Решила освежить в памяти книгу Стивена Карпмана, вот что он пишет про правила создания новых теорий Эрика Берна (очень понравилось мне, может, будет вам полезным тоже):
1) ничего не говори, если не можешь описать это в виде диаграммы (схемы);
2) бритва Оккама (чем проще объяснение, тем оно лучше);
3) пиши на простом и понятном языке.
#коучинг
1) ничего не говори, если не можешь описать это в виде диаграммы (схемы);
2) бритва Оккама (чем проще объяснение, тем оно лучше);
3) пиши на простом и понятном языке.
#коучинг
👍5👏1
Forwarded from Новости ТПП МО
Корпоративные интриги – одна из самых больших проблем, которые существуют в жизни любой компании. Они способны уничтожить бизнес быстрее финансового кризиса. Их невозможно раскрыть и нейтрализовать административно-юридическими способами.
📌 Как выявить скрытые схемы влияния и защитить от них коллектив? Этому был посвящен прошедший сегодня в Торгово-промышленной палате Московской области вебинар «Манипуляции в корпоративной коммуникации и медиативные технологии противодействия им».
🤝 Мероприятие состоялось в рамках проекта «Медиативная среда», существующего на основании подписанного трехстороннего соглашения между Торгово-промышленной палатой Московской области, Уполномоченным по защите прав предпринимателей МО и центром медиации МО. Спикером выступил Сергей Хаванский – кандидат юридических наук, психолог-характеролог, соучредитель и ведущий преподаватель Центра обучения Медиации АНО ДПО «ДИАЛОГ ПРО».
Основной практический инструмент создания интриг – манипуляции. А манипуляции – это насилие. Именно так, жестко и без компромиссов, заявил Сергей Хаванский:
Классический пример из рабочей рутины:
Вас публично хвалят: «Только ты справишься с этой задачей». Но реальная цель не похвала. Потребность в помощи. Эмоции, на которые давят, – тщеславие, самолюбие, гордость. Механизм воздействия – нарушение логики. Вам внушают: «Хочешь оставаться профессионалом – сделай это сейчас, не запросив ни ресурсов, ни времени». При этом манипулятора невозможно «поймать за хвост»: очевидно уличить в чем-то, прямо доказать деструктивность его поведения, усовестить или пристыдить. И кажется, что выхода нет. Однако противостоять подобным уловкам можно. Достаточно разрушить связку «выполнение задачи = профессионализм».
Необходимо всегда быть спокойным. Уважать собеседника. Соблюдать логические правила. Четко обозначать свою позицию. Публично обсуждать неоднозначные ситуации. И, конечно же, соглашаться с тем, что вы действительно специалист высокого класса и настоящий профессионал своего дела.
Подключайтесь к вебинарам цикла «Медиативная среда». Каждую первую среду месяца. Вас ждет еще много не менее интересной и, самое главное, полезной информации.
#ТППМО #Медиация
Основной практический инструмент создания интриг – манипуляции. А манипуляции – это насилие. Именно так, жестко и без компромиссов, заявил Сергей Хаванский:
«Скрывая суть происходящего, манипулятор лишает манипулируемого возможности как-то повлиять на ситуацию. То есть, манипуляция по своей сути есть неявное насилие, поскольку позволяет реализовать волю одного лица в ущерб интересам другого».
Классический пример из рабочей рутины:
Вас публично хвалят: «Только ты справишься с этой задачей». Но реальная цель не похвала. Потребность в помощи. Эмоции, на которые давят, – тщеславие, самолюбие, гордость. Механизм воздействия – нарушение логики. Вам внушают: «Хочешь оставаться профессионалом – сделай это сейчас, не запросив ни ресурсов, ни времени». При этом манипулятора невозможно «поймать за хвост»: очевидно уличить в чем-то, прямо доказать деструктивность его поведения, усовестить или пристыдить. И кажется, что выхода нет. Однако противостоять подобным уловкам можно. Достаточно разрушить связку «выполнение задачи = профессионализм».
«Нет оснований полагать, что профессионализм обуславливается только выполнением данной задачи, равно как и полагать, что ее невыполнение в любом случае ведет к его утрате», – подчеркивает спикер.
