Немного юмора в этот осенний день 🙃 предлагаю вашему вниманию несколько ситуаций, в конце каждой из которых есть мораль истории 🤗

История 1:
Муж заходит в душ, в то время как его жена только закончила мыться. Раздается дверной звонок. Жена наскоро заворачивается в полотенце и бежит открывать. На пороге - сосед Боб. Только увидев её, Боб говорит: "Я дам Вам 800 долларов, если Вы снимете полотенце". Подумав пару секунд, женщина делает это и стоит перед Бобом голая. Боб дает ей 800 долларов и уходит. Жена надевает полотенце обратно и возвращается в ванную. "Кто это был?" - спрашивает муж. , "Боб" - отвечает жена. "Прекрасно, - говорит муж, - он ничего не говорил про 800 долларов, которые мне должен?"
Мораль истории:
делитесь с акционерами информацией о выданных кредитах, иначе Вы можете оказаться в неприятной ситуации.

История 2:
Торговый представитель, секретарша и менеджер идут обедать и находят античную лампу. Они потирают ее, и из нее появляется Джин. Он говорит: "Я исполню по одному желанию каждого из вас". "Я первая, я первая!", - говорит секретарша. "Я хочу сейчас быть на Багамах, на катере, и не думать ни о чем". Пшш! Она исчезает. "Теперь я, теперь я", - говорит торговый представитель. "Я хочу быть на Гавайях, отдыхать на пляже, с массажем, бесконечным запасом лимонада и любовью всей моей жизни". Пшш! Он исчезает. "Теперь твоя очередь", - говорит Джин менеджеру. "Я хочу, чтобы те двое вернулись в офис после обеда".
Мораль истории:
всегда давайте Вашему боссу высказаться первым.

История 3:
Орел сидел на дереве, отдыхал и ничего не делал. Маленький кролик увидел орла и спросил: "А можно мне тоже сидеть, как Вы, и ничего не делать?" "Конечно, почему нет", - ответил тот. Кролик сел под деревом и стал отдыхать. Вдруг появилась лиса, схватила кролика и съела его.
Мораль истории:
чтобы сидеть и ничего не делать, Вы должны сидеть очень, очень высоко.

История 4:
Индейка говорила с быком. "Я мечтаю забраться на вершину дерева, - вздыхала она, - но у меня так мало сил". "Почему бы тебе не поклевать мой помет? - отвечал бык, - в нем много питательных веществ". Индейка склевала кучку помета, и это действительно дало ей достаточно сил, чтобы забраться на нижнюю ветку дерева. На следующий день, съев еще, она достигла второй ветки. Наконец, на четвертый день, индейка гордо сидела на вершине дерева. Там ее заметил фермер и сбил выстрелом из ружья.
Мораль истории: манипуляции с дерьмом могут помочь вам забраться на вершину, но не удержат вас там.

История 5:
Маленькая птичка летела на юг, чтобы перезимовать. Было так холодно, что она замерзла и упала на землю в большом поле. Пока она там лежала, корова прошла мимо и покакала на нее. Лежа в коровьей лепешке, птичка вдруг поняла, как ей тепло. Коровье дерьмо вернуло ее к жизни! Птичке вдруг стало так хорошо, что она запела, чтобы выразить свою радость. Пробегавшая мимо кошка услышала пение и решила разобраться, в чем тут дело. Следуя к источнику звука, кошка нашла птичку, раскопала ее и съела.
Мораль истории:
1) не каждый, кто нагадил на Вас, Ваш враг. 2) не каждый, кто достает Вас из дерьма, Ваш друг. 3) когда Вам хорошо и тепло, лучше держать рот закрытым.

"Гаджеты, сжирающие наше драгоценное время и взаимоотношения"
Вчера попались в интернете эти фотографии, где фотограф удалил из рук героев разные гаджеты. Вроде сначала, смотря на фото, я подумала - ну и что тут такого? а потом, рассмотрев и прочувствовав, мне показалось, что люди, вроде находясь рядом друг с другом, настолько далеки друг от друга... они как будто безразличны друг другу... Как будто выполнены некие социальные обязательства: мы же рядом друг с другом...физически, телесно...а душевно? а эмоционально? Кроме того, зазвучала такая мысль: просмотр роликов в интернете сегодня в бОльшей степени вызывают лишь низшие эмоции: радость, грусть, злость, страх. А как же с высшими эмоциями и чувствами, которые есть только у человека: уважение, доверие, настоящий интерес, который призван развивать человека, мотивировать, чувство долга, собственного достоинства...Почему -то возник вопрос: а если бы у них в руках были книги, или газеты, например - было бы такое же безразличие и отрешенность?
А каковы ваши чувства от этих фотографий? Что вы думаете об этом?

