Песочная терапия - цель: проявить бессознательное через построения в песочнице и выбранные фигурки. Комбинируя их между собой, используя песок и воду в построении, человек строит новые взаимоотношения с самим собой и миром, находя решения. В психотерапии во многих случаях помощь должна оказываться достаточно быстро. И вот такая идея пришла чудесная идея пришла авторам метода SOLWU...В основе телесной SOLWI терапии лежат восточные принципы в работе с телом. Результаты исследования измененных состояний сознания во время сеансов телесной SOLWI терапии имеют много общего практиками востока. Неудивительно, что возникла идея соединить эти два подхода, тело представляет собой древнюю кодовую систему. Поэтому совмещение практики песочной терапии и работы с телом в SOLWI терапии облегчает понимание песочной комбинации, значения символических фигур, открывает доступ к травматическим воспоминаниям, способствует их переработке и приводит к снижению уровня физиологического возбуждения и стресса, улучшению психоэмоционального и физического состояния.

https://solwi.ru/bsst

В настоящее время телесная SOLWI терапия –  система  глубокой  вербальной и невербальной  телесно-ориентированной диалоговой коммуникации, соединяющая восточные и западные традиции, позволяющая  перекинуть мост между телесным и духовным.
   Авторы телесной SOLWI  терапии используют вибрационные движения  для достижения глубинных слоев бессознательного, используя специально разработанную последовательную  схему  выполнения элементов для обеспечения процессуальности  терапевтического процесса, повторного переживания травмы, способствуя развитию надежной привязанности   при взаимодействии с терапевтом.

https://www.b17.ru/article/telesnai_solwi_terapia_xol_massaw/

Интроекция – это довольно ранняя психологическая защита, которая формируется в раннем детстве, и которой мы пользуемся в течение всей нашей жизни.
Интроекция (от лат. intro — внутрь и лат. jacio — бросаю, кладу) — Интроект - взгляды, мотивы, установки, ценностей ) других людей, которые мы включаем в свой внутренний мир без какого либо анализа и осознания.

"Синдром отложенной жизни" - не откладывайте на завтра то, что можно сделать сегодня, ведь сегодня и сейчас - это единственное время, которое у нас есть 🤗