Необходимо всегда быть спокойным. Уважать собеседника. Соблюдать логические правила. Четко обозначать свою позицию. Публично обсуждать неоднозначные ситуации. И, конечно же, соглашаться с тем, что вы действительно специалист высокого класса и настоящий профессионал своего дела.
Подключайтесь к вебинарам цикла «Медиативная среда». Каждую первую среду месяца. Вас ждет еще много не менее интересной и, самое главное, полезной информации.
#ТППМО #Медиация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏1
Встретила в одной книге цитату Алис Миллер, польско-швейцарского психолога, психоаналитика и философа, известную своими книгами о травмах детей в процессе воспитания.
И я подумала вот о чем.
Иногда, в процессе терапии, мы обращаемся к детству, и клиенты рассказывают что-то о родителях, их способах воспитания, обращения с детьми итд.
Потом они могут приходить к родителям и пытаться им рассказать, что страдали в детстве.
Реакция родителей, как правило, всегда резко негативная : они воспринимают это, как обвинение в плохом воспитании, и том, что жизнь их ребёнка пошла по бороде из-за них.
Они уверены, что ребёнок насочинял жести психологу и все было совсем не так.
Они забывают о том, что есть многоправдие - правда их глазами и глазами ребёнка может быть разной.
Потому что глаза разные.
Я к чему.
Цитата А. Миллер меня поразила тем, что все может быть гораздо хуже, чем помнит ребёнок.
Не иначе.
А именно хуже.
#отн_дети
"Я не встречала ни одного пациента, который изображал бы своих родителей более негативно, чем он на самом деле воспринимал их в детстве, наоборот, их оценка всегда более позитивна,
поскольку идеализация родителей необходима для выживания."
И я подумала вот о чем.
Иногда, в процессе терапии, мы обращаемся к детству, и клиенты рассказывают что-то о родителях, их способах воспитания, обращения с детьми итд.
Потом они могут приходить к родителям и пытаться им рассказать, что страдали в детстве.
Реакция родителей, как правило, всегда резко негативная : они воспринимают это, как обвинение в плохом воспитании, и том, что жизнь их ребёнка пошла по бороде из-за них.
Они уверены, что ребёнок насочинял жести психологу и все было совсем не так.
Они забывают о том, что есть многоправдие - правда их глазами и глазами ребёнка может быть разной.
Потому что глаза разные.
Я к чему.
Цитата А. Миллер меня поразила тем, что все может быть гораздо хуже, чем помнит ребёнок.
Не иначе.
А именно хуже.
#отн_дети
❤9
Ещё одна прикольная цитата:
супруги Уайнхолды «Бегство от близости»
Иногда сложные семейные отношения способствуют созданию травм еще до того, как вы родились.
Возможно, ваши родители часто конфликтовали друг с другом и боялись, что их отношения не сохранятся.
В этом случае у них было три варианта сценария поведения:
- они могли попытаться стать ближе, работая с конфликтной ситуацией (что умеют делать лишь немногие люди);
- сохранять дистанцию и избегать конфликтов;
- или (что более распространено) - решить завести ребенка.
супруги Уайнхолды «Бегство от близости»
😁2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
надеюсь, мы никогда не будем жить в таком мире)
прикол в том, что когда в зоне осознания все вот это, ты ВЕДЁШЬ себя по-другому в этой ситуации -
не подрезаешь, не идёшь бить морду, не подпираешь, не встреваешь итд.
а не объясняешь всем и каждому, что ты там наосознавал.
а так, тут многое правда.
но результат гавно😆
#это_терапия_детка
прикол в том, что когда в зоне осознания все вот это, ты ВЕДЁШЬ себя по-другому в этой ситуации -
не подрезаешь, не идёшь бить морду, не подпираешь, не встреваешь итд.
а не объясняешь всем и каждому, что ты там наосознавал.
а так, тут многое правда.
но результат гавно😆
#это_терапия_детка
❤3😁2
Отношения должны радовать.
Делать вашу жизнь еще счастливее, чем она была ДО.
