🤗Психолог с четырнадцатилетним опытом работы ....
Всегла ли я знала, что хочу быть психологом... конечно, нет... Моё детство, как детство многих моих ровесников было наполнено игрой. Той самой правильной ролевой игрой ☺️ и да, пока я была в садике я играла в детский сад и мечтала стать воспитателем. Пока была в начальной школе я очень активно играла в школу и хотела быть учителем. А потом начался сложный период подросткового возраста 🙃 поиска и утверждения себя, выстраивания отношений со сверстниками. И здесь огромную роль сыграли мои мама и папа, которые были безумно мудрыми, были всегда рядом...хотя и время было не простое - самый разгар 90х. Мне подавали чудесный пример взаимоотношений и поведения. Я всегда росла в любви, ласке и заботе. Жила я на нижней террасе (кто знаком с нашим городом прекрасно знает славу этого района 🤣) и мама с папой тогда, наверное интуитивно, настояли (и это было, на моей памяти, единственное настоятельство в моей осознанной жизни с их стороны), чтобы я поступила в музыкальное училище. И я поступила... и получило свое первое профессиональное образование - пианист, артист ансамбля, преподаватель фортепиано. Но, уже учась на последний курсах училища, меня больше привлекала эмоциональная сторона музыки, тонкости исполнительства и восприятия её (Кстати, моя дипломная работа, тему которой я разрабатывала на протяжении трех последних курсов университета, и занимала призовые места на студенческих научных конференциях, была связана с психологическими особенностями музыкального исполнительства). Так, выбор пал на профессию психолога - поэтому следующие 5 лет учебы связаны с Ульяновским государственным университетом, и получение
м классического академического пятилетнего образования в области психологии.
А затем, после рождения нашего первого сына, я устроилась работать в свою любимую Начальную школу 200, где и по сей день у меня есть совсем небольшая (в сравнении с другими годами) нагрузка.
Постоянная жажда развиватья привела к мысли, что надо идти дальше. И вот, я уже совмещаю работу в бюджетной организации и практикую в собственном кабинете.....

Кто я сегодня?

🔹Я в психологии с 2007 года
🔹В психотерапии с 2020 года
🔹 Более 2000‼️ консультаций
🔹 Работаю очно в городе Ульяновск и онлайн по всему 🌍

С кем я работаю:

🔸БОльшая доля моих клиентов взрослые
девушки всех возрастов.

🔸Немного меньше мужчин (и это совсем другие ощущения от работы). Мы правда с разных планет, но созданы быть вместе на этой планете 🙏

🔶 семейные пары

🔸Подростки и дети (отдельная ❤️)

Про меня говорят, что я вдохновляю, трансформирую и раздаю крылья. Вы даже не представляете, как ваши отзывы окрыляют меня! (при условии, что я никогда не прошу вас дать обратную связь, именно поэтому ваши отзывы особенно ценны, так как идут от самой души 🙏)

Каждый день я получаю невероятное удовольствие от своей работы 🤗 Как говорят сами мои клиенты : "с нами не соскучишься..." И это верно: каждый случай, каждая история жизни уникальны. Как говорят мои педагоги - "с психотерапией и никаких театров не надо". Как точно сказано.... с одной только разницей - в спектакле есть сценарий и изменить концовку нельзя...в терапии же - все в ваших руках! Вы способны изменить свою жизнь к лучшему - это никогда не поздно. Да, я не раздаю советов. Стараюсь сделать так, чтобы вы начали слушать и слышать себя! Чтобы вы поняли, почувствовали и прочувствовали причину того, что вас беспокоит, не дает быть счастливым, свободным, радостным 🤗 Правда в том, что это почти всегда нелегко.... это почти всегда работа над собой.

Помогу вам, если:

🌱 если вы переживаете или пережили травмирующие события в вашей жизни;
🌱 вы испытываете чувства тревоги, обиды, злости, вины, страха и пр.
🌱если у вас есть навязчивые мысли;
🌱 если вам снятся ночные кошмары и повторяющиеся сны;
🌱 если вы проживаете горе и утрату;
🌱 если есть проблемы с психосоматикой (соматические нарушения) или болевые симптомы в теле;
🌱 если вас унижали, подавляли в детском возрасте;
🌱 если есть проблемы в семейных отношениях;

🌱если вы переутомлены и нуждаетесь в снятия психологического напряжения;
🌱 в любой другой ситуации, когда вы не знаете что с вами, но точно понимаете, что в одиночку не справитесь.