Блоки

В жизни нередко при разрешении конфликтных ситуаций мы встречаемся с сильным проявлением эмоций: обиды или гнева. Чаще всего они — эхо наших прошлых травм. Эмоции — это наши реакции на глубинные чувства и потребности.
Если когда-то давно ваши чувства не были услышаны, то они до сих пор могут блокировать течение здоровой энергии в теле. Обстоятельства настоящего, которые напоминают травмирующую ситуацию, могут пробудить страх или беспокойство, спящие в вашем теле долгие годы. В этом случае вы будете думать, что ситуация или партнер являются причиной ваших эмоций, но это не так. Чтобы понять, что кроется за ними, нужно встретиться с «чудовищами» прошлого, сидящими глубоко в нашем подсознании.
С помощью телесной SOLWI - терапии я проведу вас за "кулисы, за ширмы, за текст пьесы" — в "гримерные,", к вашему истинному «я». Имейте мужество и желание пройти этот путь 🤗🤗🤗

(на основе книги Галины Федоровой и Виктории Бажуриной
"ХОЛИСТИЧЕСКИЙ МАССАЖ")

🍁🍁🍁 Осень 🍁🍁🍁
вообще осень это моё нелюбимое время года... и в этом году я почему-то задумалась- почему так, ведь вокруг такая красота, столько ярких красок, такой удивительный воздух, веящий свежестью...но это только полтора месяца... а потом...ну а потом наступает настоящая осень, честно говоря, немного пугающая меня... сегодня, прогуливаясь по городу, я понимаю почему...оголившиеся деревья навивают тоску и уныние, от частых дождей печально на душе, постоянное ощущение холода, что не надень на себя, так и зудит : "останься дома, налей себе чай с облепихой и укутайся в теплый плед, прихватив любимую книгу"... Даже термин есть - "осенняя хандра" 🍁🍁🍁 ни весенняя, ни зимняя, а именно осенняя...вот и я хожу по этой грани невпадания в хандру ☺️ хочется затихнуть, замереть...Но! 😉 это совсем не про меня! Я люблю быть активной, эмоциональной, положительно - заряженой, а осенью, я как будто вступаю в противоречие с природой и от этого мне не по себе. И так каждую осень. Лично меня спасает деятельность!
Любимая работа...а в этом году она особенно меня увлекает. Каждый клиент - отдельная жизненная история, разобрать которую и помочь разложить все по правильным полочкам теперь моя главная задача 🥰
Движение - прогулки, тренировки, танцы. Все это помогает чувствовать себя живой, не "замерзшей".
Моя семья - домашние хлопоты, помощь с уроками, продолжение выстраивания отношений с супругом, детьми, мамами ❤️
Друзья - вечерние посиделки, встречи, любимое караоке 🤣
Саморазвитие - с осени снова начинаются наши постоянные интервизионные группы с коллегами, обучающие семинары и прочее...

Да, моё "колесо жизни" не замирает и не останавливается ни на минуту. Качу его вперед, перемалывая все трудности и проблемы!

Что хочу сказать этим постом - будьте активны! не позволяйте себе хандрить 🤗 Конечно, осень самое время взять паузу "на поразмыслить", так сказать остановиться, оглянуться, подумать...тогда попробуйте следующее - восточные мудрецы уже давно придумали разные техники для нас, для нашего созерцания, для нашей комфортной "передышки" - это медитации, релаксация, занятия йогой и пр ....но не затягивайте ... жизнь удивительная штука и самое интересное ещё впереди 🍁🍁🍁

Ну а при разных сложностях помните, что вы всегда можете обратится за помощью и поддержкой ко мне 😉

Лишний вес....нарушение пищевого поведения - один из частых запросов к психологу. И вот одна из возможных причин...Давайте задумаемся: а что такое еда? Если человеку задать этот вопрос- он непременно вспомнит что-то вкусненькое 😊 Но!!! Вкусненькое для своего желудка. А ведь еда - это не только пирожки и колбаски, но и всё , что наполняет нас изнутри. То, что даёт ощущение сытости, удовлетворения, наполненности, целостности, тепла.
И здесь, прежде всего, я имею в виду Любовь. Любовь, которая к сожалению, стала так "непопулярна" у современной молодёжи (и не только).
А ведь Любовь - это тот вариант Близости, в котором есть душевное тепло, физическая близость, духовное единение, безопасность, укрытость, интимность и радость быть вместе.
В такой Любви очень сытно и уютно. Нет смысла куда-то бежать и что-то искать. А в сытости появляется довольность и ленность. Вспомните, как выглядит сытый младенец... Примерно так же выглядит сытый, наполненный человек ❤️ Но большинство людей испытывают острый голод по любви. Он прямо таки сосёт под ложечкой.
На эмоциональный голод тело реагирует также как на голод физиологический – мы чувствует те же признаки голода, как если бы хотели есть. Разница лишь в том, что при запихивании пары пирожков, наступает сытость мнимая. Ощущение счастья не наступает, просто на время затихает симптом.

А у человека создаётся ощущение, что он постоянно хочет есть. Еда – самый простой способ заглушить голод. И заставить тело заткнуться, занявшись перевариванием пищи. Способ заглушать эмоциональный голод и вместе с ним поднявшуюся тревогу – шоколадом, сладостями, чаем и кофе – очень распространён. Заменители любви существовали всегда.
Начав дифференцировать, различать свои потребности, отличать эмоциональный голод от физического, вы сможете кормить себя по-разному. И, возможно, в конце концов сможете дать себе то, в чём так остро нуждаетесь.
По кому голод у вас?
По кому тоска?
Что заедаете вы?
Разберёмся???
89279810661 🤗