Интересно, что люди остаются в отношениях, даже если они делают их несчастными.
Почему?
Потому что они закрывают какие-то другие их потребности.
Дают НЕ счастье, а:
• социальный статус
• и статус в соцсетях «в отношениях»
• ответ на ожидания родителей
• отсутствие щемящего одиночества
• деньги
• компанию в развлечениях и досуге
• общение
• дружбу
• секс
• заботу
• чувство, что ты кому-то нужен
• и многое другое.
Но, для меня, наверно, счастье - основной критерий.
В котором есть многое из списка выше.
А для вас?
#отн
Делать вашу жизнь еще счастливее, чем она была ДО.
Интересно, что люди остаются в отношениях, даже если они делают их несчастными.
Почему?
Потому что они закрывают какие-то другие их потребности.
Дают НЕ счастье, а:
• социальный статус
• и статус в соцсетях «в отношениях»
• ответ на ожидания родителей
• отсутствие щемящего одиночества
• деньги
• компанию в развлечениях и досуге
• общение
• дружбу
• секс
• заботу
• чувство, что ты кому-то нужен
• и многое другое.
Но, для меня, наверно, счастье - основной критерий.
В котором есть многое из списка выше.
А для вас?
#отн
👏6💯4
И еще про отношения.
Я часто говорю своим клиентам, что для любви нужна близость, а для секса - расстояние.
Если слишком близко, и на работе, и в досуге, и дома все время вместе - может исчезнуть возбуждение и, как следстие, секс.
Может даже появиться отвращение от пресыщения (и желание отдалиться / сбежать).
Если слишком далеко - перестанет работать гравитация, и вы уйдете на самостоятельные орбиты.
#отн
Я часто говорю своим клиентам, что для любви нужна близость, а для секса - расстояние.
Если слишком близко, и на работе, и в досуге, и дома все время вместе - может исчезнуть возбуждение и, как следстие, секс.
Может даже появиться отвращение от пресыщения (и желание отдалиться / сбежать).
Если слишком далеко - перестанет работать гравитация, и вы уйдете на самостоятельные орбиты.
#отн
💯5🔥3✍1👍1
По наводке одного своего клиента в прошлые выходные я была на выставке «Дзига Вертов» - мастера документального кино.
Очень понравилось!
Одна из лучших выставок такого плана, на которых я была.
Почему?
Потому что я была затронута эмоционально и испытала богатый спектр чувств (восхищение, удивление, интерес, грусть, сожаление итд).
Это также работает и с памятью - мы запоминаем то, что вызвало яркий эмоциональный отклик.
Но о выставке.
Что произвело впечатление:
• организация самой выставки - всё сделано для комфорта посетителей - где посидеть, удобные наушники, одноразовые шапочки для ушей, не к чему придраться;
• сама выставка и оригинально оформлена и даёт объемное представление о творчестве Вертова (совсем другое, чем в Википедии);
• много маленьких кинозалов внутри выставки на пару чел, где закольцованы его фильмы;
• народу мало, мы бродили пару часов, это вообще не напрягает, все можно спокойно рассмотреть, прочитать, посмотреть;
• сам Дзига - это мощь, конечно, вера в кино - потрясающая, преданность любимому делу - за гранью; новаторство и креатив - для того времени - просто бомба;
• семья его творческая - три брата связали свою жизнь с кино, один был у Дзиги оператором, другой эмигрировал во Францию, потом США и получил Оскара за операторскую работу;
• огромная любовь к стране и людям, в ней живущим, вера в идеи социализма / коммунизма;
• страна наша великая, огромная и многонациональная - я забыла уже это чувство;
• киноправда - то, как ДЕЙСТВИТЕЛЬНО это было в те годы, какие были люди, как они жили, любили, верили;
• жизнь врасплох (Дзига делал упор на съемки без инсценировок, актеров, сценариев, павильонных съемок).
Особенно тронул длинный список неснятого Дзигой после 1937 года.
Все его работы оклонялись и не выпускались в прокат.
Это, как руки отрубить.
В фотках промокод на 20% скидку на билеты.
Есть с экскурсией, но мы ходили сами.
Очень понравилось!