Безусловно, я не волшебник и никакой волшебной таблеткой не владею, все те метаморфозы и изменения в жизни моих клиентов - это результат нашей совместной работы. Как говорится, спасение утопающих дело рук самих утопающих, но я готова вместе с вами подобрать тот круг, который окажется спасательным именно для вас!!!
🌟🌟🌟🌟

Всем объятий 🤗

🤗Не растворяйтесь...
Часто, беседуя с женщинами на консультациях, я предлагаю выполнить диагностический тест "Колесо жизненного баланса", но для начала немного видоизменяю инструкцию и прошу разделить круг на те сферы (части), на которые женщина тратит свою основную жизненную энергию. Печально то, что основными сферами женщины выбирают мужа, работу, ребёнка. И ещё печальнее, когда в этом Колесе нет места "Я" женщины. В таких историях часты комментарии: "а я и не подумала про себя...", "а я и не знала, что надо про себя...". Да, к сожалению современная женщина слишком часто стала растворятся в муже, ребёнке и всё чаще забывает о себе. Но давайте поразмышляем...Так ли нужно детям и мужьям , чтобы вы отдавали им себя на сто процентов. Почему-то мне кажется, что им нужнее живая, весёлая, интересная и счастливая мама и жена. Мама, на которую они хотят быть похожи. Жена, которой можно гордится и восхищаться. А если жена обслуживающий персонал? Если мама строгий воспитатель? Если она уставшая и с потухшими глазами? На кого тогда равняться? Кем восхищаться?
Именно поэтому в моей жизни есть мои увлечения, которые наполняют и заряжают меня. Одним из таких увлечений являются танцы. Я точно помню свои ощущения, когда захожу в танцевальный зал: удовольствие! Возникает стойкое ощущение, что танцует некая иная моя составляющая; часть меня, наполненная женственностью. Наверное основной причиной, почему я люблю танцы является — самовыражение. Для меня настолько удивительно как все эти совершенно обычные девчонки, занимающиеся вместе со мной( учителя, доктора, менеджеры, юристы и т. п.) способны перевоплотиться в танце!!! Да, это даётся нелегко - это огромная физическая работа, работа со своими эмоциями, со своей ленью. Но каков результат!!!! Он стоит всех наших усилий и потраченного времени: полные счастья глаза, раскрытый потенциал женственности, получение драйва и удовольствия!!! Танцуйте, милые девушки, получайте удовольствие, ведь счастливая женщина - праздник в доме!!!! И я уверена на 100%, что если вы спросите у моих детей или супруга обдилены ли они моим вниманием из-за моих увлечений - они ответят, что нет. Потому что они (увлечения) сбалансированно вплетены в моё "колесо жизни".

Это, конечно, не только про танцы- я просто делюсь с вами своими увлечениями.
Но будьте уверены, когда вы запишитесь на какие-либо, давно желанные курсы, танцевальные занятия, тренировки, но приготовите на ужин макароны с сосисками, а не супер-полезное блюдо, которое готовится два часа, то заметите, что ничего страшного не случится.
А ваш супруг увидит вас с горящими глазами. Жену, которая занимается чем-то таким интересным, таким увлекательным.
Если вы оставите своего ребенка на вечер с бабушкой, папой или няней и отправитесь в театр, в кино, на прогулку, надев платье и туфельки, то на следующий день вы удивитесь, что вдруг не накричали на ребёнка, когда он сделал какую-то шалость.

Не забывайте про себя, ведь наша жизнь не повторится снова и только мы сами выбираем как её проживать. Кем вы будете: Женой, которая не ворчит и не срывается? Мамой, на которую хочется быть похожим, потому что она довольна своей жизнью и проживает свою жизнь на сто процентов. Дорогие девушки, ваша любовь к детям и мужьям бесценна и прекрасна! Полюбите же и себя этой волшебной любовью. Полюбите вашего внутреннего ребёнка. Цените себя. Найдите себя! И не растворяйтесь.

Начинаю новый рабочий год 🤗🤗🤗

Идём дальше ⭐️⭐️⭐️ в новый 2024 год🔥