычурно, но со временем использование подобного правила перейдет в навык, и вы сможете органично обсуждать разные ситуации.
👍5❤2🤗1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
О чем молчит ваше тело, когда вы со всем "справляетесь"? (часть 1)
🔥4❤2🤗2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
а я к вам с новостью 🤗
🤩 стартуем 31.07
🤩 расписание - среда 13.00, пятница 10.00
🤩 стартуем 31.07
🤩 расписание - среда 13.00, пятница 10.00
🔥9👏2🤩1