Одна из лучших выставок такого плана, на которых я была.
Почему?
Потому что я была затронута эмоционально и испытала богатый спектр чувств (восхищение, удивление, интерес, грусть, сожаление итд).
Это также работает и с памятью - мы запоминаем то, что вызвало яркий эмоциональный отклик.
Но о выставке.
Что произвело впечатление:
• организация самой выставки - всё сделано для комфорта посетителей - где посидеть, удобные наушники, одноразовые шапочки для ушей, не к чему придраться;
• сама выставка и оригинально оформлена и даёт объемное представление о творчестве Вертова (совсем другое, чем в Википедии);
• много маленьких кинозалов внутри выставки на пару чел, где закольцованы его фильмы;
• народу мало, мы бродили пару часов, это вообще не напрягает, все можно спокойно рассмотреть, прочитать, посмотреть;
• сам Дзига - это мощь, конечно, вера в кино - потрясающая, преданность любимому делу - за гранью; новаторство и креатив - для того времени - просто бомба;
• семья его творческая - три брата связали свою жизнь с кино, один был у Дзиги оператором, другой эмигрировал во Францию, потом США и получил Оскара за операторскую работу;
• огромная любовь к стране и людям, в ней живущим, вера в идеи социализма / коммунизма;
• страна наша великая, огромная и многонациональная - я забыла уже это чувство;
• киноправда - то, как ДЕЙСТВИТЕЛЬНО это было в те годы, какие были люди, как они жили, любили, верили;
• жизнь врасплох (Дзига делал упор на съемки без инсценировок, актеров, сценариев, павильонных съемок).
Особенно тронул длинный список неснятого Дзигой после 1937 года.
Все его работы оклонялись и не выпускались в прокат.
Это, как руки отрубить.
В фотках промокод на 20% скидку на билеты.
Есть с экскурсией, но мы ходили сами.
❤4
Решила попробовать новую рубрику - чтобы показать, как много всего вмещает в себя терапия.
Какое многообразие, разброс, глубина.
Дайджест тем терапии этой недели (по мотивам сессий с клиентами):
⁃ Уникальность (моя для партнера);
⁃ Деньги («копить нельзя тратить» поставьте запятую));
⁃ Видимость и проявленность (страхи и все, что нас останавливает и парализует);
⁃ Призвание (выбор, смена, ответственность);
⁃ Вера в себя (как фундамент для жизни в условиях неопределенности);
⁃ Расстояние, которое мы проходим ДО настоящей близости (и сколько времени каждому из нас для этого нужно);
⁃ Дружба (еженедельный гость в терапии, в этот раз было: как я выбираю друзей);
• Стыд (как ощущение своей недостаточности, тоже частый гость).
Дисклеймер:
- это не точная калька;
- это моя интерпретация для поста;
- это не все темы, конечно, много еще чего, что я не посчитала нужным открыть;
- тут много обобщений, потому что часто одна тема переходит из сессии в сессию в течении дня с разными клиентами;
- все совпадения случайны и проективны.
#это_терапия_детка
Какое многообразие, разброс, глубина.
Дайджест тем терапии этой недели (по мотивам сессий с клиентами):
⁃ Уникальность (моя для партнера);
⁃ Деньги («копить нельзя тратить» поставьте запятую));
⁃ Видимость и проявленность (страхи и все, что нас останавливает и парализует);
⁃ Призвание (выбор, смена, ответственность);
⁃ Вера в себя (как фундамент для жизни в условиях неопределенности);
⁃ Расстояние, которое мы проходим ДО настоящей близости (и сколько времени каждому из нас для этого нужно);
⁃ Дружба (еженедельный гость в терапии, в этот раз было: как я выбираю друзей);
• Стыд (как ощущение своей недостаточности, тоже частый гость).
Дисклеймер:
- это не точная калька;
- это моя интерпретация для поста;
- это не все темы, конечно, много еще чего, что я не посчитала нужным открыть;
- тут много обобщений, потому что часто одна тема переходит из сессии в сессию в течении дня с разными клиентами;
- все совпадения случайны и проективны.
#это_терапия_детка
❤5👍2